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Rezepte

Kalorienarme Rezepte

1561 Rezepte

Kichererbsen-Eintopf mit Tomaten
Kichererbsen-Eintopf mit Tomaten
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.9/5
Video
Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust
Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.8/5
Artischockensuppe
Artischockensuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
3.6/5
Schnelle Pilz-Frittata
Schnelle Pilz-Frittata
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
20min
Einfach
3.7/5
Low-Carb-Pizza mit Wirsing, Kürbis und Rote Bete
Low-Carb-Pizza mit Wirsing, Kürbis und Rote Bete
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
1h
Mittel
3.8/5
Fenchel-Tomaten Kartoffel-Pfanne
Fenchel-Tomaten Kartoffel-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Mittel
3.8/5
Espresso Granita
Espresso Granita
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h 10min
Einfach
3.7/5
Ramen mit Tofu
Ramen mit Tofu
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
3.8/5
Dinkelrisotto
Dinkelrisotto
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Mittel
3.8/5
Tortelloni mit Kirschtomaten
Tortelloni mit Kirschtomaten
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
10min
Einfach
3.8/5
Eis ohne Zucker
Eis ohne Zucker
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
40min
Einfach
3.8/5
Vegane Grillsteaks aus Seitan
Vegane Grillsteaks aus Seitan
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
2h 10min
Mittel
3.5/5
Schneller Glasnudelsalat mit feuriger Sauce
Schneller Glasnudelsalat mit feuriger Sauce
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.7/5
Vegetarische Halloumi-Grillspiesse
Vegetarische Halloumi-Grillspiesse
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
15min
Mittel
3.8/5
Puten-Pfeffersteak mit Gemüsesalat
Puten-Pfeffersteak mit Gemüsesalat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.8/5
Low carb Salat mit Avocado und Garnelenspieß
Low carb Salat mit Avocado und Garnelenspieß
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.8/5
Tomaten-Galette mit Romanaherzen
Tomaten-Galette mit Romanaherzen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 5min
Mittel
3.5/5
Frischer Kartoffelsalat mit Apfel, Gurke & Radieschen​
Frischer Kartoffelsalat mit Apfel, Gurke & Radieschen​
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 50min
Einfach
3.8/5
Vegane “Bratensoße”
Vegane “Bratensoße”
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 10min
Mittel
3.8/5
Video
Pikantes Kürbis-Curry
Pikantes Kürbis-Curry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.8/5
Video
Pastramirollen
Pastramirollen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
50min
Mittel
3.6/5
Thermomix Rezept: Rote-Linsen-Suppe - Mercimek Çorbasi
Thermomix Rezept: Rote-Linsen-Suppe - Mercimek Çorbasi
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
  • Fettarm
25min
Einfach
3.8/5
Doppeltes Putenschnitzel mit Parmesan & Parmaschinken
Doppeltes Putenschnitzel mit Parmesan & Parmaschinken
  • Low Carb
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.8/5
Gefüllte Schmetterlingssteaks
Gefüllte Schmetterlingssteaks
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.4/5
Orangen-Salat mit Avocado und Rucola
Orangen-Salat mit Avocado und Rucola
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.8/5
Video
Hähnchen aus dem Wok
Hähnchen aus dem Wok
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.8/5
Toast-Hawaii-Türmchen
Toast-Hawaii-Türmchen
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.8/5
Knusprige Karotten-Maisbällchen
Knusprige Karotten-Maisbällchen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
3.4/5
Lachs mit Tomaten-Grapefruit-Salsa
Lachs mit Tomaten-Grapefruit-Salsa
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.4/5
Video
Kartoffel-Lauch-Suppe
Kartoffel-Lauch-Suppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Vegane Rouladen
Vegane Rouladen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 15min
Mittel
3.7/5
Asiatische Reisnudelsuppe mit Rindfleisch und Brokkoli
Asiatische Reisnudelsuppe mit Rindfleisch und Brokkoli
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
  • Fettarm
30min
Einfach
3.7/5
Sommerlicher Kartoffelsalat ohne Mayonnaise
Sommerlicher Kartoffelsalat ohne Mayonnaise
  • Kalorienarm
  • Fettarm
1h 25min
Einfach
3.8/5
Vegane gefüllte Pilze vom Grill
Vegane gefüllte Pilze vom Grill
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 35min
Einfach
3.5/5
Karamellisierte Cherrytomaten
Karamellisierte Cherrytomaten
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.8/5
Auberginenschnitzel mit Dattel-Quinoa
Auberginenschnitzel mit Dattel-Quinoa
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.8/5
Gemüse-Risotto
Gemüse-Risotto
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.3/5
Süßkartoffel-Suppe
Süßkartoffel-Suppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Kalorienarm
40min
Mittel
3.8/5
Lachs-Päckchen mit Couscous
Lachs-Päckchen mit Couscous
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.7/5
Bratwurst-Spieße mit Pilzen auf Tomatenreis
Bratwurst-Spieße mit Pilzen auf Tomatenreis
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.8/5
Grüner und weißer Spargel mit Lachs im Pergamentpapier
Grüner und weißer Spargel mit Lachs im Pergamentpapier
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Mittel
3.8/5
Rotkohlsuppe mit Nuss-Topping
Rotkohlsuppe mit Nuss-Topping
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.8/5
Gemüse-Buchweizen-Pfanne
Gemüse-Buchweizen-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Bunte Veggie-Spiraltarte
Bunte Veggie-Spiraltarte
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 20min
Mittel
3.7/5
Linsensuppe
Linsensuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
3.8/5
Video
Quinoa-Porridge mit gemischten Beeren
Quinoa-Porridge mit gemischten Beeren
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
3.8/5
Couscous-Pfanne mit Curry-Kokos-Hähnchen
Couscous-Pfanne mit Curry-Kokos-Hähnchen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.8/5
Rotbarsch mit scharfer Mango-Salsa
Rotbarsch mit scharfer Mango-Salsa
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Mittel
3.8/5
Gurkenspaghetti-Salat mit Dill
Gurkenspaghetti-Salat mit Dill
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.8/5
Veganer Quinoasalat mit Tomaten & Granatapfelkernen
Veganer Quinoasalat mit Tomaten & Granatapfelkernen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.8/5
Mini-Gemüsemuffins
Mini-Gemüsemuffins
  • Vegetarisch
  • Zuckerfrei
  • Kalorienarm
35min
Mittel
3.8/5
Handbrot mit Pilzen und Käse
Handbrot mit Pilzen und Käse
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
2h 15min
Mittel
3.5/5
Linsentofu mit Kräutern
Linsentofu mit Kräutern
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 40min
Mittel
3.5/5
Kartoffelpuffer-Muffins mit Räucherlachs
Kartoffelpuffer-Muffins mit Räucherlachs
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Mittel
3.8/5
Thieboudienne: Reispfanne mit Fisch aus dem Senegal
Thieboudienne: Reispfanne mit Fisch aus dem Senegal
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Mittel
3.6/5
Herzhafte Frühstücks-Süßkartoffel
Herzhafte Frühstücks-Süßkartoffel
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
3.7/5
Rote Linsen-Frikadellen mit Salat
Rote Linsen-Frikadellen mit Salat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
  • Fettarm
1h
Mittel
3.8/5
Vegetarische Paella
Vegetarische Paella
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Mittel
3.8/5
Scharfes Kartoffelcurry
Scharfes Kartoffelcurry
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Mittel
3.8/5
Karamellisierte Entenbrust mit Rotkohl, Maronen & Orangen
Karamellisierte Entenbrust mit Rotkohl, Maronen & Orangen
  • Low Carb
  • Kalorienarm
1h 30min
Schwer
3.7/5
Tom Kha Tofu
Tom Kha Tofu
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.8/5
Sushi Burrito
Sushi Burrito
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 25min
Mittel
3.7/5
Tetris Pizza
Tetris Pizza
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.5/5
Kichererbsen-Couscous aus dem Ofen
Kichererbsen-Couscous aus dem Ofen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.5/5
Bulgursalat mit Tomaten und Gurken
Bulgursalat mit Tomaten und Gurken
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.8/5
Video
Rosenkohl-Speck-Tarte
Rosenkohl-Speck-Tarte
  • Kalorienarm
1h 10min
Mittel
3.6/5
Römersalat mit braunen Champignons und frischen Kräutern
Römersalat mit braunen Champignons und frischen Kräutern
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.7/5
Würziges Ofengemüse
Würziges Ofengemüse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
3.8/5
Schnelle One Pot Gnocchi mit Lachs
Schnelle One Pot Gnocchi mit Lachs
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.8/5
Vegetarischer Gemüseeintopf
Vegetarischer Gemüseeintopf
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.8/5
Käse-Lauch-Suppe vegetarisch
Käse-Lauch-Suppe vegetarisch
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.7/5
Klassischer Kartoffelsalat - neu interpretiert mit Mango
Klassischer Kartoffelsalat - neu interpretiert mit Mango
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 30min
Mittel
3.7/5
Shabu Shabu: japanisches Fondue
Shabu Shabu: japanisches Fondue
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 30min
Mittel
3.7/5
Low carb Auflauf mit Gemüse und Quark
Low carb Auflauf mit Gemüse und Quark
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
1h 10min
Einfach
3.8/5
Shrimps-Cocktail mit Avocado
Shrimps-Cocktail mit Avocado
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.7/5
Schnelles Gemüsecurry mit Mie-Nudeln
Schnelles Gemüsecurry mit Mie-Nudeln
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.8/5
Schmorgemüse Sugo mit Spaghetti
Schmorgemüse Sugo mit Spaghetti
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.8/5
Video
Gratinierte Apfelscheiben mit Ziegenkäse
Gratinierte Apfelscheiben mit Ziegenkäse
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.7/5
Sellerie-Cremesuppe mit Süßkartoffeln
Sellerie-Cremesuppe mit Süßkartoffeln
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.7/5
Low Carb Blumenkohl-Reis mit Brokkoli
Low Carb Blumenkohl-Reis mit Brokkoli
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.8/5
Video
Gemüsenudeln mit Hacksoße
Gemüsenudeln mit Hacksoße
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.7/5
Video
Vegane Süßkartoffel vom Grill
Vegane Süßkartoffel vom Grill
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.7/5
Radieschen-Blätter-Suppe
Radieschen-Blätter-Suppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Mittel
3.7/5
Video
Hähnchenbrust im Gemüsepäckchen
Hähnchenbrust im Gemüsepäckchen
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.8/5
Gefüllte Hähnchenbrust vom Grill
Gefüllte Hähnchenbrust vom Grill
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Mittel
3.7/5
Carrot Cake Müsli mit Kürbiskernen
Carrot Cake Müsli mit Kürbiskernen
  • Wenig Zucker
  • Kalorienarm
1h 15min
Einfach
3.7/5
Spinat-Salat mit Paprikadressing
Spinat-Salat mit Paprikadressing
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.6/5
Selbstgemachte Rinderbrühe
Selbstgemachte Rinderbrühe
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
3h 25min
Einfach
3.7/5
Beeren-Blitzeis
Beeren-Blitzeis
  • Kalorienarm
10min
Einfach
3.8/5
Ratatouille-Auflauf
Ratatouille-Auflauf
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
1h 15min
Mittel
3.7/5
Video
Gebratener grüner Spargel mit Garnelen & Vanille
Gebratener grüner Spargel mit Garnelen & Vanille
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.7/5
Pita mit Pfeffer-Pfannengyros
Pita mit Pfeffer-Pfannengyros
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.7/5
Gefüllte Paprika und Zucchini mit Quinoa & Feta
Gefüllte Paprika und Zucchini mit Quinoa & Feta
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 15min
Einfach
3.7/5
Reis-Puffer mit Gurkensalat
Reis-Puffer mit Gurkensalat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.7/5
Low-Carb Kokos-Cookies
Low-Carb Kokos-Cookies
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
1h
Mittel
3.8/5
Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.7/5
Paprika Marinade für rotes Fleisch
Paprika Marinade für rotes Fleisch
  • Kalorienarm
5min
Einfach
3.7/5
Überbackene Auberginen
Überbackene Auberginen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 40min
Einfach
3.8/5
Rote Bete-Fenchel-Gratin mit Haselnüssen
Rote Bete-Fenchel-Gratin mit Haselnüssen
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
3.7/5
Video
Thermomix-Rezept: Lachsburger
Thermomix-Rezept: Lachsburger
  • Kalorienarm
50min
Mittel
3.6/5
Griechischer Bohnensalat mit Oliven, Tomaten & Tzatziki
Griechischer Bohnensalat mit Oliven, Tomaten & Tzatziki
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
12h 50min
Mittel
3.7/5
Erbsensuppe mit Minze
Erbsensuppe mit Minze
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.7/5
Gemüse-Poutine
Gemüse-Poutine
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Mittel
3.7/5
Low carb Zoodles mit Bolognese
Low carb Zoodles mit Bolognese
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
50min
Mittel
3.8/5
Weiße Bohnen in Tomatensoße
Weiße Bohnen in Tomatensoße
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Kohlsuppe
Kohlsuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.7/5
Video
Gefüllte Zucchini mit Hack und Kichererbsen
Gefüllte Zucchini mit Hack und Kichererbsen
  • Kalorienarm
40min
Einfach
3.7/5
Low carb Torte mit Schoko und Waldbeeren
Low carb Torte mit Schoko und Waldbeeren
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
3h 50min
Mittel
3.8/5
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