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Rezepte für Sportler

Rote Linsensuppe mit Zitronengras-Garnelen

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Gefüllte Zucchini mit Hack und Kichererbsen

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Blumenkohl-Kichererbsen-Curry

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Penne in Thunfisch-Tomatensoße

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Schnelle Pasta mit fünf Zutaten

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Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke

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Kichererbsen-Eintopf mit Tomaten

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Schneller Hähnchenwrap mit buntem Gemüse

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Griechische Bauernpfanne

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Süßkartoffel-Feta-Quiche

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Karotten-Suppe mit Lime Leaves

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Gemüse-Auflauf mit Hirse-Kruste

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Vollkornspaghetti mit Ratatouille

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Hirse-Porridge mit Birnen & Haselnüssen

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Knuspriges Granola

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Mais-Hähnchen-Wraps

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Topinambursuppe mit Haselnuss-Spinat- Pesto

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Spaghettini mit Basilikum-Rucola-Pesto und halbgetrockneten Tomaten

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Buchweizen-Pfannkuchen mit Preiselbeer-Topfen

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Gebackener Milchreis mit Äpfeln und Kardamom

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Glasierter Sesamlachs

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Süßkartoffel-Gnocchi mit Blattspinat und Feta

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Blaubeer-Cashew-Smoothie

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Zucchini-Muffins mit Zartbitterschokolade

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Hafer-Bratlinge mit Kräuterjoghurt

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Bircher Müsli für Kicker

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Amaranth Salat

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Vollkornbrot mit Kokos-Bananen-Aufstrich

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Kabeljau mit Ei, roten Zwiebeln, Meerrettich und Dill

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Quinoasalat mit Tofu, grünem Spargel und Garnelen

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Roastbeef mit Süßkartoffeln und Chimichurri

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Rinderfilet mit Petersilienwurzelpommes, Mandelmayo und Ketchup

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Maishähnchen mit Kartoffeln, Fenchelsalat, Tomate & Sauce Choron

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Gulasch von Mairübchen

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Kalbsrückensteak mit Schwarzwurzelgemüse, Herbsttrompeten und Quitten

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Grünkohl mit Topinambur und pochiertem Ei

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