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Rezepte

Einfache High-Protein Rezepte

283 Rezepte

Omelette
Omelette
  • Low Carb
  • Glutenfrei
15min
Einfach
5.0/5
Video
Klassisches Rührei
Klassisches Rührei
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
10min
Einfach
4.7/5
Video
China-Pfanne Chop Suey
China-Pfanne Chop Suey
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.8/5
Hausmanns-Gulasch
Hausmanns-Gulasch
    2h
    Einfach
    4.7/5
    Backofen-Forelle
    Backofen-Forelle
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    40min
    Einfach
    4.6/5
    Haschee
    Haschee
      35min
      Einfach
      4.6/5

      Was hast du noch da?

      Wir zeigen dir, was du damit zubereiten kannst und helfen dir, weniger wegzuwerfen.

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      Mexikanische Fajitas
      Mexikanische Fajitas
        30min
        Einfach
        4.7/5
        Klassisches Cordon bleu
        Klassisches Cordon bleu
          30min
          Einfach
          4.4/5
          Video
          Rigatoni al forno
          Rigatoni al forno
            1h 25min
            Einfach
            4.4/5
            Quesadillas mit Hähnchen
            Quesadillas mit Hähnchen
              45min
              Einfach
              4.4/5
              Video
              Putengeschnetzeltes mit Möhren und Mangold
              Putengeschnetzeltes mit Möhren und Mangold
              • Laktosefrei
              35min
              Einfach
              4.4/5
              Nasi Goreng
              Nasi Goreng
              • Laktosefrei
              • Kalorienarm
              • Fettarm
              45min
              Einfach
              4.3/5
              Filettopf
              Filettopf
              • Laktosefrei
              50min
              Einfach
              4.8/5
              Souvlaki
              Souvlaki
                1h 25min
                Einfach
                4.0/5
                Video
                Lasagne-Suppe
                Lasagne-Suppe
                  50min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Video
                  Tom Kha Gai
                  Tom Kha Gai
                  • Low Carb
                  • Laktosefrei
                  45min
                  Einfach
                  3.9/5
                  Schnelles Chili con Carne
                  Schnelles Chili con Carne
                    35min
                    Einfach
                    3.8/5
                    Cannelloni mit Hackfleisch
                    Cannelloni mit Hackfleisch
                      1h
                      Einfach
                      3.7/5
                      Video
                      Türkisches Rührei - Menemen
                      Türkisches Rührei - Menemen
                      • Low Carb
                      30min
                      Einfach
                      3.7/5
                      Poké Bowl mit Thunfisch & Avocado
                      Poké Bowl mit Thunfisch & Avocado
                      • Laktosefrei
                      25min
                      Einfach
                      3.7/5
                      Überbackene Schmorgurken mit Hack und Tomaten
                      Überbackene Schmorgurken mit Hack und Tomaten
                      • Low Carb
                      1h 30min
                      Einfach
                      3.6/5
                      Scrambled Tofu - veganes Rührei
                      Scrambled Tofu - veganes Rührei
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      15min
                      Einfach
                      4.1/5
                      Low-Carb Gyros-Auflauf
                      Low-Carb Gyros-Auflauf
                      • Low Carb
                      45min
                      Einfach
                      3.8/5
                      Rosenkohlpfanne mit Putenfleisch
                      Rosenkohlpfanne mit Putenfleisch
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      40min
                      Einfach
                      4.1/5
                      Hähnchen mit Quittenglasur und Rosmarin
                      Hähnchen mit Quittenglasur und Rosmarin
                      • Glutenfrei
                      2h
                      Einfach
                      3.1/5
                      Gebackener Lachs mit Pfeffermarinade
                      Gebackener Lachs mit Pfeffermarinade
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      3h
                      Einfach
                      4.9/5
                      Puten-Gyros
                      Puten-Gyros
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      1h 30min
                      Einfach
                      4.8/5
                      Putengulasch
                      Putengulasch
                      • Kalorienarm
                      55min
                      Einfach
                      4.7/5
                      Raznjici - Fleischspieße
                      Raznjici - Fleischspieße
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      4h 30min
                      Einfach
                      4.9/5
                      Spargel-Omelette
                      Spargel-Omelette
                      • Vegetarisch
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      30min
                      Einfach
                      4.8/5
                      Video
                      Thunfischsalat
                      Thunfischsalat
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      1h 30min
                      Einfach
                      4.7/5
                      Hähnchen in Paprikasahne
                      Hähnchen in Paprikasahne
                      • Glutenfrei
                      1h
                      Einfach
                      4.7/5
                      Tomaten-Zucchini Frittata
                      Tomaten-Zucchini Frittata
                      • Low Carb
                      • Glutenfrei
                      1h
                      Einfach
                      4.8/5
                      Kasseler aus dem Bratschlauch
                      Kasseler aus dem Bratschlauch
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      1h 40min
                      Einfach
                      4.8/5
                      1
                      234

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