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Kalorienarme Rezepte

182
Kalorienarmes Frühstück
Kalorienarmes Frühstück
1683
Kalorienarmes Mittagessen
Kalorienarmes Mittagessen
1600
Kalorienarmes Abendessen
Kalorienarmes Abendessen
175
Einfache Diät Rezepte
Einfache Diät Rezepte
137
Leckere Diät-Rezepte ohne Fleisch
Leckere Diät-Rezepte ohne Fleisch

1813 Rezepte

Burger mit Rettich-Kimchi
Burger mit Rettich-Kimchi
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
12h 50min
Mittel
Gefüllte Kopfsalatblätter mit Krabbensalat
1 Zutat im Angebot
Gefüllte Kopfsalatblätter mit Krabbensalat
  • Low Carb
  • Fettarm
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Spinat-Salat mit Paprikadressing
Spinat-Salat mit Paprikadressing
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
30min
Einfach
Tofu Satay Spieße mit Erdnusssoße
Tofu Satay Spieße mit Erdnusssoße
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
1h 25min
Mittel
Runzel-Kartoffeln mit Kräutersoße
Runzel-Kartoffeln mit Kräutersoße
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
50min
Einfach
Vegane Rote Linsensuppe
Vegane Rote Linsensuppe
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
30min
Einfach
Würziger Ziegenkäse auf Honig-Mais-Salat
Würziger Ziegenkäse auf Honig-Mais-Salat
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Mittel
Mini-Lachs-Quiches
Mini-Lachs-Quiches
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Brotsuppe mit Fenchel & gerösteten Brotwürfeln (glutenfrei)
Brotsuppe mit Fenchel & gerösteten Brotwürfeln (glutenfrei)
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Salat aus Presssack und Brezn-Würfeln mit Frischkäse-Dressing
1 Zutat im Angebot
Salat aus Presssack und Brezn-Würfeln mit Frischkäse-Dressing
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Weißwurstspieße mit Feigen-Senf-Dip
Weißwurstspieße mit Feigen-Senf-Dip
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Sesamnudeln
Sesamnudeln
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Goi Cuon - Sommerrollen
Goi Cuon - Sommerrollen
  • Kalorienarm
40min
Mittel
Rucolasalat mit Thunfisch
Rucolasalat mit Thunfisch
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Tetris Pizza
Tetris Pizza
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Espresso Granita
Espresso Granita
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Glutenfrei
3h 10min
Einfach
Sommerlicher Spargelsalat
1 Zutat im Angebot
Sommerlicher Spargelsalat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
45min
Einfach
Krautsuppe
Krautsuppe
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Gefüllte Paprika Kürbisse
Gefüllte Paprika Kürbisse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
Topinambur-Puten-Brei
Topinambur-Puten-Brei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Brokkoli-Quark-Mousse auf Pumpernickel
1 Zutat im Angebot
Brokkoli-Quark-Mousse auf Pumpernickel
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
spanischer Coca Kuchen
spanischer Coca Kuchen
  • Kalorienarm
2h 15min
Mittel
Überbackene Sardine mit Manchego
Überbackene Sardine mit Manchego
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Brühe-Fondue (Grundrezept)
Brühe-Fondue (Grundrezept)
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
35min
Einfach
Spargel-Salat mit Rhabarber, Kräutern und Kapernfritt
Spargel-Salat mit Rhabarber, Kräutern und Kapernfritt
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
45min
Einfach
Video
Zucchinisuppe mit pochiertem Ei
1 Zutat im Angebot
Zucchinisuppe mit pochiertem Ei
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Mittel
Video
Himbeer-Couscous-Brei
Himbeer-Couscous-Brei
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Kalorienarm
15min
Einfach
Melonencurry
Melonencurry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
25min
Einfach
Fenchel-Quiche mit Pinienkernen
Fenchel-Quiche mit Pinienkernen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Pastramirollen
1 Zutat im Angebot
Pastramirollen
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Mittel
Rindfleisch-Salat mit Kürbiskernöl
Rindfleisch-Salat mit Kürbiskernöl
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Geröstete Blumenkohlsuppe
Geröstete Blumenkohlsuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Galette mit Tomaten
Galette mit Tomaten
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
1h 5min
Mittel
Gefüllte Schmetterlingssteaks
1 Zutat im Angebot
Gefüllte Schmetterlingssteaks
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Thieboudienne: Reispfanne mit Fisch aus dem Senegal
Thieboudienne: Reispfanne mit Fisch aus dem Senegal
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Mittel
Mango-Vanille-Lassi
Mango-Vanille-Lassi
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Fettarm
5min
Einfach
Video
Kürbissuppe mit Gewürzpopcorn
Kürbissuppe mit Gewürzpopcorn
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Mittel
Vegane Grillsteaks aus Seitan
Vegane Grillsteaks aus Seitan
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
2h 10min
Mittel
Roher Blumenkohlsalat
Roher Blumenkohlsalat
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Lachs mit Tomaten-Grapefruit-Salsa
Lachs mit Tomaten-Grapefruit-Salsa
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
35min
Einfach
Video
Veganes Wirsing-Curry
Veganes Wirsing-Curry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
Orientalischer Rotkohlsalat
Orientalischer Rotkohlsalat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Johannisbeer-Popsicle
Johannisbeer-Popsicle
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Fettarm
6h 15min
Einfach
Rosenkohl-Speck-Tarte
Rosenkohl-Speck-Tarte
  • Kalorienarm
1h 10min
Mittel
Kalte Schmortomatensuppe mit Hähnchenspießen
Kalte Schmortomatensuppe mit Hähnchenspießen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
50min
Mittel
Veganer Borschtsch
Veganer Borschtsch
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
1h 15min
Einfach
Handbrot mit Pilzen und Käse
Handbrot mit Pilzen und Käse
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
2h 15min
Mittel
Linsentofu mit Kräutern
Linsentofu mit Kräutern
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
1h 40min
Mittel
Artischockensuppe
Artischockensuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Belag Flammkuchen
Belag Flammkuchen
  • Kalorienarm
10min
Einfach
Migas
Migas
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Schnelle Pilz-Frittata
Schnelle Pilz-Frittata
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
20min
Einfach
Kichererbsen-Couscous aus dem Ofen
1 Zutat im Angebot
Kichererbsen-Couscous aus dem Ofen
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
40min
Einfach
Caldo de res
Caldo de res
  • Kalorienarm
4h
Mittel
Wirsing-Hirse-Salat mit Pastinaken
1 Zutat im Angebot
Wirsing-Hirse-Salat mit Pastinaken
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
50min
Mittel
Kürbis-Tarte mit Oliven und getrockneten Tomaten
Kürbis-Tarte mit Oliven und getrockneten Tomaten
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 20min
Mittel
Kartoffel-Wirsing-Suppe
Kartoffel-Wirsing-Suppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Rotkohl Quiche
Rotkohl Quiche
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 30min
Mittel
Vegane gefüllte Pilze vom Grill
Vegane gefüllte Pilze vom Grill
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
1h 35min
Einfach
Pilz Döner
Pilz Döner
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Mittel
Herzhaftes Plinse-Sushi (Pfannkuchen-Röllchen)
1 Zutat im Angebot
Herzhaftes Plinse-Sushi (Pfannkuchen-Röllchen)
  • Kalorienarm
1h 50min
Mittel
Omelette - Grundrezept
Omelette - Grundrezept
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
25min
Einfach
Endiviensuppe
Endiviensuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Auberginen-Feta-Röllchen vom Grill
1 Zutat im Angebot
Auberginen-Feta-Röllchen vom Grill
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
Ebly-Pfanne mit Hähnchen und Gemüse
1 Zutat im Angebot
Ebly-Pfanne mit Hähnchen und Gemüse
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Esquites – Mexikanischer Maissalat
Esquites – Mexikanischer Maissalat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Bunter Ebly-Salat
1 Zutat im Angebot
Bunter Ebly-Salat
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
1h 30min
Einfach
Klassische Tomatensoße mit Grillgemüse
1 Zutat im Angebot
Klassische Tomatensoße mit Grillgemüse
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
1h
Einfach
Rogan Josh
Rogan Josh
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
2h 5min
Einfach
BBQ Tofu
1 Zutat im Angebot
BBQ Tofu
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
7h 5min
Einfach
Vegane Kidneybohnen-Bratlinge mit Kräuterquark
1 Zutat im Angebot
Vegane Kidneybohnen-Bratlinge mit Kräuterquark
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Kalorienarm
1h
Mittel
Sommersalat mit Hähnchen, Ziegenkäse, Ananas und Granatapfel
1 Zutat im Angebot
Sommersalat mit Hähnchen, Ziegenkäse, Ananas und Granatapfel
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Cracker-Spinnen
Cracker-Spinnen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Meeresfrüchte-Salat mit Ciabatta-Croûtons
Meeresfrüchte-Salat mit Ciabatta-Croûtons
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Mittel
Jiaozi - Chinesische Teigtaschen
Jiaozi - Chinesische Teigtaschen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 10min
Schwer
Hühnchen Wrap
1 Zutat im Angebot
Hühnchen Wrap
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Forelle in Alufolie
1 Zutat im Angebot
Forelle in Alufolie
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Gebackenes Tempeh in Honig-Sojasoße
Gebackenes Tempeh in Honig-Sojasoße
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Mittel
Pollackfilet nach Hausfrauenart
Pollackfilet nach Hausfrauenart
  • Kalorienarm
35min
Mittel
Grüne Bohnen mit neuen Kartoffeln in Tomatensugo
1 Zutat im Angebot
Grüne Bohnen mit neuen Kartoffeln in Tomatensugo
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
Kürbis-Thymian-Törtchen
1 Zutat im Angebot
Kürbis-Thymian-Törtchen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Buchweizen-Pfannkuchen mit Preiselbeer-Topfen
Buchweizen-Pfannkuchen mit Preiselbeer-Topfen
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Lollo Bionda mit Kichererbsen, Edamame und Avocado
1 Zutat im Angebot
Lollo Bionda mit Kichererbsen, Edamame und Avocado
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
30min
Einfach
Auberginensteaks
1 Zutat im Angebot
Auberginensteaks
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
50min
Einfach
Oliven-Rosmarin-Salz
Oliven-Rosmarin-Salz
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
1h 45min
Einfach
Hähnchen-Kichererbsen-Eintopf
Hähnchen-Kichererbsen-Eintopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 10min
Mittel
Miesmuscheln in Weißweinsud
1 Zutat im Angebot
Miesmuscheln in Weißweinsud
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
55min
Mittel
Japanischer Reissalat
1 Zutat im Angebot
Japanischer Reissalat
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
2h
Einfach
Kichererbsenbratling
1 Zutat im Angebot
Kichererbsenbratling
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Low Carb
40min
Einfach
Pulled Pilz-Tacos
Pulled Pilz-Tacos
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
55min
Mittel
Tandoori Hähnchen Tikka
Tandoori Hähnchen Tikka
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Fettarm
5h 15min
Einfach
Herzhafte Protein-Pancakes mit Kräuterquark
1 Zutat im Angebot
Herzhafte Protein-Pancakes mit Kräuterquark
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Fondant Kartoffeln
1 Zutat im Angebot
Fondant Kartoffeln
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
55min
Einfach
Frühlingskräutersuppe
Frühlingskräutersuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Fleisch-Brühe
Fleisch-Brühe
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
3h 30min
Einfach
Pochierter Lachs
Pochierter Lachs
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Brühe aus Gemüseschalen
Brühe aus Gemüseschalen
  • Zuckerfrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
2h 5min
Einfach
Irakischer Bulgurauflauf
1 Zutat im Angebot
Irakischer Bulgurauflauf
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 20min
Mittel
Auberginensalat
1 Zutat im Angebot
Auberginensalat
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
50min
Einfach
Bhindi Masala
Bhindi Masala
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
55min
Einfach
Serbischer Reis
1 Zutat im Angebot
Serbischer Reis
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
40min
Mittel
Omelett mit Spargel
1 Zutat im Angebot
Omelett mit Spargel
  • Low Carb
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Mittel
Süßkartoffel-Toast
Süßkartoffel-Toast
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Bunter Krautsalat
Bunter Krautsalat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
1h 45min
Einfach
Pizza Baguette Thunfisch
Pizza Baguette Thunfisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Gambas Pil Pil vom Grill
1 Zutat im Angebot
Gambas Pil Pil vom Grill
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
25min
Einfach
Video
Kartoffel Schüttelsalat
1 Zutat im Angebot
Kartoffel Schüttelsalat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
1h 30min
Einfach
Grillspieße mit grünem Spargel
Grillspieße mit grünem Spargel
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
1
...
14
15
16
...
18
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