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Rezept, Ernährung und Kochinspiration
Spaghetti mit Garnelen, Rucola und Pinienkernen
Frühlingspasta in Avocado-Soße
Schneller Veggie-Nudelauflauf mit Pinienkernen
Smoothie-Bowl mit Overnight-Oats und Bananen
Exotische Overnight Oats
Asia One Pot Pasta mit Kichererbsen
Nudelsalat mit Oliven & Garnelen
Asiatischer Nudelsalat mit Erdnuss-Sauce
Tagliatelle mit Radicchio und gerösteten Haselnüssen
Disi-Bisi Dinkel Pfanne
Frühstücks-Smoothie
Frühstücks-Muffins mit Walnüssen und Roter Bete
Fruchtiges Nuss-Granola
Penne in Thunfisch-Tomatensoße
Fruchtiger Fitness Shake mit gehackten Pistazien
Frikadellen mit Möhrengemüse & Kartoffelpüree
Rigatoni mit Tomatensoße
Hafer-Bratlinge mit Kräuterjoghurt
Vollkornbrot mit Bananen-Hüttenkäse und Ahornsirup
Avocado-Basilikum-Pasta
Dreierlei Energy Balls
Tex-Mex Reissalat
Hähnchen-Wraps mit Gemüse
Vollkornbrot mit Kokos-Bananen-Aufstrich
Pasta mit Spinat und Ricotta
Spaghetti mit Garnelen
Bachsaibling Chirashi
Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen
Amaranth Porridge
Veggie One Pot Pasta
Quinoasalat mit Erbsen, Cranberries & Feta
Fitness-Stulle
Schnelles Gemüsecurry mit Mie-Nudeln
Selbstgemachte Frucht-Getreideschnitten
Fitness-Bowl mit Melone und Orange
Fettuccine mit Lauchzwiebeln und rohem Schinken
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