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Kalorienarme Rezepte

1612 Rezepte

Vietnamesische Phó-Suppe mit Reisnudeln
Vietnamesische Phó-Suppe mit Reisnudeln
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.2/5
Video
Veganes Quinoa-Porridge
Veganes Quinoa-Porridge
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.2/5
Kohlrabi mit Tofu-Spinat-Füllung
Kohlrabi mit Tofu-Spinat-Füllung
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 5min
Mittel
4.2/5
Video
Vegetarisches Biryani
Vegetarisches Biryani
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.2/5
Zitronensuppe mit Hähnchen und Lauch
Zitronensuppe mit Hähnchen und Lauch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Mittel
4.2/5
Hafer-Bratlinge mit Kräuterjoghurt
Hafer-Bratlinge mit Kräuterjoghurt
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.2/5
Pesto Verde
Pesto Verde
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
10min
Einfach
4.2/5
Video
Rote Linsen mit Sellerie
Rote Linsen mit Sellerie
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.2/5
Shrimp Fajitas
Shrimp Fajitas
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
4.2/5
Schnitzelspieße mit Kartoffelgratin
Schnitzelspieße mit Kartoffelgratin
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Mittel
4.2/5
Spargel-Risotto mit Frühlingszwiebeln
Spargel-Risotto mit Frühlingszwiebeln
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.2/5
Erbsen-Speck-Quiche mit Minze
Erbsen-Speck-Quiche mit Minze
  • Kalorienarm
1h 35min
Mittel
4.2/5
Filetsteaks mit Kürbisgemüse
Filetsteaks mit Kürbisgemüse
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Mittel
4.2/5
Artischocken-Risotto
Artischocken-Risotto
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Mittel
4.2/5
Zwiebelkuchen vom Blech
Zwiebelkuchen vom Blech
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 30min
Einfach
4.1/5
Quetschkartoffeln
Quetschkartoffeln
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.1/5
Wurstsalat mit Leberkäse
Wurstsalat mit Leberkäse
  • Kalorienarm
1h 20min
Einfach
4.1/5
Gebratene Polentarauten auf buntem Sommersalat
Gebratene Polentarauten auf buntem Sommersalat
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
1h 30min
Einfach
4.1/5
Gemüse-Kartoffel-Wedges-Pfanne
Gemüse-Kartoffel-Wedges-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.1/5
Gefüllte Paprika-Gespenster
Gefüllte Paprika-Gespenster
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 10min
Mittel
4.1/5
Geeiste Erbsensuppe mit Minze und Joghurt
Geeiste Erbsensuppe mit Minze und Joghurt
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.1/5
Brokkoli-Spinat-Salat mit Beeren, Feta & Nüssen
Brokkoli-Spinat-Salat mit Beeren, Feta & Nüssen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.1/5
Gemüsenocken mit Tomatensauce
Gemüsenocken mit Tomatensauce
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.1/5
Mexikanische Maiskolben
Mexikanische Maiskolben
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.1/5
Burek
Burek
  • Kalorienarm
35min
Mittel
4.1/5
Flusskrebssuppe
Flusskrebssuppe
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.1/5
Bunter Frühlingssalat
Bunter Frühlingssalat
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
4.1/5
Lauwarmer Endiviensalat mit Melone und Salami
Lauwarmer Endiviensalat mit Melone und Salami
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.1/5
Rosenkohlauflauf mit Dinkelkruste
Rosenkohlauflauf mit Dinkelkruste
  • Kalorienarm
1h
Einfach
4.1/5
Rote Bete Risotto mit Kürbiskernen und Garnelen
Rote Bete Risotto mit Kürbiskernen und Garnelen
  • Kalorienarm
45min
Mittel
4.1/5
Schellfischfilet im Salzmantel
Schellfischfilet im Salzmantel
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
4.1/5
Harzer-Käse-Salat mit Tomaten
Harzer-Käse-Salat mit Tomaten
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.1/5
Asiatische Suppe
Asiatische Suppe
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
2h 45min
Mittel
4.1/5
Zwiebel-Möhren-Gemüse mit Folienkartoffeln & Joghurtdip
Zwiebel-Möhren-Gemüse mit Folienkartoffeln & Joghurtdip
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 5min
Einfach
4.1/5
Gedünsteter Lachs mit Juliennegemüse
Gedünsteter Lachs mit Juliennegemüse
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Zuckerfrei
40min
Einfach
4.1/5
Veganer Brot-Gemüse-Auflauf
Veganer Brot-Gemüse-Auflauf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
4.1/5
Bratwurst-Pfanne mit Gemüse
Bratwurst-Pfanne mit Gemüse
  • Kalorienarm
35min
Mittel
4.0/5
Mais-Chowder
Mais-Chowder
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.0/5
Mongolisches Rindfleisch
Mongolisches Rindfleisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.0/5
Gemüse-Reis-Auflauf
Gemüse-Reis-Auflauf
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Einfach
4.0/5
Kurkuma-Porridge
Kurkuma-Porridge
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
15min
Einfach
4.0/5
Taco-Schälchen
Taco-Schälchen
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.0/5
Gemüse-Bowl mit Erbsen-Dip
Gemüse-Bowl mit Erbsen-Dip
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Einfach
4.0/5
Vegetarische Quinoa-Burger-Patties vom Grill
Vegetarische Quinoa-Burger-Patties vom Grill
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.0/5
Kidney-Bohnen-Buletten
Kidney-Bohnen-Buletten
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.0/5
Khao Phad - Thailändischer Bratreis
Khao Phad - Thailändischer Bratreis
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.0/5
Rinderfilet in Biermarinade mit grünem Spargel & Tomaten
Rinderfilet in Biermarinade mit grünem Spargel & Tomaten
  • Kalorienarm
2h 5min
Einfach
4.0/5
Winterlicher Röstgemüse-Salat
Winterlicher Röstgemüse-Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.0/5
Sushi-Salat im Glas
Sushi-Salat im Glas
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.0/5
Glasnudelsalat mit Pomelo
Glasnudelsalat mit Pomelo
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Mittel
4.0/5
Sojaschnetzel-Gemüsepfanne
Sojaschnetzel-Gemüsepfanne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
45min
Mittel
4.0/5
Sushi Maki
Sushi Maki
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h
Mittel
4.0/5
Grießbrei mit Mangopüree und Himbeeren
Grießbrei mit Mangopüree und Himbeeren
  • Wenig Zucker
  • Kalorienarm
1h
Einfach
4.0/5
Vegetarische Gemüsetarte
Vegetarische Gemüsetarte
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
2h 5min
Mittel
4.0/5
Dinkel-Frühstücksbrei mit Himbeeren & Pistazien
Dinkel-Frühstücksbrei mit Himbeeren & Pistazien
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.0/5
Bananen-Shake
Bananen-Shake
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
  • Kalorienarm
5min
Einfach
4.0/5
Apfel-Selleriesalat mit Sprossen
Apfel-Selleriesalat mit Sprossen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
40min
Einfach
4.0/5
Fenchel-Quiche mit Pinienkernen
Fenchel-Quiche mit Pinienkernen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.0/5
Kräuter-Kartoffelsalat
Kräuter-Kartoffelsalat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
4.0/5
Salat-Wraps mit Kichererbsenbällchen
Salat-Wraps mit Kichererbsenbällchen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Mittel
3.9/5
Linsen-Salat mit Maracuja-Dressing
Linsen-Salat mit Maracuja-Dressing
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Bunte Gemüse-Spieße
Bunte Gemüse-Spieße
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
23min
Einfach
3.9/5
Feuriger Kichererbsensalat
Feuriger Kichererbsensalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.9/5
Linsen-Dal mit Fenchelgemüse
Linsen-Dal mit Fenchelgemüse
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Mittel
3.9/5
Gnocchi-Tomaten-Auflauf
Gnocchi-Tomaten-Auflauf
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
3.9/5
Video
Veganer Borschtsch
Veganer Borschtsch
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 15min
Einfach
3.9/5
Vollkornbrot mit würzigem Radieschenquark und Tomaten
Vollkornbrot mit würzigem Radieschenquark und Tomaten
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
15min
Einfach
3.9/5
Tofu mit Gemüsestreifen
Tofu mit Gemüsestreifen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.9/5
Gefüllte Champignons mit Spinat & Hackfleisch
Gefüllte Champignons mit Spinat & Hackfleisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
50min
Einfach
3.9/5
Waldbeer-Buttermilch-Smoothie mit Erdbeersorbet
Waldbeer-Buttermilch-Smoothie mit Erdbeersorbet
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
3.9/5
Gefüllte Pfannkuchen mit Hack & Pilzen
Gefüllte Pfannkuchen mit Hack & Pilzen
  • Kalorienarm
45min
Mittel
3.9/5
Kibbeh
Kibbeh
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h
Mittel
3.9/5
Fisch-Eintopf
Fisch-Eintopf
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.9/5
Lauch-Käse-Suppe mit Schinkenwürfeln
Lauch-Käse-Suppe mit Schinkenwürfeln
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.9/5
Pochiertes Sous-vide Ei
Pochiertes Sous-vide Ei
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.9/5
Schnitzel-Spieße mit Paprika und Sauce
Schnitzel-Spieße mit Paprika und Sauce
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
50min
Einfach
3.9/5
Türkische Joghurtsuppe
Türkische Joghurtsuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Mittel
3.9/5
Karamellisierter weißer Spargel mit Erdbeeren & grünem Pfeffer
Karamellisierter weißer Spargel mit Erdbeeren & grünem Pfeffer
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
  • Fettarm
35min
Einfach
3.9/5
Baiser Wölkchen
Baiser Wölkchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
2h
Einfach
3.9/5
Papas arrugadas mit Mojo verde: Kanarische Runzelkartoffeln
Papas arrugadas mit Mojo verde: Kanarische Runzelkartoffeln
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
3.9/5
Video
Radicchio-Orangen-Salat
Radicchio-Orangen-Salat
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.9/5
Spargel-Flammkuchen mit Schinken
Spargel-Flammkuchen mit Schinken
  • Kalorienarm
40min
Mittel
3.9/5
Blumenkohl mit Semmelbrösel-Ei-Topping & Kartoffeln
Blumenkohl mit Semmelbrösel-Ei-Topping & Kartoffeln
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
3.9/5
Türkische Pizza mit Salat und Feta
Türkische Pizza mit Salat und Feta
  • Kalorienarm
1h 15min
Mittel
3.9/5
Grüner Spargel mit Erdbeer-Salsa
Grüner Spargel mit Erdbeer-Salsa
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Kürbistaschen mit Ziegenfrischkäse
Kürbistaschen mit Ziegenfrischkäse
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
3.8/5
Roastbeef mit Feigensoße
Roastbeef mit Feigensoße
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.8/5
Karotten-Kartoffel-Rösti mit Räucherlachs
Karotten-Kartoffel-Rösti mit Räucherlachs
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Mittel
3.8/5
Bunte Reis-Bowl
Bunte Reis-Bowl
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.8/5
Frühlingssalat mit grünem Spargel
Frühlingssalat mit grünem Spargel
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.8/5
Ananas-Linsensalat
Ananas-Linsensalat
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Mittel
3.8/5
Gegrillte Putensteaks mit Spinatfüllung
Gegrillte Putensteaks mit Spinatfüllung
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.8/5
Frühlingssuppe mit Bärlauch
Frühlingssuppe mit Bärlauch
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.8/5
Gemüse-Tacos
Gemüse-Tacos
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.8/5
Karottensalat orientalisch
Karottensalat orientalisch
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
2h 30min
Einfach
3.8/5
Gegrillter grüner Spargel mit Hähnchen
Gegrillter grüner Spargel mit Hähnchen
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
3h 40min
Einfach
3.8/5
Sellerie Suppe
Sellerie Suppe
  • Kalorienarm
50min
Einfach
3.8/5
Überbackene Röstis Hawaii
Überbackene Röstis Hawaii
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.8/5
Vegane Mini-Chicken-Burger mit Coleslaw
Vegane Mini-Chicken-Burger mit Coleslaw
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.8/5
Frozen Banana
Frozen Banana
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
12h 15min
Einfach
3.8/5
Tofu-Hummus-Sandwich
Tofu-Hummus-Sandwich
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.8/5
Pastinaken Waffel-Herzchen
Pastinaken Waffel-Herzchen
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
3.8/5
Gebeizter Lachs Step by Step
Gebeizter Lachs Step by Step
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
48h 25min
Einfach
3.8/5
Sommerlicher Spargelsalat
Sommerlicher Spargelsalat
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
45min
Einfach
3.8/5
Gegrillter Spitzkohlsalat mit Nüssen
Gegrillter Spitzkohlsalat mit Nüssen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
25min
Einfach
3.8/5
Wraps mit Spinat & laktosefreiem Frischkäse
Wraps mit Spinat & laktosefreiem Frischkäse
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.8/5
Low carb Salat mit Avocado und Garnelenspieß
Low carb Salat mit Avocado und Garnelenspieß
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.8/5
Toast-Hawaii-Türmchen
Toast-Hawaii-Türmchen
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.8/5
1
...
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10
11
...
16

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