Kalorienarme Rezepte

1816 Rezepte

Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Waldbeer-Buttermilch-Smoothie mit Erdbeersorbet

• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Fruchtige Melonen-Gazpacho

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Bunte Reis-Bowl

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

25min

Einfach

Gefüllte Pfannkuchen mit Hack & Pilzen

• Kalorienarm

45min

Mittel

Karotten-Kartoffel-Rösti mit Räucherlachs

• Glutenfrei
• Kalorienarm

20min

Mittel

Gefüllte Champignons mit Spinat & Hackfleisch

• Low Carb
• Kalorienarm

50min

Einfach

Fisch-Eintopf

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Gnocchi-Tomaten-Auflauf

• Vegetarisch
• Kalorienarm

40min

Einfach

Gefüllte Gurke

• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Lauch-Käse-Suppe mit Schinkenwürfeln

• Low Carb
• Kalorienarm

30min

Einfach

Kürbis-Pilz-Quiche mit Speck

• Kalorienarm

1h 10min

Mittel

Baiser Wölkchen

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

2h

Einfach

Tofu mit Gemüsestreifen

• Vegetarisch
• Low Carb
• Kalorienarm

35min

Einfach

Mais Gazpacho mit Crunch

• Vegetarisch
• Kalorienarm

25min

Mittel

Grüner Spargel mit Erdbeer-Salsa

• Vegan
• Low Carb
• Laktosefrei

30min

Einfach

Kürbistaschen mit Ziegenfrischkäse

• Vegetarisch
• Kalorienarm

50min

Einfach

Blumenkohl mit Semmelbrösel-Ei-Topping & Kartoffeln

• Vegetarisch
• Kalorienarm

40min

Einfach

Türkische Pizza mit Salat und Feta

• Kalorienarm

1h 15min

Mittel

Roastbeef mit Feigensoße

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

Türkische Joghurtsuppe

• Vegetarisch
• Kalorienarm

45min

Mittel

Sellerie-Cremesuppe mit Süßkartoffeln

• Kalorienarm

35min

Einfach

Gegrillte Putensteaks mit Spinatfüllung

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

Karottensalat orientalisch

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

2h 30min

Einfach

Ananas-Linsensalat

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Mittel

Spargel-Flammkuchen mit Schinken

• Kalorienarm

40min

Mittel

Vegane Mini-Chicken-Burger mit Coleslaw

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Veganer Borschtsch

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 15min

Einfach

Frühlingssuppe mit Bärlauch

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Gefüllte Spitzpaprika auf gebackenen Tomaten

• Low Carb
• Kalorienarm

1h

Einfach

Pastinaken Waffel-Herzchen

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

50min

Einfach

Grüne Gazpacho aus dem Glas mit Kichererbsen-Crunch

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

1h 20min

Einfach

Rührei mit Krabben auf Vollkornbrot

• Kalorienarm

15min

Einfach

Frühlingssalat mit grünem Spargel

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Gegrillter Spitzkohlsalat mit Nüssen

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

25min

Einfach

Wraps mit Spinat & laktosefreiem Frischkäse

• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Gebeizter Lachs Step by Step

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

48h 25min

Einfach

Low carb Salat mit Avocado und Garnelenspieß

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

Dinkelrisotto

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

50min

Mittel

Birnen-Bohnen-Speck-Salat

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

Sellerie Suppe

• Kalorienarm

50min

Einfach

Lachs-Päckchen mit Couscous

• Laktosefrei
• Kalorienarm

35min

Einfach

Überbackene Röstis Hawaii

• Kalorienarm

30min

Einfach

Herzhafter French-Toast

• Kalorienarm

25min

Einfach

Papas arrugadas mit Mojo verde: Kanarische Runzelkartoffeln

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Video

Bunter Tortelloni-Salat

• Vegetarisch
• Kalorienarm

35min

Einfach

Käse-Lauch-Suppe vegetarisch

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

Vegetarischer Low carb Wrap

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

30min

Mittel

Karamellisierter weißer Spargel mit Erdbeeren & grünem Pfeffer

• Glutenfrei
• Kalorienarm
• Fettarm

35min

Einfach

Tofu-Hummus-Sandwich

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

Toast-Hawaii-Türmchen

• Kalorienarm

20min

Einfach

Bunte Veggie-Spiraltarte

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h 20min

Mittel

Vegane Gemüse-Gyros-Pfanne

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Herzhafte Frühstücksmuffins mit Salami & Käse

• Kalorienarm

35min

Einfach

Römersalat mit braunen Champignons und frischen Kräutern

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

35min

Einfach

Asiatische Reisnudelsuppe mit Rindfleisch und Brokkoli

• Laktosefrei
• Kalorienarm
• Fettarm

30min

Einfach

Gegrillter grüner Spargel mit Hähnchen

• Glutenfrei
• Kalorienarm

3h 40min

Einfach

Tim Mälzers Gemüse-Gulaschsuppe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Video

Karamellisierte Entenbrust mit Rotkohl, Maronen & Orangen

• Low Carb
• Kalorienarm

1h 30min

Schwer

Vegane Süßkartoffel vom Grill

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

Schnitzel-Spieße mit Paprika und Sauce

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Einfach

Shrimps-Cocktail mit Avocado

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Frozen Banana

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

12h 15min

Einfach

Grill-Champignons mit Kräuterquark

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

1h 30min

Einfach

Video

Klassischer Kartoffelsalat - neu interpretiert mit Mango

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 30min

Mittel

Gratinierte Apfelscheiben mit Ziegenkäse

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Gemüse-Poutine

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Mittel

Sushi Burrito

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

1h 25min

Mittel

Schneller Glasnudelsalat mit feuriger Sauce

• Vegetarisch
• Kalorienarm

30min

Einfach

Karelische Pirogge - Karjalanpiirakka

• Vegetarisch
• Kalorienarm

14h 25min

Mittel

Griechischer Bohnensalat mit Oliven, Tomaten & Tzatziki

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

12h 50min

Mittel

Hirse-Müsli mit Apfel und Knuspermandeln

• Glutenfrei
• Kalorienarm
• Fettarm

25min

Einfach

Hähnchen-Sandwich

• Kalorienarm

20min

Einfach

Butternut-Cremesuppe mit Apfel-Ingwer-Chutney

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Mittel

Video

Brokkoli-Röschen in Sesambutter

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

20min

Einfach

Kabeljau mit Spinat und Chorizo im Pergament gebacken

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Mittel

Thermomix-Rezept: Lachsburger

• Kalorienarm

50min

Mittel

Pita mit Pfeffer-Pfannengyros

• Kalorienarm

30min

Einfach

Eiweißbrot-Sandwich mit Räuchertofu, Avocado & Sprossen

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

20min

Einfach

Herzhafte Pizza-Waffeln

• Kalorienarm

15min

Mittel

Chia-Pudding mit Früchten

• Glutenfrei
• Kalorienarm

12h 10min

Einfach

Bohnenauflauf mit Tomaten

• Kalorienarm

30min

Einfach

Radieschen-Blätter-Suppe

• Vegetarisch
• Kalorienarm

30min

Mittel

Hash Browns mit Eiern und Speck

• Glutenfrei
• Kalorienarm

50min

Einfach

Thermomix Rezept: Spinat-Käse-Spätzle

• Vegetarisch
• Kalorienarm

20min

Mittel

Karamellisierter Fenchel mit Ziegenkäse und Brotchips

• Vegetarisch
• Kalorienarm

20min

Einfach

Kürbisgnocchi in Petersilienbutter

• Kalorienarm

1h

Mittel

Zucchinikuchen mit Paprika

• Vegetarisch
• Low Carb
• Kalorienarm

1h 5min

Einfach

Video

Sigara Böregi - Börek

• Vegetarisch
• Kalorienarm

35min

Einfach

Paprika-Kichererbsen-Gazpacho mit Chorizo

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

Buchweizen-Puffer auf Salat

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

Safranhuhn

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

45min

Mittel

Marinierte Lachsspieße mit Mango

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

1h 20min

Einfach

Herzhaftes Frühstück vom Blech

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

Video

Bananenkuchen Spieltag" mit Vitaminsalat

• Kalorienarm

2h 40min

Einfach

Yakitori: Japanische Hähnchenspieße

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Fruchteis Pops

• Kalorienarm
• Fettarm

12h 10min

Einfach

Radicchiosalat mit karamellisiertem Fenchel und Orange

• Vegetarisch
• Low Carb
• Laktosefrei

30min

Einfach

Muscheln in Biersoße

• Low Carb
• Kalorienarm

1h 20min

Mittel

Tomaten-Carpaccio mit Garnelen

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

Weißer Spargel mit Maracujasoße und Garnelen

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

55min

Mittel

Bunte Wintergemüsequiche

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h 20min

Mittel

Gegrillte Forellen

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

20min