Grüner Spargel mit Erdbeer-Salsa

Grüner Spargel mit Erdbeer-Salsa

30min Gesamtzeit
Einfach
46

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Zubereitung

  • 1 kg grüner Spargel
  • 1 TL Salz

Vom grünen Spargel die angetrockneten Enden abschneiden und das Gemüse in reichlich Salzwasser 2 Minuten kochen. An­schließend abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken.

  • 2 EL REWE Bio natives Olivenöl

Die Spargelstangen der Länge nach hal­bieren und mit Olivenöl marinieren.

  • 200 g Erdbeeren
  • 1 Schalotte
  • 1 Bd. Basilikum
  • 8 EL Aceto Balsamico
  • Salz
  • Pfeffer

Die Erdbeeren waschen, den Stielansatz entfernen und in ca. 5 mm große Würfel schneiden. Die Schalotte und den Basilikum fein hacken und mit den Erdbeeren mischen. Mit dem Balsamico, Salz und Pfeffer abschmecken.

Den Spargel portionsweise auf Teller legen und die Erdbeer-Salsa großzügig darauf verteilen.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

138 kcal

Kohlenhydrate

17,5 g

Fett

5,4 g

Eiweiß

5,7 g

Grüner Spargel mit Erdbeer-Salsa

Tipp zum Rezept

Für intensivere Aromen kannst du die Erdbeer-Salsa auch schon 1 bis 2 Stunden vor der Zubereitung des Spargels vorbereiten und gut durchziehen lassen.

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