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Eiweißreiche Rezepte

452 Rezepte

Rotbarschfilet-Spieß
Rotbarschfilet-Spieß
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.7/5
Frankfurter Grüne Sauce mit gegrillter Hähnchenbrust
Frankfurter Grüne Sauce mit gegrillter Hähnchenbrust
  • Low Carb
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.7/5
Saftige Lammschulter mit Bohnen und Gnocchi
Saftige Lammschulter mit Bohnen und Gnocchi
    3h 20min
    Schwer
    3.7/5
    Gumbo mit Hähnchen und Shrimps
    Gumbo mit Hähnchen und Shrimps
    • Low Carb
    2h 30min
    Einfach
    3.7/5
    Schnitzel-Spieße mit Paprika und Sauce
    Schnitzel-Spieße mit Paprika und Sauce
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    50min
    Einfach
    3.7/5
    Rinderburger mit Ziegenkäse und Paprikasalat
    Rinderburger mit Ziegenkäse und Paprikasalat
      40min
      Mittel
      3.7/5
      Kabeljau mit Nusskruste auf Wirsinggemüse
      Kabeljau mit Nusskruste auf Wirsinggemüse
        1h
        Mittel
        3.7/5
        Video
        Vegetarischer Low Carb Wrap mit Halloumi
        Vegetarischer Low Carb Wrap mit Halloumi
        • Vegetarisch
        • Low Carb
        • Glutenfrei
        20min
        Einfach
        3.7/5
        Rindersteak mit Kräuterbutter & Kartoffelstroh für zwei
        Rindersteak mit Kräuterbutter & Kartoffelstroh für zwei
        • Laktosefrei
        30min
        Einfach
        3.6/5
        Gegrilltes Lachssteak
        Gegrilltes Lachssteak
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        40min
        Einfach
        3.6/5
        Lammkeule mit Kräuter-Oliven-Kruste
        Lammkeule mit Kräuter-Oliven-Kruste
        • Laktosefrei
        4h
        Schwer
        3.6/5
        Salsa-Burger
        Salsa-Burger
          40min
          Einfach
          3.6/5
          Kabeljau mit Spinat und Chorizo im Pergament gebacken
          Kabeljau mit Spinat und Chorizo im Pergament gebacken
          • Low Carb
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          45min
          Mittel
          3.6/5
          Hähnchenkeulen auf Fenchel-Tomaten
          Hähnchenkeulen auf Fenchel-Tomaten
          • Low Carb
          • Glutenfrei
          1h
          Mittel
          3.6/5
          Wildlachsfilets mit rosa Pfeffer vom Grill
          Wildlachsfilets mit rosa Pfeffer vom Grill
          • Laktosefrei
          30min
          Einfach
          3.6/5
          Eiweißbrot-Sandwich mit Räuchertofu, Avocado & Sprossen
          Eiweißbrot-Sandwich mit Räuchertofu, Avocado & Sprossen
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Low Carb
          20min
          Einfach
          3.6/5
          Sous-vide Hähnchen auf Salat
          Sous-vide Hähnchen auf Salat
            1h 15min
            Mittel
            3.5/5
            Spinat Pfannkuchen mit Gyros
            Spinat Pfannkuchen mit Gyros
            • Low Carb
            50min
            Einfach
            3.5/5
            Würziger Steak-Burger
            Würziger Steak-Burger
              30min
              Einfach
              3.5/5
              Lammkoteletts in Balsamicosoße mit Zuckerschoten
              Lammkoteletts in Balsamicosoße mit Zuckerschoten
              • Low Carb
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              40min
              Einfach
              3.4/5
              Gambas auf Linsenbett
              Gambas auf Linsenbett
              • Laktosefrei
              45min
              Mittel
              3.4/5
              Rotes Gulasch
              Rotes Gulasch
              • Zuckerfrei
              • Kalorienarm
              1h 20min
              Einfach
              3.3/5
              Spargelplatte mit Kresseschaum und Wiener Schnitzel
              Spargelplatte mit Kresseschaum und Wiener Schnitzel
              • Low Carb
              1h 15min
              Einfach
              3.1/5
              Geschmortes Sauerkraut mit Kotelett & Kartoffeln
              Geschmortes Sauerkraut mit Kotelett & Kartoffeln
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              • Kalorienarm
              50min
              Einfach
              3.1/5
              Cobb Salat
              Cobb Salat
              • Low Carb
              35min
              Mittel
              5.0/5
              Gegrillte Chicken Wings mit Feta Dip
              Gegrillte Chicken Wings mit Feta Dip
              • Low Carb
              45min
              Einfach
              5.0/5
              Salmon Rice Bowl mit gebratenem Lachs
              Salmon Rice Bowl mit gebratenem Lachs
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              40min
              Einfach
              5.0/5
              Warmer Geflügelsalat mit Granatapfel und Minze
              Warmer Geflügelsalat mit Granatapfel und Minze
              • Low Carb
              • Glutenfrei
              40min
              Einfach
              5.0/5
              Spaghetti mit Garnelen, Rucola und Pinienkernen
              Spaghetti mit Garnelen, Rucola und Pinienkernen
                40min
                Einfach
                5.0/5
                Spargel-Kartoffel-Lachs-Blech
                Spargel-Kartoffel-Lachs-Blech
                • Glutenfrei
                1h 10min
                Mittel
                5.0/5
                Laktosefreier Kräuterquark
                Laktosefreier Kräuterquark
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                • Kalorienarm
                20min
                Einfach
                4.9/5
                Pochierte Eier
                Pochierte Eier
                • Vegetarisch
                • Laktosefrei
                • Kalorienarm
                10min
                Mittel
                4.9/5
                Bolognese Quiche
                Bolognese Quiche
                  1h 25min
                  Einfach
                  4.9/5
                  Glasierter Kasselerbraten mit Kürbis-Lauch-Maisgemüse
                  Glasierter Kasselerbraten mit Kürbis-Lauch-Maisgemüse
                  • Laktosefrei
                  • Kalorienarm
                  2h
                  Mittel
                  4.9/5
                  Sweet & Chili Putenbrust mit Mango
                  Sweet & Chili Putenbrust mit Mango
                  • Laktosefrei
                  30min
                  Einfach
                  4.9/5
                  Dreierlei Grillspieße mit Tomatendip
                  Dreierlei Grillspieße mit Tomatendip
                  • Low Carb
                  • Glutenfrei
                  • Kalorienarm
                  45min
                  Einfach
                  4.9/5
                  Video
                  Kichererbsen Low Carb
                  Kichererbsen Low Carb
                  • Low Carb
                  35min
                  Einfach
                  4.9/5
                  Zitronen-Pfeffer-Tofu
                  Zitronen-Pfeffer-Tofu
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  2h 20min
                  Einfach
                  4.9/5
                  Tomaten-Kichererbsen-Curry
                  Tomaten-Kichererbsen-Curry
                  • Laktosefrei
                  20min
                  Einfach
                  4.9/5
                  Polenta mit Rotkohl-Orangensalat und Hähnchenfilet
                  Polenta mit Rotkohl-Orangensalat und Hähnchenfilet
                  • Glutenfrei
                  1h
                  Mittel
                  4.8/5
                  Auberginen mit Kabeljau
                  Auberginen mit Kabeljau
                  • Low Carb
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  30min
                  Einfach
                  4.8/5
                  Spanien: Lachs vom Grill mit Mojo-Salsa
                  Spanien: Lachs vom Grill mit Mojo-Salsa
                  • Low Carb
                  • Glutenfrei
                  • Wenig Zucker
                  1h 20min
                  Einfach
                  4.8/5
                  Orangen-Zimt-Lachs mit Feldsalat
                  Orangen-Zimt-Lachs mit Feldsalat
                  • Low Carb
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  30min
                  Einfach
                  4.8/5
                  Video
                  Selbstgemachte Fischstäbchen mit Erbsen und Bundmöhren
                  Selbstgemachte Fischstäbchen mit Erbsen und Bundmöhren
                  • Laktosefrei
                  45min
                  Mittel
                  4.8/5
                  Rumpsteak vom Angusrind
                  Rumpsteak vom Angusrind
                  • Low Carb
                  45min
                  Einfach
                  4.8/5
                  Schweinefilet mit Liebstöckel-Sahnesoße
                  Schweinefilet mit Liebstöckel-Sahnesoße
                  • Kalorienarm
                  50min
                  Mittel
                  4.8/5
                  Burrito mit Steak
                  Burrito mit Steak
                  • Laktosefrei
                  45min
                  Einfach
                  4.8/5
                  Zweierlei Grill-Spiesse mit Rind & Lachs
                  Zweierlei Grill-Spiesse mit Rind & Lachs
                  • Laktosefrei
                  • Kalorienarm
                  40min
                  Mittel
                  4.7/5
                  Video
                  Omeletts mit marinierten Möhren und Schinkenwürfeln
                  Omeletts mit marinierten Möhren und Schinkenwürfeln
                  • Low Carb
                  • Glutenfrei
                  50min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Gebackener Karpfen
                  Gebackener Karpfen
                  • Low Carb
                  1h 15min
                  Mittel
                  4.7/5
                  Roastbeef mit Süßkartoffeln und Chimichurri
                  Roastbeef mit Süßkartoffeln und Chimichurri
                  • Laktosefrei
                  2h 30min
                  Mittel
                  4.7/5
                  Couscous-Pfanne mit Hackfleisch und Minz-Joghurt
                  Couscous-Pfanne mit Hackfleisch und Minz-Joghurt
                    30min
                    Einfach
                    4.7/5
                    Protein-Beeren-Frühstück
                    Protein-Beeren-Frühstück
                    • Vegetarisch
                    10min
                    Einfach
                    4.7/5
                    Backhendl mit scharfem Gurken-Meerrettichdip
                    Backhendl mit scharfem Gurken-Meerrettichdip
                      1h
                      Einfach
                      4.7/5
                      Birria
                      Birria
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      3h 25min
                      Mittel
                      4.7/5
                      Hähnchen-Wok mit Mungobohnensprossen
                      Hähnchen-Wok mit Mungobohnensprossen
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Kalorienarm
                      45min
                      Mittel
                      4.7/5
                      Forelle in Salzteig
                      Forelle in Salzteig
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      • Kalorienarm
                      1h
                      Einfach
                      4.7/5
                      Kabeljaupäckchen
                      Kabeljaupäckchen
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      30min
                      Einfach
                      4.6/5
                      Krabben-Omelette mit Zucchini und Curry
                      Krabben-Omelette mit Zucchini und Curry
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      35min
                      Einfach
                      4.6/5
                      Spicy Pfeffer-Lachs
                      Spicy Pfeffer-Lachs
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      25min
                      Einfach
                      4.6/5
                      Raznjici - Fleischspieße
                      Raznjici - Fleischspieße
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      4h 30min
                      Einfach
                      4.6/5
                      Gebratener Lachs mit Römersalat
                      Gebratener Lachs mit Römersalat
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      25min
                      Mittel
                      4.6/5
                      Salat mit gegrillten Zucchini und Lachs
                      Salat mit gegrillten Zucchini und Lachs
                      • Low Carb
                      1h
                      Einfach
                      4.6/5
                      Chicken Nuggets aus der Heißluftfritteuse
                      Chicken Nuggets aus der Heißluftfritteuse
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      30min
                      Einfach
                      4.6/5
                      Spargel mit Orangen-Hollandaise
                      Spargel mit Orangen-Hollandaise
                      • Low Carb
                      1h 5min
                      Einfach
                      4.6/5
                      Lammsteaks mit Frühlingsgemüse
                      Lammsteaks mit Frühlingsgemüse
                      • Glutenfrei
                      45min
                      Einfach
                      4.6/5
                      Spinatsalat mit Surf & Turf Spießen
                      Spinatsalat mit Surf & Turf Spießen
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      35min
                      Einfach
                      4.5/5
                      Gegrillter Hackbraten mit Wilhelm Brandenburgs BBQ-Soße
                      Gegrillter Hackbraten mit Wilhelm Brandenburgs BBQ-Soße
                        2h 20min
                        Mittel
                        4.5/5
                        Grünes Thai Curry mit Hähnchen und Aubergine
                        Grünes Thai Curry mit Hähnchen und Aubergine
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        • Kalorienarm
                        50min
                        Mittel
                        4.5/5
                        Lachsforelle mit Spitzkohlrahm und Kartoffelstampf
                        Lachsforelle mit Spitzkohlrahm und Kartoffelstampf
                        • Glutenfrei
                        50min
                        Mittel
                        4.5/5
                        Grünkohlsalat mit Hackbällchen
                        Grünkohlsalat mit Hackbällchen
                        • Laktosefrei
                        1h
                        Mittel
                        4.5/5
                        Glasiertes Lachsfilet mit Apfel-Möhrensalat
                        Glasiertes Lachsfilet mit Apfel-Möhrensalat
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        • Kalorienarm
                        35min
                        Einfach
                        4.5/5
                        Gegrillte Tofu-Ecken
                        Gegrillte Tofu-Ecken
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Low Carb
                        2h 55min
                        Einfach
                        4.4/5
                        Wildlachs im Kohlblatt vom Grill
                        Wildlachs im Kohlblatt vom Grill
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        55min
                        Schwer
                        4.4/5
                        Linsen-Moussaka
                        Linsen-Moussaka
                        • Vegetarisch
                        1h 50min
                        Schwer
                        4.4/5
                        Seelachs mit Kapern und Zitrone
                        Seelachs mit Kapern und Zitrone
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        • Zuckerfrei
                        20min
                        Einfach
                        4.4/5
                        Kartoffel-Mangold-Pfanne mit Wildlachs
                        Kartoffel-Mangold-Pfanne mit Wildlachs
                        • Glutenfrei
                        40min
                        Mittel
                        4.4/5
                        Gegrillter Kabeljau mit Papaya-Salat und Nüssen
                        Gegrillter Kabeljau mit Papaya-Salat und Nüssen
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        • Kalorienarm
                        41min
                        Mittel
                        4.4/5
                        Video
                        Geschmorte Putenkeule in Cidre mit Weißkohl und Äpfeln
                        Geschmorte Putenkeule in Cidre mit Weißkohl und Äpfeln
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        2h 15min
                        Schwer
                        4.4/5
                        Veganes Hähnchen
                        Veganes Hähnchen
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        2h 30min
                        Mittel
                        4.3/5
                        Süß-salziges Gemüse mit Lachs
                        Süß-salziges Gemüse mit Lachs
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        45min
                        Mittel
                        4.3/5
                        Eiersalat mit Sardellen und Kresse
                        Eiersalat mit Sardellen und Kresse
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        20min
                        Einfach
                        4.3/5
                        Huhn auf libanesische Art
                        Huhn auf libanesische Art
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        1h 20min
                        Mittel
                        4.3/5
                        Viktoriaseebarschfiletröllchen mit Spinat im Speckmantel
                        Viktoriaseebarschfiletröllchen mit Spinat im Speckmantel
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        1h
                        Einfach
                        4.3/5
                        Veganes Chili con Sojaschnetzel
                        Veganes Chili con Sojaschnetzel
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        45min
                        Mittel
                        4.3/5
                        Karpfen blau
                        Karpfen blau
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        1h 15min
                        Mittel
                        4.3/5
                        Maishähnchen mit Kartoffeln, Fenchelsalat & Sauce Choron
                        Maishähnchen mit Kartoffeln, Fenchelsalat & Sauce Choron
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        1h
                        Mittel
                        4.3/5
                        Forelle im Pergament mit lauwarmem Kartoffel-Lauchsalat
                        Forelle im Pergament mit lauwarmem Kartoffel-Lauchsalat
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        • Fettarm
                        50min
                        Mittel
                        4.2/5
                        Video
                        Norwegisches Omelett
                        Norwegisches Omelett
                        • Low Carb
                        40min
                        Einfach
                        4.2/5
                        Orientalischer Linsensalat mit Rinderhüftsteak
                        Orientalischer Linsensalat mit Rinderhüftsteak
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        50min
                        Mittel
                        4.2/5
                        Schweinefilet mit Datteln und Feldsalat
                        Schweinefilet mit Datteln und Feldsalat
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        1h
                        Einfach
                        4.2/5
                        Scholle Finkenwerder Art
                        Scholle Finkenwerder Art
                        • Low Carb
                        50min
                        Mittel
                        4.2/5
                        Kartoffel-Erbsen-Püree mit Fleischspießen
                        Kartoffel-Erbsen-Püree mit Fleischspießen
                        • Glutenfrei
                        1h 10min
                        Mittel
                        4.2/5
                        Hähnchen mit Zitronen-Möhren und Bärlauch-Hollandaise
                        Hähnchen mit Zitronen-Möhren und Bärlauch-Hollandaise
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        40min
                        Mittel
                        4.1/5
                        Tandoori Hähnchen mit Minz-Joghurt-Dip
                        Tandoori Hähnchen mit Minz-Joghurt-Dip
                        • Glutenfrei
                        • Zuckerfrei
                        3h 40min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Dreierlei Grill-Dips (Ajvar, Olivenquark, Heidelbeer-Feta)
                        Dreierlei Grill-Dips (Ajvar, Olivenquark, Heidelbeer-Feta)
                        • Vegetarisch
                        1h 15min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Video
                        Putenröllchen auf Bandnudeln mit Blattspinat
                        Putenröllchen auf Bandnudeln mit Blattspinat
                        • Laktosefrei
                        1h 10min
                        Mittel
                        4.1/5
                        Schaschlik-Grillspieße
                        Schaschlik-Grillspieße
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        5h 45min
                        Mittel
                        4.0/5
                        Fitness-Bowl mit Melone und Orange
                        Fitness-Bowl mit Melone und Orange
                        • Wenig Zucker
                        15min
                        Einfach
                        4.0/5
                        Schoko-Protein-Shake
                        Schoko-Protein-Shake
                        • Glutenfrei
                        10min
                        Einfach
                        4.0/5
                        Mediterrane Brotrestefrittata
                        Mediterrane Brotrestefrittata
                        • Vegetarisch
                        50min
                        Mittel
                        4.0/5
                        Fischspieße auf Hirtensalat
                        Fischspieße auf Hirtensalat
                        • Low Carb
                        • Kalorienarm
                        30min
                        Einfach
                        4.0/5
                        Gegrillte Dorade mit Kräutergremolata
                        Gegrillte Dorade mit Kräutergremolata
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        40min
                        Einfach
                        4.0/5
                        Gegrillte Lachspäckchen & Garnelenspiess an Ananas
                        Gegrillte Lachspäckchen & Garnelenspiess an Ananas
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        25min
                        Einfach
                        4.0/5
                        Kichererbsen-Eintopf
                        Kichererbsen-Eintopf
                          40min
                          Einfach
                          4.0/5
                          Lammrücken-Steaks mit Parmesan-Ziehharmonika-Kartoffeln
                          Lammrücken-Steaks mit Parmesan-Ziehharmonika-Kartoffeln
                          • Glutenfrei
                          1h
                          Mittel
                          3.9/5
                          Butternutkürbis-Frittata
                          Butternutkürbis-Frittata
                          • Vegetarisch
                          • Glutenfrei
                          • Kalorienarm
                          45min
                          Einfach
                          3.9/5
                          Waffel-Burger
                          Waffel-Burger
                            50min
                            Mittel
                            3.9/5
                            1
                            ...
                            3
                            4
                            5
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