Eiweißreiche Rezepte
453 Rezepte
Huhn auf libanesische Art
1h 20min
Mittel
Mediterranes Omelett-Sandwich
30min
Einfach
Caiko-Tacos mit koreanischem Bulgogi
12h 35min
Mittel
Müsli mit Hüttenkäse, Beeren, Haferflocken und Mandeln
30min
Einfach
Asia-Omelett mit Mungobohnensprossen
30min
Mittel
Orientalischer Linsensalat mit Rinderhüftsteak
50min
Mittel
High Protein Erdbeer-Spargel Salat
25min
Einfach
Kartoffel-Erbsen-Püree mit Fleischspießen
1h 10min
Mittel
Indisches Curry mit Naan-Brot
30min
Einfach
Julskinka: Schwedischer Weihnachtsschinken
3h 30min
Mittel
Lachs vom Räucherbrett mit Salat
2h 40min
Mittel
Heilbutt mit Pistazienkruste
40min
Mittel
Schaschlik-Grillspieße
5h 45min
Mittel
Forelle im Pergament mit lauwarmem Kartoffel-Lauchsalat
50min
Mittel
Wolfsbarsch in Salzkruste
1h 5min
Einfach
Schlemmer-Baguettes mit Putenschnitzel
45min
Einfach
Thunfisch Rillette mit Meerrettich
2h 55min
Einfach
Bul Dak
25min
Einfach
Gebratene Entenbrust in Apfel-Portweinsoße
1h 15min
Mittel
Gemüse-Linsenfrikadellen-Spieße mit Erdnusssoße
55min
Mittel
Spicy Grillkäse-Spieße
35min
Einfach
Butternutkürbis-Frittata
45min
Einfach
Gegrilltes Rinderkotelett
2h 45min
Einfach
Protein-Pancakes mit Proteinpulver
25min
Einfach
Schnelle Hähnchen-Reis-Pfanne
25min
Einfach
Hähnchenbrustfilets mit Limetten-Koriander-Kruste
40min
Einfach
Vegane Hafer-Protein-Bällchen in Tomatensauce auf Gemüse
1h 10min
Mittel
Herzhaftes Frühstücksomelette
20min
Einfach
Lammlachse mit Kräuterkruste auf Pastinakenpüree
1h 45min
Einfach
Vegane Protein-Bowl
40min
Einfach
Veganes Hähnchen
2h 30min
Mittel
Putenröllchen auf Bandnudeln mit Blattspinat
1h 10min
Mittel
Tomaten-Pfirsich Salat mit gegrilltem Hähnchen
25min
Einfach
Lachs-Rührei-Stulle
10min
Einfach
High Protein Spinat-Lasagne
1h 15min
Einfach
Griechischer Joghurt mit Beeren und Nüssen
10min
Einfach
Erbsensuppe mit Garnelenspieß
50min
Einfach
Thunfischfilet sizilianische Art mit süß-saurer Caponata
45min
Einfach
Pita Brote mit mariniertem Huhn auf libanesische Art
1h 20min
Einfach
Rinderfilet mit Petersilienwurzelpommes & Mandelmayo
1h
Mittel
Saftiger Lachs im krossen Kokosmantel
45min
Einfach
Kohlrabi-Lasagne mit Hackfleisch
55min
Mittel
Garnelen-Bratlinge mit Curry-Dip
50min
Mittel
Spargel-Omelette mit Basilikum
25min
Einfach
Gebratener Zander mit Frühlingsgemüse
45min
Einfach
Pochierter Steinbutt
45min
Mittel
Gedünsteter Lachs mit Juliennegemüse
40min
Einfach
Hähnchenkeulen mit Curry und Knoblauch
1h
Einfach
Feldsalat mit Hähnchenbrust
25min
Einfach
Rinderfilet mit grünen Bohnen
45min
Einfach
Proteinwaffeln
25min
Einfach
Gegrillte Lachspäckchen & Garnelenspiess an Ananas
25min
Einfach
Mediterrane Brotrestefrittata
50min
Mittel
Spargel mit Orangen-Hollandaise
1h 5min
Einfach
Gefüllte Hähnchenbrust mit lauwarmem Radieschensalat
50min
Mittel
Schnelle Tacos mit Hähnchenbrust und Salat
20min
Einfach
Reis-Bowl mit Rahmspinat, Hähnchenstreifen und Kichererbsen
35min
Einfach
Schnitzelpfanne mit Basmatireis
40min
Einfach
Gefüllte Hähnchenbrust auf Ofen-Quinoa
1h 15min
Einfach
Afrikanischer Erdnusstopf
40min
Einfach
Grillhähnchen
1h 50min
Mittel
Milchlamm in der Heukruste
2h 20min
Schwer
Klassisches Rindsgulasch mit Klößen
3h 30min
Schwer
Lachsfilet auf Winter-Antipasti
45min
Mittel
Belugalinsen-Salat mit Sellerie und Räuchertofu
30min
Einfach
Forelle in Mascarpone-Rahmsoße
50min
Mittel
Rinderbraten mit Sternaniskarotten und Kartoffelpüree
4h
Schwer
Low Carb Hüttenkäse-Wrap mit Tomaten & Mozzarella
45min
Einfach
Spicy-Asia-Brühe
40min
Schwer
Proteinreiche Knäcke-Pizza
30min
Einfach
Fitness-Bowl mit Melone und Orange
15min
Einfach
Lammrücken-Steaks mit Parmesan-Ziehharmonika-Kartoffeln
1h
Mittel
Rührei mit grünem Spargel und Röstbrot
25min
Einfach
Butterhühnchen
50min
Mittel
Hähnchen-Pasta all'arrabbiata
30min
Einfach
Hähnchenfilet auf Rotkohlsalat
40min
Einfach
Conejo al romero: Kaninchen mit Rosmarin & Kartoffeln
1h
Mittel
Ingwer-Zitronen-Huhn
1h
Einfach
Cremige Hähnchen-Zucchini-Minz-Nudeln
40min
Einfach
Rote Bete Omelett mit Rucola & Feta
15min
Einfach
Lachsfilet mit Süßkartoffel
35min
Einfach
Blumenkohl “Polnisch” mit Geschnetzeltem & Spiegelei
40min
Einfach
Rotbarsch in Pergament auf Gemüsebett
45min
Mittel
Hähnchenminutenschnitzel mit Asia-Krautsalat
35min
Einfach
Protein Käsekuchen
4h 50min
Einfach
Omelette mit Pfifferlingen
40min
Einfach
Bistecca alla Fiorentina
1h 20min
Mittel
Bunter Tomatenreis mit knusprigen Chicken Nuggets
40min
Mittel
Schneller Gemüse-Fisch-Eintopf
30min
Einfach
Speedy Chicken: Schnelles Hühnchen vom Grill
12h 40min
Einfach
Ceviche aus Zander, Erdbeere & Avocado
30min
Einfach
Zucchini-Spaghetti mit Zitronen-Hähnchensoße
30min
Einfach
Herzhafte Protein-Pancakes mit Kräuterquark
40min
Einfach
Mandel-Fisch mit Erbsen und Kartoffelpüree
45min
Einfach
Sesam-Hähnchenschenkel mit Feldsalat
1h
Mittel
Schweinefilet auf Selleriepüree
1h 10min
Einfach
Hähnchenfilet mit Cranberrysoße & Herzogin-Kartoffeln
1h 30min
Mittel
Süßkartoffel-Bohnen- Eintopf mit Hähnchenfilet
50min
Einfach
Mediterrane Putenschnitzel mit Tomaten-Avocado-Spießen
20min
Einfach
Vitello tonnato mit Honig-Möhren, Parmesan & Mojo Verde
2h 15min
Mittel
Ofenkartoffel mit Thunfischcreme
1h
Mittel
Arepa mit Avocado & Bohnenfüllung
1h 10min
Schwer
Gambas-Duftpäckchen mit Paprika und Toast vom Grill
30min
Einfach
Karniyarik (gefüllte Auberginen auf türkische Art)
1h 15min
Einfach
Flambierte Chorizo in Weißwein
25min
Mittel
Argentinisches Rib-Eye-Steak mit Mais & Chimichurri Soße
30min
Einfach
Gefülltes Fladenbrot
2h 30min
Mittel
Salat-Wraps mit Hackbällchen
40min
Mittel