Angebote im MarktOnlineshopRezepte
Angebote im Markt
Onlineshop
OnlineshopWählen

Rezepte
Rührei mit grünem Spargel und Röstbrot

Rührei mit grünem Spargel und Röstbrot

25min Gesamtzeit
Einfach
50

Was hast du noch da?

Wir zeigen dir, was du damit zubereiten kannst und helfen dir, weniger wegzuwerfen.

Nährwerte pro Person:

Energie

410 kcal

Kohlenhydrate

31 g

Fett

22,2 g

Eiweiß

23,9 g

Rührei mit grünem Spargel und Röstbrot

Tipp zum Rezept

Besonders gut zu diesem Gericht schmeckt Graubrot, aber auch Roggen- oder Schwarzbrot passt toll zu Spargel und Ei!

Gib uns dein Feedback

Hast du Feedback für unsere Redaktion? Hier kannst du uns Feedback zum Rezept geben.

Bewertungen und Kommentare

Dieses Rezept hat noch keine Bewertung.

Wie hat dir unser Rezept gefallen?

Was bedeutet dünsten?

Beim Dünsten werden rohe Lebensmittel ohne oder mit wenig zusätzlicher Flüssigkeit gegart.

Weitere Informationen
Wie funktioniert rösten?

Beim Rösten werden Lebensmittel wie Nüsse ohne Zugabe von Fett erhitzt. Bei Temperaturen von bis zu 300 °C verlieren die Lebensmittel Feuchtigkeit, werden dunkler und es bilden sich kräftige Röstaromen. 

Weitere Informationen
Was bedeutet stocken lassen?

Stocken beschreibt den Garprozess von Eiern. Durch Erhitzen werden Eiweiß und Eigelb langsam fest – sie stocken.  

Weitere Informationen