Griechischer Joghurt mit Beeren und Nüssen

Name: Griechischer Joghurt mit Beeren und Nüssen
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 50.0 g Walnüsse (ganz, ohne Schale); 50.0 g Mandeln (ganz, blanchiert); 400.0 g Blaubeeren; 600.0 g Griechischer Joghurt; 4.0 EL Honig; 4.0 EL Kokos-Chips; 0.5 TL Zimtpulver

10min Gesamtzeit

Einfach

1

10min Gesamtzeit

Einfach

1

Zutaten für 4 Portionen

4 Portionen

50 g	Walnüsse (ganz, ohne Schale)
50 g	Mandeln (ganz, blanchiert)
400 g	Blaubeeren
600 g	Griechischer Joghurt
4 EL	Honig
4 EL	Kokos-Chips
0,5 TL	Zimtpulver

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Nährwerte pro Portion:

Energie: 489 kcal
Kohlenhydrate: 30,2 g

Fett: 37,6 g
Eiweiß: 11,1 g

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Zubereitung

50 g Walnüsse (ganz, ohne Schale)
50 g Mandeln (ganz, blanchiert)
400 g Blaubeeren

Walnüsse und Mandeln grob hacken. Blaubeeren abspülen und vorsichtig abtrocknen.

600 g Griechischer Joghurt
4 EL Honig
4 EL Kokos-Chips
0,5 TL Zimtpulver

Den Joghurt auf 4 Schälchen verteilen und den Honig darüber träufeln. Blaubeeren, Walnüsse und Mandeln gleichmäßig auf die Schälchen verteilen. Den Joghurt zuletzt mit den Kokos-Chips und etwas Zimtpulver garnieren.