Fitness

Veggie One Pot Pasta

Rote Linsen-Frikadellen mit Salat

Vegetarisches Chili (Chili sin carne)

Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke

Schnelle Frankfurter Grüne Sauce mit Pellkartoffeln & Eiern

Überbackene Minutensteaks

Rotes Hähnchen-Curry

Quinoa-Porridge

Marmelade mit wenig Zucker

Warmer Porridge mit Himbeeren und Heidelbeeren

Quinoa-Porridge mit gemischten Beeren

Bratnudeln Asia-Style

Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme

Quinoa-Bowl mit Hähnchenbrust, Blattspinat & Kichererbsen

Gefüllte Süßkartoffel-Schiffchen

Asiatischer Blumenkohlreis

Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen

Nudelsalat mit Thunfisch

Grüner Smoothie

Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip

Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu

Edamame-Nudeln mit Grünkohlpesto & gerösteten Kokosflocken

Schnelle Spaghettini mit Zuckerschoten und grünem Spargel

Thermomix Kokos Mandel Granola

Low-Carb-Granola mit Cashewkernen & Vanille (vegan & glutenfrei)

Fächerkartoffeln mit Tomate und Mozzarella

Spitzkohl-Curry

Karottensuppe

Spinat mit Spiegelei und Salzkartoffeln

Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren auf buntem Salat

Zucchinigemüse mit Lachs

Hähnchen-Gemüse-Geschnetzeltes aus dem Ofen

Gefüllte Paprika vom Grill

Quinoa-Kichererbsen-Salat

Veggie-Falafel-Burger

Knusper-Hähnchen mit Gemüsereis

Buttermilch Frühstücksdrink mit Himbeeren

Gefüllte Riesenavocado mit Feta, Thunfisch und Tomaten

Grillspiesse mit Hähnchen & Mango

Penne in Thunfisch-Tomatensoße

Lachs mit Petersilienpüree

Indisches Dhal mit Spinat und Kräuterdip

Penne Integrale mit Babyspinat-Pesto, gebratenem Lachs und Kirschtomaten

Hähnchen-Gemüse-Schmortopf

Putenröllchen auf Blattspinat

Tex-Mex Reissalat

Putenröllchen mit Mandel-Blumenkohl

Nasi Goreng

Linsen-Rote-Bete-Salat mit Sesam-Putenspießen

Veggie-Bowl mit Algen

Bircher Müsli

Schneller Hähnchenwrap mit buntem Gemüse

Gebratene Scampi auf Blattspinat

Power Smoothie

Kurkuma-Hähnchen-Curry

Blitztoast Bifteki

Bunte Hähnchen-Reis-Pfanne

Vegane Powerbowl mit buntem Gemüse und Haselnüssen

Ofenkartoffeln mit Räucherlachs und Kräuter-Dip

Ofenkartoffel mit Thunfischcreme

Banana-Bread mit Macadamia und Haselnüssen

Vegane Frühstücksmuffins

Stulle mit Avocado & Sprossen

Italienische Putenröllchen mit Spinat auf Weißweinsoße

Möhren-Pfannkuchen mit Blaubeeren-Quark

Overnight Müsli Bircher-Style

Würzig-scharfe Hähnchenschenkel mit mediterranem Reis & Ofengemüse

Herzhafte Frühstücks-Süßkartoffel

Süßkartoffeltoast

Linsensuppe

Flapjacks mit wenig Zucker

Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust