Fitness
320 Rezepte
Grün-weißer Spargel-Reissalat mit Zitronen-Vinaigrette
45min
Einfach
Veganes Schnitzel Hawaii
30min
Einfach
Bircher Müsli für Kicker
6h 10min
Einfach
Japanisches Reisomelette
1h 5min
Mittel
Seezunge Müllerin Art
1h 5min
Mittel
Knoblauchgarnelen mit Chiliflakes, Orangen & Grünkohl
20min
Einfach
Seeteufel mit Safranpüree und Zucchiniröllchen
1h
Mittel
Veganes Chili con Like Chicken
40min
Einfach
Proteinwaffeln
25min
Einfach
Schneller Protein Pudding
1h 10min
Einfach
Gefüllte Roggenbrötchen mit Rührei und Spinat
20min
Einfach
Fitness-Bowl mit Melone und Orange
15min
Einfach
Veganes Curry
30min
Einfach
Linsensalat mit Räucherforelle und Orangen
30min
Mittel
Dressing 1x1
35min
Einfach
Müsli mit Joghurt und Trauben
10min
Einfach
Energieriegel
45min
Einfach
Kartoffel-Möhren-Puffer mit Mangold & Buchweizenkeimen
37h 5min
Schwer
Protein-Hanf-Pancakes
25min
Einfach
Halloumi-Zucchini-Spiesse
10min
Einfach
Hühnchen-Adobo mit Vollkornreis und Sesam-Brokkoli
3h 25min
Mittel
Spitzkohlsalat mit Lachs
40min
Einfach
Skyr Brötchen
50min
Einfach
Risotto mit Koriander-Seelachs
45min
Mittel
Hähnchenkeulen mit Konfetti-Salat
50min
Mittel
Brokkoli-Quark-Mousse auf Pumpernickel
30min
Einfach
Pesto-marinierte Hähnchenspieße vom Grill mit Mais-Talern
2h 35min
Einfach
Gerupfter Bouillabaisse Lachs mit Petersilien-Labneh
9h 45min
Schwer
Blumenkohl Reis" mit Lachs und Mandelcreme
30min
Einfach
Sandwich mit Hähnchenbrust und Rote-Bete-Scheiben
25min
Einfach
Ananas-Kokos-Frühstücksbowl mit Amaranth
30min
Einfach
Skyr-Pizza
40min
Einfach
Grünkohl mit Topinambur und pochiertem Ei
45min
Mittel
Kichererbsen-Gemüseeintopf mit Kabeljau
1h 5min
Mittel
Pfefferminz-Eistee
1h 20min
Einfach
Kalte Fenchelcremesuppe
3h 5min
Einfach
Tomatenhuhn
55min
Einfach
Mango-Smoothie-Bowl
10min
Einfach
Regenbogen Smoothie Bowl
6h 30min
Einfach
Puten-Röllchen, gefüllt mit getrockneten Tomaten & Mozzarella
45min
Mittel
Veganer Pilz-Spinat-Salat
45min
Einfach
Pfannkuchen mit Brunnenkresse-Quark
1h
Mittel
Körner-Sandwich mit Feta, Rucola, Tomaten und Apfel
20min
Einfach
Bimi / Brokkolini mit Quinoa und Feta
1h 10min
Mittel
Rührei mit Krabben auf Schwarzbrot
15min
Einfach
Salat mit Hähnchen, Ziegenkäse, Ananas und Granatapfel
25min
Einfach
Lupinen Frühstücks-Bowl
25min
Einfach
Bunter Asiasalat mit Hähnchen und Crunchy Erdnusssoße
1h
Einfach
Bunte Blattsalate mit Rote Bete
1h 5min
Einfach
Mango-Maracuja Buttermilch
10min
Einfach
Hähnchenschenkel in Orangenlimo-Sugo mit Ofengemüse
50min
Einfach
Cashew-Kokos-Riegel
12h 30min
Mittel
Heilbutt mit Pistazienkruste
40min
Mittel
Graupenrisotto mit Spinat und Lachs
50min
Einfach
Bunter Filderkrautsalat
55min
Einfach
Selleriesalat auf Kartoffelpüree
40min
Einfach
Fatteh – syrisches Frühstück
1h 5min
Mittel
Salatwraps mit Rinderhackfleisch und roter Paprika
30min
Einfach
Bunte Gemüse-Quinoa-Bowl mit Granatapfel
25min
Einfach
Quinoasalat mit Tofu, grünem Spargel und Garnelen
12h 35min
Einfach
Leinsamen Muffins mit Vanillequark
45min
Mittel
Grillfackeln auf gegrilltem Gemüse
45min
Einfach
High Protein Pizza
1h 15min
Einfach
Herzhafte Protein-Pancakes mit Kräuterquark
40min
Einfach
Fruchtige Buddha-Bowl
50min
Mittel
Kentucky Fried Cauliflower mit Cashew Aioli
50min
Mittel
Hirse-Bowl mit pochiertem Ei und Parmesan-Polenta
9h 20min
Schwer
Mango-Vanille-Lassi
5min
Einfach
Kokos-Cashew-Dip mit Rucola
10min
Einfach
Frühstücksshake mit Brombeere und Hanf
10min
Einfach