Fitness

318 Rezepte

Linsensalat mit Räucherforelle und Orangen
Linsensalat mit Räucherforelle und Orangen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
4.0/5
Dressing 1x1
Dressing 1x1
  • Vegetarisch
35min
Einfach
4.0/5
Video
Energieriegel
Energieriegel
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.9/5
Kartoffel-Möhren-Puffer mit Mangold & Buchweizenkeimen
Kartoffel-Möhren-Puffer mit Mangold & Buchweizenkeimen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
37h 5min
Schwer
3.9/5
Müsli mit Joghurt und Trauben
Müsli mit Joghurt und Trauben
    10min
    Einfach
    3.8/5
    Protein-Hanf-Pancakes
    Protein-Hanf-Pancakes
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    25min
    Einfach
    3.8/5
    Halloumi-Zucchini-Spiesse
    Halloumi-Zucchini-Spiesse
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    10min
    Einfach
    3.8/5
    Spitzkohlsalat mit Lachs
    Spitzkohlsalat mit Lachs
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    40min
    Einfach
    3.8/5
    Hühnchen-Adobo mit Vollkornreis und Sesam-Brokkoli
    Hühnchen-Adobo mit Vollkornreis und Sesam-Brokkoli
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    3h 25min
    Mittel
    3.7/5
    Blumenkohl Reis" mit Lachs und Mandelcreme
    Blumenkohl Reis" mit Lachs und Mandelcreme
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    3.7/5
    Sommerlicher Spargelsalat
    Sommerlicher Spargelsalat
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    45min
    Einfach
    3.6/5
    Risotto mit Koriander-Seelachs
    Risotto mit Koriander-Seelachs
    • Laktosefrei
    45min
    Mittel
    3.6/5
    Hähnchenkeulen mit Konfetti-Salat
    Hähnchenkeulen mit Konfetti-Salat
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    50min
    Mittel
    3.6/5
    Brokkoli-Quark-Mousse auf Pumpernickel
    Brokkoli-Quark-Mousse auf Pumpernickel
    • Vegetarisch
    30min
    Einfach
    3.6/5
    Pesto-marinierte Hähnchenspieße vom Grill mit Mais-Talern
    Pesto-marinierte Hähnchenspieße vom Grill mit Mais-Talern
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    2h 35min
    Einfach
    3.6/5
    Mango-Vanille-Lassi
    Mango-Vanille-Lassi
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    5min
    Einfach
    3.4/5
    Video
    Gerupfter Bouillabaisse Lachs mit Petersilien-Labneh
    Gerupfter Bouillabaisse Lachs mit Petersilien-Labneh
    • Glutenfrei
    9h 45min
    Schwer
    3.4/5
    Sandwich mit Hähnchenbrust und Rote-Bete-Scheiben
    Sandwich mit Hähnchenbrust und Rote-Bete-Scheiben
    • Wenig Zucker
    25min
    Einfach
    3.2/5
    Ananas-Kokos-Frühstücksbowl mit Amaranth
    Ananas-Kokos-Frühstücksbowl mit Amaranth
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    5.0/5
    Salat mit Hähnchen, Ziegenkäse, Ananas und Granatapfel
    Salat mit Hähnchen, Ziegenkäse, Ananas und Granatapfel
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    25min
    Einfach
    5.0/5
    Blaubeer-Cashew-Smoothie
    Blaubeer-Cashew-Smoothie
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    • Wenig Zucker
    10min
    Einfach
    5.0/5
    Grünkohl mit Topinambur und pochiertem Ei
    Grünkohl mit Topinambur und pochiertem Ei
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    45min
    Mittel
    5.0/5
    Japanischer Reissalat
    Japanischer Reissalat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    2h
    Einfach
    5.0/5
    High Protein Pizza
    High Protein Pizza
      1h 15min
      Einfach
      5.0/5
      Kichererbsen-Gemüseeintopf mit Kabeljau
      Kichererbsen-Gemüseeintopf mit Kabeljau
      • Laktosefrei
      1h 5min
      Mittel
      5.0/5
      Reisröllchen mit Garnelen, Aprikosen und Cranberries
      Reisröllchen mit Garnelen, Aprikosen und Cranberries
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      40min
      Einfach
      5.0/5
      Kalte Fenchelcremesuppe
      Kalte Fenchelcremesuppe
      • Vegetarisch
      3h 5min
      Einfach
      5.0/5
      Tomatenhuhn
      Tomatenhuhn
      • Low Carb
      • Fettarm
      55min
      Einfach
      5.0/5
      Mango-Smoothie-Bowl
      Mango-Smoothie-Bowl
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      10min
      Einfach
      5.0/5
      Regenbogen Smoothie Bowl
      Regenbogen Smoothie Bowl
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      6h 30min
      Einfach
      5.0/5
      Romanesco Rezept
      Romanesco Rezept
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Low Carb
      40min
      Einfach
      5.0/5
      Quinoasalat mit Erbsen, Cranberries & Feta
      Quinoasalat mit Erbsen, Cranberries & Feta
      • Vegetarisch
      25min
      Einfach
      5.0/5
      Puten-Röllchen, gefüllt mit getrockneten Tomaten & Mozzarella
      Puten-Röllchen, gefüllt mit getrockneten Tomaten & Mozzarella
        45min
        Mittel
        5.0/5
        Veganer Pilz-Spinat-Salat
        Veganer Pilz-Spinat-Salat
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        45min
        Einfach
        5.0/5
        Pfannkuchen mit Brunnenkresse-Quark
        Pfannkuchen mit Brunnenkresse-Quark
        • Vegetarisch
        • Kalorienarm
        1h
        Mittel
        5.0/5
        Körner-Sandwich mit Feta, Rucola, Tomaten und Apfel
        Körner-Sandwich mit Feta, Rucola, Tomaten und Apfel
        • Vegetarisch
        • Kalorienarm
        20min
        Einfach
        5.0/5
        Selleriesalat auf Kartoffelpüree
        Selleriesalat auf Kartoffelpüree
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        40min
        Einfach
        5.0/5
        Paprika-Reis-Salat
        Paprika-Reis-Salat
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        40min
        Einfach
        4.8/5
        Lupinen Frühstücks-Bowl
        Lupinen Frühstücks-Bowl
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        25min
        Einfach
        4.8/5
        Gegrillte Nektarinen
        Gegrillte Nektarinen
        • Low Carb
        20min
        Einfach
        4.7/5
        Bunte Blattsalate mit Rote Bete
        Bunte Blattsalate mit Rote Bete
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Low Carb
        1h 5min
        Einfach
        4.6/5
        Hähnchenschenkel in Orangenlimo-Sugo mit Ofengemüse
        Hähnchenschenkel in Orangenlimo-Sugo mit Ofengemüse
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        50min
        Einfach
        4.5/5
        Rührei mit Krabben auf Schwarzbrot
        Rührei mit Krabben auf Schwarzbrot
        • Kalorienarm
        15min
        Einfach
        4.5/5
        Graupenrisotto mit Spinat und Lachs
        Graupenrisotto mit Spinat und Lachs
          50min
          Einfach
          4.5/5
          Mango-Maracuja Buttermilch
          Mango-Maracuja Buttermilch
          • Glutenfrei
          • Wenig Zucker
          • Kalorienarm
          10min
          Einfach
          4.5/5
          Bunter Asiasalat mit Hähnchen und Crunchy Erdnusssoße
          Bunter Asiasalat mit Hähnchen und Crunchy Erdnusssoße
          • Kalorienarm
          1h
          Einfach
          4.5/5
          Imam bayildi
          Imam bayildi
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          1h 40min
          Einfach
          4.3/5
          Bircher Müsli für Kicker
          Bircher Müsli für Kicker
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          6h 10min
          Einfach
          4.2/5
          Fatteh – syrisches Frühstück
          Fatteh – syrisches Frühstück
          • Vegetarisch
          1h 5min
          Mittel
          4.0/5
          Salatwraps mit Rinderhackfleisch und roter Paprika
          Salatwraps mit Rinderhackfleisch und roter Paprika
          • Low Carb
          • Laktosefrei
          • Kalorienarm
          30min
          Einfach
          4.0/5
          Heilbutt mit Pistazienkruste
          Heilbutt mit Pistazienkruste
          • Low Carb
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          40min
          Mittel
          4.0/5
          Quinoasalat mit Tofu, grünem Spargel und Garnelen
          Quinoasalat mit Tofu, grünem Spargel und Garnelen
          • Laktosefrei
          12h 35min
          Einfach
          4.0/5
          Veganes Curry
          Veganes Curry
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          30min
          Einfach
          3.8/5
          Video
          Grillfackeln auf gegrilltem Gemüse
          Grillfackeln auf gegrilltem Gemüse
          • Low Carb
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          45min
          Einfach
          3.8/5
          Bunte Gemüse-Quinoa-Bowl mit Granatapfel
          Bunte Gemüse-Quinoa-Bowl mit Granatapfel
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          25min
          Einfach
          3.8/5
          Leinsamen Muffins mit Vanillequark
          Leinsamen Muffins mit Vanillequark
          • Low Carb
          45min
          Mittel
          3.6/5
          Herzhafte Protein-Pancakes mit Kräuterquark
          Herzhafte Protein-Pancakes mit Kräuterquark
          • Vegetarisch
          • Low Carb
          • Kalorienarm
          40min
          Einfach
          3.5/5
          Rostbrätl auf Tomaten-Allerlei
          Rostbrätl auf Tomaten-Allerlei
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          1h
          Schwer
          3.5/5
          Melonen-Smoothie
          Melonen-Smoothie
          • Vegan
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          2h 20min
          Einfach
          3.5/5
          Kentucky Fried Cauliflower mit Cashew Aioli
          Kentucky Fried Cauliflower mit Cashew Aioli
          • Vegetarisch
          50min
          Mittel
          2.8/5
          Hirse-Bowl mit pochiertem Ei und Parmesan-Polenta
          Hirse-Bowl mit pochiertem Ei und Parmesan-Polenta
            9h 20min
            Schwer
            2.8/5
            Kokos-Cashew-Dip mit Rucola
            Kokos-Cashew-Dip mit Rucola
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Low Carb
            10min
            Einfach
            2.5/5
            Proteinwaffeln
            Proteinwaffeln
            • Low Carb
            • Glutenfrei
            25min
            Einfach
            2.3/5
            Fruchtige Buddha-Bowl
            Fruchtige Buddha-Bowl
            • Vegetarisch
            50min
            Mittel
            2.0/5
            Cashew-Kokos-Riegel
            Cashew-Kokos-Riegel
            • Vegan
            12h 30min
            Mittel
            0
            Pfefferminz-Eistee
            Pfefferminz-Eistee
            • Kalorienarm
            1h 20min
            Einfach
            0
            Frühstücksshake mit Brombeere und Hanf
            Frühstücksshake mit Brombeere und Hanf
            • Vegan
            10min
            Einfach
            0
            Bunter Filderkrautsalat
            Bunter Filderkrautsalat
            • Vegetarisch
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            55min
            Einfach
            0
            123
            4
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