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Schnelle Fitness Rezepte

168 Rezepte

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Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu
Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip
Brokkolisalat mit Schafskäse und bunten Kirschtomaten
Low-Carb-Granola mit Cashewkernen & Vanille (vegan & glutenfrei)
Spinat mit Spiegelei und Salzkartoffeln
Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren auf buntem Salat
Quinoa-Kichererbsen-Salat
Hähnchen-Gemüse-Geschnetzeltes aus dem Ofen
Buttermilch Frühstücksdrink mit Himbeeren
Gefüllte Riesenavocado mit Feta, Thunfisch und Tomaten
Lachs mit Petersilienpüree
Indisches Dhal mit Spinat und Kräuterdip
Kräuter-Pfannkuchen mit Tomatenragout
Vegane Gemüse-Pfannkuchen
Tex-Mex Reissalat
Schneller Hähnchenwrap mit buntem Gemüse
Gebratene Scampi auf Blattspinat
Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado
Power Smoothie
Blitztoast Bifteki
Ofenkartoffeln mit Räucherlachs und Kräuter-Dip
Vegane Powerbowl mit buntem Gemüse und Haselnüssen
Overnight Müsli Bircher-Style
Banana-Bread mit Macadamia und Haselnüssen
Süßkartoffeltoast
Stulle mit Avocado & Sprossen
Möhren-Pfannkuchen mit Blaubeeren-Quark
Flapjacks mit wenig Zucker
Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust
Salat von Roter Bete mit gegrilltem Ziegenkäse
Knuspriges Nuss-Granola
Weiße Bohnen-Salat mit Pesto
Getrüffeltes Parmesan-Omelett mit Kirschtomaten & Thymian
Hähnchen Burger mit Möhrenstiften
Mexikanische Fajitas
Lachs mit Kichererbsen und Rosenkohl
Protein Porridge
Zucchinigemüse mit Lachs
Asia-Melonensalat mit Knusperkernen
Gourmet-Wrap mit Pilzen und Rucola
Kartoffelgulasch
Joghurt-Bowl mit Kokoschips
Klassischer Reissalat
Seelachs auf gedämpften Gemüse
Gegrillte Chiquita Bananen mit Vanilleskyr und Mandeln
Bunte Gemüsepfanne mit Zitronen-Dip
Porridge mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
Poké Bowl mit Lachs
Quark-Bowl mit Toppings
Mediterranes Omelett-Sandwich
Bergkäse-Frittata mit Hähnchen & Rucola-Cashew-Salat
Vollkornbrot mit Kokos-Bananen-Aufstrich
Brokkoli-Spinat-Salat mit Beeren, Feta & Nüssen
Blitztoast Rauchzeichen
Bunte Gemüsesuppe mit Linsen-Nudeln
Hähnchenfilet auf Rotkohlsalat
Vollkornbrot mit würzigem Radieschenquark und Tomaten
Lachs-Rührei-Stulle
Schneller Vollkorn-Nudelauflauf
Bananen-Shake
Gebratene Nudeln mit knackigem Gemüse
Feldsalat mit Rotkohl und Walnüssen
Garnelen süß-sauer
Currysuppe mit Hähnchen
Bunter Obstsalat mit Quark und Knusper-Nüssen
Hirse-Müsli mit Apfel und Knuspermandeln
Geschnetzeltes mit Salzkartoffeln
Omelette
Pochierte Eier auf Avocado Toast
Wrap mit Lammfrikadellen
Exotischer Protein Smoothie
Low Carb-Thunfischröllchen
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