Buttermilch Frühstücksdrink mit Himbeeren

Buttermilch Frühstücksdrink mit Himbeeren

Gesamtzeit
Mittel
85

Zubereitung

  • Mixer/Blender
  • 100 g Himbeeren
  • 200 ml Buttermilch
  • 3 EL zarte Haferflocken
  • 1 TL Chiasamen
  • 1 EL Mandeln
  • 1 EL Ahornsirup

Himbeeren gut waschen und in einen Mixer geben. Buttermilch, Haferflocken, Chiasamen, Mandeln und Ahornsirup dazugeben und alles gut vermixen.

Buttermilch Frühstücksdrink mit Himbeeren

Tipp zum Rezept

Trinke den Drink als kleines Frühstück. Durch Haferflocken, Chiasamen und Mandeln sättigt der Drink für eine Weile.

Dörthe Meyer Bild
Food-Redakteurin

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