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Kalorienarme Rezepte

1819 Rezepte

Himbeerdressing
Himbeerdressing
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
Gefüllte Teigtaschen mit Frischkäse-Paprika-Paste
Gefüllte Teigtaschen mit Frischkäse-Paprika-Paste
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Grüne Sandwiches mit Gurke & Rucola
Grüne Sandwiches mit Gurke & Rucola
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
15min
Einfach
Wassermelonensalat mit Feta und Gurke
Wassermelonensalat mit Feta und Gurke
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
15min
Einfach
Ramen mit Tofu
Ramen mit Tofu
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
Puten-Pfeffersteak mit Gemüsesalat
Puten-Pfeffersteak mit Gemüsesalat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
Gebratenes Rotbarschfilet auf buntem Salat
Gebratenes Rotbarschfilet auf buntem Salat
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
Tortelloni mit Kirschtomaten
Tortelloni mit Kirschtomaten
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
10min
Einfach
Empanadas mit Spinat und Manchego
Empanadas mit Spinat und Manchego
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Mittel
Low-Carb-Pizza mit Wirsing, Kürbis und Rote Bete
Low-Carb-Pizza mit Wirsing, Kürbis und Rote Bete
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
1h
Mittel
Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust
Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Linsensuppe
Linsensuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
Video
Linsen-Curry-Topf mit Koriander-Joghurt
Linsen-Curry-Topf mit Koriander-Joghurt
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
35min
Mittel
Süßkartoffeltoast
Süßkartoffeltoast
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Bratwurst-Spieße mit Pilzen auf Tomatenreis
Bratwurst-Spieße mit Pilzen auf Tomatenreis
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Eis ohne Zucker
Eis ohne Zucker
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
40min
Einfach
Hähnchen aus dem Wok
Hähnchen aus dem Wok
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Veganer Quinoasalat mit Tomaten & Granatapfelkernen
Veganer Quinoasalat mit Tomaten & Granatapfelkernen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
Karamellisierte Cherrytomaten
Karamellisierte Cherrytomaten
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
30min
Einfach
Herzhafte Frühstücks-Süßkartoffel
Herzhafte Frühstücks-Süßkartoffel
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Carrot Cake Müsli mit Kürbiskernen
Carrot Cake Müsli mit Kürbiskernen
  • Wenig Zucker
  • Kalorienarm
1h 15min
Einfach
Auberginenschnitzel mit Dattel-Quinoa
Auberginenschnitzel mit Dattel-Quinoa
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
Gestürzter Tomaten-Hefekuchen
Gestürzter Tomaten-Hefekuchen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 30min
Mittel
Gebratener grüner Spargel mit Garnelen & Vanille
Gebratener grüner Spargel mit Garnelen & Vanille
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Gefüllte Zucchini mit Hack und Kichererbsen
Gefüllte Zucchini mit Hack und Kichererbsen
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Rotbarsch mit scharfer Mango-Salsa
Rotbarsch mit scharfer Mango-Salsa
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Mittel
Gemüsenudeln mit Hacksoße
Gemüsenudeln mit Hacksoße
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Video
Würziges Ofengemüse
Würziges Ofengemüse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
Gefüllte Paprika und Zucchini mit Quinoa & Feta
Gefüllte Paprika und Zucchini mit Quinoa & Feta
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 15min
Einfach
Umami-Ofen-Auberginen
Umami-Ofen-Auberginen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Ratatouille-Auflauf
Ratatouille-Auflauf
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
1h 15min
Mittel
Video
Bunter Süßkartoffel-Salat mit Linsen
Bunter Süßkartoffel-Salat mit Linsen
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Chia-Marmelade mit Erdbeeren und Himbeeren
Chia-Marmelade mit Erdbeeren und Himbeeren
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Gebratene Garnelen mit Sprossen, Frühlingslauch & Glasnudeln
Gebratene Garnelen mit Sprossen, Frühlingslauch & Glasnudeln
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Picknick-Salat
Picknick-Salat
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
Kartoffelsalat mit Rucola und Speck
Kartoffelsalat mit Rucola und Speck
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Som Tam Salat mit Kohlrabi
Som Tam Salat mit Kohlrabi
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
40min
Einfach
Seelachs auf Curry-Wirsing
Seelachs auf Curry-Wirsing
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Cremige Kohlrabi-Petersilien-Suppe mit Schinkenwürfeln
Cremige Kohlrabi-Petersilien-Suppe mit Schinkenwürfeln
  • Kalorienarm
45min
Mittel
Schnelles Ofengemüse mit Feta
Schnelles Ofengemüse mit Feta
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
35min
Einfach
Marinierte Lachsfilets auf Sesam-Zuckerschoten
Marinierte Lachsfilets auf Sesam-Zuckerschoten
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 30min
Einfach
Spargelquiche
Spargelquiche
  • Low Carb
  • Kalorienarm
2h 15min
Schwer
Smoothie-Gummiherzen
Smoothie-Gummiherzen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
1h 30min
Einfach
Nizza-Salat
Nizza-Salat
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Fruchtiger Fenchelsalat
Fruchtiger Fenchelsalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
Grillspieße mit Rindfleisch und Paprika
Grillspieße mit Rindfleisch und Paprika
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
4h 20min
Mittel
Seelachs auf Gemüsebett
Seelachs auf Gemüsebett
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Gurkensalat mit Tomaten und Sesam
Gurkensalat mit Tomaten und Sesam
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
15min
Einfach
Schnelles Joghurt-Frucht-Eis mit Honig & Pistazien
Schnelles Joghurt-Frucht-Eis mit Honig & Pistazien
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Geschnetzeltes Asia-Style
Geschnetzeltes Asia-Style
  • Kalorienarm
55min
Mittel
Lachs vom Grill
Lachs vom Grill
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
4h 25min
Mittel
Video
Gyrosgewürz
Gyrosgewürz
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
5min
Einfach
Schweinekoteletts mit Apfel-Senf-Soße
Schweinekoteletts mit Apfel-Senf-Soße
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Roastbeef vom Grill
Roastbeef vom Grill
  • Kalorienarm
3h 40min
Mittel
Video
Hühnerflügel
Hühnerflügel
  • Kalorienarm
4h
Einfach
Kürbisrisotto mit Zuckerschoten, Parmesan & Pistazien
Kürbisrisotto mit Zuckerschoten, Parmesan & Pistazien
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Mittel
Getreide-Obst-Brei mit Himbeer-Bananen-Mus (ab 6 Monaten)
Getreide-Obst-Brei mit Himbeer-Bananen-Mus (ab 6 Monaten)
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
5min
Einfach
Spargel-Omelette
Spargel-Omelette
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
Video
Schnelle Gemüsesuppe mit weißen Bohnen
Schnelle Gemüsesuppe mit weißen Bohnen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
Video
Schüttelgurken
Schüttelgurken
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 10min
Einfach
Karotten-Kokos-Suppe
Karotten-Kokos-Suppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
Mitternachtssuppe mit Hackfleisch
Mitternachtssuppe mit Hackfleisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Würzige Auberginen aus dem Ofen mit Sesam-Joghurt
Würzige Auberginen aus dem Ofen mit Sesam-Joghurt
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
45min
Einfach
Zucchini-Tomatensuppe
Zucchini-Tomatensuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Spanakopita – griechische Spinatpastete
Spanakopita – griechische Spinatpastete
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 35min
Einfach
Gebackener Lachs mit Pfeffermarinade
Gebackener Lachs mit Pfeffermarinade
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h
Einfach
Szechuan Rindfleisch
Szechuan Rindfleisch
  • Kalorienarm
45min
Mittel
Herzhafter Kürbis-Crumble
Herzhafter Kürbis-Crumble
  • Low Carb
  • Kalorienarm
55min
Einfach
Kastenbrot mit Bechermaß
Kastenbrot mit Bechermaß
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 15min
Einfach
Griechischer Sommersalat
Griechischer Sommersalat
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
15min
Einfach
Hähnchen Burger mit Möhrenstiften
Hähnchen Burger mit Möhrenstiften
  • Kalorienarm
  • Fettarm
20min
Einfach
Video
Kartoffel-Bohnen-Salat mit Lachs
Kartoffel-Bohnen-Salat mit Lachs
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 25min
Mittel
Kartoffel-Kräuter-Reibekuchen
Kartoffel-Kräuter-Reibekuchen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h
Mittel
Spaghetti Pizza
Spaghetti Pizza
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Quinoa-Auberginen-Pfanne mit Spiegelei
Quinoa-Auberginen-Pfanne mit Spiegelei
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Mittel
Ofenkartoffel mit Sour Cream
Ofenkartoffel mit Sour Cream
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 5min
Einfach
Dinkel-Pfanne mit Lauch und Spinat
Dinkel-Pfanne mit Lauch und Spinat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Spätzlepfanne mit Sauerkraut und Paprika
Spätzlepfanne mit Sauerkraut und Paprika
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Tomaten-Bohnen-Eintopf
Tomaten-Bohnen-Eintopf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 5min
Einfach
Leberknödel
Leberknödel
  • Kalorienarm
1h
Mittel
Veganes Hühnerfrikassee mit Karotten und Erbsen
Veganes Hühnerfrikassee mit Karotten und Erbsen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
Video
Reis-Thunfisch-Salat
Reis-Thunfisch-Salat
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 20min
Einfach
Pulled Pork aus dem Römertopf
Pulled Pork aus dem Römertopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
4h 55min
Einfach
Maultaschensalat
Maultaschensalat
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Pikante Berglinsenpfanne
Pikante Berglinsenpfanne
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Bunter Blattsalat mit gebratenen Hähnchenstreifen
Bunter Blattsalat mit gebratenen Hähnchenstreifen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Sommersalat mit gegrillten Hähnchenstreifen
Sommersalat mit gegrillten Hähnchenstreifen
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Spätzlepfanne mit Kräuter-Pilzragout
Spätzlepfanne mit Kräuter-Pilzragout
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Risotto mit Champignons
Risotto mit Champignons
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Mittel
Lauwarmer Reissalat mit Kräuterbutter-Garnelen
Lauwarmer Reissalat mit Kräuterbutter-Garnelen
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Gerösteter Blumenkohl mit Kichererbsen und Tomatenpesto
Gerösteter Blumenkohl mit Kichererbsen und Tomatenpesto
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
55min
Einfach
Hüttenkäsesalat
Hüttenkäsesalat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Überbackene Kartoffeln
Überbackene Kartoffeln
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
55min
Einfach
Tomaten-Zucchini Frittata
Tomaten-Zucchini Frittata
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Reibekuchen mit Apfelmus
Reibekuchen mit Apfelmus
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Eier in Senfsauce (Senfeier)
Eier in Senfsauce (Senfeier)
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Mittel
Video
Teriyaki-Rindfleisch
Teriyaki-Rindfleisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 15min
Einfach
Möhrensuppe mit Kartoffeln und Curry-Croûtons
Möhrensuppe mit Kartoffeln und Curry-Croûtons
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
Zucchini-Spaghetti mit Tomaten & Camembert
Zucchini-Spaghetti mit Tomaten & Camembert
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
25min
Mittel
Kartoffeln auf Bäckerart
Kartoffeln auf Bäckerart
  • Kalorienarm
1h 30min
Einfach
Zucchini-Eintopf
Zucchini-Eintopf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Kalorienarm
45min
Mittel
Fischfilets im Bierteig
Fischfilets im Bierteig
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
Thailändischer Fischeintopf
Thailändischer Fischeintopf
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h
Mittel
Bunter Brotsalat
Bunter Brotsalat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Gnocchi alla romana
Gnocchi alla romana
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 30min
Mittel
Gemüse-Erdnuss-Wok
Gemüse-Erdnuss-Wok
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
Gefüllte Speckpfannkuchen
Gefüllte Speckpfannkuchen
  • Kalorienarm
1h 15min
Mittel
1
...
7
8
9
...
18
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