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Kalorienarme Rezepte

182
Kalorienarmes Frühstück
Kalorienarmes Frühstück
1683
Kalorienarmes Mittagessen
Kalorienarmes Mittagessen
1600
Kalorienarmes Abendessen
Kalorienarmes Abendessen
175
Einfache Diät Rezepte
Einfache Diät Rezepte
137
Leckere Diät-Rezepte ohne Fleisch
Leckere Diät-Rezepte ohne Fleisch

1813 Rezepte

Kartoffel-Lauch-Suppe
1 Zutat im Angebot
Kartoffel-Lauch-Suppe
  • Laktosefrei
  • Zuckerfrei
  • Vegetarisch
30min
Einfach
Erbsensuppe mit Minze
1 Zutat im Angebot
Erbsensuppe mit Minze
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Rote Bete-Fenchel-Gratin mit Haselnüssen
1 Zutat im Angebot
Rote Bete-Fenchel-Gratin mit Haselnüssen
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Video
Schnelle One Pot Gnocchi mit Lachs
1 Zutat im Angebot
Schnelle One Pot Gnocchi mit Lachs
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Hähnchenbrust im Gemüsepäckchen
3 Zutaten im Angebot
Hähnchenbrust im Gemüsepäckchen
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Biersuppe
1 Zutat im Angebot
Biersuppe
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Amaranth Bratlinge
1 Zutat im Angebot
Amaranth Bratlinge
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Mittel
Pasta-Salat mit grünem Spargel
1 Zutat im Angebot
Pasta-Salat mit grünem Spargel
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Tomaten-Quiche
2 Zutaten im Angebot
Tomaten-Quiche
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 30min
Einfach
Blumenkohl-Bällchen mit Sour Cream
1 Zutat im Angebot
Blumenkohl-Bällchen mit Sour Cream
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Mittel
Weiße Bohnen in Tomatensoße
2 Zutaten im Angebot
Weiße Bohnen in Tomatensoße
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
30min
Einfach
Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme
2 Zutaten im Angebot
Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
35min
Einfach
Klassisches Fondue mit Brühe
2 Zutaten im Angebot
Klassisches Fondue mit Brühe
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
4h
Mittel
Mango-Smoothie
Mango-Smoothie
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Glutenfrei
10min
Einfach
Mini Lasagne Muffins
1 Zutat im Angebot
Mini Lasagne Muffins
  • Kalorienarm
1h 10min
Einfach
Rainbow Bowl
1 Zutat im Angebot
Rainbow Bowl
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
20min
Einfach
Thermomix Marinade für Spareribs
1 Zutat im Angebot
Thermomix Marinade für Spareribs
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
10min
Einfach
Thermomix-Rezept: Fischcurry
1 Zutat im Angebot
Thermomix-Rezept: Fischcurry
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Steinpilzsuppe mit Parmesanklößchen
1 Zutat im Angebot
Steinpilzsuppe mit Parmesanklößchen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
4h 30min
Mittel
Grüner Smoothie mit Avocado
Grüner Smoothie mit Avocado
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Glutenfrei
10min
Einfach
Erbsen-Frittata mit Speckwürfeln
1 Zutat im Angebot
Erbsen-Frittata mit Speckwürfeln
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Grüner Smoothie
Grüner Smoothie
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Glutenfrei
10min
Einfach
Bananen-Pancakes mit Heidelbeeren
Bananen-Pancakes mit Heidelbeeren
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Quark-Wareniki: süße Teigtaschen
1 Zutat im Angebot
Quark-Wareniki: süße Teigtaschen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Quinoa-Pizza mit Zucchini
1 Zutat im Angebot
Quinoa-Pizza mit Zucchini
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
12h 50min
Mittel
Gyros-Salat
2 Zutaten im Angebot
Gyros-Salat
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Hähnchen-Saté
1 Zutat im Angebot
Hähnchen-Saté
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Asiatischer Blumenkohlreis
2 Zutaten im Angebot
Asiatischer Blumenkohlreis
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
30min
Mittel
Gemüse-Pfanne mit Hack und Süßkartoffel-Dip
1 Zutat im Angebot
Gemüse-Pfanne mit Hack und Süßkartoffel-Dip
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Saftige Muffins mit Haferflocken
Saftige Muffins mit Haferflocken
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Leichter Nudelsalat ohne Mayonnaise
2 Zutaten im Angebot
Leichter Nudelsalat ohne Mayonnaise
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Möhren-Spaghetti mit Zucchini-Bolognese
Möhren-Spaghetti mit Zucchini-Bolognese
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
30min
Mittel
Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip
1 Zutat im Angebot
Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip
  • Vegetarisch
  • Fettarm
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Thermomix Rezept: Spitzkohl-Kartoffel-Gemüse
1 Zutat im Angebot
Thermomix Rezept: Spitzkohl-Kartoffel-Gemüse
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Weißer Spargel vom Grill mit Kartoffeln
1 Zutat im Angebot
Weißer Spargel vom Grill mit Kartoffeln
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
55min
Einfach
Pancakes aus Kokosmehl mit Beeren
1 Zutat im Angebot
Pancakes aus Kokosmehl mit Beeren
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Tarte mit Linsen und Zucchini
1 Zutat im Angebot
Tarte mit Linsen und Zucchini
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 20min
Einfach
Reisnudel-Brokkoli-Pfanne
Reisnudel-Brokkoli-Pfanne
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
30min
Einfach
Kartoffelgratin mit Ziegenkäse und Rosmarin
1 Zutat im Angebot
Kartoffelgratin mit Ziegenkäse und Rosmarin
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 30min
Einfach
Brokkolisalat mit Schafskäse und bunten Kirschtomaten
2 Zutaten im Angebot
Brokkolisalat mit Schafskäse und bunten Kirschtomaten
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
45min
Einfach
Möhrenquiche mit Frühlingskräuterquark
1 Zutat im Angebot
Möhrenquiche mit Frühlingskräuterquark
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 10min
Mittel
Schoko-Aufstrich zuckerreduziert
Schoko-Aufstrich zuckerreduziert
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Wenig Zucker
10min
Einfach
Rosenkohlsuppe
1 Zutat im Angebot
Rosenkohlsuppe
  • Low Carb
  • Kalorienarm
40min
Mittel
Überbackene Auberginen
2 Zutaten im Angebot
Überbackene Auberginen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 40min
Einfach
Rheinischer Sauerbraten
1 Zutat im Angebot
Rheinischer Sauerbraten
  • Kalorienarm
75h 25min
Mittel
Garnelen mit Pimientos vom Grill
Garnelen mit Pimientos vom Grill
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Glutenfrei
1h 25min
Einfach
Gurken-Limonade
Gurken-Limonade
  • Kalorienarm
10min
Einfach
Bifteki
2 Zutaten im Angebot
Bifteki
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Dutch Baby Pancake
1 Zutat im Angebot
Dutch Baby Pancake
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Gefüllte Pellkartoffeln
2 Zutaten im Angebot
Gefüllte Pellkartoffeln
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Low Carb Nudeln “Pad Thai”-Style
Low Carb Nudeln “Pad Thai”-Style
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Video
Leichter Frühlingsauflauf
1 Zutat im Angebot
Leichter Frühlingsauflauf
  • Low Carb
  • Kalorienarm
50min
Mittel
Apfel-Dinkel-Waffeln
Apfel-Dinkel-Waffeln
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Wenig Zucker
30min
Einfach
Hähnchen auf Pak Choi und Tomaten-Granatapfel-Salsa
1 Zutat im Angebot
Hähnchen auf Pak Choi und Tomaten-Granatapfel-Salsa
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Hähnchen-Gemüse-Schmortopf
1 Zutat im Angebot
Hähnchen-Gemüse-Schmortopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Fettarm
1h 20min
Einfach
Kartoffel-Wirsing-Taler mit Frischkäse-Dip
Kartoffel-Wirsing-Taler mit Frischkäse-Dip
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 5min
Einfach
Video
Kartoffelpfanne mit Sommergemüse
1 Zutat im Angebot
Kartoffelpfanne mit Sommergemüse
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
1h
Einfach
Kürbisrahmsuppe
1 Zutat im Angebot
Kürbisrahmsuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Kartoffel-Zucchini-Frittata
1 Zutat im Angebot
Kartoffel-Zucchini-Frittata
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
1h 5min
Einfach
Spinat mit Spiegelei und Salzkartoffeln
1 Zutat im Angebot
Spinat mit Spiegelei und Salzkartoffeln
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren auf buntem Salat
1 Zutat im Angebot
Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren auf buntem Salat
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
40min
Einfach
Tomaten-Avocado Salat
1 Zutat im Angebot
Tomaten-Avocado Salat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Grüner Spargel Caprese
1 Zutat im Angebot
Grüner Spargel Caprese
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
20min
Einfach
Tagliatelle mit Fenchel
1 Zutat im Angebot
Tagliatelle mit Fenchel
  • Kalorienarm
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
Frühlingskartoffelsalat
Frühlingskartoffelsalat
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
1h 30min
Einfach
Glutenfreie Pfannkuchen
1 Zutat im Angebot
Glutenfreie Pfannkuchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Kabeljau mit Zitronen-Knoblauch-Knusperkruste
1 Zutat im Angebot
Kabeljau mit Zitronen-Knoblauch-Knusperkruste
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung
3 Zutaten im Angebot
Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Schnelle Bananen-Cookies
Schnelle Bananen-Cookies
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Shoyu Ramen
Shoyu Ramen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Schneller Eisberg-Schichtsalat im Glas
1 Zutat im Angebot
Schneller Eisberg-Schichtsalat im Glas
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
25min
Einfach
Gebackener Mozzarella
2 Zutaten im Angebot
Gebackener Mozzarella
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Pellkartoffeln mit Kräuterquark
1 Zutat im Angebot
Pellkartoffeln mit Kräuterquark
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Fettarm
30min
Einfach
Grünkohl-Smoothie
Grünkohl-Smoothie
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Glutenfrei
10min
Einfach
Kartoffelbrot
1 Zutat im Angebot
Kartoffelbrot
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
2h 30min
Mittel
Video
Überbackene Brötchen mit Pilzrahm-Füllung
3 Zutaten im Angebot
Überbackene Brötchen mit Pilzrahm-Füllung
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Gefüllte Riesenavocado mit Feta, Thunfisch und Tomaten
2 Zutaten im Angebot
Gefüllte Riesenavocado mit Feta, Thunfisch und Tomaten
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Hähnchengyros mit Pommes
1 Zutat im Angebot
Hähnchengyros mit Pommes
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Viktoriaseebarschfilet aus dem Ofen
1 Zutat im Angebot
Viktoriaseebarschfilet aus dem Ofen
  • Laktosefrei
  • Zuckerfrei
  • Glutenfrei
1h
Einfach
Indisches Kartoffel-Blumenkohl Curry - Aloo Gobi
2 Zutaten im Angebot
Indisches Kartoffel-Blumenkohl Curry - Aloo Gobi
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
50min
Mittel
Grillspiesse mit Hähnchen & Mango
Grillspiesse mit Hähnchen & Mango
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
2h 25min
Mittel
Deftige Kartoffel-Radieschen Pfanne
1 Zutat im Angebot
Deftige Kartoffel-Radieschen Pfanne
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Panzanella: italienischer Brotsalat mit Oliven
2 Zutaten im Angebot
Panzanella: italienischer Brotsalat mit Oliven
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
15min
Einfach
Hähnchenbrustfilet auf Ratatouille-Gemüse
2 Zutaten im Angebot
Hähnchenbrustfilet auf Ratatouille-Gemüse
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Schneller Gemüse-Couscous mit Minzjoghurt
1 Zutat im Angebot
Schneller Gemüse-Couscous mit Minzjoghurt
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Mittel
Kartoffeleintopf mit Chorizo
1 Zutat im Angebot
Kartoffeleintopf mit Chorizo
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Maultaschen-Spinat-Pfanne
1 Zutat im Angebot
Maultaschen-Spinat-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Video
Wraps mit Schinken & Käse
1 Zutat im Angebot
Wraps mit Schinken & Käse
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Zucchini-Möhren-Pancakes mit Tomatensalat
2 Zutaten im Angebot
Zucchini-Möhren-Pancakes mit Tomatensalat
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Mittel
Frikadellen mit Käsefüllung
1 Zutat im Angebot
Frikadellen mit Käsefüllung
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Mittel
Orangen-Salat mit Avocado und Rucola
1 Zutat im Angebot
Orangen-Salat mit Avocado und Rucola
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Low Carb
20min
Einfach
Video
Paprika Marinade für rotes Fleisch
Paprika Marinade für rotes Fleisch
  • Kalorienarm
5min
Einfach
Gefüllte Hähnchenbrust vom Grill
1 Zutat im Angebot
Gefüllte Hähnchenbrust vom Grill
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Mittel
Kartoffelpuffer-Muffins mit Räucherlachs
1 Zutat im Angebot
Kartoffelpuffer-Muffins mit Räucherlachs
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
40min
Mittel
Grüner und weißer Spargel mit Lachs im Pergamentpapier
1 Zutat im Angebot
Grüner und weißer Spargel mit Lachs im Pergamentpapier
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
40min
Mittel
Ranch-Dressing
1 Zutat im Angebot
Ranch-Dressing
  • Zuckerfrei
  • Wenig Zucker
  • Vegetarisch
15min
Einfach
Entenbrust mit Rotkohl und Polenta
1 Zutat im Angebot
Entenbrust mit Rotkohl und Polenta
  • Kalorienarm
55min
Einfach
Video
Zucchini-Spaghetti mit Walnüssen, Oliven und Tomatensauce
1 Zutat im Angebot
Zucchini-Spaghetti mit Walnüssen, Oliven und Tomatensauce
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
30min
Einfach
Video
Herzhafter thailändischer Mangosalat
Herzhafter thailändischer Mangosalat
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Paprika-Rhabarber-Suppe
1 Zutat im Angebot
Paprika-Rhabarber-Suppe
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 20min
Einfach
Hummus aus weißen Bohnen
1 Zutat im Angebot
Hummus aus weißen Bohnen
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
30min
Einfach
Gefüllte Paprikaschoten
2 Zutaten im Angebot
Gefüllte Paprikaschoten
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Fettarm
1h 10min
Mittel
Kohlrabi-Gratin
1 Zutat im Angebot
Kohlrabi-Gratin
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Scharfes Ingwer-Fleisch aus dem Wok
Scharfes Ingwer-Fleisch aus dem Wok
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Lachsfilet mit Hausfrauensoße
1 Zutat im Angebot
Lachsfilet mit Hausfrauensoße
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Ingwer-Holunder-Wasser
Ingwer-Holunder-Wasser
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
2h 25min
Einfach
Spaghetti mit Bolognesesoße
1 Zutat im Angebot
Spaghetti mit Bolognesesoße
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Puten-Gyros
1 Zutat im Angebot
Puten-Gyros
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
1h 30min
Einfach
1
...
4
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6
...
18
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