 Zutaten für 0 Person0 Person Du siehst die Zutaten für 0 Person. Denk daran, auch bei der Zubereitung die angepassten Mengen zu
verwenden.
Gewählte Zutaten: Zutaten - 2 Stiel(e)
Thymian
- 2 Stiel(e)
Oregano
- 1 Handvoll
frische Basilikumblätter
Backofen auf 220 Grad vorheizen. Kräuter waschen und trocknen. Thymian und Oregano vom Zweig abziehen und mit Basilikumblättern fein hacken. Zutaten - 2
Knoblauchzehen
- 2 EL
REWE Bio Natives Olivenöl extra
- 2 EL
Zitronensaft
- Salz
- Pfeffer
Knoblauch schälen, hacken und mit Öl, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und den Kräutern zu einer Marinade verrühren. Du brauchst Zutaten - 5
Wilhelm Brandenburg Frische Hähnchen Unterschenkel
Die Hähnchenschenkel gut mit der Marinade einreiben und in eine Auflaufform geben. Restliche Marinade über die Hähnchenschenkel verteilen. Das Fleisch ca. 40-45 Minuten im Ofen knusprig goldbraun backen und als Topping zum Salat reichen.
Dies ist ein Rezept aus der Ausgabe zum Jahresstart 2020 unseres Kundenmagazins Deine Küche. Nährwerte pro Portion| Nährstoff | Tagesanteil |
|---|
| Energie | 197 kcal | 9 % | | Eiweiß | 12.1 g | 22 % | | Fett | 15.9 g | 21 % | | Kohlenhydrate | 1.9 g | 1 % | | Calcium | 32 mg | 3 % | | Magnesium | 24.2 mg | 6 % | | Eisen | 1.8 mg | 13 % | | Jod | 0.8 μg | 1 % | Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
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