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Kürbissuppe mit Kichererbsen-Crunch

Kürbissuppe mit Kichererbsen-Crunch

Gesamtzeit
Mittel
86

Zubereitung

  • 1 kleiner Hokkaido-Kürbis
  • 1 Zwiebel
  • 5 Kartoffeln

Kürbis waschen, entkernen und in Stücke schneiden. Zwiebel schälen, grob hacken. Kartoffeln schälen, klein schneiden.

  • 1 EL Öl
  • 1.2 l Gemüsebrühe
  • Salz
  • Pfeffer
  • Chilipulver
  • Curry

1 EL Öl in einem großen Topf erhitzen, Zwiebel darin andünsten. Kürbis und Kartoffeln zugeben, anbraten. Mit Brühe ablöschen. Mit Salz, Pfeffer, Chili und Curry würzen und ca. 20 Minuten köcheln lassen.

  • 1 Dose(n) Kichererbsen
  • 2 EL Öl
  • Paprikapulver

Kichererbsen abgießen, abspülen und gründlich trocken tupfen. Mit 2 EL Öl mischen und mit Salz und Paprikapulver würzen. Kichererbsen auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/Umluft: 150 °C) 45-60 Minuten backen, bis die Kichererbsen knusprig sind.

  • Pürierstab
  • 5 Stiel(e) glatte Petersilie

Petersilie waschen, trocken schütteln und hacken. Suppe pürieren und abschmecken. Suppe mit Petersilie und Kichererbsen anrichten.

Kürbissuppe mit Kichererbsen-Crunch

Tipp zum Rezept

Bereite gleich eine größere Menge der knusprigen Kichererbsen zu. Sie schmecken auch super als gesunder Snack vor dem Fernseher oder als Topping auf Salaten.

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