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Smoothie-Gummiherzen

Smoothie-Gummiherzen

Gesamtzeit1:30 Stunde

Zubereitung30 Minuten

SchwierigkeitEinfach
Gauge Wheel

ErnährWert

5 /10
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Gewählte Zutaten:

Zubereitung

  • Du brauchst
    • Mixer/Blender
    • Sieb
    • Schneebesen
    Zutaten
    • 2 Packung(en) REWE Bio Früchtemix Smoothie rot
    • 6 EL gemahlene Gelatine

    Früchtemix in einem Mixer fein pürieren und durch ein Sieb gießen. Gelatine zugeben, mit einem Schneebesen gut verrühren und in einem Topf ca. 10 Minuten quellen lassen.

  • Zutaten
    • 1 Zitrone

    Zitrone auspressen. Saft in den Mix rühren und alles im Topf unter Rühren kurz erhitzen (aber nicht kochen!). Rühren, bis sich alles gut vermischt und aufgelöst hat, die Masse dann leicht abkühlen lassen. Entstandenen Schaum mit einem Löffel abschöpfen.

  • Du brauchst
    • Silikon-Pralinenform

    Masse in eine Silikonform gießen und komplett auskühlen lassen. Vorsichtig herauslösen.

Dies ist ein Rezept aus der Ausgabe zum Jahresstart 2019 unseres Kundenmagazins Deine Küche.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie16 kcal1 %
Eiweiß2.6 g5 %
Fett0.1 g
Kohlenhydrate1 g
Vitamin C8 mg8 %
Calcium2.9 mg
Magnesium2.7 mg1 %
Kalium24.7 mg1 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

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