• rewe.de
  • Jobs bei REWE
REWE Dein Markt

Hähnchen-Sandwich

Folgende Tags gehören zu dem Rezept
    48 Bewertungen
    Gesamtzeit20 Minuten
    SchwierigkeitEinfach
    ErnährWert
    Zu meinen Rezepten

    Zutaten

    für 4 Personen
    4 Personen

    Gewählte Zutaten:

    Zutaten bestellen bei REWE

    Zubereitung

      • 200 g ja! Hähnchenbrust-Filetsteaks
      • 1 EL ja! Sonnenblumenöl
      • ja! Jodsalz
      • Pfeffer

      Fleisch auftauen. Öl in einer Pfanne erhitzen, Fleisch darin rundherum anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Herausnehmen und in dünne Scheiben schneiden.

      • 100 g ja! Schmand
      • 1.5 EL ja! Pflaumenmus fein gewürzt
      • 1 Romana Salatherz
      • 8 Scheibe(n) ja! American Sandwich

      Schmand mit Pflaumenmus verrühren. Salat waschen, trocken schütteln. Toastbrot toasten.

    1. Je 4 Toastscheiben mit dem Dip bestreichen. Mit Hähnchen und Salat belegen. Mit noch etwas Dip beträufeln. Mit je 1 Toastscheibe belegen und längst oder diagonal halbieren. Evtl. feststecken.

    Nährwerte pro Portion

    Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
    NährstoffTagesanteil
    Energie378 kcal17 %
    Eiweiß20.1 g37 %
    Fett13.4 g18 %
    Kohlenhydrate45.6 g15 %
    Folat56.6 µg14 %
    Calcium65.8 mg7 %
    Magnesium35.9 mg10 %
    Jod18.6 μg12 %

    Tipp

    Wer mag, kann sein Sandwich noch mit etwas Ziegenfrischkäse verfeinern. Die pikante Note passt wunderbar zur Süße des Schmand-Pflaumen-Dips.

    Bewertungen mit Kommentar

    Hat's geschmeckt? Sag uns, wie dir unser Rezept gefallen hat.
    Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert, mit deiner Bewertung mit Kommentar hilfst du anderen dabei, schneller zu finden, was sie mögen.
    Du kannst deine Bewertung kommentieren, wenn du dich anmeldest.
    Du wünschst dir öfter spannende Gerichte?
    Lass dich von unseren Ernährungsexperten inspirieren.

    Es ist leider ein Fehler aufgetreten.

    Versuch es später noch einmal.

    Newsletter abonnieren

    Vorschläge unserer Redaktion

    Diese Rezepte könnten dir auch gefallen

    Dein REWE Newsletter
    Angebote, Rezepte und Aktionen. Einfach in deinen Posteingang holen!

    Es ist leider ein Fehler aufgetreten.

    Versuch es später noch einmal.