Rezepte 
Ernährung 
Wissen mit Nährwert 
Suche 
Ernährungspläne Zutaten
| 400 g | Hähnchenbrust |
| Salz | |
| 3,5 EL | Öl |
| 1 | rote Chilischote |
| 150 ml | REWE Beste Wahl Kokosmilch (400 g) |
| 3 EL | Erdnussbutter |
| 1 EL | helle Sojasoße |
Utensilien
Holzspieße,
Zubereitung
- Holzspieße
- 400 g Hähnchenbrust
- Salz
- 2,5 EL Öl
Hähnchen waschen, trocken tupfen und in dünne Streifen schneiden. Fleisch wellenförmig auf Spieße stecken. Mit Salz würzen. 2-3 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und Spieße darin in 2 Portionen von jeder Seite ca. 3 Minuten braten.
- 1 rote Chilischote
- 1 EL Öl
- 150 ml REWE Beste Wahl Kokosmilch (400 g)
- 3 EL Erdnussbutter
- 1 EL helle Sojasoße
Chilischote längs aufschneiden, Kerne entfernen und Chilischote hacken. 1 EL Öl in einem kleinen Topf erhitzen und Chili darin anbraten. Kokosmilch, Erdnussbuttter und Sojasoße zugeben, verrühren und aufkochen. Soße 1-2 Minuten einköcheln und mit den Spießen anrichten.
Tipp zum Rezept
Saté oder Satay ist ein Klassiker der indonesischen Küche, der nicht nur ganz hervorragend zu Hähnchen passt, sondern auch zu verschiedenen Gemüsesorten wie Brokkoli, Paprika oder auch grünem Spargel. Probier es aus, am besten auch auf kleinen Spießen.
