Gefüllte Putenbruststeaks vom Grill Zutaten für 0 Portion0 Portion Du siehst die Zutaten für 0 Portion. Denk daran, auch bei der Zubereitung die angepassten Mengen zu
verwenden.
Gewählte Zutaten: Zutaten - 50 g
getrocknete Tomaten
- 100 g
Mozzarella
- 0.5 Bund
Basilikum
Getrocknete Tomaten hacken, Mozzarella in Stückchen zupfen oder schneiden. Basilikum waschen und Blätter grob hacken. Du brauchst Zutaten - 2 Packung(en)
Wilhelm Brandenburg Putenbrust-Steaks mariniert Italien (à 330 g)
Putenbruststeaks etwas flach klopfen, mit Mozzarella, Tomaten und Basilikum belegen. Aufrollen und mit Zahnstochern oder Küchengarn befestigen. Du brauchst Auf dem heißen Grill in ca. 15 Minuten von allen Seiten braten. Nach Belieben zum Beispiel mit Gurkensalat servieren.
Nährwerte pro Portion| Nährstoff | Tagesanteil |
|---|
| Energie | 278 kcal | 13 % | | Eiweiß | 44 g | 80 % | | Fett | 10 g | 13 % | | Kohlenhydrate | 2.7 g | 1 % | | Folat | 23.9 µg | 6 % | | Vitamin B12 | 1.1 μg | 44 % | | Kalium | 663.8 mg | 33 % | | Natrium | 317.4 mg | 58 % | Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Ökotrophologin
Diane Buckstegge
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