Eiweißreiche Rezepte

Hausmanns-Gulasch

Schneller Gemüse-Fisch-Eintopf

Hähnchenfilet mit Zwiebeln

Karniyarik (gefüllte Auberginen auf türkische Art)

Möhren-Auflauf mit Schinken

Vollkorn-Spaghetti mit Tofu-Bolognese

Omelett mit Gemüse-Feta-Füllung

Kohlrabi-Lasagne mit Hackfleisch

Low Carb Flammkuchen

Rinderfilet im Speckmantel mit Kräuterklößen

Lammfilet mit Pistazienkruste & Herzoginkartoffeln

Grüne Frühlings-Frittata

Original Chili con carne

Bibimbap

Reispfanne mit Avocado, Mango und Garnelen

Überbackene Fajitas mit Rind

Tom Kha Gai

Russische Eier

Low-Carb-Frühstücksmuffins

Low carb Auflauf mit Gemüse und Quark

Entrecôte (Rib Eye Steak)

Sesam-Lachs mit Pak Choi und Pilzen

Gefüllte Hähnchenbrust Caprese mit Rucola-Salat

Vegetarisches Chili (Chili sin carne)

Schnelle Frankfurter Grüne Sauce mit Pellkartoffeln & Eiern

Rotes Hähnchen-Curry

Lauwarmer Spaghetti Salat mit Melone und Feta

Lachs und Nudelnester aus dem Ofen

Spaghetti mit Hackbällchen

Rigatoni Bolognese

Amaranth Salat

Partysuppe mit Hackfleisch

Kartoffelsuppe mit Hackfleisch und Lauch

Mit Pinienkernen gefülltes Schweinefilet auf Schmorgemüse

Life changing bread

Feines Hühnerfrikassee mit Reis

Quinoa-Bowl mit Hähnchenbrust, Blattspinat & Kichererbsen

Linsen-Nuss-Braten mit Cranberryglasur

Afrikanischer Hackfleischtopf mit Banane

Weihnachtliche Low carb Plätzchen mit Mandeln

Hähnchen-Saté

Spaghetti-Schlemmerteller mit Hähnchen & getrockneten Tomaten

Erbsen-Frittata mit Speckwürfeln

Szegediner Gulasch

Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu

Rindersteak in Wodkamarinade

Überbackene Schmorgurken mit Hack und Tomaten

Hähnchenbrustfilets in Zitronen-Marinade mit Ofengemüse

Gefüllte Gänsebrust mit fruchtiger Rotweinsauce

Rinderbraten mit Kartoffelrösti

Gulasch aus dem Römertopf

Pfeffer-Rahm-Geschnetzeltes

Poké Bowl mit Blaubeeren

Hähnchen-Gemüse-Geschnetzeltes aus dem Ofen

Gefüllte Tomaten mit Hackfleisch

Pasta mit Zucchini

Klassische Rouladen mit Salzkartoffeln und Rotkohl

Schnelle Putenröllchen mit Preiselbeer-Rotkohl und Gnocchi

Grillspiesse mit Hähnchen & Mango

Kasseler im Blätterteig mit Rotwein-Zwiebeln & Senfpüree

Souvlaki

Omelette mit Pfifferlingen

Burger mit Pulled Pork

Lachs mit Petersilienpüree

Schweinebraten

Indisches Dhal mit Spinat und Kräuterdip

Quark-Spätzle mit Champignons und Feta-Salat

Knusprige Kartoffeltaler mit Speck und Kräutern

Puten-Gyros

Klassisches Rührei

Beefsteak

Haschee