Bewusste und gesunde Rezepte

3246 Rezepte

Regenbogen Smoothie Bowl
Regenbogen Smoothie Bowl
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
6h 30min
Einfach
5.0/5
Knuspertörtchen
Knuspertörtchen
  • Low Carb
2h
Einfach
5.0/5
Kürbis einlegen
Kürbis einlegen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
5.0/5
Video
Himbeer-Erdnuss-Eis
Himbeer-Erdnuss-Eis
  • Glutenfrei
1h 30min
Einfach
5.0/5
Blumenkohlbratlinge
Blumenkohlbratlinge
  • Vegetarisch
45min
Mittel
5.0/5
Forelle mit Knollensellerie und Meerrettich
Forelle mit Knollensellerie und Meerrettich
  • Low Carb
  • Glutenfrei
1h
Mittel
5.0/5
Vegane Möhren-Spinat-Quiche
Vegane Möhren-Spinat-Quiche
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
2h 15min
Mittel
5.0/5
Gewürzgurken süß-sauer
Gewürzgurken süß-sauer
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 10min
Einfach
5.0/5
Schnelle Himbeermarmelade
Schnelle Himbeermarmelade
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
5.0/5
Quinoasalat mit Erbsen, Cranberries & Feta
Quinoasalat mit Erbsen, Cranberries & Feta
  • Vegetarisch
25min
Einfach
5.0/5
Schwarzer Reis mit gebratenen Garnelen
Schwarzer Reis mit gebratenen Garnelen
  • Kalorienarm
1h
Mittel
5.0/5
Kaninchenkeulen im Römertopf
Kaninchenkeulen im Römertopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 45min
Einfach
5.0/5
Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Apfel und Walnüssen
Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Apfel und Walnüssen
    20min
    Einfach
    5.0/5
    Tempeh-Steaks mit Grilltomaten
    Tempeh-Steaks mit Grilltomaten
    • Vegetarisch
    • Vegan
    1h 40min
    Einfach
    5.0/5
    Frühstücks-Hefeschnecken in Micky-Maus-Form
    Frühstücks-Hefeschnecken in Micky-Maus-Form
      2h 35min
      Mittel
      5.0/5
      Panierter Blumenkohl ohne Vorkochen
      Panierter Blumenkohl ohne Vorkochen
      • Vegetarisch
      1h 5min
      Einfach
      5.0/5
      Brötchen mit Weizenkleie
      Brötchen mit Weizenkleie
      • Vegetarisch
      13h 5min
      Mittel
      5.0/5
      Egg-Benedict-Rösti
      Egg-Benedict-Rösti
      • Glutenfrei
      35min
      Mittel
      5.0/5
      Salat mit Himbeerdressing
      Salat mit Himbeerdressing
        40min
        Einfach
        5.0/5
        Veganer Pilz-Spinat-Salat
        Veganer Pilz-Spinat-Salat
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        45min
        Einfach
        5.0/5
        Winter-Couscous mit Pastinaken, Kürbis & Safran
        Winter-Couscous mit Pastinaken, Kürbis & Safran
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        55min
        Einfach
        5.0/5
        Safran-Risotto mit King Prawns
        Safran-Risotto mit King Prawns
          40min
          Einfach
          5.0/5
          Frühstückssalat mit Chiasamen
          Frühstückssalat mit Chiasamen
          • Vegan
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          2h 30min
          Einfach
          5.0/5
          Veganer Frischkäse natur
          Veganer Frischkäse natur
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          1h 35min
          Einfach
          5.0/5
          Blumenkohl-Brotsalat
          Blumenkohl-Brotsalat
            35min
            Einfach
            5.0/5
            Erbsenaufstrich mit geröstetem Brot
            Erbsenaufstrich mit geröstetem Brot
              15min
              Einfach
              5.0/5
              Avocado-Knäcke
              Avocado-Knäcke
              • Vegetarisch
              15min
              Einfach
              5.0/5
              Herzhafte Mandel-Müsli-Riegel
              Herzhafte Mandel-Müsli-Riegel
              • Vegan
              1h 30min
              Einfach
              5.0/5
              Dinkel Oliven Ciabatta
              Dinkel Oliven Ciabatta
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              1h 30min
              Mittel
              5.0/5
              Zoats
              Zoats
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              15min
              Einfach
              5.0/5
              Maronen aus der Heißluftfritteuse
              Maronen aus der Heißluftfritteuse
              • Vegetarisch
              • Vegan
              1h 45min
              Mittel
              5.0/5
              Tofu-Tomaten-Grillspieße mit Edamame-Salat
              Tofu-Tomaten-Grillspieße mit Edamame-Salat
              • Vegetarisch
              • Vegan
              45min
              Mittel
              5.0/5
              Pancakes aus Hafermehl
              Pancakes aus Hafermehl
                40min
                Mittel
                5.0/5
                Gebratene Römersalathälften mit Bröselbutter
                Gebratene Römersalathälften mit Bröselbutter
                • Vegetarisch
                25min
                Einfach
                5.0/5
                Deftige Maroni-Apfelpfanne
                Deftige Maroni-Apfelpfanne
                • Glutenfrei
                30min
                Mittel
                5.0/5
                Geschmorter Seeteufel im Speckmantel
                Geschmorter Seeteufel im Speckmantel
                • Glutenfrei
                1h
                Mittel
                5.0/5
                Gebratener Kürbis auf Dinkelbrot
                Gebratener Kürbis auf Dinkelbrot
                • Vegetarisch
                35min
                Einfach
                5.0/5
                Grünkernbraten mit Kräuterrahmsoße
                Grünkernbraten mit Kräuterrahmsoße
                • Vegetarisch
                2h
                Mittel
                5.0/5
                Pfannkuchen mit Brunnenkresse-Quark
                Pfannkuchen mit Brunnenkresse-Quark
                • Vegetarisch
                1h
                Mittel
                5.0/5
                Gajar ka Halwa
                Gajar ka Halwa
                  1h 20min
                  Einfach
                  5.0/5
                  Meal-Prep Schichtsalat
                  Meal-Prep Schichtsalat
                    30min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Bachsaibling Chirashi
                    Bachsaibling Chirashi
                    • Laktosefrei
                    8h 45min
                    Mittel
                    5.0/5
                    Kidneybohnen-Dip
                    Kidneybohnen-Dip
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    20min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Marinierter Tofusalat mit Paprika
                    Marinierter Tofusalat mit Paprika
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    3h 10min
                    Mittel
                    5.0/5
                    Frühstücks-Couscous
                    Frühstücks-Couscous
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    25min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Tarte Provencale
                    Tarte Provencale
                    • Vegetarisch
                    1h 45min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Brötchensonne aus Quark Öl Teig
                    Brötchensonne aus Quark Öl Teig
                    • Vegetarisch
                    1h 25min
                    Mittel
                    5.0/5
                    Erdbeer-Spinat-Smoothie
                    Erdbeer-Spinat-Smoothie
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    15min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Kartoffel-Frittata
                    Kartoffel-Frittata
                    • Vegetarisch
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    50min
                    Mittel
                    5.0/5
                    Orientalische Couscous-Pfanne
                    Orientalische Couscous-Pfanne
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    30min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Rezept des Tages
                    Deftiges Linsentofu
                    Deftiges Linsentofu
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Low Carb
                    1h 40min
                    Mittel
                    5.0/5
                    Mienudel-Salat
                    Mienudel-Salat
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    25min
                    Mittel
                    5.0/5
                    Pancit
                    Pancit
                    • Laktosefrei
                    30min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Vegane herzhafte Spinatmuffins
                    Vegane herzhafte Spinatmuffins
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    55min
                    Mittel
                    5.0/5
                    Ingwer-Kurkuma-Shot
                    Ingwer-Kurkuma-Shot
                      10min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Geschmorte Kaninchenkeule
                      Geschmorte Kaninchenkeule
                        1h 35min
                        Einfach
                        5.0/5
                        Snack-Brett
                        Snack-Brett
                          20min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Vegane Gurken-Sushi-Roll
                          Vegane Gurken-Sushi-Roll
                          • Vegetarisch
                          • Vegan
                          • Low Carb
                          35min
                          Mittel
                          5.0/5
                          Körner-Sandwich mit Feta, Rucola, Tomaten und Apfel
                          Körner-Sandwich mit Feta, Rucola, Tomaten und Apfel
                          • Vegetarisch
                          20min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Wintersalat mit Mozzarella, Walnüssen & Joghurt-Dessing
                          Wintersalat mit Mozzarella, Walnüssen & Joghurt-Dessing
                          • Vegetarisch
                          • Laktosefrei
                          • Glutenfrei
                          1h 30min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Lila Sandwich mit selbstgebackenem Brot
                          Lila Sandwich mit selbstgebackenem Brot
                          • Vegetarisch
                          • Kalorienarm
                          2h 45min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Honig-Gewürzgurken
                          Honig-Gewürzgurken
                          • Vegetarisch
                          • Vegan
                          • Laktosefrei
                          1h 10min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Veganer Rotkohl-Salat mit Kürbis
                          Veganer Rotkohl-Salat mit Kürbis
                          • Vegetarisch
                          • Vegan
                          • Laktosefrei
                          40min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Süßes Minz-Pesto
                          Süßes Minz-Pesto
                          • Vegetarisch
                          • Low Carb
                          • Glutenfrei
                          10min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Karamellisierte Kürbisspalten mit Orangendressing
                          Karamellisierte Kürbisspalten mit Orangendressing
                          • Laktosefrei
                          • Glutenfrei
                          30min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Bimi / Brokkolini mit Quinoa und Feta
                          Bimi / Brokkolini mit Quinoa und Feta
                          • Vegetarisch
                          • Glutenfrei
                          1h 10min
                          Mittel
                          5.0/5
                          Gefüllte Champignons mit Räuchertofu
                          Gefüllte Champignons mit Räuchertofu
                          • Vegetarisch
                          • Vegan
                          35min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Saftiger Lachs im krossen Kokosmantel
                          Saftiger Lachs im krossen Kokosmantel
                            45min
                            Einfach
                            5.0/5
                            Fußballer Granola
                            Fußballer Granola
                            • Low Carb
                            • Glutenfrei
                            25min
                            Einfach
                            5.0/5
                            Avocadosalat
                            Avocadosalat
                            • Vegetarisch
                            20min
                            Einfach
                            5.0/5
                            Zuckerhut Pesto
                            Zuckerhut Pesto
                            • Low Carb
                            • Glutenfrei
                            25min
                            Einfach
                            5.0/5
                            Schnelle Pita-Pizza
                            Schnelle Pita-Pizza
                            • Vegetarisch
                            30min
                            Einfach
                            5.0/5
                            Fischfilet mit Süßkartoffelpüree
                            Fischfilet mit Süßkartoffelpüree
                              40min
                              Mittel
                              5.0/5
                              Fischstäbchen mit Rahmspinat und Kartoffel-Tomatenpüree
                              Fischstäbchen mit Rahmspinat und Kartoffel-Tomatenpüree
                                45min
                                Einfach
                                5.0/5
                                Amaranth-Risotto
                                Amaranth-Risotto
                                • Vegetarisch
                                • Glutenfrei
                                55min
                                Mittel
                                5.0/5
                                Vegane Baked Oats mit Himbeeren
                                Vegane Baked Oats mit Himbeeren
                                  55min
                                  Einfach
                                  5.0/5
                                  Veganer Shepherds Pie mit Linsen und Süßkartoffeln
                                  Veganer Shepherds Pie mit Linsen und Süßkartoffeln
                                  • Vegetarisch
                                  • Vegan
                                  1h 35min
                                  Einfach
                                  5.0/5
                                  Bratkartoffel-Törtchen mit Krabben
                                  Bratkartoffel-Törtchen mit Krabben
                                  • Glutenfrei
                                  • Kalorienarm
                                  45min
                                  Mittel
                                  4.8/5
                                  Schollenröllchen mit Krabbensoße
                                  Schollenröllchen mit Krabbensoße
                                  • Kalorienarm
                                  55min
                                  Mittel
                                  4.8/5
                                  Paprika-Reis-Salat
                                  Paprika-Reis-Salat
                                  • Vegetarisch
                                  • Glutenfrei
                                  • Kalorienarm
                                  40min
                                  Einfach
                                  4.8/5
                                  Gebackenes Goji-Vanille-Porridge
                                  Gebackenes Goji-Vanille-Porridge
                                  • Vegan
                                  • Laktosefrei
                                  45min
                                  Einfach
                                  4.8/5
                                  Pasta mit Miesmuscheln & weißen Bohnen
                                  Pasta mit Miesmuscheln & weißen Bohnen
                                  • Laktosefrei
                                  35min
                                  Einfach
                                  4.8/5
                                  Hähnchenkeulen vom Blech
                                  Hähnchenkeulen vom Blech
                                  • Glutenfrei
                                  50min
                                  Einfach
                                  4.8/5
                                  Chole
                                  Chole
                                  • Vegetarisch
                                  • Vegan
                                  45min
                                  Einfach
                                  4.8/5
                                  Schwarzwurzel-Tarte
                                  Schwarzwurzel-Tarte
                                  • Vegetarisch
                                  1h
                                  Einfach
                                  4.8/5
                                  Kartoffelsalat mit Krabben und Dill
                                  Kartoffelsalat mit Krabben und Dill
                                    45min
                                    Einfach
                                    4.8/5
                                    Pochierter Lachs
                                    Pochierter Lachs
                                    • Low Carb
                                    • Laktosefrei
                                    • Kalorienarm
                                    20min
                                    Einfach
                                    4.8/5
                                    Bananen-Pancakes mit Zitrusfrüchten
                                    Bananen-Pancakes mit Zitrusfrüchten
                                      40min
                                      Mittel
                                      4.8/5
                                      Brokkoli fermentieren
                                      Brokkoli fermentieren
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Low Carb
                                      25min
                                      Einfach
                                      4.8/5
                                      Vegane Germknödel
                                      Vegane Germknödel
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      2h 5min
                                      Mittel
                                      4.8/5
                                      Erbsenpüree
                                      Erbsenpüree
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      20min
                                      Einfach
                                      4.8/5
                                      Bananen-Softeis
                                      Bananen-Softeis
                                      • Glutenfrei
                                      6h 30min
                                      Einfach
                                      4.8/5
                                      Joghurt mit Himbeeren, Blaubeeren und Mandelknusper
                                      Joghurt mit Himbeeren, Blaubeeren und Mandelknusper
                                      • Low Carb
                                      • Glutenfrei
                                      10min
                                      Einfach
                                      4.8/5
                                      Schwarzwurzel-Sticks mit Dip
                                      Schwarzwurzel-Sticks mit Dip
                                      • Vegetarisch
                                      30min
                                      Einfach
                                      4.8/5
                                      Rührei mit Krabben auf Schwarzbrot
                                      Rührei mit Krabben auf Schwarzbrot
                                        15min
                                        Einfach
                                        4.8/5
                                        Rührkuchen mit Himbeeren
                                        Rührkuchen mit Himbeeren
                                          1h 35min
                                          Einfach
                                          4.8/5
                                          Arme Ritter mit Bananen-Himbeer-Shake
                                          Arme Ritter mit Bananen-Himbeer-Shake
                                          • Vegetarisch
                                          • Zuckerfrei
                                          25min
                                          Einfach
                                          4.8/5
                                          Rote Bete-Hummus
                                          Rote Bete-Hummus
                                          • Vegetarisch
                                          • Vegan
                                          • Laktosefrei
                                          30min
                                          Einfach
                                          4.8/5
                                          Farbenfrohe Winter Bowl
                                          Farbenfrohe Winter Bowl
                                          • Vegetarisch
                                          • Glutenfrei
                                          35min
                                          Mittel
                                          4.8/5
                                          Buchweizenkuchen
                                          Buchweizenkuchen
                                            1h 10min
                                            Einfach
                                            4.8/5
                                            Rotkohlsalat mit Ziegenkäse
                                            Rotkohlsalat mit Ziegenkäse
                                            • Vegetarisch
                                            35min
                                            Einfach
                                            4.8/5
                                            Walnuss-Krokant
                                            Walnuss-Krokant
                                              50min
                                              Mittel
                                              4.8/5
                                              Karotten-Ingwer-Suppe mit Wasabi-Knuspergarnelen-Spieß
                                              Karotten-Ingwer-Suppe mit Wasabi-Knuspergarnelen-Spieß
                                                10min
                                                Einfach
                                                4.8/5
                                                Salat mit Hähnchen, Ziegenkäse, Ananas und Granatapfel
                                                Salat mit Hähnchen, Ziegenkäse, Ananas und Granatapfel
                                                • Low Carb
                                                • Glutenfrei
                                                • Kalorienarm
                                                25min
                                                Einfach
                                                4.8/5
                                                Gemüsenudeln in Spinat-Camembert-Soße
                                                Gemüsenudeln in Spinat-Camembert-Soße
                                                • Vegetarisch
                                                35min
                                                Einfach
                                                4.8/5
                                                Lupinen Frühstücks-Bowl
                                                Lupinen Frühstücks-Bowl
                                                • Vegan
                                                • Laktosefrei
                                                • Glutenfrei
                                                25min
                                                Einfach
                                                4.8/5
                                                Chai Tea Latte
                                                Chai Tea Latte
                                                • Vegan
                                                • Laktosefrei
                                                10min
                                                Einfach
                                                4.8/5
                                                Lumpia - Frühlingsrolle
                                                Lumpia - Frühlingsrolle
                                                • Vegetarisch
                                                45min
                                                Mittel
                                                4.8/5
                                                1
                                                ...
                                                27
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                                                ...
                                                31

                                                Weitere gesunde Rezepte entdecken