Bewusste und gesunde Rezepte

2986 Rezepte

Paprika einlegen
Paprika einlegen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
13h
Einfach
3.0/5
Tofu Nudeln mit Spargel
Tofu Nudeln mit Spargel
  • Vegan
45min
Mittel
3.0/5
Mariniertes Huhn auf libanesische Art
Mariniertes Huhn auf libanesische Art
    2h 30min
    Mittel
    3.0/5
    Knusprige Zucchinitaler mit Erbsen-Pesto
    Knusprige Zucchinitaler mit Erbsen-Pesto
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    20min
    Einfach
    3.0/5
    Vegane Baked Feta Pasta
    Vegane Baked Feta Pasta
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    3.0/5
    Süßkartoffel-Gnocchi mit Blattspinat und Feta
    Süßkartoffel-Gnocchi mit Blattspinat und Feta
    • Vegetarisch
    1h
    Mittel
    2.9/5
    Rotkohl Quiche
    Rotkohl Quiche
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    1h 30min
    Mittel
    2.9/5
    Green Smoothie Wirsing-Apfel
    Green Smoothie Wirsing-Apfel
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    10min
    Einfach
    2.9/5
    Erdnuss-Hafer-Riegel
    Erdnuss-Hafer-Riegel
      30min
      Einfach
      2.9/5
      Spargel-Risotto mit ausgekochter Spargelschale
      Spargel-Risotto mit ausgekochter Spargelschale
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      1h
      Mittel
      2.9/5
      Kentucky Fried Cauliflower mit Cashew Aioli
      Kentucky Fried Cauliflower mit Cashew Aioli
      • Vegetarisch
      50min
      Mittel
      2.8/5
      Gemüse Raupe
      Gemüse Raupe
      • Low Carb
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      10min
      Einfach
      2.8/5
      Hirse-Bowl mit pochiertem Ei und Parmesan-Polenta
      Hirse-Bowl mit pochiertem Ei und Parmesan-Polenta
        9h 20min
        Schwer
        2.8/5
        Brathähnchen aus dem Römertopf
        Brathähnchen aus dem Römertopf
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        3h 10min
        Einfach
        2.8/5
        Cremiges Grünkohl-Pesto
        Cremiges Grünkohl-Pesto
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        20min
        Einfach
        2.8/5
        Thunfisch-Carpaccio Nizza-Style
        Thunfisch-Carpaccio Nizza-Style
        • Laktosefrei
        1h
        Schwer
        2.4/5
        Buttermilch-Zitronen-Dressing
        Buttermilch-Zitronen-Dressing
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        10min
        Einfach
        2.3/5
        Afghanische Auberginen mit Quark
        Afghanische Auberginen mit Quark
        • Vegetarisch
        • Low Carb
        • Glutenfrei
        55min
        Mittel
        2.3/5
        Grünkohl-Süßkartoffel-Eintopf
        Grünkohl-Süßkartoffel-Eintopf
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        1h
        Einfach
        2.3/5
        Flammkuchen mit Kartoffelscheiben und Gemüse
        Flammkuchen mit Kartoffelscheiben und Gemüse
        • Vegetarisch
        50min
        Mittel
        2.1/5
        Fruchtige Buddha-Bowl
        Fruchtige Buddha-Bowl
        • Vegetarisch
        50min
        Mittel
        2.0/5
        Veganer Linsenaufstrich mit Leinöl
        Veganer Linsenaufstrich mit Leinöl
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        1h 25min
        Einfach
        2.0/5
        Date-Bars
        Date-Bars
          1h 15min
          Einfach
          2.0/5
          Grünkohl-Auflauf mit Pute
          Grünkohl-Auflauf mit Pute
            1h 25min
            Mittel
            1.1/5
            Indische Pizza
            Indische Pizza
            • Vegetarisch
            • Kalorienarm
            35min
            Einfach
            1.0/5
            Hummus-Pops mit Sesammantel
            Hummus-Pops mit Sesammantel
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            4h 25min
            Einfach
            1.0/5
            Graupenrisotto im Hokkaido-Kürbis
            Graupenrisotto im Hokkaido-Kürbis
            • Vegetarisch
            1h 25min
            Mittel
            1.0/5
            Zucchini Smoothie
            Zucchini Smoothie
            • Vegan
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            10min
            Einfach
            1.0/5
            Frühstücksshake
            Frühstücksshake
            • Vegan
            15min
            Einfach
            1.0/5
            Superfood-Eis mit Gerstengras
            Superfood-Eis mit Gerstengras
            • Vegan
            • Laktosefrei
            4h 5min
            Einfach
            0
            Süßes Congee mit Feigen
            Süßes Congee mit Feigen
            • Vegan
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            1h
            Einfach
            0
            Geschmorte Karotten mit Maishähnchenfilets
            Geschmorte Karotten mit Maishähnchenfilets
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            45min
            Mittel
            0
            Birnen-Brombeer-Popsicle
            Birnen-Brombeer-Popsicle
            • Vegan
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            6h 15min
            Einfach
            0
            Buntes Wintergemüse mit Fischküchlein
            Buntes Wintergemüse mit Fischküchlein
            • Low Carb
            • Laktosefrei
            • Kalorienarm
            1h 20min
            Mittel
            0
            Seidentofu-Dressing
            Seidentofu-Dressing
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            5min
            Einfach
            0
            Mandel-Milchreis mit Birnen & Nüssen
            Mandel-Milchreis mit Birnen & Nüssen
            • Glutenfrei
            1h 20min
            Mittel
            0
            Erdbeer-Limetten-Smoothie mit Minze
            Erdbeer-Limetten-Smoothie mit Minze
            • Vegan
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            10min
            Einfach
            0
            Glutenfreie Bananen-Cookies
            Glutenfreie Bananen-Cookies
            • Glutenfrei
            40min
            Einfach
            0
            Gebratene Garnelen mit Passionsfrucht
            Gebratene Garnelen mit Passionsfrucht
            • Glutenfrei
            30min
            Mittel
            0
            Marinierter Limetten-Lachs
            Marinierter Limetten-Lachs
            • Low Carb
            • Laktosefrei
            1h 5min
            Mittel
            0
            Umami-Kartoffelbrei mit Ofengemüse
            Umami-Kartoffelbrei mit Ofengemüse
            • Vegetarisch
            • Glutenfrei
            1h 15min
            Einfach
            0
            Selbstgemachte Frucht-Getreideschnitten
            Selbstgemachte Frucht-Getreideschnitten
            • Laktosefrei
            4h 10min
            Einfach
            0
            Cremiges Kurkuma Dressing
            Cremiges Kurkuma Dressing
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            10min
            Einfach
            0
            Gebratene Scholle mit Krabben und Bohnen
            Gebratene Scholle mit Krabben und Bohnen
              50min
              Einfach
              0
              Shrimp-Cocktail
              Shrimp-Cocktail
              • Low Carb
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              20min
              Einfach
              0
              Saurer Hering mit würzigem Essiggemüse
              Saurer Hering mit würzigem Essiggemüse
              • Low Carb
              • Glutenfrei
              55min
              Einfach
              0
              Bowl mit Minze und Choco Pistachio Crunch
              Bowl mit Minze und Choco Pistachio Crunch
              • Vegetarisch
              15min
              Einfach
              0
              Fußballer Granola
              Fußballer Granola
              • Low Carb
              • Glutenfrei
              25min
              Einfach
              0
              Schnitzbrot
              Schnitzbrot
                41h 40min
                Mittel
                0
                Rollkuchen mit Haselnüssen
                Rollkuchen mit Haselnüssen
                  2h 10min
                  Mittel
                  0
                  Früchtebrot mit Haselnüssen
                  Früchtebrot mit Haselnüssen
                  • Laktosefrei
                  2h 40min
                  Mittel
                  0
                  Panierter Blumenkohl aus dem Backofen
                  Panierter Blumenkohl aus dem Backofen
                    50min
                    Einfach
                    0
                    Apfel-Rettich-Salat mit geräucherten Forellenfilets
                    Apfel-Rettich-Salat mit geräucherten Forellenfilets
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    • Kalorienarm
                    35min
                    Einfach
                    0
                    Erbsensuppe mit Meerrettich
                    Erbsensuppe mit Meerrettich
                    • Vegetarisch
                    • Kalorienarm
                    30min
                    Einfach
                    0
                    Möhren-Orangensaft
                    Möhren-Orangensaft
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    15min
                    Einfach
                    0
                    Garnelen-Bratlinge mit Curry-Dip
                    Garnelen-Bratlinge mit Curry-Dip
                      50min
                      Mittel
                      0
                      Halloumi-Braten
                      Halloumi-Braten
                      • Vegetarisch
                      1h 30min
                      Mittel
                      0
                      Bunte Gemüsechips
                      Bunte Gemüsechips
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      1h 25min
                      Einfach
                      0
                      Leinsamen-Pudding
                      Leinsamen-Pudding
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      12h 5min
                      Einfach
                      0
                      Würzpaste
                      Würzpaste
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      20min
                      Einfach
                      0
                      Geschmorter Seeteufel mit Salzkartoffeln
                      Geschmorter Seeteufel mit Salzkartoffeln
                      • Glutenfrei
                      1h 15min
                      Mittel
                      0
                      Couscous-Salat mit Spargel und Erbsen
                      Couscous-Salat mit Spargel und Erbsen
                      • Vegetarisch
                      50min
                      Einfach
                      0
                      Smoothie mit Weizenkleie
                      Smoothie mit Weizenkleie
                      • Laktosefrei
                      1h 15min
                      Einfach
                      0
                      Vegane Tomaten-Quiche
                      Vegane Tomaten-Quiche
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      1h 55min
                      Mittel
                      0
                      Kerniges Sojaflocken-Müsli
                      Kerniges Sojaflocken-Müsli
                      • Vegetarisch
                      25min
                      Einfach
                      0
                      Raspelsalat
                      Raspelsalat
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      30min
                      Einfach
                      0
                      Avocado-Meerrettich-Hummus
                      Avocado-Meerrettich-Hummus
                      • Vegetarisch
                      • Glutenfrei
                      30min
                      Einfach
                      0
                      Berglinsen Salat
                      Berglinsen Salat
                        1h 30min
                        Einfach
                        0
                        Asiatischer Nudelsalat mit Sweet Chili Dressing
                        Asiatischer Nudelsalat mit Sweet Chili Dressing
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        45min
                        Mittel
                        0
                        Zuckerhut-Salat mit Orangen
                        Zuckerhut-Salat mit Orangen
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        30min
                        Einfach
                        0
                        Gurkensorbet
                        Gurkensorbet
                        • Glutenfrei
                        • Wenig Zucker
                        • Fettarm
                        3h 20min
                        Einfach
                        0
                        Kichererbsensalat mit Rindfleischspießen
                        Kichererbsensalat mit Rindfleischspießen
                        • Glutenfrei
                        • Kalorienarm
                        40min
                        Einfach
                        0
                        Thunfischsalat
                        Thunfischsalat
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        1h 30min
                        Einfach
                        0
                        Mediterrane Salsa verde
                        Mediterrane Salsa verde
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        15min
                        Einfach
                        0
                        Möhrendip
                        Möhrendip
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Low Carb
                        40min
                        Einfach
                        0
                        Fruchtige Dinkel Vollkorn Stangen
                        Fruchtige Dinkel Vollkorn Stangen
                        • Vegetarisch
                        • Laktosefrei
                        10h
                        Mittel
                        0
                        Geröstete Schwarzkümmel-Kartoffeln mit Minz-Joghurt
                        Geröstete Schwarzkümmel-Kartoffeln mit Minz-Joghurt
                        • Vegetarisch
                        • Glutenfrei
                        45min
                        Einfach
                        0
                        Chia-Vanille-Pudding
                        Chia-Vanille-Pudding
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        • Wenig Zucker
                        2h 10min
                        Einfach
                        0
                        Kürbis-G`röstel
                        Kürbis-G`röstel
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        • Kalorienarm
                        35min
                        Einfach
                        0
                        Fruchtiger Kokos-Mandel-Porridge-Frühstücksbrei
                        Fruchtiger Kokos-Mandel-Porridge-Frühstücksbrei
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        20min
                        Einfach
                        0
                        Vollkornbrötchen
                        Vollkornbrötchen
                        • Vegetarisch
                        45min
                        Einfach
                        0
                        Pancakes mit Weizenkleie
                        Pancakes mit Weizenkleie
                          35min
                          Einfach
                          0
                          Heidelbeer-Kokos Smoothie
                          Heidelbeer-Kokos Smoothie
                          • Vegan
                          • Laktosefrei
                          • Glutenfrei
                          20min
                          Einfach
                          0
                          Stremel-Knäcke
                          Stremel-Knäcke
                            10min
                            Einfach
                            0
                            Monster Kekse
                            Monster Kekse
                              50min
                              Einfach
                              0
                              Geschmorte Möhren mit Orangenbutter
                              Geschmorte Möhren mit Orangenbutter
                              • Vegetarisch
                              • Glutenfrei
                              45min
                              Mittel
                              0
                              Gemüse-Lupinen-Lasagne
                              Gemüse-Lupinen-Lasagne
                                1h 30min
                                Mittel
                                0
                                Grüner Dip mit schnellen Grissini
                                Grüner Dip mit schnellen Grissini
                                • Vegetarisch
                                40min
                                Einfach
                                0
                                Bulgursalat mit Zucchini und Trauben
                                Bulgursalat mit Zucchini und Trauben
                                • Vegetarisch
                                40min
                                Einfach
                                0
                                Artischockensalat
                                Artischockensalat
                                  30min
                                  Einfach
                                  0
                                  Gebratene Polentasterne
                                  Gebratene Polentasterne
                                    1h 30min
                                    Mittel
                                    0
                                    Gefüllte Forellen mit Sommergemüse
                                    Gefüllte Forellen mit Sommergemüse
                                    • Glutenfrei
                                    • Kalorienarm
                                    40min
                                    Mittel
                                    0
                                    Ciabatta Originalrezept
                                    Ciabatta Originalrezept
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    21h
                                    Mittel
                                    0
                                    Gelbe Grütze
                                    Gelbe Grütze
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    • Glutenfrei
                                    1h 30min
                                    Einfach
                                    0
                                    Veganer Mozzarella
                                    Veganer Mozzarella
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    36h 20min
                                    Mittel
                                    0
                                    Seeteufel mit Feigen, Spinat und Penne
                                    Seeteufel mit Feigen, Spinat und Penne
                                      50min
                                      Mittel
                                      0
                                      Amaranth Brot
                                      Amaranth Brot
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      2h 25min
                                      Mittel
                                      0
                                      Pizza Sandwich mit Feldsalat
                                      Pizza Sandwich mit Feldsalat
                                        2h
                                        Mittel
                                        0
                                        Vegane Pizza mit Hefeflockenkäse
                                        Vegane Pizza mit Hefeflockenkäse
                                        • Vegetarisch
                                        • Vegan
                                        • Laktosefrei
                                        2h 25min
                                        Mittel
                                        0
                                        Kalte Fenchelcremesuppe
                                        Kalte Fenchelcremesuppe
                                        • Vegetarisch
                                        3h 5min
                                        Einfach
                                        0
                                        Gemüsepfanne mit Zuckerhut & Hähnchen
                                        Gemüsepfanne mit Zuckerhut & Hähnchen
                                        • Laktosefrei
                                        55min
                                        Mittel
                                        0
                                        Avocado Grapefruit Salat
                                        Avocado Grapefruit Salat
                                        • Vegetarisch
                                        • Vegan
                                        • Low Carb
                                        30min
                                        Einfach
                                        0
                                        Garnelen-Bratlinge
                                        Garnelen-Bratlinge
                                          40min
                                          Mittel
                                          0
                                          Blaubeermuffins aus Hafermehl
                                          Blaubeermuffins aus Hafermehl
                                          • Vegan
                                          • Laktosefrei
                                          50min
                                          Einfach
                                          0
                                          Blattsalat im Parmesankörbchen mit Kräuterquark
                                          Blattsalat im Parmesankörbchen mit Kräuterquark
                                          • Vegetarisch
                                          • Low Carb
                                          • Glutenfrei
                                          1h
                                          Mittel
                                          0
                                          Kamut Sauerteigbrot
                                          Kamut Sauerteigbrot
                                          • Vegetarisch
                                          • Vegan
                                          • Laktosefrei
                                          2h 15min
                                          Einfach
                                          0
                                          Knuspertörtchen
                                          Knuspertörtchen
                                          • Low Carb
                                          2h
                                          Einfach
                                          0
                                          Matjes-Knäcke
                                          Matjes-Knäcke
                                            10min
                                            Einfach
                                            0
                                            1
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