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Gesund kann so gut schmecken! Und lässt sich vor allen Dingen auch einfach zubereiten. Geht es um Superfood Rezepte, denken die meisten, dass das komplizierte Gerichte sind. Zeitaufwendig und mit teuren, nur im Reformhaus erhältlichen Zutaten. Dabei stimmt das gar nicht.
Die meisten Superfoods gibt es in jedem Supermarkt, viele sind gar nicht so teuer und daraus alltagstaugliche Superfood Rezepte zu kochen, ist ganz leicht!
Superfood wie Quinoa kann man zum Beispiel wunderbar als Salat zubereiten, aber auch als gesundes Porridge zum Frühstück. Avocados schmecken nicht nur als Guacamole, sondern auch als Smoothie und Superfood Rezepte mit Ingwer oder Nüssen gibt es sowieso reichlich.
