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Die besten Superfood Gerichte

66 Rezepte

Açaí Antioxidant Bowl
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
15min
Einfach
Ingwer-Shot
1 Zutat im Angebot
    5min
    Einfach
    Açaí Energy Balls
    2 Zutaten im Angebot
    • Laktosefrei
    • Vegetarisch
    • Vegan
    3h 40min
    Einfach
    Kichererbsen-Grünkohl-Curry
    2 Zutaten im Angebot
    • Laktosefrei
    • Vegetarisch
    • Vegan
    30min
    Einfach
    Kichererbsen-Riegel mit Schokolade
    1 Zutat im Angebot
    • Laktosefrei
    • Vegetarisch
    33min
    Einfach
    Gegrillte Avocado
    3 Zutaten im Angebot
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    • Low Carb
    20min
    Einfach
    Vegetarischer Auflauf mit Quinoa und Gemüse
    5 Zutaten im Angebot
    Quinoa-Pizza mit Zucchini
    2 Zutaten im Angebot
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    12h 50min
    Mittel
    Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu
    2 Zutaten im Angebot
    • Laktosefrei
    • Vegan
    • Vegetarisch
    25min
    Einfach
    Acai-Bowl
    • Laktosefrei
    • Vegan
    • Vegetarisch
    20min
    Einfach
    Moon Milk
    • Laktosefrei
    10min
    Einfach
    Lila Frühstücks-Bowl
    • Vegetarisch
    10min
    Einfach
    Chia Energy-Balls
    1 Zutat im Angebot
    • Laktosefrei
    • Vegetarisch
    • Vegan
    10min
    Einfach
    Sushi Bowl mit Edamame
    1 Zutat im Angebot
    • Laktosefrei
    • Vegetarisch
    • Vegan
    50min
    Mittel
    Classic Açaí Smoothie
    • Laktosefrei
    • Vegetarisch
    • Vegan
    15min
    Einfach
    Matcha-Energyballs
    1 Zutat im Angebot
    • Laktosefrei
    • Vegan
    • Vegetarisch
    20min
    Einfach
    Veggie-Bowl mit Algen
    • Laktosefrei
    • Clean Eating
    • Vegetarisch
    40min
    Einfach
    Veggie-Burger-Patties mit Quinoa
    1 Zutat im Angebot
    • Laktosefrei
    • Vegetarisch
    45min
    Einfach
    Frischer Chiapudding mit Himbeeren
    2 Zutaten im Angebot
    • Zuckerfrei
    • Vegetarisch
    • Wenig Zucker
    2h 15min
    Einfach
    Chia-Marmelade mit Erdbeeren und Himbeeren
    1 Zutat im Angebot
    Avocado-Smoothie
    1 Zutat im Angebot
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    • Low Carb
    15min
    Einfach
    Salat mit Apfel-Avocado-Smoothie
    2 Zutaten im Angebot
    • Laktosefrei
    • Paleo
    • Vegetarisch
    20min
    Einfach
    Californian Bowl
    2 Zutaten im Angebot
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    45min
    Mittel
    Superfood Schoko-Erdnuss Freak Shake
    • Glutenfrei
    • Vegetarisch
    20min
    Einfach
    Vitaminshakes
    • Laktosefrei
    • Vegetarisch
    • Vegan
    20min
    Einfach
    Chia-Pudding mit Früchten
    1 Zutat im Angebot
    • Clean Eating
    • Glutenfrei
    • Vegetarisch
    12h 10min
    Einfach
    Chia-Cracker
    1 Zutat im Angebot
    • Laktosefrei
    • Vegetarisch
    • Vegan
    1h 10min
    Einfach
    Ube-Brotaufstrich
    1 Zutat im Angebot
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    • Laktosefrei
    1h
    Einfach
    Dinkel-Hanfbrötchen
    2 Zutaten im Angebot
      8h 50min
      Einfach
      Chaga Latte
        10min
        Einfach
        Rote-Bete-Rucola-Linsen-Salat
        1 Zutat im Angebot
        • Laktosefrei
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        1h
        Einfach
        Süßkartoffel-Spinat-Salat mit Quinoa & Granatapfel
        3 Zutaten im Angebot
        Grünkohlsalat mit Hackbällchen
        2 Zutaten im Angebot
        1
        2

        Quinoa, Avocado oder Chia-Samen sind gerade total angesagte Superfoods, die gut für unsere Gesundheit sind. Nur, wie bereitet man die eigentlich zu? Was kocht man damit? Für alle, die noch Inspirationen suchen, kommen hier ein paar leckere und gesunde Superfood Rezepte.

        Alltagstaugliche Superfood Rezepte

        Gesund kann so gut schmecken! Und lässt sich vor allen Dingen auch einfach zubereiten. Geht es um Superfood Rezepte, denken die meisten, dass das komplizierte Gerichte sind. Zeitaufwendig und mit teuren, nur im Reformhaus erhältlichen Zutaten. Dabei stimmt das gar nicht.

        Die meisten Superfoods gibt es in jedem Supermarkt, viele sind gar nicht so teuer und daraus alltagstaugliche Superfood Rezepte zu kochen, ist ganz leicht!

        Superfood wieQuinoa kann man zum Beispiel wunderbar als Salat zubereiten, aber auch als gesundes Porridge zum Frühstück. Avocados schmecken nicht nur als Guacamole, sondern auch als Smoothie und Superfood Rezepte mit Ingwer oder Nüssen gibt es sowieso reichlich.

        Weiterlesen: Das steckt hinter dem Trend Superfoods