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Rezepte

Bewusste und gesunde Rezepte

3288 Rezepte

Rote Linsen-Frikadellen mit Salat
Rote Linsen-Frikadellen mit Salat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
  • Fettarm
1h
Mittel
3.8/5
Vegetarische Paella
Vegetarische Paella
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Mittel
3.8/5
Veggie One Pot Pasta
Veggie One Pot Pasta
  • Vegetarisch
40min
Einfach
3.8/5
Quinoa-Porridge mit gemischten Beeren
Quinoa-Porridge mit gemischten Beeren
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
3.8/5
Gefüllte Hähnchenbrust Caprese mit Rucola-Salat
Gefüllte Hähnchenbrust Caprese mit Rucola-Salat
  • Low Carb
  • Glutenfrei
50min
Einfach
3.8/5
Scharfes Kartoffelcurry
Scharfes Kartoffelcurry
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Mittel
3.8/5
Tom Kha Tofu
Tom Kha Tofu
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.8/5
Wildlachsfilet im Schinkenmantel auf Bandnudeln
Wildlachsfilet im Schinkenmantel auf Bandnudeln
    50min
    Mittel
    3.7/5
    Sushi Burrito
    Sushi Burrito
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    1h 25min
    Mittel
    3.7/5
    Bulgursalat mit Tomaten und Gurken
    Bulgursalat mit Tomaten und Gurken
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    45min
    Einfach
    3.8/5
    Video
    Kichererbsen-Couscous aus dem Ofen
    Kichererbsen-Couscous aus dem Ofen
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    3.5/5
    Vollkornbrot mit Bananen-Hüttenkäse und Ahornsirup
    Vollkornbrot mit Bananen-Hüttenkäse und Ahornsirup
    • Vegetarisch
    10min
    Einfach
    3.7/5
    Zuckerarmer Schoko-Kirsch-Kuchen
    Zuckerarmer Schoko-Kirsch-Kuchen
    • Wenig Zucker
    1h 45min
    Einfach
    3.8/5
    Chia-Cracker
    Chia-Cracker
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    1h 10min
    Einfach
    3.7/5
    Römersalat mit braunen Champignons und frischen Kräutern
    Römersalat mit braunen Champignons und frischen Kräutern
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    35min
    Einfach
    3.7/5
    Nudelsalat mit Apfel, Petersilie & Parmesan
    Nudelsalat mit Apfel, Petersilie & Parmesan
    • Vegetarisch
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Selbstgemachter Fruchtjoghurt
    Selbstgemachter Fruchtjoghurt
      5min
      Einfach
      3.6/5
      Würziges Ofengemüse
      Würziges Ofengemüse
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Low Carb
      35min
      Einfach
      3.8/5
      Rote Bete Chips
      Rote Bete Chips
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      50min
      Einfach
      3.8/5
      Nizza-Salat im Glas
      Nizza-Salat im Glas
        45min
        Mittel
        3.5/5
        Mandel-Tofu-Schnitzel
        Mandel-Tofu-Schnitzel
        • Vegetarisch
        • Laktosefrei
        45min
        Einfach
        3.5/5
        Feldsalat mit paniertem Ziegenweichkäse
        Feldsalat mit paniertem Ziegenweichkäse
        • Vegetarisch
        55min
        Einfach
        3.7/5
        Hähnchenkeulen auf Fenchel-Tomaten
        Hähnchenkeulen auf Fenchel-Tomaten
        • Low Carb
        • Glutenfrei
        1h
        Mittel
        3.7/5
        Kartoffelknödel mit Maronenfüllung
        Kartoffelknödel mit Maronenfüllung
        • Vegetarisch
        1h 30min
        Mittel
        3.7/5
        Chia Energy-Balls
        Chia Energy-Balls
        • Vegan
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        10min
        Einfach
        3.8/5
        Mediterraner Nudelsalat
        Mediterraner Nudelsalat
        • Vegetarisch
        30min
        Mittel
        3.8/5
        Herzhaftes Porridge im Glas
        Herzhaftes Porridge im Glas
        • Vegetarisch
        20min
        Einfach
        3.8/5
        Quinoa-Bowl mit Hähnchenbrust, Spinat & Kichererbsen
        Quinoa-Bowl mit Hähnchenbrust, Spinat & Kichererbsen
        • Glutenfrei
        35min
        Mittel
        3.8/5
        Tannenbaum-Blini-Häppchen
        Tannenbaum-Blini-Häppchen
        • Vegetarisch
        • Fettarm
        1h 55min
        Mittel
        3.8/5
        Meerjungfrauen Smoothie-Bowl
        Meerjungfrauen Smoothie-Bowl
        • Vegan
        • Laktosefrei
        3h 20min
        Einfach
        3.7/5
        Fisch-Pasta
        Fisch-Pasta
        • Laktosefrei
        30min
        Einfach
        3.7/5
        Koreanische Pfannkuchen mit Mungobohnen
        Koreanische Pfannkuchen mit Mungobohnen
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        12h 30min
        Einfach
        3.7/5
        Kohlrabi-Ragout mit Kartoffelrösti
        Kohlrabi-Ragout mit Kartoffelrösti
          40min
          Einfach
          3.7/5
          Orangen-Hühnchen mit Sesam & Reis
          Orangen-Hühnchen mit Sesam & Reis
          • Laktosefrei
          30min
          Einfach
          3.8/5
          Ube-Gnocchi
          Ube-Gnocchi
          • Vegetarisch
          1h 30min
          Einfach
          3.5/5
          Tahin-Kräutersoße
          Tahin-Kräutersoße
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          10min
          Einfach
          3.3/5
          Ofen-Tomatensuppe mit Hackbällchen
          Ofen-Tomatensuppe mit Hackbällchen
          • Low Carb
          • Laktosefrei
          40min
          Mittel
          3.8/5
          Frühlingsgemüse mit Lachs vom Blech
          Frühlingsgemüse mit Lachs vom Blech
          • Glutenfrei
          1h 15min
          Einfach
          3.8/5
          Müsliriegel mit Chia & Kokos
          Müsliriegel mit Chia & Kokos
          • Vegan
          • Low Carb
          • Laktosefrei
          1h 15min
          Einfach
          3.7/5
          Spaghetti mit Hackbällchen
          Spaghetti mit Hackbällchen
          • Laktosefrei
          30min
          Einfach
          3.8/5
          Shrimps-Cocktail mit Avocado
          Shrimps-Cocktail mit Avocado
          • Low Carb
          • Glutenfrei
          • Kalorienarm
          20min
          Einfach
          3.7/5
          Rotkohlsalat mit Feta und Datteln
          Rotkohlsalat mit Feta und Datteln
          • Vegetarisch
          • Glutenfrei
          25min
          Einfach
          3.8/5
          Echte Spaghetti Carbonara mit Pancetta
          Echte Spaghetti Carbonara mit Pancetta
            20min
            Mittel
            3.8/5
            Video
            Erdnuss-Nicecream mit Kakaonibs
            Erdnuss-Nicecream mit Kakaonibs
            • Low Carb
            • Glutenfrei
            • Wenig Zucker
            8h 15min
            Einfach
            3.7/5
            Veggie-Burger
            Veggie-Burger
            • Vegetarisch
            30min
            Einfach
            3.7/5
            Mehrkorn-Knäckebrot
            Mehrkorn-Knäckebrot
            • Vegan
            • Laktosefrei
            40min
            Einfach
            3.7/5
            Low Carb Blumenkohl-Reis mit Brokkoli
            Low Carb Blumenkohl-Reis mit Brokkoli
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Low Carb
            30min
            Einfach
            3.8/5
            Video
            Low Carb Bratapfel
            Low Carb Bratapfel
            • Vegan
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            55min
            Einfach
            3.7/5
            Gratinierte Apfelscheiben mit Ziegenkäse
            Gratinierte Apfelscheiben mit Ziegenkäse
            • Low Carb
            • Glutenfrei
            • Kalorienarm
            30min
            Einfach
            3.7/5
            Nudelsalat mit Rucola, Feta und eingelegter Paprika
            Nudelsalat mit Rucola, Feta und eingelegter Paprika
            • Vegetarisch
            20min
            Einfach
            3.8/5
            Video
            Süßkartoffel-Gnocchi mit Rucola-Walnuss-Pesto
            Süßkartoffel-Gnocchi mit Rucola-Walnuss-Pesto
            • Vegetarisch
            1h
            Mittel
            3.8/5
            Vegane Süßkartoffel vom Grill
            Vegane Süßkartoffel vom Grill
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            1h
            Einfach
            3.7/5
            Carrot Cake Müsli mit Kürbiskernen
            Carrot Cake Müsli mit Kürbiskernen
            • Wenig Zucker
            • Kalorienarm
            1h 15min
            Einfach
            3.7/5
            Spinat-Salat mit Paprikadressing
            Spinat-Salat mit Paprikadressing
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            30min
            Einfach
            3.6/5
            Schnelles Seelachs-Frikassee
            Schnelles Seelachs-Frikassee
            • Glutenfrei
            30min
            Einfach
            3.7/5
            Gemüse Zug
            Gemüse Zug
            • Low Carb
            • Glutenfrei
            • Zuckerfrei
            20min
            Einfach
            3.7/5
            Gurkenrelish
            Gurkenrelish
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Low Carb
            45min
            Einfach
            3.7/5
            Haferflocken-Apfel-Bällchen
            Haferflocken-Apfel-Bällchen
            • Vegan
            • Laktosefrei
            • Wenig Zucker
            1h 30min
            Einfach
            3.8/5
            Gebratener grüner Spargel mit Garnelen & Vanille
            Gebratener grüner Spargel mit Garnelen & Vanille
            • Low Carb
            • Glutenfrei
            • Kalorienarm
            30min
            Einfach
            3.7/5
            Gefüllte Paprika und Zucchini mit Quinoa & Feta
            Gefüllte Paprika und Zucchini mit Quinoa & Feta
            • Vegetarisch
            • Glutenfrei
            • Kalorienarm
            1h 15min
            Einfach
            3.7/5
            Paniertes Sellerieschnitzel mit Kartoffelsalat
            Paniertes Sellerieschnitzel mit Kartoffelsalat
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            2h 30min
            Mittel
            3.4/5
            Sticky Sojasoßen Kürbis
            Sticky Sojasoßen Kürbis
            • Vegetarisch
            1h 20min
            Einfach
            3.4/5
            Grüne Tapenade
            Grüne Tapenade
              1h 20min
              Einfach
              3.4/5
              Chili-Cracker
              Chili-Cracker
                8h 5min
                Einfach
                3.4/5
                Kiwi-Blaubeer-Smoothie
                Kiwi-Blaubeer-Smoothie
                • Vegan
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                10min
                Einfach
                3.8/5
                Cannelloni mit Erbsenpüree-Füllung
                Cannelloni mit Erbsenpüree-Füllung
                • Vegetarisch
                1h 30min
                Mittel
                3.7/5
                Reis-Puffer mit Gurkensalat
                Reis-Puffer mit Gurkensalat
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                • Kalorienarm
                30min
                Einfach
                3.7/5
                Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
                Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                30min
                Einfach
                3.7/5
                Afrikanischer Kartoffel-Eintopf
                Afrikanischer Kartoffel-Eintopf
                • Laktosefrei
                45min
                Einfach
                3.7/5
                Mexikanischer Reis
                Mexikanischer Reis
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                35min
                Einfach
                3.8/5
                Reispfanne mit Pilzen und Frühlingszwiebeln
                Reispfanne mit Pilzen und Frühlingszwiebeln
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                40min
                Einfach
                3.8/5
                Warmer Porridge mit Himbeeren und Heidelbeeren
                Warmer Porridge mit Himbeeren und Heidelbeeren
                • Vegan
                • Laktosefrei
                10min
                Einfach
                3.7/5
                Cremiger Avocado-Hummus
                Cremiger Avocado-Hummus
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                10min
                Einfach
                3.7/5
                Überbackene Auberginen
                Überbackene Auberginen
                • Vegetarisch
                • Kalorienarm
                1h 40min
                Einfach
                3.8/5
                Rote-Bete-Püree mit Ziegenkäse
                Rote-Bete-Püree mit Ziegenkäse
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                20min
                Mittel
                3.6/5
                Gegrillte Avocadohälften
                Gegrillte Avocadohälften
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                30min
                Einfach
                3.7/5
                Low carb Muffins mit Blaubeeren
                Low carb Muffins mit Blaubeeren
                • Low Carb
                • Glutenfrei
                • Wenig Zucker
                20min
                Einfach
                3.8/5
                Enchiladas Verdes
                Enchiladas Verdes
                • Vegetarisch
                1h 5min
                Mittel
                3.3/5
                Vanille-Mandel-Porridge mit Waldbeeren
                Vanille-Mandel-Porridge mit Waldbeeren
                • Vegetarisch
                • Vegan
                20min
                Einfach
                3.3/5
                Wildlachsfilets mit rosa Pfeffer vom Grill
                Wildlachsfilets mit rosa Pfeffer vom Grill
                • Laktosefrei
                30min
                Einfach
                3.6/5
                Orientalischer Linsensalat mit Mozzarella
                Orientalischer Linsensalat mit Mozzarella
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                50min
                Mittel
                3.7/5
                Amaranth Salat
                Amaranth Salat
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                1h
                Einfach
                3.7/5
                Quinoa-Porridge
                Quinoa-Porridge
                • Glutenfrei
                • Fettarm
                45min
                Einfach
                3.7/5
                Nuss-Joghurt-Müsli
                Nuss-Joghurt-Müsli
                  30min
                  Einfach
                  3.7/5
                  Asia-Rouladen
                  Asia-Rouladen
                  • Vegetarisch
                  • Laktosefrei
                  50min
                  Mittel
                  3.6/5
                  Schnüsch
                  Schnüsch
                    45min
                    Einfach
                    3.7/5
                    Kariertes Ciabatta: Cheddar-Zupfbrot
                    Kariertes Ciabatta: Cheddar-Zupfbrot
                    • Vegetarisch
                    • Laktosefrei
                    20min
                    Einfach
                    3.6/5
                    Süßkartoffelpommes mit zweierlei Dips
                    Süßkartoffelpommes mit zweierlei Dips
                    • Vegetarisch
                    • Glutenfrei
                    1h 40min
                    Mittel
                    3.7/5
                    Frühstücksbrei aus Weizenkleie
                    Frühstücksbrei aus Weizenkleie
                      25min
                      Einfach
                      2.8/5
                      Thermomix-Rezept: Lachsburger
                      Thermomix-Rezept: Lachsburger
                      • Kalorienarm
                      50min
                      Mittel
                      3.6/5
                      Vegane Gnocchi
                      Vegane Gnocchi
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      1h 20min
                      Mittel
                      3.7/5
                      Wildschweinbraten mit Maronensoße
                      Wildschweinbraten mit Maronensoße
                        2h 40min
                        Mittel
                        3.7/5
                        Griechischer Bohnensalat mit Oliven, Tomaten & Tzatziki
                        Griechischer Bohnensalat mit Oliven, Tomaten & Tzatziki
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        12h 50min
                        Mittel
                        3.7/5
                        Erbsensuppe mit Minze
                        Erbsensuppe mit Minze
                        • Vegetarisch
                        • Glutenfrei
                        • Kalorienarm
                        20min
                        Einfach
                        3.7/5
                        Gegrillte Süßkartoffelsteaks mit Kräuterdip & Salat
                        Gegrillte Süßkartoffelsteaks mit Kräuterdip & Salat
                        • Vegetarisch
                        • Glutenfrei
                        25min
                        Einfach
                        3.7/5
                        Weiße Bohnen in Tomatensoße
                        Weiße Bohnen in Tomatensoße
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        30min
                        Einfach
                        3.8/5
                        Gemüse-Poutine
                        Gemüse-Poutine
                        • Vegetarisch
                        • Glutenfrei
                        • Kalorienarm
                        40min
                        Mittel
                        3.7/5
                        Kartoffel-Linsen Dal und Minz Joghurt
                        Kartoffel-Linsen Dal und Minz Joghurt
                        • Vegetarisch
                        1h 5min
                        Einfach
                        3.7/5
                        Kohlsuppe
                        Kohlsuppe
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        40min
                        Einfach
                        3.7/5
                        Video
                        Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen
                        Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen
                        • Low Carb
                        • Wenig Zucker
                        • Kalorienarm
                        50min
                        Einfach
                        3.7/5
                        Grünkern-Bratlinge mit Radieschendip
                        Grünkern-Bratlinge mit Radieschendip
                        • Vegetarisch
                        13h 5min
                        Einfach
                        3.6/5
                        Süßkartoffel-Kokossuppe mit Kabanossi-Chips
                        Süßkartoffel-Kokossuppe mit Kabanossi-Chips
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        40min
                        Einfach
                        3.6/5
                        Exotische Tempeh-Spieße
                        Exotische Tempeh-Spieße
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Low Carb
                        40min
                        Einfach
                        3.4/5
                        Brokkoli-Röschen in Sesambutter
                        Brokkoli-Röschen in Sesambutter
                        • Vegetarisch
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        20min
                        Einfach
                        3.7/5
                        Hack-Reis-Pfanne
                        Hack-Reis-Pfanne
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        30min
                        Einfach
                        3.8/5
                        Bunter Tortelloni-Salat
                        Bunter Tortelloni-Salat
                        • Vegetarisch
                        • Kalorienarm
                        35min
                        Einfach
                        3.7/5
                        Umami-Ofen-Auberginen
                        Umami-Ofen-Auberginen
                        • Vegetarisch
                        • Kalorienarm
                        45min
                        Einfach
                        3.7/5
                        Quinoa-Curry mit Kürbis
                        Quinoa-Curry mit Kürbis
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        40min
                        Einfach
                        3.7/5
                        1
                        ...
                        28
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