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Rezept, Ernährung und Kochinspiration
Hirse-Frucht-Bällchen am Stiel
Vollkorn Penne mit Kürbis Gemüse
Zucchini-Muffins mit Zartbitterschokolade
Quinoa-Porridge mit gemischten Beeren
Amaranth-Riegel mit Aprikose
Vollkorn-Brotchips
Gebratenes Fischfilet auf Gemüse-Reis
Saftige Goldhirse-Taler
Hirse-Eintopf mit Rinderhack
Vollkornpizzateig
Brötchen mit Heidelbeeren & Haselnüssen
Vollkorn-Spaghetti mit Rahmspinat & Lachs
Mediterranes Omelett-Sandwich
Quinoa-Brot
Quinoa-Bratlinge auf Mashed Potatoes
Müsli-Muffins mit Quark
Quinoa-Salat mit Gemüse im Glas
Pikanter Kürbiskuchen mit Speck und Dill-Crème-fraiche
Schneller Vollkorn-Nudelauflauf
Quinoa-Salat
Quinoa-Porridge
Eibrot auf Paprikaquark mit Kresse
Vegane gefüllte Paprika vom Grill
Quinoa-Auflauf
Quinoa-Salat mit Süßkartoffeln
Gefüllte Tomaten
Quinoa-Pfanne mit Hack
Quinoa-Bowl mit Hähnchenbrust, Blattspinat & Kichererbsen
Vollkornspaghetti mit Bolognesesoße
Vollkornpasta mit Tomaten-Avocado-Soße
Vollkorn-Pitas
Vollkornbrot mit Bananen-Hüttenkäse und Ahornsirup
Buchweizen-Puffer auf Salat
Hirse-Bowl mit pochiertem Ei und Parmesan-Polenta
Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung
Quinoa-Bratlinge mit Granatapfel, Feldsalat und Joghurt-Dip
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