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Frucht-Avocado-Smoothie
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Frucht-Avocado-Smoothie

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Dies ist ein Rezept aus der Ausgabe zum Jahresstart 2017 unseres Kundenmagazins FRISCH & GUT.

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Frucht-Avocado-Smoothie

Zubereitung

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  1. Alle Zutaten in den Mixer geben und fein pürieren.

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Am besten schmeckt der Smoothie, wenn du den Orangensaft frisch presst.

Viel Spaß beim Nachkochen!

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* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.
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1 Personen
  • 150 ml Orangensaft
  • 1 Karotte
  • 0,50 Avocado
  • 50 g Blaubeeren
  • 1 Banane, gefroren
  • 0,50 TL Leinsamen
  • 0,50 TL Chiasamen
  • 0,25 TL Kurkuma, gemahlen
  • 1 Prise(n) Pfeffer
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