Die besten Gerichte des Mittelmeers

752 Rezepte

Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Ricotta Toast

20min

Einfach

Parmigiana

• Vegetarisch

1h 10min

Einfach

Overnight Focaccia

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

17h 10min

Mittel

Gemüsepizza

• Vegetarisch

1h

Einfach

Spaghetti Aglio Olio e Peperoncino

• Vegetarisch
• Laktosefrei

15min

Einfach

Gyros Pita

40min

Einfach

Bruschetta mit Bauernbrot

• Vegetarisch
• Vegan
• Kalorienarm

35min

Einfach

Video

Schinken-Rucola-Grissini

• Kalorienarm

20min

Einfach

Paella aus dem Schnellkochtopf

40min

Mittel

Spaghetti mit grünem Pesto

• Vegetarisch

15min

Einfach

Spaghetti mit Muscheln

• Laktosefrei

50min

Mittel

Venusmuscheln

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

1h 10min

Mittel

Orientalische Instant-Couscous-Mischung

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

24h 10min

Einfach

Zucchini einlegen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

3h 40min

Mittel

Laktosefreier Frischkäse-Tomaten-Dip

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

15min

Einfach

Mini-Pizzen

• Vegetarisch

25min

Einfach

Video

Spaghetti mit Garnelen, Rucola und Pinienkernen

40min

Einfach

One-Pot Gnocchi

• Vegetarisch

30min

Einfach

Gefüllte Spitzpaprika mit Feta und Spinat

• Vegetarisch
• Glutenfrei

45min

Einfach

Video

Glutenfreier mediterraner Nudelsalat

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

Pizzasauce (Grundrezept)

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

50min

Einfach

Gegrillte Zucchinipäckchen mit würziger Tofu-Füllung

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Mittel

Spaghetti mit Bärlauch

• Vegetarisch

30min

Einfach

Linguine aglio olio peperoncino

• Vegetarisch
• Laktosefrei

20min

Einfach

Video

Grissini mit Parmesan und Rosmarin

• Laktosefrei

1h 30min

Mittel

Vegane Arancini

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

2h 30min

Mittel

Glutenfreier italienischer Burger

• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

Mediterrane Mangoldpfanne

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Blumenkohlschnitzel mit Sommergemüse

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

Spinatsalat mit Burrata

• Vegetarisch

20min

Einfach

Auberginen mit Kabeljau

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

Veggie Mozzarella-Pesto-Sandwich aus dem Sandwichmaker

• Vegetarisch
• Kalorienarm

15min

Einfach

Salsiccia Pizza mit Basilikum

2h 10min

Mittel

Kürbis-Möhren-Risotto aus dem Ofen

• Vegetarisch
• Kalorienarm

55min

Mittel

Pinsa

• Vegetarisch

25h 15min

Mittel

Ragù alla Bolognese

2h 30min

Mittel

Aglio olio e peperoncino

• Vegetarisch
• Laktosefrei

20min

Einfach

Weißer Fisch mit Rösttomaten und Röstbrot

40min

Einfach

Mediterrane Bowl

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

50min

Mittel

Trüffel-Käse Girasoli mit Zucchinisalat

• Vegetarisch

25min

Einfach

Zitronenspaghettini mit Knoblauch-Olivenöl & Parmaschinken

• Laktosefrei

35min

Einfach

Spaghetti mit Gemüsebolognese

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Zitronenpasta

• Vegetarisch

25min

Einfach

Tomaten einlegen

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

72h 30min

Einfach

Italienische Blattsalate mit Tomaten & Artischocken

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

25min

Einfach

Briam

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 55min

Mittel

Linguine mit Pilz-Bolognese

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

Kabeljaupäckchen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

Glutenfreie herbstliche Minestrone

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

50min

Einfach

Tomaten-Galette

• Vegetarisch

1h 45min

Mittel

Sommerlicher Melonen Salat

• Vegetarisch
• Glutenfrei

25min

Einfach

Crespelle mit Spinat gefüllt

• Vegetarisch

1h 15min

Mittel

Winterliches Raclette-Charcuterie-Board

40min

Einfach

Salat mit gegrillten Zucchini und Lachs

• Low Carb

1h

Einfach

Schweinefleischpfanne "Metaxa-Art"

1h 50min

Einfach

Video

Vegane Pilz-Pasta

• Vegetarisch
• Vegan

30min

Einfach

Schnelle Erdbeer-Bruschetta

20min

Einfach

Video

Selbstgemachte Tortelloni mit Frischkäse-Spinat-Füllung

1h 30min

Mittel

Mini Blätterteig Pizzen

• Vegetarisch

30min

Einfach

Kichererbsensalat

• Vegetarisch
• Glutenfrei

45min

Einfach

Bohnensalat mit Hüftsteaks

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

13h 40min

Mittel

Saltimbocca mit Radieschensalat

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Mittel

Tomaten-Paprika-Suppe

• Vegetarisch
• Glutenfrei

1h 25min

Einfach

Gemüsespieße Feta-Style

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

12h 30min

Einfach

Veganer Cannelloni-Auflauf

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 10min

Mittel

Pilz-Kartoffel-Tortilla

• Vegetarisch
• Glutenfrei

1h 25min

Mittel

Mediterraner Wrap mit Hack

1h

Mittel

Tomaten-Brot

20min

Einfach

Pizza Vegetaria

• Vegetarisch

1h

Mittel

Bruschetta mit Feigen-Senfsauce und Käse

• Vegetarisch

40min

Einfach

Gnocchi-Pfanne mit Lauch

• Vegetarisch

25min

Einfach

Video

Feta mit Tomaten vom Grill

• Vegetarisch
• Glutenfrei

25min

Einfach

Video

Gebratenes Gemüse

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Vegane Couscous-Sommer Bowl

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Lauwarmer Paprika-Couscous-Salat

• Vegetarisch

45min

Einfach

Linguine in fruchtig-scharfer Tomatensauce mit Garnelen

• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Video

Mediterrane Parmigiana

• Vegetarisch

2h 5min

Mittel

Ofengemüse mit Linsen-Kräuter-Bratlingen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 25min

Einfach

Gnocchi mit Erbsen und Minze

• Vegetarisch

20min

Einfach

Ratatouille mit selbstgemachtem Bauernbaguette

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

2h 55min

Einfach

Mediterraner Maispolenta-Auflauf

• Vegetarisch
• Kalorienarm

55min

Einfach

Tomatensoße aus frischen Tomaten

• Vegetarisch
• Vegan
• Kalorienarm

1h 30min

Einfach

Zucchini Cannelloni

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

1h 5min

Mittel

Taquitos mit Limetten-Hähnchen

2h 55min

Mittel

Quinoasalat mit Bohnen und Tomaten

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Tsatsiki

• Vegetarisch
• Glutenfrei

45min

Mittel

Falafel-Bowl

• Vegetarisch

1h

Mittel

Pastitsio

2h 5min

Mittel

Seelachs mit Kapern und Zitrone

• Low Carb
• Glutenfrei
• Zuckerfrei

20min

Einfach

Vegane Gemüse-Spaghetti Carbonara

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

30min

Einfach

Mini Fladen mit Pecorino & Rosmarin

• Laktosefrei

1h

Einfach

Silvester Häppchen Platte

• Vegetarisch

13h

Mittel

Video

Buchweizen-Pfannkuchen mit mediterranem Gemüse

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

40min

Einfach

Eingelegte getrocknete Tomaten mit Knoblauch & Rosmarin

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

30min

Einfach

Selbstgemachte mediterrane vegane Käsespätzle

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

12h 45min

Mittel

Peperonata

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Mediterrane Lammspieße

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

Video

Hack-Cannelloni

40min

Einfach

Veganes Grilled Cheese Sandwich Italiana

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

Auberginen-Bulgur-Lasagne

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h

Mittel

Vegane Haferflocken-Pizza

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

Mediterraner Hirsesalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 30min

Einfach

Rosenkohl-Kürbis-Spiesse mit Orangen-Gremolata

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

Zupfbrot mit Feta und Oliven

• Vegetarisch

2h 30min

Mittel

Sofrito

• Vegetarisch

40min

Einfach

Mediterrane Ebly-Pfanne

• Vegetarisch
• Kalorienarm

30min

Einfach

Oliven-Bagels mit Rucola und Tomate

• Vegetarisch
• Kalorienarm

2h 15min

Mittel

Spanische Tortilla-Sandwiches

• Glutenfrei

1h 5min

Einfach