Die besten Gerichte des Mittelmeers

Spaghetti ai Frutti di Mare

Jakobsmuscheln auf Bandnudeln mit Rucola und Möhrenstreifen

Schneller Vollkorn-Nudelauflauf

Gefüllte Hähnchenbrust auf Ofen-Quinoa

Feine Bruschetta-Variation

Eingelegter Schafskäse

Rigatoni mit Zitronenhuhn

Weisse Bohnen in Tomatensauce (Gigantes Plaki)

Conejo al romero: Kaninchen mit frischem Rosmarin & Kartoffeln

Ratatouille

Zucchini-Kräuter-Salat mit gebratenem Lachs

Veggie-Schaschlik

Caprese-Spiesse

Spaghetti mit Fleischbällchen-Bolognese

Bunte Bruschetta

Gnocchi-Tomaten-Auflauf

Bunte Reis-Bowl

Tortellini mit Rucola-Zitronen-Butter & Parmesanhobeln

Zweierlei Pizza Waffeln

Brotsalat Veggie-Style

Ofen-Tomatensuppe mit Ravioli-Tomaten-Spießen

Kräuter-Dorade auf Ofengemüse

Französische Fischsuppe (Bouillabaisse)

Glutenfreie Spargel Bruschetta

Mediterrane Doraden

Gegrilltes Gemüse

Halloumi-Gemüsepäckchen vom Grill

Winter-Paella

Klassische Paella mit Hähnchenkeulen & Miesmuscheln

Flambierte Chorizo in Weißwein

Gemüselasagne

Tortellini-Salat mit Büffelmozzarella, getrockneten Tomaten & grünem Pesto

Bio-Gemüse Tortilla

Safran-Risotto für zwei

Spanische Bratkartoffeln mit Aioli

Selbstgemachte Pizza mit Serranoschinken und Rucola

Vegetarische Spaghetti Bolognese

Lachs-Päckchen mit Couscous

Kichererbsen-Fusilli mit mediterraner Gemüsesoße

Gefüllte Spitzpaprika auf gebackenen Tomaten

Cannelloni alla bolognese

Gazpacho

Vegetarischer Low Carb Wrap mit Halloumi

Lasagne für zwei

Torta della Nonna

Papas arrugadas mit Mojo verde: Kanarische Runzelkartoffeln

Nudelsalat mit Oliven & Garnelen

Calzone Tricolore

Fisch-Pasta

Würziges Olivenbrot

Gnocchi-Salat mit getrockneten Tomaten & Balkankäse

Spaghetti frutti di mare

Pangasiusfilets in Tomatensoße zu Knoblauchbrot

Orecchiette mit Brokkoli, Rosmarin, Pecorino und Mandeln

Mojo verde

Wildlachsfilets mit rosa Pfeffer vom Grill

Tortellini alla panna mit Käseknusper

Gegrillte Kräuterdorade mit Salat

Spinat Pfannkuchen mit Gyros

Zucchinikuchen mit Paprika

Thunfisch Pizza

Linguine Carbonara

Überbackenes Rotbarschfilet mit Erdnuss-Spinat

Zucchini-Lasagne mit frischen Gartenkräutern

Laktosefreier Frischkäse-Tomaten-Dip

Spaghetti Aglio Olio e Peperoncino

Venusmuscheln

Orientalische Instant-Couscous-Mischung

Parmigiana

Winter-Ratatouille mit Focaccia

Mediterrane Bowl

Vegane Arancini