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Die besten Gerichte des Mittelmeers

449
Mediterrane Gemüse Rezepte
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52
Mittelmeerdiät
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86
Leckere Spanische Rezepte genießen
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Die besten griechischen Rezepte
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Die besten Gerichte aus der Türkei
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747 Rezepte

Mediterrane Brotrestefrittata
2 Zutaten im Angebot
Mediterrane Brotrestefrittata
  • Vegetarisch
50min
Mittel
Saltimbocca auf Zucchini-Möhrennudeln
Saltimbocca auf Zucchini-Möhrennudeln
    1h
    Einfach
    Gegrillte Dorade mit Kräutergremolata
    1 Zutat im Angebot
    Gegrillte Dorade mit Kräutergremolata
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    • Low Carb
    40min
    Einfach
    Caprese mit Erdbeerdressing
    2 Zutaten im Angebot
    Caprese mit Erdbeerdressing
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    • Low Carb
    15min
    Einfach
    Video
    Griechische Kartoffelpfanne mit Stielkoteletts vom Grill und Dips
    3 Zutaten im Angebot
    Griechische Kartoffelpfanne mit Stielkoteletts vom Grill und Dips
    • Glutenfrei
    1h
    Einfach
    Pasta mit Tomatensugo
    1 Zutat im Angebot
    Pasta mit Tomatensugo
    • Vegetarisch
    30min
    Einfach
    Vegane Stulle mit Hummus und geröstetem Gemüse
    Vegane Stulle mit Hummus und geröstetem Gemüse
    • Laktosefrei
    • Vegan
    • Kalorienarm
    20min
    Einfach
    Mozzarella-Sandwich
    1 Zutat im Angebot
    Mozzarella-Sandwich
    • Vegetarisch
    20min
    Einfach
    Indisches Süßkartoffel-Erbsencurry
    1 Zutat im Angebot
    Indisches Süßkartoffel-Erbsencurry
    • Vegetarisch
    • Wenig Zucker
    • Glutenfrei
    1h
    Mittel
    Panna Cotta mit Beeren-Mix
    Panna Cotta mit Beeren-Mix
    • Glutenfrei
    5h 20min
    Einfach
    Farfalle mit Caponata
    Farfalle mit Caponata
    • Laktosefrei
    • Vegetarisch
    30min
    Einfach
    Video
    Eingelegte Tomaten
    Eingelegte Tomaten
    • Laktosefrei
    • Vegetarisch
    • Vegan
    6h 20min
    Einfach
    Bolognese mit Champignons
    1 Zutat im Angebot
    Bolognese mit Champignons
    • Laktosefrei
    30min
    Mittel
    Bunter Pasta-Salat
    3 Zutaten im Angebot
    Bunter Pasta-Salat
    • Vegetarisch
    45min
    Einfach
    Eingelegte Oliven
    1 Zutat im Angebot
    Eingelegte Oliven
    • Laktosefrei
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    15min
    Einfach
    Rotbarsch in Pergament auf Gemüsebett
    Rotbarsch in Pergament auf Gemüsebett
    • Laktosefrei
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    45min
    Mittel
    Gambas-Duftpäckchen mit Paprika und Toast vom Grill
    1 Zutat im Angebot
    Gambas-Duftpäckchen mit Paprika und Toast vom Grill
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    Video
    Pepperballs auf Panzanellesalat
    1 Zutat im Angebot
    Pepperballs auf Panzanellesalat
    • Vegetarisch
    25min
    Einfach
    Ratatouille-Salat
    2 Zutaten im Angebot
    Ratatouille-Salat
    • Vegan
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    40min
    Mittel
    Selbstgemachte Gnocchi mit Salbeibutter und Grana-Hobeln
    1 Zutat im Angebot
    Selbstgemachte Gnocchi mit Salbeibutter und Grana-Hobeln
    • Vegetarisch
    1h
    Mittel
    Runzel-Kartoffeln mit Kräutersoße
    Runzel-Kartoffeln mit Kräutersoße
    • Laktosefrei
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    50min
    Einfach
    Briam mit Feta
    3 Zutaten im Angebot
    Briam mit Feta
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    1h 40min
    Mittel
    Pesto-marinierte Hähnchenspieße vom Grill mit gerösteten Maiskolben-Talern
    1 Zutat im Angebot
    Pesto-marinierte Hähnchenspieße vom Grill mit gerösteten Maiskolben-Talern
    • Glutenfrei
    • Laktosefrei
    2h 35min
    Einfach
    Waffel-Antipasti-Tower
    2 Zutaten im Angebot
    Waffel-Antipasti-Tower
    • Vegetarisch
    1h 10min
    Mittel
    Tomatensauce
    1 Zutat im Angebot
    Tomatensauce
    • Vegan
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    1h 15min
    Mittel
    Bärlauchpesto
    Bärlauchpesto
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    • Vegetarisch
    15min
    Einfach
    Pizza Salami
    2 Zutaten im Angebot
    Pizza Salami
      30min
      Einfach
      Involtini alla siciliana - italienische Minirouladen mit Ziegenkäse
      1 Zutat im Angebot
      Involtini alla siciliana - italienische Minirouladen mit Ziegenkäse
      • Low Carb
      45min
      Mittel
      Pesto Rosso
      1 Zutat im Angebot
      Pesto Rosso
      • Vegetarisch
      10min
      Einfach
      Galette mit Tomaten
      1 Zutat im Angebot
      Galette mit Tomaten
      • Vegan
      • Vegetarisch
      • Laktosefrei
      1h 5min
      Mittel
      Toskanische Bohnen in Tomaten-Olivenöl
      Toskanische Bohnen in Tomaten-Olivenöl
      • Glutenfrei
      50min
      Mittel
      Xuxos de Crema: Spanisches Gebäck mit Cremefüllung
      Xuxos de Crema: Spanisches Gebäck mit Cremefüllung
      • Vegetarisch
      2h 30min
      Mittel
      Gebratener Dorsch auf Möhren-Linsengemüse
      Gebratener Dorsch auf Möhren-Linsengemüse
        50min
        Einfach
        Salat im Glas
        1 Zutat im Angebot
        Salat im Glas
        • Vegetarisch
        23min
        Einfach
        Auberginen-Feta-Röllchen vom Grill
        2 Zutaten im Angebot
        Auberginen-Feta-Röllchen vom Grill
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        30min
        Mittel
        Blechpizza
        1 Zutat im Angebot
        Blechpizza
          1h 35min
          Mittel
          Zucchini-Frittata-Häppchen mit Aperol Spritz
          2 Zutaten im Angebot
          Zucchini-Frittata-Häppchen mit Aperol Spritz
          • Vegetarisch
          35min
          Einfach
          Focaccia mit Rosmarin und getrockneten Tomaten
          1 Zutat im Angebot
          Focaccia mit Rosmarin und getrockneten Tomaten
          • Vegan
          2h
          Mittel
          Halloumi- Brotsalat vom Grill
          2 Zutaten im Angebot
          Halloumi- Brotsalat vom Grill
          • Vegetarisch
          30min
          Mittel
          Dhal mit Mango
          Dhal mit Mango
          • Vegetarisch
          • Wenig Zucker
          • Glutenfrei
          1h
          Einfach
          Wurzelgemüse Risotto mit Kichererbsen-Mandel-Topping
          1 Zutat im Angebot
          Wurzelgemüse Risotto mit Kichererbsen-Mandel-Topping
            1h
            Mittel
            Auberginensteaks
            1 Zutat im Angebot
            Auberginensteaks
            • Laktosefrei
            • Vegetarisch
            • Vegan
            50min
            Einfach
            Oliven-Rosmarin-Salz
            Oliven-Rosmarin-Salz
            • Laktosefrei
            • Vegetarisch
            • Vegan
            1h 45min
            Einfach
            Hähnchen-Kichererbsen-Eintopf
            Hähnchen-Kichererbsen-Eintopf
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            • Kalorienarm
            1h 10min
            Mittel
            Focaccia mit Cranberries
            1 Zutat im Angebot
            Focaccia mit Cranberries
            • Laktosefrei
            • Vegetarisch
            • Vegan
            3h 20min
            Einfach
            Focaccia mit Bärlauchpesto
            2 Zutaten im Angebot
            Focaccia mit Bärlauchpesto
            • Laktosefrei
            • Vegetarisch
            3h 15min
            Mittel
            Veggi-Bolo mit Pasta
            Veggi-Bolo mit Pasta
            • Vegetarisch
            20min
            Einfach
            Pikante Salsicciaspieße mit Perlcouscous, Feta, Oliven und Minze
            1 Zutat im Angebot
            Pikante Salsicciaspieße mit Perlcouscous, Feta, Oliven und Minze
              50min
              Mittel
              High Protein Pizza
              1 Zutat im Angebot
              High Protein Pizza
              • Low Carb
              1h 15min
              Einfach
              Gambas Pil Pil vom Grill
              1 Zutat im Angebot
              Gambas Pil Pil vom Grill
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              • Low Carb
              25min
              Einfach
              Video
              Arancini Siciliani mit Garnelen-Ragout
              1 Zutat im Angebot
              Arancini Siciliani mit Garnelen-Ragout
                2h 40min
                Schwer
                Farinata
                1 Zutat im Angebot
                Farinata
                • Laktosefrei
                • Vegetarisch
                • Vegan
                12h 30min
                Einfach
                Minestrone mit knusprigem Tofu-Topping
                Minestrone mit knusprigem Tofu-Topping
                • Vegetarisch
                • Kalorienarm
                15min
                Einfach
                Ciabatta mit Oliven und getrockneten Tomaten
                Ciabatta mit Oliven und getrockneten Tomaten
                • Laktosefrei
                • Vegetarisch
                • Vegan
                27h 10min
                Mittel
                Pasta e fagioli
                2 Zutaten im Angebot
                Pasta e fagioli
                  25min
                  Einfach
                  Italienischer Feta vom Grill
                  1 Zutat im Angebot
                  Italienischer Feta vom Grill
                  • Vegetarisch
                  • Glutenfrei
                  30min
                  Einfach
                  Ofen-Aubergine Caprese
                  1 Zutat im Angebot
                  Ofen-Aubergine Caprese
                  • Vegetarisch
                  • Glutenfrei
                  • Kalorienarm
                  1h 5min
                  Einfach
                  Frühlingsrisotto mit Brokkoli und Erbsen
                  1 Zutat im Angebot
                  Frühlingsrisotto mit Brokkoli und Erbsen
                    50min
                    Mittel
                    Panelle
                    Panelle
                    • Laktosefrei
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    1h 5min
                    Mittel
                    Bruschetta mit Bauernbrot
                    2 Zutaten im Angebot
                    Bruschetta mit Bauernbrot
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Kalorienarm
                    35min
                    Einfach
                    Video
                    Kartoffel-Gyros-Pfanne mit Tsatsiki
                    1 Zutat im Angebot
                    Kartoffel-Gyros-Pfanne mit Tsatsiki
                      1h
                      Mittel
                      Gebackene Teigtaschen vegetarisch gefüllt
                      4 Zutaten im Angebot
                      Gebackene Teigtaschen vegetarisch gefüllt
                      • Vegetarisch
                      • Kalorienarm
                      1h 20min
                      Mittel
                      Thunfischfilet sizilianische Art mit süß-saurer Caponata
                      2 Zutaten im Angebot
                      Thunfischfilet sizilianische Art mit süß-saurer Caponata
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      • Low Carb
                      45min
                      Einfach
                      Crostini mit Olivencreme und Crodino
                      1 Zutat im Angebot
                      Crostini mit Olivencreme und Crodino
                      • Vegetarisch
                      15min
                      Einfach
                      Bulgursalat mit Kichererbsen
                      2 Zutaten im Angebot
                      Bulgursalat mit Kichererbsen
                        1h 20min
                        Mittel
                        Mediterrane Gemüseburger
                        2 Zutaten im Angebot
                        Mediterrane Gemüseburger
                        • Laktosefrei
                        • Vegetarisch
                        45min
                        Einfach
                        Birnen-Lauch-Gemüse mit Ziegenkäse
                        2 Zutaten im Angebot
                        Birnen-Lauch-Gemüse mit Ziegenkäse
                        • Glutenfrei
                        • Vegetarisch
                        • Low Carb
                        40min
                        Einfach
                        Fougasse
                        1 Zutat im Angebot
                        Fougasse
                        • Laktosefrei
                        • Vegetarisch
                        2h 10min
                        Mittel
                        Pizza Baguette Salami
                        Pizza Baguette Salami
                        • Kalorienarm
                        45min
                        Einfach
                        Paprika-Reis-Salat
                        3 Zutaten im Angebot
                        Paprika-Reis-Salat
                        • Vegetarisch
                        • Glutenfrei
                        • Kalorienarm
                        40min
                        Einfach
                        Linguine alla genovese
                        1 Zutat im Angebot
                        Linguine alla genovese
                          35min
                          Einfach
                          Cremige Polenta
                          Cremige Polenta
                          • Vegetarisch
                          30min
                          Einfach
                          Ratatouille vom Grill
                          2 Zutaten im Angebot
                          Ratatouille vom Grill
                          • Laktosefrei
                          • Vegetarisch
                          • Vegan
                          50min
                          Einfach
                          Pizza Rustica
                          1 Zutat im Angebot
                          Pizza Rustica
                            2h 50min
                            Mittel
                            Charcuterie-Board
                            1 Zutat im Angebot
                            Charcuterie-Board
                              35min
                              Einfach
                              Focaccia Sandwich
                              Focaccia Sandwich
                              • Vegetarisch
                              2h 10min
                              Einfach
                              Italo-Burger mit getrockneten Tomaten & Rucola
                              1 Zutat im Angebot
                              Italo-Burger mit getrockneten Tomaten & Rucola
                              • Laktosefrei
                              • Vegan
                              • Vegetarisch
                              35min
                              Einfach
                              Pizza Baguette Funghi
                              Pizza Baguette Funghi
                              • Vegetarisch
                              • Kalorienarm
                              45min
                              Einfach
                              Taralli
                              1 Zutat im Angebot
                              Taralli
                              • Vegan
                              • Vegetarisch
                              1h 40min
                              Einfach
                              Zweierlei Fisch mit Cappellacci
                              1 Zutat im Angebot
                              Zweierlei Fisch mit Cappellacci
                              • Low Carb
                              45min
                              Mittel
                              Gefüllte Putenbruststeaks vom Grill
                              Gefüllte Putenbruststeaks vom Grill
                              • Glutenfrei
                              • Low Carb
                              • Kalorienarm
                              25min
                              Einfach
                              Frühlings-Panzanella mit Röstgemüse
                              1 Zutat im Angebot
                              Frühlings-Panzanella mit Röstgemüse
                              • Vegan
                              • Vegetarisch
                              • Laktosefrei
                              55min
                              Mittel
                              Mediterraner Roggensalat mit Tomaten
                              3 Zutaten im Angebot
                              Mediterraner Roggensalat mit Tomaten
                              • Vegetarisch
                              55min
                              Einfach
                              Grundrezept Pizzateig mit Trockenhefe
                              Grundrezept Pizzateig mit Trockenhefe
                              • Laktosefrei
                              • Vegetarisch
                              • Vegan
                              2h 5min
                              Mittel
                              Pasta Frolla
                              Pasta Frolla
                                3h 10min
                                Einfach
                                Mediterran eingelegter Tofu
                                1 Zutat im Angebot
                                Mediterran eingelegter Tofu
                                • Laktosefrei
                                • Vegetarisch
                                • Vegan
                                10min
                                Einfach
                                Glutenfreie Fusilli mit zitronigem Brokkolipesto
                                Glutenfreie Fusilli mit zitronigem Brokkolipesto
                                • Vegetarisch
                                • Laktosefrei
                                • Glutenfrei
                                35min
                                Einfach
                                Wolfsbarsch in Salzkruste
                                1 Zutat im Angebot
                                Wolfsbarsch in Salzkruste
                                • Laktosefrei
                                • Glutenfrei
                                • Low Carb
                                1h 5min
                                Einfach
                                Zucchini-Fenchel-Antipasti
                                Zucchini-Fenchel-Antipasti
                                • Vegetarisch
                                • Glutenfrei
                                25min
                                Einfach
                                Amaranth-Risotto
                                1 Zutat im Angebot
                                Amaranth-Risotto
                                • Vegetarisch
                                • Glutenfrei
                                55min
                                Mittel
                                Paprika-Nudel-Salat
                                2 Zutaten im Angebot
                                Paprika-Nudel-Salat
                                • Vegetarisch
                                45min
                                Einfach
                                Winterlasagne
                                1 Zutat im Angebot
                                Winterlasagne
                                  1h 25min
                                  Mittel
                                  Marinara Sauce
                                  1 Zutat im Angebot
                                  Marinara Sauce
                                  • Laktosefrei
                                  • Vegetarisch
                                  • Vegan
                                  1h 15min
                                  Einfach
                                  Pizza Baguette Gemüse
                                  Pizza Baguette Gemüse
                                  • Vegetarisch
                                  • Kalorienarm
                                  45min
                                  Einfach
                                  Orangen-Limetten-Tiramisu
                                  Orangen-Limetten-Tiramisu
                                    2h 35min
                                    Einfach
                                    Spaghetti mit Harissa-Tomatensoße
                                    1 Zutat im Angebot
                                    Spaghetti mit Harissa-Tomatensoße
                                    • Vegetarisch
                                    30min
                                    Mittel
                                    Vegane Spinat-One-Pot-Pasta
                                    3 Zutaten im Angebot
                                    Vegane Spinat-One-Pot-Pasta
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    35min
                                    Einfach
                                    Video
                                    Tortilla mit Tomatensalat
                                    2 Zutaten im Angebot
                                    Tortilla mit Tomatensalat
                                    • Vegetarisch
                                    • Laktosefrei
                                    20min
                                    Einfach
                                    Gegrillte marinierte Artischocken
                                    1 Zutat im Angebot
                                    Gegrillte marinierte Artischocken
                                    • Laktosefrei
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    1h 10min
                                    Einfach
                                    Video
                                    Beanball Spaghetti
                                    1 Zutat im Angebot
                                    Beanball Spaghetti
                                    • Laktosefrei
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    1h
                                    Mittel
                                    Hähnchenschenkel in Orangenlimo-Sugo mit buntem Ofengemüse
                                    3 Zutaten im Angebot
                                    Hähnchenschenkel in Orangenlimo-Sugo mit buntem Ofengemüse
                                    • Laktosefrei
                                    • Glutenfrei
                                    • Kalorienarm
                                    50min
                                    Einfach
                                    Laktosefreies Grilled Mozzarella-Tomaten-Sandwich
                                    1 Zutat im Angebot
                                    Laktosefreies Grilled Mozzarella-Tomaten-Sandwich
                                    • Laktosefrei
                                    • Glutenfrei
                                    • Kalorienarm
                                    20min
                                    Einfach
                                    Focaccia-Grundrezept
                                    1 Zutat im Angebot
                                    Focaccia-Grundrezept
                                    • Laktosefrei
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    1h 45min
                                    Mittel
                                    Aubergine Antipasto
                                    1 Zutat im Angebot
                                    Aubergine Antipasto
                                    • Laktosefrei
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    3h 35min
                                    Einfach
                                    Pizza vom Grill
                                    2 Zutaten im Angebot
                                    Pizza vom Grill
                                      1h 25min
                                      Mittel
                                      Gefüllte Zucchini
                                      1 Zutat im Angebot
                                      Gefüllte Zucchini
                                      • Laktosefrei
                                      • Zuckerfrei
                                      • Vegetarisch
                                      1h
                                      Mittel
                                      Focaccia mit getrockneten Tomaten und Oliven
                                      1 Zutat im Angebot
                                      Focaccia mit getrockneten Tomaten und Oliven
                                      • Laktosefrei
                                      • Vegan
                                      • Kalorienarm
                                      1h 40min
                                      Einfach
                                      Italienische Quinoa-Gnocchi-Suppe
                                      3 Zutaten im Angebot
                                      Italienische Quinoa-Gnocchi-Suppe
                                      • Low Carb
                                      1h
                                      Einfach
                                      1
                                      ...
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