RDK Header Rezeptsammlungen

Low Carb und Laktosefreie Rezepte

491 Rezepte

Wok-Pfanne
Wok-Pfanne
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Mittel
4.0/5
Tomaten-Kokos-Suppe
Tomaten-Kokos-Suppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
4.0/5
Sesam-Hähnchenschenkel mit Feldsalat
Sesam-Hähnchenschenkel mit Feldsalat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h
Mittel
3.9/5
Wolkeneier - Cloud Eggs selber machen
Wolkeneier - Cloud Eggs selber machen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.9/5
Video
Gemüsespaghetti
Gemüsespaghetti
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Avocado-Eier mit Speck
Avocado-Eier mit Speck
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.9/5
Video
Original Chili con carne
Original Chili con carne
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
2h 25min
Mittel
3.8/5
Algensalat
Algensalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.8/5
Rotkohlsuppe mit Nuss-Topping
Rotkohlsuppe mit Nuss-Topping
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.8/5
Low Carb Blumenkohl-Reis mit Brokkoli
Low Carb Blumenkohl-Reis mit Brokkoli
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.8/5
Video
Sesam-Lachs mit Pak Choi und Pilzen
Sesam-Lachs mit Pak Choi und Pilzen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.8/5
Blumenkohlreis-Pfanne mit Hack
Blumenkohlreis-Pfanne mit Hack
  • Low Carb
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.8/5
Lachs-Carpaccio mit Orange und Avocado
Lachs-Carpaccio mit Orange und Avocado
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.8/5
Tom Kha Tofu
Tom Kha Tofu
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.8/5
Entrecôte (Rib Eye Steak)
Entrecôte (Rib Eye Steak)
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Mittel
3.8/5
Low carb Zoodles mit Bolognese
Low carb Zoodles mit Bolognese
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
50min
Mittel
3.7/5
Klassisches Fondue mit Brühe
Klassisches Fondue mit Brühe
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
4h
Mittel
3.7/5
Hähnchen-Saté
Hähnchen-Saté
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.7/5
Low-Carb Bananen-Cookies
Low-Carb Bananen-Cookies
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
3.7/5
Gebackene Auberginen mit Parmesan
Gebackene Auberginen mit Parmesan
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
45min
Mittel
3.7/5
Asiatischer Blumenkohlreis
Asiatischer Blumenkohlreis
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Mittel
3.6/5
Rindersteak in Wodkamarinade
Rindersteak in Wodkamarinade
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 10min
Einfach
3.5/5
Garnelen mit Pimientos vom Grill
Garnelen mit Pimientos vom Grill
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 25min
Einfach
3.5/5
Low Carb Nudeln “Pad Thai”-Style
Low Carb Nudeln “Pad Thai”-Style
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.4/5
Video
Ofenlammkeule mit Speckbohnen und Karotten
Ofenlammkeule mit Speckbohnen und Karotten
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h
Mittel
3.4/5
Glutenfreies Low-Carb-Granola mit Cashewkernen
Glutenfreies Low-Carb-Granola mit Cashewkernen
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.3/5
Hähnchen aus der Heißluftfritteuse
Hähnchen aus der Heißluftfritteuse
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
55min
Einfach
4.7/5
Lachs-Ceviche
Lachs-Ceviche
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.1/5
Grillspieße mit Hähnchen & Mango
Grillspieße mit Hähnchen & Mango
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
2h 25min
Mittel
3.9/5
Thermomix-Rezept: Kichererbsenpaste
Thermomix-Rezept: Kichererbsenpaste
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
13h
Einfach
3.8/5
Orientalische Falafel
Orientalische Falafel
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
12h 45min
Einfach
3.8/5
Video
Rotwein-Kräutersalz
Rotwein-Kräutersalz
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
2h 20min
Einfach
3.8/5
Orangen-Salat mit Avocado und Rucola
Orangen-Salat mit Avocado und Rucola
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.7/5
Video
Ofen-Tomatensuppe mit Hackbällchen
Ofen-Tomatensuppe mit Hackbällchen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
40min
Mittel
3.7/5
Chia Energy-Balls
Chia Energy-Balls
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
10min
Einfach
3.7/5
Hummus aus weißen Bohnen
Hummus aus weißen Bohnen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.6/5
Puten-Gyros
Puten-Gyros
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 30min
Einfach
4.8/5
Indisches Fisch-Curry
Indisches Fisch-Curry
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
4.7/5
Gebratene Grüne Bohnen
Gebratene Grüne Bohnen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
4.7/5
Egg Foo Yung
Egg Foo Yung
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.6/5
Schaschlik im Backofen
Schaschlik im Backofen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
55min
Einfach
4.5/5
Kräuter-Pfannkuchen mit Tomatenragout
Kräuter-Pfannkuchen mit Tomatenragout
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.5/5
Hähnchenkeulen auf Auberginen und Tomaten
Hähnchenkeulen auf Auberginen und Tomaten
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 15min
Einfach
4.4/5
Chinakohlpfanne mit Walnüssen & Speck
Chinakohlpfanne mit Walnüssen & Speck
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
4.4/5
Selbstgemachte Cashewbutter
Selbstgemachte Cashewbutter
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
15min
Einfach
4.3/5
Pilze in Knoblauchöl
Pilze in Knoblauchöl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
4.3/5
Video
Putenröllchen auf Blattspinat
Putenröllchen auf Blattspinat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.3/5
Hähnchenfilets mit Avocado-Salsa
Hähnchenfilets mit Avocado-Salsa
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.2/5
Spinatsalat mit Bierdressing
Spinatsalat mit Bierdressing
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
4.2/5
Herzhafter Gemüse-Blechkuchen
Herzhafter Gemüse-Blechkuchen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h 25min
Einfach
4.2/5
Thunfischsalat im Avocadoschiffchen
Thunfischsalat im Avocadoschiffchen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.1/5
Sommersalat mit grünem Spargel & Erdbeeren
Sommersalat mit grünem Spargel & Erdbeeren
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.1/5
Video
Hähnchenbrustfilets mit Limetten-Koriander-Kruste
Hähnchenbrustfilets mit Limetten-Koriander-Kruste
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
4.1/5
Video
Gemüsespaghetti mit asiatischer Bolognese
Gemüsespaghetti mit asiatischer Bolognese
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
4.1/5
Baskische Thunfisch-Kartoffel-Suppe
Baskische Thunfisch-Kartoffel-Suppe
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.1/5
Ungarisches Gulasch
Ungarisches Gulasch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
2h 30min
Mittel
4.1/5
Hähnchenkeulen mit Salbei
Hähnchenkeulen mit Salbei
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 30min
Einfach
4.1/5
Grüner Spargelsalat
Grüner Spargelsalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
4.0/5
Aubergine grillen
Aubergine grillen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
2h 15min
Einfach
4.0/5
Grüne Low-Carb-Wraps
Grüne Low-Carb-Wraps
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
4.0/5
Video
Paprika-Walnuss-Aufstrich
Paprika-Walnuss-Aufstrich
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
55min
Einfach
3.9/5
Möhren-Lauch-Suppe mit Chili
Möhren-Lauch-Suppe mit Chili
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.9/5
Kohlrabi-Fenchelsalat
Kohlrabi-Fenchelsalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
45min
Mittel
3.9/5
Kohlrabi-Salat mit Apfel & Himbeere
Kohlrabi-Salat mit Apfel & Himbeere
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
3.9/5
Bunter Mais-Spieß
Bunter Mais-Spieß
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.9/5
Himbeerdressing
Himbeerdressing
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Erdnuss-Reis Energy Balls
Erdnuss-Reis Energy Balls
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.8/5
Hähnchenschenkel mit mediterranem Reis & Ofengemüse
Hähnchenschenkel mit mediterranem Reis & Ofengemüse
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 10min
Mittel
3.8/5
Puten-Pfeffersteak mit Gemüsesalat
Puten-Pfeffersteak mit Gemüsesalat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.8/5
Schwenkbraten aus dem Saarland
Schwenkbraten aus dem Saarland
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25h 5min
Mittel
3.8/5
Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust
Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.8/5
Roter Tomaten-Hummus
Roter Tomaten-Hummus
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.8/5
Karotten-Sellerie-Apfel-Salat
Karotten-Sellerie-Apfel-Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
3.8/5
Hähnchen aus dem Wok
Hähnchen aus dem Wok
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.8/5
Grüner Salat mit Cranberries, Avocados und Walnüssen
Grüner Salat mit Cranberries, Avocados und Walnüssen
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
15min
Einfach
3.8/5
Feldsalat & Chicorée mit Walnuss-Vinaigrette
Feldsalat & Chicorée mit Walnuss-Vinaigrette
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
3.7/5
Erdbeer-Tomaten-Gazpacho
Erdbeer-Tomaten-Gazpacho
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.7/5
Shabu Shabu: japanisches Fondue
Shabu Shabu: japanisches Fondue
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 30min
Mittel
3.7/5
Französisches Ratatouille
Französisches Ratatouille
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
1h 10min
Einfach
3.7/5
Prager Schinken mit Paprikakraut
Prager Schinken mit Paprikakraut
  • Low Carb
  • Laktosefrei
2h 15min
Einfach
3.7/5
Würzige Zimtsterne
Würzige Zimtsterne
  • Low Carb
  • Laktosefrei
50min
Einfach
3.7/5
Gebratener Spargel
Gebratener Spargel
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.7/5
Würziges Ofengemüse
Würziges Ofengemüse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
3.7/5
Knusprige Entenkeule mit Blütenhonig glaciert
Knusprige Entenkeule mit Blütenhonig glaciert
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 55min
Einfach
3.7/5
Mediterrane Rinderrouladen
Mediterrane Rinderrouladen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 35min
Mittel
3.6/5
Video
Salat mit Tomaten und Nektarinen
Salat mit Tomaten und Nektarinen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.6/5
Knuspriges Nuss-Granola
Knuspriges Nuss-Granola
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.6/5
Linsentaler mit Avocado-Relish
Linsentaler mit Avocado-Relish
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.6/5
Picknick-Salat
Picknick-Salat
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.6/5
Som Tam Salat mit Kohlrabi
Som Tam Salat mit Kohlrabi
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
40min
Einfach
3.6/5
Chia-Saaten-Brot
Chia-Saaten-Brot
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
2h 55min
Einfach
3.5/5
Grillspieße mit Rindfleisch und Paprika
Grillspieße mit Rindfleisch und Paprika
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
4h 20min
Mittel
3.4/5
Seelachs auf Gemüsebett
Seelachs auf Gemüsebett
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.4/5
Gurkensalat mit Tomaten und Sesam
Gurkensalat mit Tomaten und Sesam
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
15min
Einfach
3.4/5
Lachs vom Grill
Lachs vom Grill
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
4h 25min
Mittel
4.9/5
Video
Spargel-Omelette
Spargel-Omelette
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.9/5
Video
Würzige Auberginen aus dem Ofen mit Sesam-Joghurt
Würzige Auberginen aus dem Ofen mit Sesam-Joghurt
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
45min
Einfach
4.9/5
Gebackener Lachs mit Pfeffermarinade
Gebackener Lachs mit Pfeffermarinade
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h
Einfach
4.8/5
Salsiccia vom Grill mit Rucola-Orangen-Fenchel-Salat
Salsiccia vom Grill mit Rucola-Orangen-Fenchel-Salat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.8/5
Hühnersuppe im Schnellkochtopf
Hühnersuppe im Schnellkochtopf
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 15min
Mittel
4.8/5
Rostbraten mit Zwiebeln
Rostbraten mit Zwiebeln
  • Low Carb
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.7/5
Gemüse aus der Heißluftfritteuse
Gemüse aus der Heißluftfritteuse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
40min
Einfach
4.7/5
Möhren-Fenchel-Pot mit Frikadellen
Möhren-Fenchel-Pot mit Frikadellen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Mittel
4.7/5
Garnelenspieße
Garnelenspieße
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.7/5
Video
Putenrollbraten im Bratschlauch
Putenrollbraten im Bratschlauch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
2h
Einfach
4.7/5
Burgunderbraten
Burgunderbraten
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
14h 30min
Einfach
4.7/5
Zitronenhähnchen mit Sommergemüse
Zitronenhähnchen mit Sommergemüse
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 50min
Mittel
4.7/5
Krustenbraten im Bratschlauch
Krustenbraten im Bratschlauch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h 55min
Mittel
4.7/5
1
2
3
...
6
Weitere Low Carb Rezepte entdecken
Hauptgerichte
Low Carb Nudeln Rezepte
Low Carb Grillrezepte
Low Carb Reis Rezepte
Ernährungsformen
Low Carb Diät Rezepte
Low Carb und High Protein Rezepte
Low Carb und Glutenfreie Rezepte
Snack & Beilagen
Low Carb Suppen Rezepte
Low Carb Pfannkuchen
Low Carb Frühstück Rezepte