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Rezept, Ernährung und Kochinspiration
Tomaten-Kokos-Suppe
Feldsalat mit Rotkohl und Walnüssen
Apfel-Spitzkohl-Salat mit knackigem Kerne-Mix
Exotische Tempeh-Spieße
Italienische Blattsalate mit Kirschtomaten und Artischocken
Blumenkohlreis-Bowl
Knoblauchsuppe
Frucht-Avocado-Smoothie
Gurkenkrokodil
Erbsen-Frittata mit Speckwürfeln
Birnen-Bohnen-Speck-Salat
Gefüllter Rotkohl (Low Carb)
Möhren-Lauch-Suppe mit Chili
Überbackene Schweinefilet-Medaillons mit Apfel
Warmer Feldsalat mit Hähnchenspießen
Kochkäse
Pulled Pork aus dem Römertopf
Geschnetzeltes aus dem Römertopf
Fisch aus dem Römertopf
Shiitake-Omelett mit Frühlingszwiebeln, Chili & Feldsalat
Grünkohlchips mit Zitronen-Joghurt-Dip
Zucchini-Spaghetti mit Zitronen-Hähnchensoße
Haschee
Low carb Waffeln mit Beeren
Pekingsuppe
Feldsalat mit Hähnchenbrust
Pilz-Soljanka
Low Carb Kürbisfrikadellen mit Joghurt
Steakröllchen zu gebratenem grünen Spargel
Grüne Spargel-Frittata
Getrüffeltes Parmesan-Omelett mit Kirschtomaten & Thymian
Gegrillte Auberginen-Saltimbocca
Hähnchenfilets mit Zitronengras
Eiweißbrot-Sandwich mit Räuchertofu, Avocado & Sprossen
Zucchini grillen
Überbackene Low Carb Fajita mit Rind
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