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Asiatische Kräuterbutter mit Ingwer, Koriander und Chili

Asiatische Kräuterbutter mit Ingwer, Koriander und Chili

Gesamtzeit20 Minuten

SchwierigkeitEinfach
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ErnährWert

4 /10
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Gewählte Zutaten:

Zubereitung

  • Zutaten
    • 250 g Butter
    • 6 EL Rapsöl
    • 50 g Ingwer

    Butter auf Zimmertemperatur bringen. Rapsöl in einer Pfanne erwärmen. Ingwer komplett schälen und möglichst fein in das warme Öl reiben (Öl soll nicht sieden). Für mindestens 10 Minuten ziehen lassen.

  • Zutaten
    • 1 Packung(en) Koriander
    • 0.5 Schote(n) Chili
    • 2 Zehe(n) Knoblauch (groß)

    Koriander und Chili waschen, Knoblauch schälen. Ingwer aus dem Öl sieben. Alle Zutaten außer der Butter in einen Mixer geben und so lange laufen lassen, dass eine glatte Soße entsteht.

  • Soße unter die weiche Butter ziehen und kalt stellen.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie (pro Stück)212 kcal11 %
Kohlenhydrate2.4 g1 %
Fett22.8 g30 %
Eiweiß0.5 g1 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

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