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Kalorienarmes Abendessen

1589 Rezepte

Tofu Masala
4 Zutaten im Angebot
Tofu Masala
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 50min
Einfach
Gerösteter Radieschensalat im Glas
Gerösteter Radieschensalat im Glas
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Sellerie-Frittata
Sellerie-Frittata
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Bunte Kichererbsen-Bowl mit Ziegenkäse
1 Zutat im Angebot
Bunte Kichererbsen-Bowl mit Ziegenkäse
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Seeteufelfilet auf Fenchelgemüse
1 Zutat im Angebot
Seeteufelfilet auf Fenchelgemüse
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
50min
Mittel
Karotten-Suppe mit Lime Leaves
1 Zutat im Angebot
Karotten-Suppe mit Lime Leaves
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
45min
Einfach
Gartensalat mit Bohnen
Gartensalat mit Bohnen
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
1h 35min
Einfach
Schnelle Ramen
4 Zutaten im Angebot
Schnelle Ramen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Kohlrabi-Möhren-Salat mit Feta
3 Zutaten im Angebot
Kohlrabi-Möhren-Salat mit Feta
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
40min
Einfach
Vegane Gemüse-Spaghetti Carbonara
2 Zutaten im Angebot
Vegane Gemüse-Spaghetti Carbonara
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
30min
Einfach
Gegrillter Kabeljau mit Papaya-Salat und Nüssen
Gegrillter Kabeljau mit Papaya-Salat und Nüssen
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
41min
Mittel
Video
Sauerkrautsuppe
3 Zutaten im Angebot
Sauerkrautsuppe
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Rouladen vom Grill
1 Zutat im Angebot
Rouladen vom Grill
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 5min
Mittel
Mediterrane Lammspieße
1 Zutat im Angebot
Mediterrane Lammspieße
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Video
Crunchy Gnocchi Salat
Crunchy Gnocchi Salat
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Gemüse-Spaghetti auf Räuchertofu-Mango-Carpaccio
Gemüse-Spaghetti auf Räuchertofu-Mango-Carpaccio
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
25min
Einfach
One-Pot-Hirse
3 Zutaten im Angebot
One-Pot-Hirse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Birnen, Spitzkohl & Speck
2 Zutaten im Angebot
Birnen, Spitzkohl & Speck
  • Kalorienarm
55min
Mittel
Kartoffelsuppe mit Crème Fraiche und Kartoffelchips und Petersilie als Topping
3 Zutaten im Angebot
Kartoffelsuppe mit Crème Fraiche und Kartoffelchips und Petersilie als Topping
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 10min
Einfach
Fruchtig-scharfe Lauchsuppe mit Lachs
3 Zutaten im Angebot
Fruchtig-scharfe Lauchsuppe mit Lachs
  • Kalorienarm
1h 10min
Einfach
Clown-Pizza
Clown-Pizza
  • Kalorienarm
2h
Mittel
Gefüllte Hähnchenbrust
Gefüllte Hähnchenbrust
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Mittel
Roasted Tomato Soup
4 Zutaten im Angebot
Roasted Tomato Soup
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 10min
Mittel
Buchweizen-Pfannkuchen mit mediterranem Gemüse
1 Zutat im Angebot
Buchweizen-Pfannkuchen mit mediterranem Gemüse
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
40min
Einfach
Grüner Salat mit Apfel-Ei-Vinaigrette
1 Zutat im Angebot
Grüner Salat mit Apfel-Ei-Vinaigrette
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
25min
Einfach
Bunter Kopfsalat mit Falafelbällchen
2 Zutaten im Angebot
Bunter Kopfsalat mit Falafelbällchen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Mittel
Bunter Salat mit paniertem Ziegenkäse
Bunter Salat mit paniertem Ziegenkäse
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Garnelen-Zucchini-Spieße
Garnelen-Zucchini-Spieße
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
2h 30min
Einfach
Eiernudeln Rezept
Eiernudeln Rezept
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 45min
Mittel
Spaghetti mit Erbsen-Zitronen-Sauce
1 Zutat im Angebot
Spaghetti mit Erbsen-Zitronen-Sauce
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Wassermelonen-Spargel-Salat
1 Zutat im Angebot
Wassermelonen-Spargel-Salat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Raclette-Pfännchen mit Käsespätzle
1 Zutat im Angebot
Raclette-Pfännchen mit Käsespätzle
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Flammkuchen mit lila Kartoffeln
1 Zutat im Angebot
Flammkuchen mit lila Kartoffeln
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Spitzkohlsalat mit gerösteten Kernen
Spitzkohlsalat mit gerösteten Kernen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Knusprige Linsen-Kräuter-Päckchen
1 Zutat im Angebot
Knusprige Linsen-Kräuter-Päckchen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Sellerie-Schnitzel mit Feldsalat
Sellerie-Schnitzel mit Feldsalat
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Auberginen-Bulgur-Lasagne
2 Zutaten im Angebot
Auberginen-Bulgur-Lasagne
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Mittel
Peperonata
1 Zutat im Angebot
Peperonata
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
35min
Einfach
Schweinefilet im Bratschlauch
3 Zutaten im Angebot
Schweinefilet im Bratschlauch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
55min
Mittel
Spitzkohlsalat mit Hack
Spitzkohlsalat mit Hack
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Pancakes mit Rhabarber-Erdbeer-Kompott
Pancakes mit Rhabarber-Erdbeer-Kompott
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Kalorienarm
1h 35min
Einfach
Einfache Graupensuppe
2 Zutaten im Angebot
Einfache Graupensuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 15min
Mittel
Club Sandwich mit Avocado und Räucherlachs
Club Sandwich mit Avocado und Räucherlachs
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Gemüsesüppchen mit Fleischklößchen
1 Zutat im Angebot
Gemüsesüppchen mit Fleischklößchen
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Mediterraner Hirsesalat
3 Zutaten im Angebot
Mediterraner Hirsesalat
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
1h 30min
Einfach
Seezunge Müllerin Art
Seezunge Müllerin Art
  • Kalorienarm
1h 5min
Mittel
Bratwurst mit Melonen-Gurken-Salat
Bratwurst mit Melonen-Gurken-Salat
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Asia-Nudelpfanne
2 Zutaten im Angebot
Asia-Nudelpfanne
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Rote Bete-Birnen-Salat mit Lachs
Rote Bete-Birnen-Salat mit Lachs
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Glutenfrei
25min
Einfach
Knoblauchgarnelen mit Chiliflakes, Orangenschale & Grünkohl
2 Zutaten im Angebot
Knoblauchgarnelen mit Chiliflakes, Orangenschale & Grünkohl
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Fleischpastete
1 Zutat im Angebot
Fleischpastete
  • Kalorienarm
4h 45min
Schwer
Rinderbrühe mit Flädle
2 Zutaten im Angebot
Rinderbrühe mit Flädle
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
2h 10min
Einfach
Amerikanisches Sushi
1 Zutat im Angebot
Amerikanisches Sushi
  • Kalorienarm
1h
Mittel
Pilzpfanne mit frischen Kräutern
1 Zutat im Angebot
Pilzpfanne mit frischen Kräutern
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Gefüllte Paprikaringe
1 Zutat im Angebot
Gefüllte Paprikaringe
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Brokkolisuppe mit Vollkorncroûtons
1 Zutat im Angebot
Brokkolisuppe mit Vollkorncroûtons
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Kartoffel-Rucola-Kräuter-Püree
1 Zutat im Angebot
Kartoffel-Rucola-Kräuter-Püree
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Schweinefilet mit Pistazienfüllung
Schweinefilet mit Pistazienfüllung
  • Kalorienarm
1h 35min
Mittel
Blitztoast Surf & Turf
Blitztoast Surf & Turf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
25min
Einfach
Hirsesalat mit Kürbis und Rosinen
1 Zutat im Angebot
Hirsesalat mit Kürbis und Rosinen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Zucchini an Clementinensoße
1 Zutat im Angebot
Zucchini an Clementinensoße
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
30min
Mittel
Bacon Schnitzel Rollen
Bacon Schnitzel Rollen
  • Kalorienarm
1h 5min
Mittel
Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Räucherlachs
3 Zutaten im Angebot
Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Räucherlachs
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Wirsing-Möhren-Salat
1 Zutat im Angebot
Wirsing-Möhren-Salat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
15min
Einfach
Vegane Hähnchenkeule vom Grill
Vegane Hähnchenkeule vom Grill
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
1h 35min
Mittel
Rosenkohl-Kürbis-Spiesse mit Orangen-Gremolata
1 Zutat im Angebot
Rosenkohl-Kürbis-Spiesse mit Orangen-Gremolata
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Mediterrane Ebly-Pfanne
1 Zutat im Angebot
Mediterrane Ebly-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Makkaroni-Happen
Makkaroni-Happen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Gratinierte Chinakohlspalten mit und ohne Speck
3 Zutaten im Angebot
Gratinierte Chinakohlspalten mit und ohne Speck
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Seeteufel mit Safranpüree und Zucchiniröllchen
Seeteufel mit Safranpüree und Zucchiniröllchen
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Mittel
Regenbogensalat
2 Zutaten im Angebot
Regenbogensalat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Gegrilltes Hähnchenfilet auf gegrilltem Honig-Kürbis mit Kräuterquark
Gegrilltes Hähnchenfilet auf gegrilltem Honig-Kürbis mit Kräuterquark
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
Kartoffel-Pastinaken-Rösti
1 Zutat im Angebot
Kartoffel-Pastinaken-Rösti
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
50min
Mittel
Video
Mini-Pizzen mit Feta und Rucola
1 Zutat im Angebot
Mini-Pizzen mit Feta und Rucola
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
1h 30min
Einfach
Oliven-Bagels mit Rucola und Tomate
Oliven-Bagels mit Rucola und Tomate
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
2h 15min
Mittel
Gefüllte Zucchiniröllchen mit Hähnchenwürfeln
Gefüllte Zucchiniröllchen mit Hähnchenwürfeln
  • Kalorienarm
40min
Mittel
Kartoffelwaffeln mit Krabbensalat
1 Zutat im Angebot
Kartoffelwaffeln mit Krabbensalat
  • Kalorienarm
50min
Mittel
Herbstsalat mit Speck
1 Zutat im Angebot
Herbstsalat mit Speck
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Thailändischer Glasnudelsalat mit Hähnchen & Erdnüssen
1 Zutat im Angebot
Thailändischer Glasnudelsalat mit Hähnchen & Erdnüssen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 5min
Mittel
Vegetarisches Biryani
2 Zutaten im Angebot
Vegetarisches Biryani
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Spitzpaprika mit Brot-Pilz-Füllung
1 Zutat im Angebot
Spitzpaprika mit Brot-Pilz-Füllung
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Fettarm
45min
Einfach
Vollkornstulle Frittata Räucherlachs
Vollkornstulle Frittata Räucherlachs
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Gegrillte Romana-Salatherzen mit Hühnerbrust und Parmesan
Gegrillte Romana-Salatherzen mit Hühnerbrust und Parmesan
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
20min
Mittel
Fisch aus dem Römertopf
2 Zutaten im Angebot
Fisch aus dem Römertopf
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Cheeseburgermuffins
1 Zutat im Angebot
Cheeseburgermuffins
  • Kalorienarm
1h 35min
Mittel
Flusskrebssuppe
Flusskrebssuppe
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Linsen-“Tofu”
2 Zutaten im Angebot
Linsen-“Tofu”
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
1h 50min
Mittel
Römersalat mit Mango und Fetakäse
Römersalat mit Mango und Fetakäse
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Apfel-Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Walnüssen
Apfel-Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Walnüssen
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Sopa de Mariscos
3 Zutaten im Angebot
Sopa de Mariscos
  • Kalorienarm
45min
Mittel
Vegetarisches Grilled Cheese Sandwich mit Ricotta und Spinat
1 Zutat im Angebot
Vegetarisches Grilled Cheese Sandwich mit Ricotta und Spinat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Croissant Cups
Croissant Cups
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Kartoffeln mit Hähnchensalat
1 Zutat im Angebot
Kartoffeln mit Hähnchensalat
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Rote-Bete-Grapefruit-Salat mit karamellisierten Ziegenkäse-Talern
Rote-Bete-Grapefruit-Salat mit karamellisierten Ziegenkäse-Talern
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
1h
Mittel
Video
Handbrot mit Schinken und Käse
1 Zutat im Angebot
Handbrot mit Schinken und Käse
  • Kalorienarm
2h 30min
Mittel
Spargelrolle
Spargelrolle
  • Kalorienarm
1h 10min
Schwer
Jalapeno-Cheddar Waffeln mit Avocado & Tomate
Jalapeno-Cheddar Waffeln mit Avocado & Tomate
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Mittel
Bunt gefüllte Folienkartoffeln
Bunt gefüllte Folienkartoffeln
  • Glutenfrei
  • Fettarm
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Baked Beans mit Ei im Glas
Baked Beans mit Ei im Glas
  • Low Carb
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Kalbsbraten im Römertopf
3 Zutaten im Angebot
Kalbsbraten im Römertopf
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
2h 5min
Einfach
Russische Kohlsuppe
2 Zutaten im Angebot
Russische Kohlsuppe
  • Kalorienarm
3h 20min
Mittel
Rote-Bete-Suppe mit Sauerrahm
3 Zutaten im Angebot
Rote-Bete-Suppe mit Sauerrahm
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Mittel
Cremige Kartoffel-Orangensuppe mit Mandeln
1 Zutat im Angebot
Cremige Kartoffel-Orangensuppe mit Mandeln
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Hot Dog mit Sauerkraut
1 Zutat im Angebot
Hot Dog mit Sauerkraut
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Süße Marinade aus Möhrensaft und Ahornsirup
Süße Marinade aus Möhrensaft und Ahornsirup
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Gemüsesuppe mit Kräutercrepeschnecken
4 Zutaten im Angebot
Gemüsesuppe mit Kräutercrepeschnecken
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 15min
Mittel
Chile relleno: mexikanische, gefüllte Paprika
1 Zutat im Angebot
Chile relleno: mexikanische, gefüllte Paprika
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Wenig Zucker
1h 10min
Mittel
Hähnchenbrustfilet mit gegrillter Roter Bete
Hähnchenbrustfilet mit gegrillter Roter Bete
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
35min
Einfach
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...
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13
...
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