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Zutaten
1
Person
- 20 gInstant Couscous
- 1 TLRapsöl
- 100 gHimbeeren
- 20 gBanane
Zubereitung
- 20 g Instant Couscous
- 1 TL Rapsöl
50 ml Wasser aufkochen. Den Couscous und das Rapsöl zugeben und zugedeckt 5 Min. quellen lassen.
- 100 g Himbeeren
- 20 g Banane
Himbeeren verlesen und abbrausen, Banane schälen. Das Obst mit einer Gabel zerdrücken. Das Obstmus untermischen und den Brei nach Bedarf noch feiner pürieren.
Tipp zum Rezept
Der Brei eignet sich gut für Kinder im Rahmen einer ausgewogenen Beikost. Erfahre hier mehr zum Beikostplan und was du beachten solltest.
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