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Abendessen Rezepte zum Muskelaufbau

120 Rezepte

Cannelloni mit Hackfleisch
Cannelloni mit Hackfleisch
    1h
    Einfach
    Video
    Power-Protein Linsensalat
    Power-Protein Linsensalat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    20min
    Einfach
    Hühnerfrikassee
    Hühnerfrikassee
      1h
      Mittel
      Nasi Goreng
      Nasi Goreng
      • Laktosefrei
      • Kalorienarm
      • Fettarm
      45min
      Einfach
      Poké Bowl mit Thunfisch & Avocado
      Poké Bowl mit Thunfisch & Avocado
      • Laktosefrei
      25min
      Einfach
      Allgäuer Käsespätzle
      Allgäuer Käsespätzle
      • Vegetarisch
      1h 30min
      Mittel
      Lecker gespart
      Hier findest du unsere besten Angebotsrezepte der Woche.
      Angebotsrezepte entdecken
      Kürbis-Curry mit Hähnchen
      Kürbis-Curry mit Hähnchen
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      45min
      Mittel
      Low Carb Pizza mit Thunfisch
      Low Carb Pizza mit Thunfisch
      • Low Carb
      • Glutenfrei
      • Wenig Zucker
      50min
      Einfach
      Video
      Gegrillte Weißkohlspalten mit Fetacreme (Low carb)
      Gegrillte Weißkohlspalten mit Fetacreme (Low carb)
      • Vegetarisch
      • Low Carb
      • Glutenfrei
      35min
      Einfach
      Filetsteaks à la Wellington mit gefüllten Champignons
      Filetsteaks à la Wellington mit gefüllten Champignons
        1h
        Mittel
        Frijoles negros: schwarze Bohnen mit Reis, Tomatensoße & Spiegelei
        Frijoles negros: schwarze Bohnen mit Reis, Tomatensoße & Spiegelei
        • Vegetarisch
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        13h 30min
        Mittel
        Gefülltes Schweinefilet
        Gefülltes Schweinefilet
          1h 30min
          Mittel
          Spaghetti mit Pesto-Sahnesauce
          Spaghetti mit Pesto-Sahnesauce
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          20min
          Einfach
          Quinoa-Pfanne mit Hack
          Quinoa-Pfanne mit Hack
          • Glutenfrei
          • Zuckerfrei
          30min
          Einfach
          Low Carb Brot
          Low Carb Brot
          • Vegetarisch
          • Low Carb
          1h 10min
          Einfach
          Video
          Low Carb Pizza
          Low Carb Pizza
          • Vegetarisch
          • Low Carb
          • Glutenfrei
          45min
          Mittel
          Chili-con-carne mit Schmand-Dip
          Chili-con-carne mit Schmand-Dip
          • Glutenfrei
          40min
          Einfach
          Afrikanischer Erdnusstopf
          Afrikanischer Erdnusstopf
          • Laktosefrei
          40min
          Einfach
          Karniyarik (gefüllte Auberginen auf türkische Art)
          Karniyarik (gefüllte Auberginen auf türkische Art)
          • Glutenfrei
          1h 15min
          Einfach
          Möhren-Auflauf mit Schinken
          Möhren-Auflauf mit Schinken
          • Glutenfrei
          50min
          Einfach
          Hähnchenfilet mit Zwiebeln
          Hähnchenfilet mit Zwiebeln
          • Low Carb
          • Glutenfrei
          1h
          Einfach
          Mediterrane Reis-Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch
          Mediterrane Reis-Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch
          • Glutenfrei
          30min
          Einfach
          Makkaroni-Bolognese-Auflauf
          Makkaroni-Bolognese-Auflauf
            1h
            Einfach
            Falafel-Wraps
            Falafel-Wraps
            • Vegetarisch
            30min
            Einfach
            Reispfanne mit Avocado, Mango und Garnelen
            Reispfanne mit Avocado, Mango und Garnelen
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            35min
            Einfach
            One Pot Curry mit Mandel-Nuss-Tofu
            One Pot Curry mit Mandel-Nuss-Tofu
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            40min
            Einfach
            Spaghetti-Bolognese-Torte
            Spaghetti-Bolognese-Torte
              1h
              Einfach
              Schnelle Paprika-Omeletts
              Schnelle Paprika-Omeletts
              • Vegetarisch
              • Low Carb
              20min
              Einfach
              Blumenkohlreis-Pfanne mit Hack
              Blumenkohlreis-Pfanne mit Hack
              • Low Carb
              • Laktosefrei
              40min
              Einfach
              Lachs und Nudelnester aus dem Ofen
              Lachs und Nudelnester aus dem Ofen
                50min
                Einfach
                Video
                Entrecôte (Rib Eye Steak)
                Entrecôte (Rib Eye Steak)
                • Low Carb
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                20min
                Mittel
                Rote Linsennudeln aglio e olio mit Avocadosalat
                Rote Linsennudeln aglio e olio mit Avocadosalat
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                30min
                Einfach
                Rigatoni Bolognese
                Rigatoni Bolognese
                  1h 20min
                  Einfach
                  Überbackene Minutensteaks
                  Überbackene Minutensteaks
                  • Low Carb
                  20min
                  Einfach
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