Fettabbau Abendessen: Rezeptsammlung

Blumenkohl Taler mit Kräuterquark

Low carb Lasagne mit Zucchini und Hack

Quinoa-Pfanne mit Hack

Griechische Bauernpfanne

Low Carb Pizza

Low Carb Pizza mit Thunfisch

Kleines Low-Carb Brot

Low Carb Blumenkohl-Reis mit Brokkoli

Gefüllte Hähnchenbrust Caprese mit Rucola-Salat

Entrecôte (Rib Eye Steak)

Low carb Auflauf mit Gemüse und Quark

Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme

Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu

Blumenkohlreis-Pfanne mit Hack

Asiatischer Blumenkohlreis

Gegrillte Weißkohlspalten mit Fetacreme (Low carb)

Low-Carb Blumenkohl-Tacos

Vollkornspaghetti mit Ratatouille

Rosenkohlpfanne mit Putenfleisch

Low-Carb-Tabouleh

Gazpacho: Kalte Gemüsesuppe

Blumenkohlreis-Bowl

Ofengemüse mit Joghurt-Dip

Frühstücks-Lizza: Low Carb Pizza mit Speck & Spiegelei

Hähnchen-Gemüse-Geschnetzeltes aus dem Ofen

Kichererbsen-Grünkohl-Curry

Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung

Bauernsalat mit Schafskäse

Französisches Ratatouille

Würzig-scharfe Hähnchenschenkel mit mediterranem Reis & Ofengemüse

Würziges Ofengemüse

Blumenkohlreis-Fritters

Gefüllte Hähnchenbrust mit lauwarmem Radieschensalat

Salat von Roter Bete mit gegrilltem Ziegenkäse

Putenröllchen auf Blattspinat

Blumenkohl-Pizzateig