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Rezepte

Kalorienarmes Abendessen

1392 Rezepte

Handbrot mit Pilzen und Käse
Handbrot mit Pilzen und Käse
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
2h 15min
Mittel
3.5/5
Linsentofu mit Kräutern
Linsentofu mit Kräutern
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 40min
Mittel
3.5/5
Gefüllte Schmetterlingssteaks
Gefüllte Schmetterlingssteaks
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.4/5
Kürbis-Tarte mit Oliven und getrockneten Tomaten
Kürbis-Tarte mit Oliven und getrockneten Tomaten
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 20min
Mittel
3.4/5
Knusprige Karotten-Maisbällchen
Knusprige Karotten-Maisbällchen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
3.4/5
Lachs mit Tomaten-Grapefruit-Salsa
Lachs mit Tomaten-Grapefruit-Salsa
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.4/5
Video
Geröstete Blumenkohlsuppe
Geröstete Blumenkohlsuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Einfach
3.4/5
Rotkohl Quiche
Rotkohl Quiche
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 30min
Mittel
3.3/5
Video
Wirsing-Hirse-Salat mit Pastinaken
Wirsing-Hirse-Salat mit Pastinaken
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Mittel
3.3/5
Gemüse-Risotto
Gemüse-Risotto
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.3/5
Migas
Migas
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.3/5
Caldo de res
Caldo de res
  • Kalorienarm
4h
Mittel
3.2/5
Asiatischer Hot Pot
Asiatischer Hot Pot
  • Kalorienarm
30min
Mittel
3.1/5
Pilz Döner
Pilz Döner
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Mittel
3.0/5
Endiviensuppe
Endiviensuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
5.0/5
Ebly-Pfanne mit Hähnchen und Gemüse
Ebly-Pfanne mit Hähnchen und Gemüse
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
5.0/5
Esquites – Mexikanischer Maissalat
Esquites – Mexikanischer Maissalat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
5.0/5
Apfel-Rettich-Salat mit geräucherten Forellenfilets
Apfel-Rettich-Salat mit geräucherten Forellenfilets
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
5.0/5
Klassische Tomatensoße mit Grillgemüse
Klassische Tomatensoße mit Grillgemüse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
1h
Einfach
5.0/5
Meeresfrüchte-Salat mit Ciabatta-Croûtons
Meeresfrüchte-Salat mit Ciabatta-Croûtons
  • Laktosefrei
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Mittel
5.0/5
Jiaozi - Chinesische Teigtaschen
Jiaozi - Chinesische Teigtaschen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 10min
Schwer
5.0/5
Gebackenes Tempeh in Honig-Sojasoße
Gebackenes Tempeh in Honig-Sojasoße
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h
Mittel
5.0/5
Kürbis-Thymian-Törtchen
Kürbis-Thymian-Törtchen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Einfach
5.0/5
Pasta (ohne Ei)
Pasta (ohne Ei)
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 45min
Mittel
5.0/5
Lollo Bionda mit Kichererbsen, Edamame und Avocado
Lollo Bionda mit Kichererbsen, Edamame und Avocado
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
5.0/5
Vietnamesische Frühlingsrollen
Vietnamesische Frühlingsrollen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 10min
Mittel
5.0/5
Hähnchen-Kichererbsen-Eintopf
Hähnchen-Kichererbsen-Eintopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 10min
Mittel
5.0/5
Kichererbsenbratling
Kichererbsenbratling
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
5.0/5
Gegrillter Tofu-Ananas-Spinat-Salat
Gegrillter Tofu-Ananas-Spinat-Salat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
5.0/5
Tandoori Hähnchen Tikka
Tandoori Hähnchen Tikka
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
5h 15min
Einfach
5.0/5
Scampi mit Estragonsauce
Scampi mit Estragonsauce
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
5.0/5
Frühlingskräutersuppe
Frühlingskräutersuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
5.0/5
Champagner-Hähnchen mit Spinat
Champagner-Hähnchen mit Spinat
  • Low Carb
  • Kalorienarm
40min
Mittel
5.0/5
Süßkartoffel-Toast
Süßkartoffel-Toast
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
5.0/5
Gambas Pil Pil vom Grill
Gambas Pil Pil vom Grill
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
5.0/5
Video
Grillspieße mit grünem Spargel
Grillspieße mit grünem Spargel
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
5.0/5
Vegetarische Zuckerhut-Rouladen
Vegetarische Zuckerhut-Rouladen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 15min
Mittel
5.0/5
Vegane Pizza
Vegane Pizza
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 35min
Mittel
5.0/5
Vegane Maultaschen
Vegane Maultaschen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 20min
Schwer
5.0/5
Farinata
Farinata
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
12h 30min
Einfach
5.0/5
Minestrone mit knusprigem Tofu-Topping
Minestrone mit knusprigem Tofu-Topping
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
15min
Einfach
5.0/5
Vegane Würstchen
Vegane Würstchen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Kalorienarm
1h 30min
Mittel
5.0/5
Japanischer Fischsalat
Japanischer Fischsalat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
12h 35min
Mittel
5.0/5
Seelachsröllchen mit Frühlingsgemüse & Parmesan-Polenta
Seelachsröllchen mit Frühlingsgemüse & Parmesan-Polenta
  • Kalorienarm
50min
Einfach
5.0/5
Erbsen-Kokos-Reisküchlein
Erbsen-Kokos-Reisküchlein
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
21min
Einfach
5.0/5
Pfannkuchen-Fischstäbchen-Röllchen
Pfannkuchen-Fischstäbchen-Röllchen
  • Kalorienarm
40min
Einfach
5.0/5
Selbstgemachter Bao Burger mit Hähnchen & Rotkohl
Selbstgemachter Bao Burger mit Hähnchen & Rotkohl
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
2h 20min
Mittel
5.0/5
Geeiste Avocadocremesuppe
Geeiste Avocadocremesuppe
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
5.0/5
Avocado Grapefruit Salat
Avocado Grapefruit Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
5.0/5
Rindertatar mit Essiggurken und Schnittlauch
Rindertatar mit Essiggurken und Schnittlauch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Mittel
5.0/5
Erbseneintopf mit Minze
Erbseneintopf mit Minze
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
12h 55min
Einfach
5.0/5
Gemüsequiche mit Möhren, Kohlrabi und Zucchini
Gemüsequiche mit Möhren, Kohlrabi und Zucchini
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 20min
Mittel
5.0/5
Heringsspieße mit Kartoffeln
Heringsspieße mit Kartoffeln
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
5.0/5
Loaded Fries
Loaded Fries
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
5.0/5
Ratatouille vom Grill
Ratatouille vom Grill
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Einfach
5.0/5
Vegane Möhren-Spinat-Quiche
Vegane Möhren-Spinat-Quiche
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
2h 15min
Mittel
5.0/5
Schwarzer Reis mit gebratenen Garnelen
Schwarzer Reis mit gebratenen Garnelen
  • Kalorienarm
1h
Mittel
5.0/5
Pizza Baguette Funghi
Pizza Baguette Funghi
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
5.0/5
Kaninchenkeulen im Römertopf
Kaninchenkeulen im Römertopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 45min
Einfach
5.0/5
Frühlings-Panzanella mit Röstgemüse
Frühlings-Panzanella mit Röstgemüse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Mittel
5.0/5
Asia Gemüsesuppe mit Knusper-Tofu und Spargel
Asia Gemüsesuppe mit Knusper-Tofu und Spargel
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Mittel
5.0/5
Entrecôte vom irischen Weiderind mit grünem Spargel
Entrecôte vom irischen Weiderind mit grünem Spargel
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 50min
Mittel
5.0/5
Kare Japanisches Curry
Kare Japanisches Curry
  • Kalorienarm
1h 10min
Einfach
5.0/5
Rinderrouladen mit Datteln
Rinderrouladen mit Datteln
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
2h 40min
Mittel
5.0/5
Würstchenspieße
Würstchenspieße
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Mittel
5.0/5
Dragonbreath Chili
Dragonbreath Chili
  • Kalorienarm
2h 25min
Einfach
5.0/5
Kartoffel-Frittata
Kartoffel-Frittata
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
50min
Mittel
5.0/5
Vollkorn-Nuss Bun
Vollkorn-Nuss Bun
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
3h 35min
Mittel
5.0/5
Curry-Hirsebällchen mit Spargelsalat
Curry-Hirsebällchen mit Spargelsalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 10min
Mittel
5.0/5
Lila Sandwich mit selbstgebackenem Brot
Lila Sandwich mit selbstgebackenem Brot
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
2h 45min
Einfach
5.0/5
Nikuman
Nikuman
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 45min
Schwer
5.0/5
Yetis Kessel Eintopf
Yetis Kessel Eintopf
  • Kalorienarm
2h 5min
Mittel
5.0/5
Banh Bao
Banh Bao
  • Kalorienarm
1h 55min
Schwer
4.8/5
Schollenröllchen mit Krabbensoße
Schollenröllchen mit Krabbensoße
  • Kalorienarm
55min
Mittel
4.8/5
Pizza Baguette Gemüse
Pizza Baguette Gemüse
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.8/5
Quiche mit grünem Spargel
Quiche mit grünem Spargel
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 25min
Mittel
4.8/5
Bruschetta mit Rucola und Burrata
Bruschetta mit Rucola und Burrata
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.8/5
Pollackfilet nach Hausfrauenart
Pollackfilet nach Hausfrauenart
  • Kalorienarm
35min
Mittel
4.8/5
Pochierter Lachs
Pochierter Lachs
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.8/5
Platthuhn mit Orangen-Salbei-Marinade
Platthuhn mit Orangen-Salbei-Marinade
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 45min
Mittel
4.8/5
Kürbis-Weißkohl-Eintopf
Kürbis-Weißkohl-Eintopf
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.8/5
Blaubeersuppe
Blaubeersuppe
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.8/5
Kabeljau mit Senfkruste und mediterranem Grillgemüse
Kabeljau mit Senfkruste und mediterranem Grillgemüse
  • Kalorienarm
1h 10min
Mittel
4.8/5
Salat mit Hähnchen, Ziegenkäse, Ananas und Granatapfel
Salat mit Hähnchen, Ziegenkäse, Ananas und Granatapfel
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
4.8/5
Hackbällchen
Hackbällchen
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.8/5
Gebratene Nudeln mit Mungobohnensprossen
Gebratene Nudeln mit Mungobohnensprossen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
4.8/5
Bunter Asiasalat mit Hähnchen und Crunchy Erdnusssoße
Bunter Asiasalat mit Hähnchen und Crunchy Erdnusssoße
  • Kalorienarm
1h
Einfach
4.8/5
Neue Kartoffeln mit laktosefreiem Kräuterquark und Salat
Neue Kartoffeln mit laktosefreiem Kräuterquark und Salat
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.8/5
Vegane Tomaten-Quiche
Vegane Tomaten-Quiche
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 55min
Mittel
4.7/5
Mango-Maracuja Buttermilch
Mango-Maracuja Buttermilch
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
  • Kalorienarm
10min
Einfach
4.7/5
Káposztás lángos – gefülltes ungarisches Fladenbrot
Káposztás lángos – gefülltes ungarisches Fladenbrot
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 45min
Mittel
4.7/5
Gefüllte Paprika mit Ebly & Feta
Gefüllte Paprika mit Ebly & Feta
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Mittel
4.7/5
Pistazien-Pesto mit Rauke
Pistazien-Pesto mit Rauke
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Einfach
4.6/5
Thailändischer Rindfleischsalat
Thailändischer Rindfleischsalat
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.6/5
Hähnchen-Saltimbocca-Spießchen
Hähnchen-Saltimbocca-Spießchen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.6/5
Cremige Brunnenkresse-Suppe
Cremige Brunnenkresse-Suppe
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Mittel
4.6/5
Gerösteter Harissa-Blumenkohlreis
Gerösteter Harissa-Blumenkohlreis
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Mittel
4.6/5
Obst-Raketen
Obst-Raketen
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.6/5
Spargelcremesuppe mit Spätzle und Korianderpesto
Spargelcremesuppe mit Spätzle und Korianderpesto
  • Low Carb
  • Kalorienarm
40min
Mittel
4.6/5
Cremiges Spinat-Risotto
Cremiges Spinat-Risotto
  • Kalorienarm
45min
Mittel
4.6/5
Kartoffelpuffer mit Flohsamenschalen
Kartoffelpuffer mit Flohsamenschalen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Einfach
4.5/5
BBQ Tofu
BBQ Tofu
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
7h 5min
Einfach
4.5/5
Spargel-Kartoffel-Salat mit Dill
Spargel-Kartoffel-Salat mit Dill
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.5/5
Hähnchenschenkel in Orangenlimo-Sugo mit Ofengemüse
Hähnchenschenkel in Orangenlimo-Sugo mit Ofengemüse
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.5/5
Shakshuka mit veganem Ei
Shakshuka mit veganem Ei
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
1h 20min
Schwer
4.5/5
Süßes Congee mit Feigen
Süßes Congee mit Feigen
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h
Einfach
4.5/5
Feines Kresse-Limetten-Süppchen
Feines Kresse-Limetten-Süppchen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
4.5/5
Hähnchenbruststeak mit feurigem Dip aus dem Kaukasus
Hähnchenbruststeak mit feurigem Dip aus dem Kaukasus
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
2h 45min
Einfach
4.5/5
1
...
12
13
14

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