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Kalorienarmes Abendessen

1589 Rezepte

Zucchini-Garnelen-Pfanne
1 Zutat im Angebot
Zucchini-Garnelen-Pfanne
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Kartoffel-Radieschen-Salat mit Wurststreifen
Kartoffel-Radieschen-Salat mit Wurststreifen
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Gebratene Fjordforelle mit Kräuter-Polenta
Gebratene Fjordforelle mit Kräuter-Polenta
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Asado mit Chimichurri aus Uruguay
1 Zutat im Angebot
Asado mit Chimichurri aus Uruguay
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
25min
Mittel
Linsensalat mit Räucherforelle und Orangen
1 Zutat im Angebot
Linsensalat mit Räucherforelle und Orangen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
Indonesische Kartoffel-Frikadellen - Perkedel Kentang
Indonesische Kartoffel-Frikadellen - Perkedel Kentang
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Blumenkohlsuppe mit Birnen-Speck-Topping
1 Zutat im Angebot
Blumenkohlsuppe mit Birnen-Speck-Topping
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
40min
Einfach
Hähnchen-Paprika-Spieße
Hähnchen-Paprika-Spieße
  • Kalorienarm
25min
Mittel
Vegane Stulle mit Hummus und geröstetem Gemüse
Vegane Stulle mit Hummus und geröstetem Gemüse
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Kartoffelstampf mit Scamorza und Paprika
1 Zutat im Angebot
Kartoffelstampf mit Scamorza und Paprika
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Kohlrabisuppe
2 Zutaten im Angebot
Kohlrabisuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Gnocchi Salat
Gnocchi Salat
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Gefüllte Paprikaschoten mit Linsen-Dhal
3 Zutaten im Angebot
Gefüllte Paprikaschoten mit Linsen-Dhal
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 35min
Mittel
Vegetarisches Korma
3 Zutaten im Angebot
Vegetarisches Korma
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 20min
Mittel
Süßkartoffel Rosen
1 Zutat im Angebot
Süßkartoffel Rosen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Mittel
Grillspieße mit Ziegenfrischkäsetalern
Grillspieße mit Ziegenfrischkäsetalern
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
15min
Einfach
Kartoffel-Kürbis-Tortilla
Kartoffel-Kürbis-Tortilla
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
1h 15min
Einfach
Gefüllte Kartoffelschiffchen mit Kräuterbutter
Gefüllte Kartoffelschiffchen mit Kräuterbutter
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 5min
Einfach
Rinderfilet mit Kaffeekruste
Rinderfilet mit Kaffeekruste
  • Kalorienarm
40min
Mittel
Hanf-Orangen-Dressing
Hanf-Orangen-Dressing
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
5min
Einfach
Pulled Pilze Burger
1 Zutat im Angebot
Pulled Pilze Burger
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
1h
Mittel
Sojaschnetzel-Gemüsepfanne
4 Zutaten im Angebot
Sojaschnetzel-Gemüsepfanne
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
45min
Mittel
Grüne Suppe
1 Zutat im Angebot
Grüne Suppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Marinierte Putenbrust mit gegrilltem Gemüse
1 Zutat im Angebot
Marinierte Putenbrust mit gegrilltem Gemüse
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Salat mit Möhrengrün
Salat mit Möhrengrün
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Steakröllchen zu gebratenem grünen Spargel
Steakröllchen zu gebratenem grünen Spargel
  • Low Carb
  • Wenig Zucker
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Bayerische Crêpes mit Wurstsalat
Bayerische Crêpes mit Wurstsalat
  • Kalorienarm
50min
Mittel
Kartoffel-Möhren-Puffer mit Mangold, Dill-Hüttenkäse und Buchweizenkeimen
1 Zutat im Angebot
Kartoffel-Möhren-Puffer mit Mangold, Dill-Hüttenkäse und Buchweizenkeimen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
37h 5min
Schwer
Frühlingssuppe
2 Zutaten im Angebot
Frühlingssuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Mittel
Gebeizte Fjordforelle
Gebeizte Fjordforelle
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Mittel
Patties
Patties
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Sommerliche gefüllte Zucchini
Sommerliche gefüllte Zucchini
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Salpicon
3 Zutaten im Angebot
Salpicon
  • Kalorienarm
1h 45min
Einfach
Gemüserollen
2 Zutaten im Angebot
Gemüserollen
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
50min
Mittel
Halloumi-Zucchini-Spiesse
Halloumi-Zucchini-Spiesse
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
10min
Einfach
Geschmortes Schweinefleisch auf Rotkraut
2 Zutaten im Angebot
Geschmortes Schweinefleisch auf Rotkraut
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 25min
Mittel
Süßkartoffeltoast mit Avocado-Bananen-Mus
Süßkartoffeltoast mit Avocado-Bananen-Mus
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
15min
Einfach
Rotbarsch in Pergament auf Gemüsebett
3 Zutaten im Angebot
Rotbarsch in Pergament auf Gemüsebett
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Glutenfrei
45min
Mittel
Lamm-Hackbällchen mit Granatapfelsoße
1 Zutat im Angebot
Lamm-Hackbällchen mit Granatapfelsoße
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
35min
Mittel
Gefülltes Pizzabrot
Gefülltes Pizzabrot
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 5min
Einfach
Spitzkohlsalat mit Lachs
Spitzkohlsalat mit Lachs
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Quetschkartoffeln mit Salat
Quetschkartoffeln mit Salat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Linsenkuchen
3 Zutaten im Angebot
Linsenkuchen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 35min
Mittel
Fleisch aus der Heißluftfritteuse
2 Zutaten im Angebot
Fleisch aus der Heißluftfritteuse
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Crispy Garnelenrollen
Crispy Garnelenrollen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Mittel
Burger mit Rettich-Kimchi
2 Zutaten im Angebot
Burger mit Rettich-Kimchi
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
12h 50min
Mittel
Spinat-Salat mit Paprikadressing
Spinat-Salat mit Paprikadressing
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
30min
Einfach
Tofu Satay Spieße mit Erdnusssoße
2 Zutaten im Angebot
Tofu Satay Spieße mit Erdnusssoße
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
1h 25min
Mittel
Runzel-Kartoffeln mit Kräutersoße
Runzel-Kartoffeln mit Kräutersoße
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
50min
Einfach
Vegane Rote Linsensuppe
2 Zutaten im Angebot
Vegane Rote Linsensuppe
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
30min
Einfach
Würziger Ziegenkäse auf Honig-Mais-Salat
1 Zutat im Angebot
Würziger Ziegenkäse auf Honig-Mais-Salat
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Mittel
Mini-Lachs-Quiches
1 Zutat im Angebot
Mini-Lachs-Quiches
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Brotsuppe mit Fenchel & gerösteten Brotwürfeln (glutenfrei)
Brotsuppe mit Fenchel & gerösteten Brotwürfeln (glutenfrei)
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Salat aus Presssack und Brezn-Würfeln mit Frischkäse-Dressing
2 Zutaten im Angebot
Salat aus Presssack und Brezn-Würfeln mit Frischkäse-Dressing
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Weißwurstspieße mit Feigen-Senf-Dip
Weißwurstspieße mit Feigen-Senf-Dip
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Sesamnudeln
2 Zutaten im Angebot
Sesamnudeln
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Kürbissuppe mit Gewürzpopcorn
2 Zutaten im Angebot
Kürbissuppe mit Gewürzpopcorn
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Mittel
Goi Cuon - Sommerrollen
1 Zutat im Angebot
Goi Cuon - Sommerrollen
  • Kalorienarm
40min
Mittel
Rucolasalat mit Thunfisch
2 Zutaten im Angebot
Rucolasalat mit Thunfisch
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Tetris Pizza
Tetris Pizza
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Sommerlicher Spargelsalat
Sommerlicher Spargelsalat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
45min
Einfach
Krautsuppe
4 Zutaten im Angebot
Krautsuppe
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Gefüllte Paprika Kürbisse
1 Zutat im Angebot
Gefüllte Paprika Kürbisse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
Brokkoli-Quark-Mousse auf Pumpernickel
Brokkoli-Quark-Mousse auf Pumpernickel
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
spanischer Coca Kuchen
spanischer Coca Kuchen
  • Kalorienarm
2h 15min
Mittel
Brühe-Fondue (Grundrezept)
Brühe-Fondue (Grundrezept)
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
35min
Einfach
Zucchinisuppe mit pochiertem Ei
2 Zutaten im Angebot
Zucchinisuppe mit pochiertem Ei
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Mittel
Video
Himbeer-Couscous-Brei
Himbeer-Couscous-Brei
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Kalorienarm
15min
Einfach
Melonencurry
Melonencurry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
25min
Einfach
Fenchel-Quiche mit Pinienkernen
1 Zutat im Angebot
Fenchel-Quiche mit Pinienkernen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Pastramirollen
Pastramirollen
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Mittel
Rindfleisch-Salat mit Kürbiskernöl
1 Zutat im Angebot
Rindfleisch-Salat mit Kürbiskernöl
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Geröstete Blumenkohlsuppe
3 Zutaten im Angebot
Geröstete Blumenkohlsuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Galette mit Tomaten
2 Zutaten im Angebot
Galette mit Tomaten
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
1h 5min
Mittel
Gefüllte Schmetterlingssteaks
Gefüllte Schmetterlingssteaks
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Thieboudienne: Reispfanne mit Fisch aus dem Senegal
4 Zutaten im Angebot
Thieboudienne: Reispfanne mit Fisch aus dem Senegal
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Mittel
Vegane Grillsteaks aus Seitan
2 Zutaten im Angebot
Vegane Grillsteaks aus Seitan
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
2h 10min
Mittel
Roher Blumenkohlsalat
1 Zutat im Angebot
Roher Blumenkohlsalat
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Lachs mit Tomaten-Grapefruit-Salsa
1 Zutat im Angebot
Lachs mit Tomaten-Grapefruit-Salsa
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
35min
Einfach
Video
Veganes Wirsing-Curry
2 Zutaten im Angebot
Veganes Wirsing-Curry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
Orientalischer Rotkohlsalat
1 Zutat im Angebot
Orientalischer Rotkohlsalat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Rosenkohl-Speck-Tarte
1 Zutat im Angebot
Rosenkohl-Speck-Tarte
  • Kalorienarm
1h 10min
Mittel
Kalte Schmortomatensuppe mit Hähnchenspießen
1 Zutat im Angebot
Kalte Schmortomatensuppe mit Hähnchenspießen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Low Carb
50min
Mittel
Veganer Borschtsch
4 Zutaten im Angebot
Veganer Borschtsch
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
1h 15min
Einfach
Handbrot mit Pilzen und Käse
1 Zutat im Angebot
Handbrot mit Pilzen und Käse
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
2h 15min
Mittel
Linsentofu mit Kräutern
Linsentofu mit Kräutern
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
1h 40min
Mittel
Artischockensuppe
4 Zutaten im Angebot
Artischockensuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Belag Flammkuchen
1 Zutat im Angebot
Belag Flammkuchen
  • Kalorienarm
10min
Einfach
Migas
1 Zutat im Angebot
Migas
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Schnelle Pilz-Frittata
Schnelle Pilz-Frittata
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
20min
Einfach
Kichererbsen-Couscous aus dem Ofen
Kichererbsen-Couscous aus dem Ofen
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
40min
Einfach
Caldo de res
3 Zutaten im Angebot
Caldo de res
  • Kalorienarm
4h
Mittel
Wirsing-Hirse-Salat mit Pastinaken
Wirsing-Hirse-Salat mit Pastinaken
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
50min
Mittel
Kürbis-Tarte mit Oliven und getrockneten Tomaten
1 Zutat im Angebot
Kürbis-Tarte mit Oliven und getrockneten Tomaten
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 20min
Mittel
Kartoffel-Wirsing-Suppe
4 Zutaten im Angebot
Kartoffel-Wirsing-Suppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Rotkohl Quiche
2 Zutaten im Angebot
Rotkohl Quiche
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 30min
Mittel
Vegane gefüllte Pilze vom Grill
Vegane gefüllte Pilze vom Grill
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
1h 35min
Einfach
Pilz Döner
2 Zutaten im Angebot
Pilz Döner
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Mittel
Herzhaftes Plinse-Sushi (Pfannkuchen-Röllchen)
Herzhaftes Plinse-Sushi (Pfannkuchen-Röllchen)
  • Kalorienarm
1h 50min
Mittel
Omelette - Grundrezept
Omelette - Grundrezept
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
25min
Einfach
Endiviensuppe
2 Zutaten im Angebot
Endiviensuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Auberginen-Feta-Röllchen vom Grill
1 Zutat im Angebot
Auberginen-Feta-Röllchen vom Grill
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
Ebly-Pfanne mit Hähnchen und Gemüse
1 Zutat im Angebot
Ebly-Pfanne mit Hähnchen und Gemüse
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Esquites – Mexikanischer Maissalat
2 Zutaten im Angebot
Esquites – Mexikanischer Maissalat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Bunter Ebly-Salat
2 Zutaten im Angebot
Bunter Ebly-Salat
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
1h 30min
Einfach
Klassische Tomatensoße mit Grillgemüse
2 Zutaten im Angebot
Klassische Tomatensoße mit Grillgemüse
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
1h
Einfach
Rogan Josh
2 Zutaten im Angebot
Rogan Josh
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
2h 5min
Einfach
BBQ Tofu
1 Zutat im Angebot
BBQ Tofu
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
7h 5min
Einfach
1
...
12
13
14
...
16
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