Gesunde Salate Rezepte

528 Rezepte

Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Gebratenes Rotbarschfilet auf buntem Salat

• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Mittel

Spicy Avocado-Mango-Salat

• Vegetarisch
• Glutenfrei

20min

Einfach

Frühlingshafter Schichtsalat im Glas

• Vegetarisch
• Glutenfrei

25min

Einfach

Veganer Quinoasalat mit Tomaten & Granatapfelkernen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Feldsalat & Chicorée mit Walnuss-Vinaigrette

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

25min

Einfach

Lachs-Avocado-Apfel-Salat mit Belugalinsen

• Low Carb
• Glutenfrei

45min

Einfach

Video

Orientalischer Linsensalat mit Mozzarella

• Vegetarisch
• Glutenfrei

50min

Mittel

Bunter Süßkartoffel-Salat mit Linsen

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Salat mit Tomaten und Nektarinen

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

30min

Einfach

Picknick-Salat

• Vegetarisch
• Low Carb
• Laktosefrei

25min

Einfach

Avocado-Lachs Power-Bowl mit Zitronen-Dill-Dip

• Glutenfrei

45min

Einfach

Kartoffelsalat mit Rucola und Speck

• Laktosefrei
• Kalorienarm

50min

Einfach

Som Tam Salat mit Kohlrabi

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

40min

Einfach

Thunfisch mit Burrata auf Wildkräutersalat

35min

Einfach

Couscous-Salat mit Pistazien

• Vegetarisch
• Laktosefrei

20min

Einfach

Nizza-Salat

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Fruchtiger Fenchelsalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Rauke-Rhabarber-Salat mit Ziegenkäse

• Vegetarisch

30min

Einfach

Gurkensalat mit Tomaten und Sesam

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

15min

Einfach

Salatsoße mit Essig und Öl

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

5min

Einfach

Burrata-Salat

• Vegetarisch

15min

Einfach

Salsiccia vom Grill mit Rucola-Orangen-Fenchel-Salat

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

35min

Einfach

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Lachs

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

1h 25min

Mittel

Bunter mediterraner Nudelsalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Reis-Thunfisch-Salat

• Glutenfrei
• Kalorienarm

1h 20min

Einfach

Bunter Blattsalat mit gebratenen Hähnchenstreifen

• Laktosefrei
• Kalorienarm

35min

Einfach

Sommersalat mit gegrillten Hähnchenstreifen

• Kalorienarm

25min

Einfach

Lauwarmer Reissalat mit Kräuterbutter-Garnelen

• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Thunfischsteak auf Rucola-Pestosalat

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Bunter Brotsalat

• Vegetarisch
• Kalorienarm

30min

Einfach

Frittierte Avocado im Falafel-Mantel mit Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

40min

Mittel

Rinderfilet mit Tomaten-Avocado-Oliven-Salat

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

55min

Mittel

Herzhafte Eierkuchen mit Feldsalat

• Vegetarisch

35min

Einfach

Video

Buntes Tomaten-Carpaccio mit Himbeeren und Burrata

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

25min

Einfach

Schichtsalat im Glas

• Vegetarisch

15min

Einfach

Rettich-und Rote-Bete-Carpaccio

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

20min

Einfach

Möhrensalat mit Apfel-Vinaigrette und Salbei

• Vegetarisch
• Low Carb
• Laktosefrei

20min

Einfach

Dinkel-Salat griechischer Art

• Vegetarisch
• Kalorienarm

50min

Einfach

Asia-Melonensalat mit Knusperkernen

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

35min

Einfach

Tomatensalat Caprese mit geröstetem Weißbrot

• Vegetarisch

25min

Einfach

Asiatischer Krautsalat

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h 5min

Einfach

Schneller Kichererbsensalat

• Vegetarisch
• Glutenfrei

20min

Einfach

Video

Rucola-Erdbeersalat mit krossen Brotchips

• Low Carb
• Laktosefrei

25min

Einfach

Gebackene Süßkartoffeln mit Rotkohl-Birnen-Salat

• Vegetarisch
• Glutenfrei

50min

Mittel

Fruchtiger Salat mit knusprigen Crostini

• Vegetarisch

30min

Einfach

Bulgursalat mit Hack, Feta und Pinienkernen

40min

Mittel

Bulgur mit Gemüse

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Weißer Bohnensalat mit Radieschen, Mandeln & Ziegenkäse

• Vegetarisch
• Glutenfrei

30min

Einfach

Reissalat mit Avocado und Paprika

• Vegetarisch
• Glutenfrei

25min

Einfach

Wrap mit Coleslaw und Gemüse-Haferbällchen

• Vegetarisch
• Laktosefrei

3h 30min

Einfach

Video

Erdbeer-Spargel-Carpaccio mit Balsamico-Dressing & Ziegenkäse

• Low Carb
• Glutenfrei

35min

Mittel

Israelischer Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

Röstgemüsesalat

• Vegetarisch
• Low Carb
• Laktosefrei

50min

Einfach

Lauwarmer Spargelsalat mit Lachsschinken

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

Röstkartoffelsalat mit Rauke & Sesamdressing

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Gnocchisalat mit Kürbis

• Vegetarisch

50min

Einfach

Einfaches Risi Bisi

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Kartoffel-Gurken-Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Asia-Salat mit Kohlrabi und Apfel

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Selbstgemachter Döner

1h 10min

Mittel

Obstsalat

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Wenig Zucker

10min

Einfach

Kartoffel-Gyros

• Vegetarisch

45min

Einfach

Lauwarmer Couscoussalat mit karamellisiertem Kürbis

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Orientalischer Ofenkartoffel-Salat mit Linsen

• Vegetarisch

45min

Einfach

Matjes mit Kartoffelsalat

• Laktosefrei
• Glutenfrei

35min

Einfach

Schneller Wrap

• Vegetarisch
• Kalorienarm

15min

Einfach

Video

Tim Mälzers Winterlicher Chefsalat

25min

Einfach

Video

Tim Mälzers Spitzkohlsalat mit Pfirsich

• Kalorienarm

35min

Einfach

Video

Gemischter Salat

• Vegetarisch
• Kalorienarm

30min

Einfach

Couscous-Salat mit veganem Geschnetzelten

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

7 Zutaten Winter-Bowl

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Video

Kartoffel-Feldsalat mit Mandeln und Speck

• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

Wintersalat mit Mozzarella-Sticks

• Vegetarisch

25min

Einfach

Kohlrabipommes mit Tomatensalat

• Vegetarisch
• Laktosefrei

45min

Einfach

Halloumi Salat

• Glutenfrei

25min

Einfach

Asia Rainbow Bowl mit Erdnuss-Dip

• Vegetarisch
• Wenig Zucker
• Kalorienarm

25min

Einfach

Tortellonisalat mit Feta

• Vegetarisch

25min

Einfach

Orientalisch gefüllte Hähnchenbrust mit Salat

• Glutenfrei

40min

Mittel

Couscous-Salat mit Falafel

• Vegetarisch
• Laktosefrei

2h

Einfach

Orientalischer Reissalat

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Bunter Frühlingssalat

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

Taco-Schälchen

• Kalorienarm

30min

Einfach

Brokkoli-Spinat-Salat mit Beeren, Feta & Nüssen

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

25min

Einfach

Nussiger Rucola-Feigen-Salat mit Speck und Brotcroûtons

• Low Carb
• Laktosefrei

30min

Einfach

Veganer Frühlings-Couscoussalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Vietnamesischer Papayasalat

• Low Carb
• Laktosefrei

2h 25min

Einfach

Kisir - türkischer Bulgursalat

• Vegetarisch
• Laktosefrei

40min

Mittel

Sommerliche Salat-Bowl

• Vegetarisch
• Glutenfrei

35min

Einfach

Schnelle Salat-Bowl to go

• Vegetarisch

20min

Einfach

Zitrusfrucht-Salat mit Hähnchenfilet

• Low Carb
• Glutenfrei

30min

Mittel

Avocado-Papaya-Salat mit Hähnchennuggets

• Laktosefrei

45min

Einfach

Glasnudelsalat mit Pomelo

• Laktosefrei
• Kalorienarm

40min

Mittel

Feldsalat mit Linsen und Ziegenkäse

• Vegetarisch
• Glutenfrei

35min