Bewusste und gesunde Rezepte

3246 Rezepte

Schnelle Bananen-Cookies
Schnelle Bananen-Cookies
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.1/5
Schneller Eisberg-Schichtsalat im Glas
Schneller Eisberg-Schichtsalat im Glas
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.1/5
Kohlrabi-Salat mit Apfel & Himbeere
Kohlrabi-Salat mit Apfel & Himbeere
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
4.1/5
Kakao-Porridge mit Walnüssen und Johannisbeeren
Kakao-Porridge mit Walnüssen und Johannisbeeren
    10min
    Einfach
    4.0/5
    Griechischer Kartoffelsalat
    Griechischer Kartoffelsalat
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    55min
    Mittel
    4.0/5
    Lila Frühstücks-Bowl
    Lila Frühstücks-Bowl
      10min
      Einfach
      4.0/5
      Süßkartoffelspaghetti mit Curry
      Süßkartoffelspaghetti mit Curry
      • Laktosefrei
      30min
      Mittel
      4.0/5
      Japchae - Koreanischer Glasnudelsalat
      Japchae - Koreanischer Glasnudelsalat
      • Laktosefrei
      55min
      Mittel
      4.0/5
      Video
      Kartoffelbrot
      Kartoffelbrot
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Kalorienarm
      2h 30min
      Mittel
      4.0/5
      Video
      Zucchini mit Kräuter-Nuss-Kruste
      Zucchini mit Kräuter-Nuss-Kruste
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      45min
      Einfach
      4.0/5
      Grünkohl-Smoothie
      Grünkohl-Smoothie
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      10min
      Einfach
      4.0/5
      Low-Carb Steckrüben-Fladen
      Low-Carb Steckrüben-Fladen
      • Vegetarisch
      • Low Carb
      • Kalorienarm
      45min
      Einfach
      4.0/5
      Rote Bete Omelett mit Rucola & Feta
      Rote Bete Omelett mit Rucola & Feta
      • Vegetarisch
      • Low Carb
      • Glutenfrei
      15min
      Einfach
      4.0/5
      Bauernsalat mit Schafskäse
      Bauernsalat mit Schafskäse
      • Vegetarisch
      • Low Carb
      20min
      Einfach
      4.0/5
      Feta-Quesadilla mit Hummus & Avocado
      Feta-Quesadilla mit Hummus & Avocado
      • Vegetarisch
      20min
      Einfach
      4.0/5
      Pellkartoffeln mit Kräuterquark
      Pellkartoffeln mit Kräuterquark
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      • Kalorienarm
      30min
      Einfach
      4.0/5
      Orientalischer Bulgur-Salat
      Orientalischer Bulgur-Salat
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      30min
      Einfach
      4.0/5
      Hähnchenfilets zu nussigen Spätzle
      Hähnchenfilets zu nussigen Spätzle
        30min
        Mittel
        4.0/5
        Pasta mit Zucchini
        Pasta mit Zucchini
        • Glutenfrei
        • Fettarm
        20min
        Einfach
        4.0/5
        Video
        Deftige Kartoffel-Radieschen Pfanne
        Deftige Kartoffel-Radieschen Pfanne
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        40min
        Einfach
        4.0/5
        Buttermilch Frühstücksdrink mit Himbeeren
        Buttermilch Frühstücksdrink mit Himbeeren
          10min
          Mittel
          3.9/5
          Grundrezept Reibekuchen
          Grundrezept Reibekuchen
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          1h
          Mittel
          3.9/5
          Fächerkartoffeln mit Guacamole & Quarkdip
          Fächerkartoffeln mit Guacamole & Quarkdip
          • Vegetarisch
          • Glutenfrei
          1h
          Mittel
          3.9/5
          Gefüllte Riesenavocado mit Feta, Thunfisch und Tomaten
          Gefüllte Riesenavocado mit Feta, Thunfisch und Tomaten
          • Low Carb
          • Glutenfrei
          20min
          Einfach
          3.9/5
          Viktoriaseebarschfilet aus dem Ofen
          Viktoriaseebarschfilet aus dem Ofen
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          • Zuckerfrei
          1h
          Einfach
          3.9/5
          Indisches Kartoffel-Blumenkohl Curry - Aloo Gobi
          Indisches Kartoffel-Blumenkohl Curry - Aloo Gobi
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          50min
          Mittel
          3.9/5
          Ziegenkäse im Speckmantel mit Nüssen und Feldsalat
          Ziegenkäse im Speckmantel mit Nüssen und Feldsalat
          • Low Carb
          • Glutenfrei
          35min
          Einfach
          3.9/5
          Omelette mit Pfifferlingen
          Omelette mit Pfifferlingen
          • Vegetarisch
          • Low Carb
          • Glutenfrei
          40min
          Einfach
          3.9/5
          Geschmorte Süßkartoffel mit Gemüse und Schmand vom Grill
          Geschmorte Süßkartoffel mit Gemüse und Schmand vom Grill
          • Vegetarisch
          • Glutenfrei
          • Kalorienarm
          30min
          Einfach
          3.9/5
          Vegane Pasta in Blumenkohlsosse
          Vegane Pasta in Blumenkohlsosse
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          30min
          Einfach
          3.9/5
          Video
          Buntes Bratwurst-Curry aus dem Wok
          Buntes Bratwurst-Curry aus dem Wok
          • Glutenfrei
          30min
          Einfach
          3.9/5
          Pesto Calabrese
          Pesto Calabrese
          • Vegetarisch
          1h
          Einfach
          3.9/5
          Bunte Hähnchen-Reis-Pfanne
          Bunte Hähnchen-Reis-Pfanne
          • Laktosefrei
          • Fettarm
          45min
          Einfach
          3.9/5
          Pilaw mit Kichererbsen
          Pilaw mit Kichererbsen
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          25min
          Einfach
          3.8/5
          Hähnchenschenkel mit mediterranem Reis & Ofengemüse
          Hähnchenschenkel mit mediterranem Reis & Ofengemüse
          • Low Carb
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          1h 10min
          Mittel
          3.8/5
          Schneller Gemüse-Couscous mit Minzjoghurt
          Schneller Gemüse-Couscous mit Minzjoghurt
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          30min
          Mittel
          3.8/5
          Wraps mit Schinken & Käse
          Wraps mit Schinken & Käse
          • Kalorienarm
          20min
          Einfach
          3.8/5
          Schoko-Kekse mit wenig Zucker
          Schoko-Kekse mit wenig Zucker
          • Wenig Zucker
          35min
          Einfach
          3.8/5
          Thermomix Cranberry-Macadamia-Müsliriegel
          Thermomix Cranberry-Macadamia-Müsliriegel
            55min
            Einfach
            3.8/5
            Kartoffel-Quark-Bratlinge mit würziger Mango-Chili-Salsa
            Kartoffel-Quark-Bratlinge mit würziger Mango-Chili-Salsa
            • Vegetarisch
            45min
            Einfach
            3.8/5
            Veganer Cashew-Kräuter-Frischkäse
            Veganer Cashew-Kräuter-Frischkäse
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            5h 20min
            Einfach
            3.8/5
            Veganer Rote Bete Burger
            Veganer Rote Bete Burger
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            1h
            Mittel
            3.8/5
            Kürbisgemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse
            Kürbisgemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse
            • Vegetarisch
            • Glutenfrei
            1h 10min
            Einfach
            3.8/5
            Laktosefreier Avocado-Aufstrich mit Koriander
            Laktosefreier Avocado-Aufstrich mit Koriander
            • Vegetarisch
            • Laktosefrei
            10min
            Einfach
            3.8/5
            Ofen-Tomatensuppe mit Hackbällchen
            Ofen-Tomatensuppe mit Hackbällchen
            • Low Carb
            • Laktosefrei
            40min
            Mittel
            3.8/5
            Mehrkorn-Knäckebrot
            Mehrkorn-Knäckebrot
            • Vegan
            • Laktosefrei
            40min
            Einfach
            3.7/5
            Nudeln mit Garnelen
            Nudeln mit Garnelen
            • Laktosefrei
            20min
            Einfach
            3.7/5
            Chia Energy-Balls
            Chia Energy-Balls
            • Vegan
            • Low Carb
            • Laktosefrei
            10min
            Einfach
            3.7/5
            Vegane Gnocchi
            Vegane Gnocchi
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            1h 20min
            Mittel
            3.7/5
            Quark-Spätzle mit Champignons und Feta-Salat
            Quark-Spätzle mit Champignons und Feta-Salat
            • Vegetarisch
            45min
            Mittel
            3.7/5
            Gemüsepfanne mit Putenbrust
            Gemüsepfanne mit Putenbrust
            • Laktosefrei
            40min
            Einfach
            3.7/5
            Zitronige Low-Carb-Mandelplätzchen
            Zitronige Low-Carb-Mandelplätzchen
            • Low Carb
            • Glutenfrei
            1h 20min
            Einfach
            3.7/5
            Tandoori Hähnchen mit Safranreis
            Tandoori Hähnchen mit Safranreis
            • Laktosefrei
            40min
            Mittel
            3.6/5
            Wraps mit Falafel und Gemüse
            Wraps mit Falafel und Gemüse
            • Vegetarisch
            • Zuckerfrei
            30min
            Einfach
            3.6/5
            Herzhafter thailändischer Mangosalat
            Herzhafter thailändischer Mangosalat
            • Vegetarisch
            • Laktosefrei
            • Kalorienarm
            35min
            Einfach
            3.6/5
            Paprika-Rhabarber-Suppe
            Paprika-Rhabarber-Suppe
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Kalorienarm
            1h 20min
            Einfach
            3.6/5
            Hummus aus weißen Bohnen
            Hummus aus weißen Bohnen
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Low Carb
            30min
            Einfach
            3.6/5
            Thermomix-Rezept: Türkisches Fladenbrot
            Thermomix-Rezept: Türkisches Fladenbrot
            • Laktosefrei
            2h
            Einfach
            3.6/5
            Weiße Bohnen-Salat mit Pesto
            Weiße Bohnen-Salat mit Pesto
            • Vegetarisch
            15min
            Einfach
            3.6/5
            Penne Integrale mit Babyspinat-Pesto, Lachs & Kirschtomaten
            Penne Integrale mit Babyspinat-Pesto, Lachs & Kirschtomaten
              30min
              Einfach
              3.5/5
              Wraps mit Hähnchenbrust in Knoblauchcreme
              Wraps mit Hähnchenbrust in Knoblauchcreme
                30min
                Einfach
                3.5/5
                Infused Water mit Ingwer und Clementinen
                Infused Water mit Ingwer und Clementinen
                • Vegan
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                2h 5min
                Einfach
                3.5/5
                Linsenbratlinge auf roter Bete
                Linsenbratlinge auf roter Bete
                • Vegetarisch
                1h 5min
                Mittel
                3.4/5
                Mediterrane Grill-Dorade
                Mediterrane Grill-Dorade
                • Laktosefrei
                45min
                Mittel
                3.4/5
                Gebackener Lachs mit Pfeffermarinade
                Gebackener Lachs mit Pfeffermarinade
                • Low Carb
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                3h
                Einfach
                4.9/5
                Strammer Gemüse-Max
                Strammer Gemüse-Max
                • Vegetarisch
                30min
                Einfach
                4.9/5
                Bunter Wintereintopf mit Mettwurst
                Bunter Wintereintopf mit Mettwurst
                  45min
                  Einfach
                  4.8/5
                  Shrimps Saganaki
                  Shrimps Saganaki
                  • Glutenfrei
                  • Kalorienarm
                  50min
                  Mittel
                  4.8/5
                  Spaghetti mit Bärlauch
                  Spaghetti mit Bärlauch
                  • Vegetarisch
                  20min
                  Einfach
                  4.8/5
                  Fächerkartoffeln mit veganem Käse aus dem Ofen
                  Fächerkartoffeln mit veganem Käse aus dem Ofen
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  1h 5min
                  Einfach
                  4.8/5
                  Gesundes Halloween Snackboard
                  Gesundes Halloween Snackboard
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  1h
                  Mittel
                  4.8/5
                  Tomaten-Oliven-Pasta
                  Tomaten-Oliven-Pasta
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  30min
                  Einfach
                  4.8/5
                  Spanakopita – griechische Spinatpastete
                  Spanakopita – griechische Spinatpastete
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  1h 35min
                  Einfach
                  4.8/5
                  Ofenkartoffel aus der Heißluftfritteuse
                  Ofenkartoffel aus der Heißluftfritteuse
                  • Vegetarisch
                  1h 15min
                  Mittel
                  4.8/5
                  Brokkoli Gratin
                  Brokkoli Gratin
                  • Vegetarisch
                  50min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Kartoffelpfannkuchen
                  Kartoffelpfannkuchen
                  • Vegetarisch
                  50min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Bratnudeln mit Wirsing
                  Bratnudeln mit Wirsing
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  25min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Fischcurry
                  Fischcurry
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  35min
                  Mittel
                  4.7/5
                  Chinakohl-Reispfanne mit Hähnchen
                  Chinakohl-Reispfanne mit Hähnchen
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  • Kalorienarm
                  35min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Video
                  Indisches Fisch-Curry
                  Indisches Fisch-Curry
                  • Low Carb
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  40min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Asiatische Steckrübensuppe
                  Asiatische Steckrübensuppe
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  30min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Spaghetti alla Ratatouille
                  Spaghetti alla Ratatouille
                  • Vegetarisch
                  35min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Video
                  Spaghetti mit Garnelen, Chili und Vanille
                  Spaghetti mit Garnelen, Chili und Vanille
                  • Laktosefrei
                  30min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Schnelle Hähnchenpfanne süß-sauer
                  Schnelle Hähnchenpfanne süß-sauer
                  • Laktosefrei
                  • Kalorienarm
                  25min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Tiroler Gröstl
                  Tiroler Gröstl
                  • Glutenfrei
                  1h 5min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Thunfischauflauf
                  Thunfischauflauf
                    1h 5min
                    Einfach
                    4.7/5
                    Curry-Linsen-Suppe
                    Curry-Linsen-Suppe
                    • Vegetarisch
                    • Glutenfrei
                    55min
                    Einfach
                    4.6/5
                    Texasbohnentopf mit Putenwürfeln
                    Texasbohnentopf mit Putenwürfeln
                    • Low Carb
                    50min
                    Einfach
                    4.6/5
                    Auberginensteaks
                    Auberginensteaks
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    50min
                    Einfach
                    4.6/5
                    Möhrensuppe mit Kartoffeln und Curry-Croûtons
                    Möhrensuppe mit Kartoffeln und Curry-Croûtons
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    40min
                    Einfach
                    4.6/5
                    Bohnen-Pasta mit Hirtenkäse
                    Bohnen-Pasta mit Hirtenkäse
                    • Vegetarisch
                    25min
                    Einfach
                    4.6/5
                    Weißkohl-Gemüsesuppe mit Würstchen-Chips
                    Weißkohl-Gemüsesuppe mit Würstchen-Chips
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    • Kalorienarm
                    40min
                    Einfach
                    4.6/5
                    Gefüllter Kohlrabi
                    Gefüllter Kohlrabi
                      1h 35min
                      Mittel
                      4.6/5
                      Wok-Nudeln mit Gemüse & Lachs
                      Wok-Nudeln mit Gemüse & Lachs
                        40min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Scharfes Wokgemüse mit Rinderfiletstreifen
                        Scharfes Wokgemüse mit Rinderfiletstreifen
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        • Kalorienarm
                        30min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Frühstücks-Bowl
                        Frühstücks-Bowl
                          15min
                          Einfach
                          4.6/5
                          Video
                          Kartoffel-Kürbissuppe
                          Kartoffel-Kürbissuppe
                          • Vegetarisch
                          • Kalorienarm
                          • Fettarm
                          45min
                          Einfach
                          4.6/5
                          Kohlrabi in Sesam-Parmesanhülle
                          Kohlrabi in Sesam-Parmesanhülle
                          • Vegetarisch
                          • Low Carb
                          50min
                          Mittel
                          4.6/5
                          Bolognese mit Champignons
                          Bolognese mit Champignons
                          • Laktosefrei
                          30min
                          Mittel
                          4.6/5
                          Hähnchen-Pilz-Pfanne
                          Hähnchen-Pilz-Pfanne
                          • Laktosefrei
                          35min
                          Einfach
                          4.6/5
                          Wirsing-Kartoffel-Auflauf
                          Wirsing-Kartoffel-Auflauf
                          • Vegetarisch
                          • Kalorienarm
                          1h
                          Mittel
                          4.6/5
                          Veganer Linsen-Kürbis-Eintopf mit Tofu
                          Veganer Linsen-Kürbis-Eintopf mit Tofu
                          • Vegetarisch
                          • Vegan
                          • Laktosefrei
                          40min
                          Einfach
                          4.6/5
                          Risi Bisi mit Erbsen und Champignons
                          Risi Bisi mit Erbsen und Champignons
                          • Vegetarisch
                          • Kalorienarm
                          20min
                          Einfach
                          4.6/5
                          Rosenkohl aus der Heißluftfritteuse
                          Rosenkohl aus der Heißluftfritteuse
                          • Vegetarisch
                          • Vegan
                          30min
                          Einfach
                          4.5/5
                          Herzhafte Eierkuchen mit Feldsalat
                          Herzhafte Eierkuchen mit Feldsalat
                          • Vegetarisch
                          35min
                          Einfach
                          4.5/5
                          Video
                          Ofen-Lachs auf Spinat mit Reis
                          Ofen-Lachs auf Spinat mit Reis
                            40min
                            Einfach
                            4.5/5
                            Kartoffel-Gyros
                            Kartoffel-Gyros
                            • Vegetarisch
                            45min
                            Einfach
                            4.5/5
                            Wintergemüse-Bowl
                            Wintergemüse-Bowl
                            • Vegetarisch
                            1h
                            Einfach
                            4.5/5
                            1
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