Bewusste und gesunde Rezepte

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Shrimps Saganaki
Shrimps Saganaki
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
50min
Mittel
4.8/5
Spitzkohl-Hack-Pasta
Spitzkohl-Hack-Pasta
    30min
    Einfach
    4.7/5
    Garnelen-Gemüse-Pfanne
    Garnelen-Gemüse-Pfanne
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    • Fettarm
    40min
    Einfach
    4.7/5
    Fischcurry
    Fischcurry
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    35min
    Mittel
    4.7/5
    Chinakohl-Reispfanne mit Hähnchen
    Chinakohl-Reispfanne mit Hähnchen
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    35min
    Einfach
    4.7/5
    Video
    Indisches Fisch-Curry
    Indisches Fisch-Curry
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    40min
    Einfach
    4.7/5
    Zitronen-Linguine mit Spargel
    Zitronen-Linguine mit Spargel
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    4.7/5
    Spaghetti mit Garnelen, Chili und Vanille
    Spaghetti mit Garnelen, Chili und Vanille
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    4.7/5
    Tiroler Gröstl
    Tiroler Gröstl
    • Glutenfrei
    1h 5min
    Einfach
    4.7/5
    Frühstücks-Bowl
    Frühstücks-Bowl
      15min
      Einfach
      4.6/5
      Video
      Möhrensuppe mit Kartoffeln und Curry-Croûtons
      Möhrensuppe mit Kartoffeln und Curry-Croûtons
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      40min
      Einfach
      4.6/5
      Maronen im Backofen zubereiten
      Maronen im Backofen zubereiten
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      45min
      Einfach
      4.6/5
      Schnelle Hähnchen-Reis-Pfanne
      Schnelle Hähnchen-Reis-Pfanne
      • Laktosefrei
      • Fettarm
      25min
      Einfach
      4.6/5
      Pilzrahmgulasch
      Pilzrahmgulasch
      • Vegetarisch
      35min
      Einfach
      4.6/5
      Pekingsuppe
      Pekingsuppe
      • Low Carb
      • Kalorienarm
      55min
      Einfach
      4.6/5
      Veganer Linsen-Kürbis-Eintopf mit Tofu
      Veganer Linsen-Kürbis-Eintopf mit Tofu
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      40min
      Einfach
      4.5/5
      Schweinebraten aus dem Römertopf
      Schweinebraten aus dem Römertopf
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      • Kalorienarm
      2h 45min
      Einfach
      4.5/5
      Zucchinipuffer
      Zucchinipuffer
      • Vegetarisch
      40min
      Einfach
      4.5/5
      Video
      Kartoffel-Spinat-Curry
      Kartoffel-Spinat-Curry
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      40min
      Einfach
      4.5/5
      Tagliatelle mit Erbsen und Garnelen
      Tagliatelle mit Erbsen und Garnelen
        25min
        Einfach
        4.5/5
        Würziger Kartoffeleintopf
        Würziger Kartoffeleintopf
        • Vegetarisch
        • Kalorienarm
        35min
        Einfach
        4.5/5
        Wintergemüse-Bowl
        Wintergemüse-Bowl
        • Vegetarisch
        1h
        Einfach
        4.5/5
        Kohlrouladen mit Räuchertofu und Tomatensugo
        Kohlrouladen mit Räuchertofu und Tomatensugo
        • Vegetarisch
        • Low Carb
        • Glutenfrei
        1h 5min
        Mittel
        4.5/5
        Video
        Bunter Brotsalat
        Bunter Brotsalat
        • Vegetarisch
        • Kalorienarm
        30min
        Einfach
        4.4/5
        Paprika-Kohl-Eintopf mit Mettwürstchen
        Paprika-Kohl-Eintopf mit Mettwürstchen
        • Low Carb
        40min
        Einfach
        4.4/5
        Kokos-Linsen-Eintopf
        Kokos-Linsen-Eintopf
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        45min
        Einfach
        4.4/5
        Tomaten-Kräuter-Quiche
        Tomaten-Kräuter-Quiche
        • Vegetarisch
        • Kalorienarm
        1h 40min
        Mittel
        4.4/5
        Hähnchen-Bowl mit fruchtig-würziger Salsa
        Hähnchen-Bowl mit fruchtig-würziger Salsa
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        40min
        Einfach
        4.4/5
        Video
        Geflügelbratwurst mit Möhrenstampf
        Geflügelbratwurst mit Möhrenstampf
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        40min
        Einfach
        4.4/5
        Asia-Suppe mit Huhn & Gemüse
        Asia-Suppe mit Huhn & Gemüse
        • Laktosefrei
        • Kalorienarm
        40min
        Einfach
        4.4/5
        Nudelsalat mit Cocktailtomaten und Hähnchenbrustfilet
        Nudelsalat mit Cocktailtomaten und Hähnchenbrustfilet
        • Laktosefrei
        • Kalorienarm
        35min
        Einfach
        4.4/5
        Gemüseragout aus dem Römertopf
        Gemüseragout aus dem Römertopf
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        1h 25min
        Einfach
        4.4/5
        Chinakohlpfanne mit Walnüssen & Speck
        Chinakohlpfanne mit Walnüssen & Speck
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        • Kalorienarm
        25min
        Einfach
        4.4/5
        Vollkornnudeln mit Rucola
        Vollkornnudeln mit Rucola
        • Vegetarisch
        25min
        Einfach
        4.4/5
        Video
        Vegane Gemüse-Pfannkuchen
        Vegane Gemüse-Pfannkuchen
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        40min
        Einfach
        4.4/5
        Schupfnudel-Pfanne
        Schupfnudel-Pfanne
        • Vegetarisch
        30min
        Einfach
        4.4/5
        Video
        Linsen mit Spätzle
        Linsen mit Spätzle
          45min
          Einfach
          4.3/5
          Seelachs auf Spinatbeet
          Seelachs auf Spinatbeet
          • Low Carb
          • Glutenfrei
          30min
          Mittel
          4.3/5
          Tex-Mex Reissalat
          Tex-Mex Reissalat
          • Vegetarisch
          25min
          Einfach
          4.3/5
          Wirsingpfanne mit Räuchertofu und Schupfnudeln
          Wirsingpfanne mit Räuchertofu und Schupfnudeln
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          • Kalorienarm
          40min
          Einfach
          4.3/5
          Video
          Pasta Siciliano
          Pasta Siciliano
            25min
            Einfach
            4.3/5
            Schneller Veggie-Nudelauflauf mit Pinienkernen
            Schneller Veggie-Nudelauflauf mit Pinienkernen
            • Vegetarisch
            40min
            Einfach
            4.3/5
            Stulle: Toast Hawaii deluxe
            Stulle: Toast Hawaii deluxe
              15min
              Einfach
              4.3/5
              Basilikum-Nudeln mit Weißwein-Reduktion & Kirschtomaten
              Basilikum-Nudeln mit Weißwein-Reduktion & Kirschtomaten
              • Vegetarisch
              • Laktosefrei
              30min
              Einfach
              4.3/5
              Tagliatelle mit Mangold
              Tagliatelle mit Mangold
              • Vegetarisch
              • Kalorienarm
              40min
              Einfach
              4.3/5
              Vegetarischer Haferflocken-Burger mit Zwiebelmarmelade
              Vegetarischer Haferflocken-Burger mit Zwiebelmarmelade
              • Vegetarisch
              1h
              Einfach
              4.3/5
              Classic Açaí Smoothie
              Classic Açaí Smoothie
              • Vegan
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              15min
              Einfach
              4.3/5
              Video
              Fenchel-Pinienkern-Risotto
              Fenchel-Pinienkern-Risotto
              • Vegetarisch
              • Glutenfrei
              45min
              Einfach
              4.3/5
              Erbsen-Hummus mit knusprigen Süßkartoffel-Pommes
              Erbsen-Hummus mit knusprigen Süßkartoffel-Pommes
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              1h 25min
              Einfach
              4.3/5
              Matcha-Energyballs
              Matcha-Energyballs
              • Vegan
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              20min
              Einfach
              4.3/5
              Pellkartoffeln mit dreierlei Quark
              Pellkartoffeln mit dreierlei Quark
              • Vegetarisch
              • Glutenfrei
              35min
              Einfach
              4.3/5
              Italienisches Gemüse mit gefüllter Hähnchenbrust
              Italienisches Gemüse mit gefüllter Hähnchenbrust
              • Low Carb
              • Glutenfrei
              • Kalorienarm
              35min
              Einfach
              4.3/5
              Video
              Hähnchen Burger mit Hummus
              Hähnchen Burger mit Hummus
                50min
                Mittel
                4.3/5
                Buntes Herbstgeschnetzeltes
                Buntes Herbstgeschnetzeltes
                  40min
                  Einfach
                  4.2/5
                  Hähnchenfilets mit Avocado-Salsa
                  Hähnchenfilets mit Avocado-Salsa
                  • Low Carb
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  30min
                  Einfach
                  4.2/5
                  Rote-Linsen-Pasta mit Pesto Genovese
                  Rote-Linsen-Pasta mit Pesto Genovese
                  • Vegetarisch
                  • Glutenfrei
                  30min
                  Einfach
                  4.2/5
                  Zucchini-Kartoffel-Reibekuchen
                  Zucchini-Kartoffel-Reibekuchen
                  • Vegetarisch
                  • Laktosefrei
                  • Kalorienarm
                  1h
                  Einfach
                  4.2/5
                  Reissalat mit Curry, Ananas und Hähnchen
                  Reissalat mit Curry, Ananas und Hähnchen
                  • Laktosefrei
                  • Kalorienarm
                  35min
                  Einfach
                  4.2/5
                  Zatar-Zucchini mit Labna
                  Zatar-Zucchini mit Labna
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  20min
                  Einfach
                  4.2/5
                  Fischstäbchen mit Rahmspinat & Kartoffeln
                  Fischstäbchen mit Rahmspinat & Kartoffeln
                    35min
                    Einfach
                    4.2/5
                    Kürbisbällchen mit Paprikasauce
                    Kürbisbällchen mit Paprikasauce
                    • Vegetarisch
                    • Kalorienarm
                    55min
                    Einfach
                    4.2/5
                    Gnocchi Caprese
                    Gnocchi Caprese
                    • Vegetarisch
                    20min
                    Einfach
                    4.2/5
                    Video
                    Pesto-Lachs mit Parmesan-Kartoffelstampf & grünen Bohnen
                    Pesto-Lachs mit Parmesan-Kartoffelstampf & grünen Bohnen
                    • Glutenfrei
                    45min
                    Einfach
                    4.2/5
                    Linsen-Taboulé mit Feta-Sticks
                    Linsen-Taboulé mit Feta-Sticks
                    • Vegetarisch
                    45min
                    Mittel
                    4.2/5
                    Linsen-Rote-Bete-Salat mit Sesam-Hähnchenspießen
                    Linsen-Rote-Bete-Salat mit Sesam-Hähnchenspießen
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    • Kalorienarm
                    40min
                    Mittel
                    4.2/5
                    Gemüse-Auflauf mit Hirse-Kruste
                    Gemüse-Auflauf mit Hirse-Kruste
                    • Vegetarisch
                    1h 5min
                    Mittel
                    4.2/5
                    Veggie-Bowl mit Algen
                    Veggie-Bowl mit Algen
                    • Vegetarisch
                    • Laktosefrei
                    40min
                    Einfach
                    4.2/5
                    Selbstgemachte Apfel-Chips
                    Selbstgemachte Apfel-Chips
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    50min
                    Einfach
                    4.2/5
                    Winter Bowl
                    Winter Bowl
                    • Vegetarisch
                    • Low Carb
                    • Glutenfrei
                    30min
                    Einfach
                    4.2/5
                    Vegetarisches Gulasch
                    Vegetarisches Gulasch
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    1h 10min
                    Einfach
                    4.2/5
                    Herzhafter Gemüse-Blechkuchen
                    Herzhafter Gemüse-Blechkuchen
                    • Vegetarisch
                    • Low Carb
                    • Laktosefrei
                    1h 25min
                    Einfach
                    4.2/5
                    Hähnchen Salat mit Avocado
                    Hähnchen Salat mit Avocado
                    • Low Carb
                    • Glutenfrei
                    40min
                    Einfach
                    4.2/5
                    Gefüllte Paprika
                    Gefüllte Paprika
                    • Vegetarisch
                    • Glutenfrei
                    1h
                    Mittel
                    4.1/5
                    Gefülltes Schweinefilet
                    Gefülltes Schweinefilet
                      1h 30min
                      Mittel
                      4.1/5
                      Thunfischsalat im Avocadoschiffchen
                      Thunfischsalat im Avocadoschiffchen
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      20min
                      Einfach
                      4.1/5
                      Grüne Erbsen Fusilli mit Zitronen-Carbonara
                      Grüne Erbsen Fusilli mit Zitronen-Carbonara
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      20min
                      Einfach
                      4.1/5
                      Pistazien-Pasta mit Räucherlachs
                      Pistazien-Pasta mit Räucherlachs
                      • Laktosefrei
                      35min
                      Einfach
                      4.1/5
                      Spargelsalat mit Gnocchi & Bärlauchpesto
                      Spargelsalat mit Gnocchi & Bärlauchpesto
                      • Vegetarisch
                      • Laktosefrei
                      35min
                      Mittel
                      4.1/5
                      Mediterrane Falafel Bowl mit Zitronen-Tahini-Dip
                      Mediterrane Falafel Bowl mit Zitronen-Tahini-Dip
                      • Vegetarisch
                      35min
                      Mittel
                      4.1/5
                      Vegane Winterrollen mit warmer Erdnusssoße
                      Vegane Winterrollen mit warmer Erdnusssoße
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      50min
                      Mittel
                      4.1/5
                      Schnelle Wraps mit Rote Bete und Räucherforelle
                      Schnelle Wraps mit Rote Bete und Räucherforelle
                        20min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Milch-Mais mit Zimt und Zucker
                        Milch-Mais mit Zimt und Zucker
                        • Glutenfrei
                        • Kalorienarm
                        30min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Chili sin carne Suppe
                        Chili sin carne Suppe
                        • Vegetarisch
                        40min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Sommersalat mit grünem Spargel & Erdbeeren
                        Sommersalat mit grünem Spargel & Erdbeeren
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        30min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Video
                        Spaghetti mit Tomatensoße
                        Spaghetti mit Tomatensoße
                        • Vegetarisch
                        30min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Aubergine al forno
                        Aubergine al forno
                        • Vegetarisch
                        • Kalorienarm
                        1h 10min
                        Mittel
                        4.1/5
                        Tomaten-Minz-Salat
                        Tomaten-Minz-Salat
                        • Vegetarisch
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        20min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Petersiliensalat
                        Petersiliensalat
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        25min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Deftige vegane Bratkartoffeln
                        Deftige vegane Bratkartoffeln
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        45min
                        Mittel
                        4.1/5
                        Ofen-Fenchel mit Blauschimmelkäse, Walnüssen & Trauben
                        Ofen-Fenchel mit Blauschimmelkäse, Walnüssen & Trauben
                        • Vegetarisch
                        • Glutenfrei
                        1h 5min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Gebratene Ravioli mit gemischten Pilzen
                        Gebratene Ravioli mit gemischten Pilzen
                        • Vegetarisch
                        35min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen
                        Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen
                        • Laktosefrei
                        30min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Pide mit Hackfleischfüllung
                        Pide mit Hackfleischfüllung
                        • Kalorienarm
                        1h 30min
                        Mittel
                        4.1/5
                        Süß-pikanter Blumenkohl-Eintopf
                        Süß-pikanter Blumenkohl-Eintopf
                        • Vegetarisch
                        • Glutenfrei
                        45min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Low carb Veggie-Cannelloni
                        Low carb Veggie-Cannelloni
                        • Vegetarisch
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        1h 15min
                        Mittel
                        4.1/5
                        Polentatarte mit Bärlauchpesto
                        Polentatarte mit Bärlauchpesto
                        • Vegetarisch
                        1h 20min
                        Mittel
                        4.1/5
                        Kurkuma-Hähnchen-Curry
                        Kurkuma-Hähnchen-Curry
                        • Laktosefrei
                        45min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Asiatische Spitzkohlpfanne mit Brätbällchen
                        Asiatische Spitzkohlpfanne mit Brätbällchen
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        30min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Halloumi Spieße
                        Halloumi Spieße
                        • Vegetarisch
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        25min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Video
                        Mac’n’Cashew
                        Mac’n’Cashew
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        40min
                        Mittel
                        4.1/5
                        Wachmacher Energyballs mit Espresso
                        Wachmacher Energyballs mit Espresso
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        • Wenig Zucker
                        25min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Herzhafter Kastenkuchen mit Paprika und Pute
                        Herzhafter Kastenkuchen mit Paprika und Pute
                        • Laktosefrei
                        • Kalorienarm
                        1h 15min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Möhren-Kokossuppe mit Glasnudeln
                        Möhren-Kokossuppe mit Glasnudeln
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        40min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Ofen-Möhren mit Parmesan und Panko
                        Ofen-Möhren mit Parmesan und Panko
                        • Vegetarisch
                        40min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Kartoffelpfanne mit Gurken
                        Kartoffelpfanne mit Gurken
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        40min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Joghurteis mit Himbeeren am Stiel
                        Joghurteis mit Himbeeren am Stiel
                        • Glutenfrei
                        5h 10min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Tarator - Kalte Suppe aus Bulgarien
                        Tarator - Kalte Suppe aus Bulgarien
                        • Vegetarisch
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        45min
                        Einfach
                        4.0/5
                        Rinderfilet mit grünen Bohnen
                        Rinderfilet mit grünen Bohnen
                        • Low Carb
                        • Kalorienarm
                        45min
                        Einfach
                        4.0/5
                        1
                        ...
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