Angebote im MarktOnlineshopRezepte
Angebote im Markt
Onlineshop
Liefer- & AbholserviceWählen
Rezepte

Bewusste und gesunde Rezepte

3273 Rezepte

Chia-Pudding mit Früchten
Chia-Pudding mit Früchten
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
12h 10min
Einfach
3.5/5
Seelachs mit Spinat-Käse-Haube
Seelachs mit Spinat-Käse-Haube
    1h
    Einfach
    3.5/5
    Fisch auf Selleriepüree mit Petersilienmöhren
    Fisch auf Selleriepüree mit Petersilienmöhren
    • Glutenfrei
    40min
    Einfach
    3.5/5
    Nigerianischer Süßkartoffel-Eintopf mit Fisch
    Nigerianischer Süßkartoffel-Eintopf mit Fisch
    • Laktosefrei
    45min
    Einfach
    3.5/5
    Gegrillte Kräuterdorade mit Salat
    Gegrillte Kräuterdorade mit Salat
      50min
      Mittel
      3.5/5
      Buchweizen-Puffer auf Salat
      Buchweizen-Puffer auf Salat
      • Vegetarisch
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      40min
      Einfach
      3.5/5
      Gefüllter Rotkohl (Low Carb)
      Gefüllter Rotkohl (Low Carb)
      • Low Carb
      2h 20min
      Einfach
      3.5/5
      Grüner Brokkoli-Couscous mit Hähnchen
      Grüner Brokkoli-Couscous mit Hähnchen
      • Low Carb
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      30min
      Einfach
      3.5/5
      Schollenfilets in Sesam-Eihülle
      Schollenfilets in Sesam-Eihülle
        45min
        Einfach
        3.5/5
        Muscheln in Biersoße
        Muscheln in Biersoße
        • Low Carb
        • Kalorienarm
        1h 20min
        Mittel
        3.5/5
        Hummus mit Gemüsesticks
        Hummus mit Gemüsesticks
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Low Carb
        20min
        Einfach
        3.5/5
        Fruchtiger Weihnachtstee
        Fruchtiger Weihnachtstee
        • Vegan
        • Laktosefrei
        2h 15min
        Einfach
        3.5/5
        Persian Bowl
        Persian Bowl
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        2h 15min
        Mittel
        3.5/5
        Frühstücks-Burrito
        Frühstücks-Burrito
        • Vegetarisch
        • Wenig Zucker
        25min
        Einfach
        3.5/5
        Champignon-Burger
        Champignon-Burger
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        30min
        Mittel
        3.5/5
        Überbackenes Rotbarschfilet mit Erdnuss-Spinat
        Überbackenes Rotbarschfilet mit Erdnuss-Spinat
        • Low Carb
        • Glutenfrei
        45min
        Mittel
        3.4/5
        Brokkoli aus der Heißluftfritteuse
        Brokkoli aus der Heißluftfritteuse
        • Vegetarisch
        • Vegan
        30min
        Einfach
        3.4/5
        Weißer Spargel mit Maracujasoße und Garnelen
        Weißer Spargel mit Maracujasoße und Garnelen
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        55min
        Mittel
        3.4/5
        Video
        Selbstgemachtes Fruchtpulver aus Himbeeren
        Selbstgemachtes Fruchtpulver aus Himbeeren
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        24h 15min
        Einfach
        3.4/5
        Tomaten-Carpaccio mit Garnelen
        Tomaten-Carpaccio mit Garnelen
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        25min
        Einfach
        3.4/5
        Ofen-Schafskäse mit buntem Salat
        Ofen-Schafskäse mit buntem Salat
          30min
          Einfach
          3.4/5
          Schneller Frozen Joghurt
          Schneller Frozen Joghurt
            1h 10min
            Mittel
            3.4/5
            Frühstücksmuffins
            Frühstücksmuffins
              25min
              Einfach
              3.4/5
              Sancocho: deftiger Fleischeintopf aus Panama
              Sancocho: deftiger Fleischeintopf aus Panama
                2h
                Mittel
                3.4/5
                Schnelle Hähnchen-Salat-Pizza
                Schnelle Hähnchen-Salat-Pizza
                  20min
                  Einfach
                  3.3/5
                  Spinatsuppe mit geräucherter Forelle und Käsestangen
                  Spinatsuppe mit geräucherter Forelle und Käsestangen
                    1h 25min
                    Schwer
                    3.3/5
                    Kohlsuppe mit würzigem Pesto & Joghurt
                    Kohlsuppe mit würzigem Pesto & Joghurt
                    • Vegetarisch
                    • Low Carb
                    • Kalorienarm
                    20min
                    Mittel
                    3.3/5
                    Gegrillte Pfannkuchenpäckchen
                    Gegrillte Pfannkuchenpäckchen
                      35min
                      Mittel
                      3.2/5
                      Geflügelspieße mit Mango und Paprika
                      Geflügelspieße mit Mango und Paprika
                        25min
                        Mittel
                        3.2/5
                        Laktosefreier süß-salziger Nussknusper
                        Laktosefreier süß-salziger Nussknusper
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        25min
                        Einfach
                        3.2/5
                        Dreierlei vegan gefülltes Gemüse mit Pesto
                        Dreierlei vegan gefülltes Gemüse mit Pesto
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        1h 15min
                        Mittel
                        3.1/5
                        Gebratener Lachs mit Honig, Vanille und Wintersalat
                        Gebratener Lachs mit Honig, Vanille und Wintersalat
                        • Glutenfrei
                        50min
                        Mittel
                        3.0/5
                        Spargel-Risotto mit ausgekochter Spargelschale
                        Spargel-Risotto mit ausgekochter Spargelschale
                        • Vegetarisch
                        • Glutenfrei
                        1h
                        Mittel
                        3.0/5
                        Süßkartoffel-Gnocchi mit Blattspinat und Feta
                        Süßkartoffel-Gnocchi mit Blattspinat und Feta
                        • Vegetarisch
                        1h
                        Mittel
                        3.0/5
                        Pumpkin Spice Porridge
                        Pumpkin Spice Porridge
                          20min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Avocado-Salat mit Feta
                          Avocado-Salat mit Feta
                          • Vegetarisch
                          • Glutenfrei
                          20min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Roter Sommersaft mit Basilikum
                          Roter Sommersaft mit Basilikum
                          • Vegan
                          • Laktosefrei
                          • Glutenfrei
                          25min
                          Mittel
                          5.0/5
                          Panierter Grüner Spargel mit Joghurt Dip
                          Panierter Grüner Spargel mit Joghurt Dip
                          • Vegetarisch
                          30min
                          Mittel
                          5.0/5
                          Buntes Blechgemüse
                          Buntes Blechgemüse
                          • Vegetarisch
                          • Vegan
                          50min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Bohnen-Garnelen-Aglio e Olio
                          Bohnen-Garnelen-Aglio e Olio
                            35min
                            Mittel
                            5.0/5
                            Vegane Rhabarber-Pfannkuchen
                            Vegane Rhabarber-Pfannkuchen
                            • Vegan
                            • Laktosefrei
                            50min
                            Mittel
                            5.0/5
                            Kichererbsen Brownies
                            Kichererbsen Brownies
                            • Vegan
                            • Glutenfrei
                            45min
                            Einfach
                            5.0/5
                            Zwiebeln einlegen
                            Zwiebeln einlegen
                            • Vegetarisch
                            • Vegan
                            • Laktosefrei
                            40min
                            Mittel
                            5.0/5
                            Cowboy Caviar
                            Cowboy Caviar
                            • Vegetarisch
                            • Vegan
                            • Laktosefrei
                            30min
                            Einfach
                            5.0/5
                            Kombucha Ice Tea
                            Kombucha Ice Tea
                              20min
                              Mittel
                              5.0/5
                              Süßkartoffeln mit Chili-Joghurt
                              Süßkartoffeln mit Chili-Joghurt
                              • Vegetarisch
                              • Laktosefrei
                              45min
                              Einfach
                              5.0/5
                              Salat-Röllchen mit Quinoa-Köfte
                              Salat-Röllchen mit Quinoa-Köfte
                              • Vegetarisch
                              30min
                              Einfach
                              5.0/5
                              Sellerie-Stampf mit Radieschen
                              Sellerie-Stampf mit Radieschen
                              • Vegetarisch
                              45min
                              Mittel
                              5.0/5
                              Buddha-Bowl mit Granatapfelkernen
                              Buddha-Bowl mit Granatapfelkernen
                              • Glutenfrei
                              50min
                              Einfach
                              5.0/5
                              Rotbarschfilet à la Bordelaise
                              Rotbarschfilet à la Bordelaise
                                1h
                                Mittel
                                5.0/5
                                Gheymeh
                                Gheymeh
                                  15h 40min
                                  Mittel
                                  5.0/5
                                  Wassermelonen-Poké Bowl
                                  Wassermelonen-Poké Bowl
                                  • Vegan
                                  25min
                                  Einfach
                                  5.0/5
                                  Grüne Bohnen mit Tomatenreis
                                  Grüne Bohnen mit Tomatenreis
                                  • Vegetarisch
                                  • Glutenfrei
                                  25min
                                  Einfach
                                  5.0/5
                                  Summer Rolls mit Erdnuss-Soße
                                  Summer Rolls mit Erdnuss-Soße
                                  • Vegetarisch
                                  • Vegan
                                  • Laktosefrei
                                  1h
                                  Mittel
                                  5.0/5
                                  Sellerie-Birnen-Salat
                                  Sellerie-Birnen-Salat
                                  • Vegetarisch
                                  • Glutenfrei
                                  25min
                                  Einfach
                                  5.0/5
                                  Fettuccine in Salbeibutter mit Austernpilzen
                                  Fettuccine in Salbeibutter mit Austernpilzen
                                  • Vegetarisch
                                  30min
                                  Einfach
                                  5.0/5
                                  Fenchelgemüse in der Pfanne
                                  Fenchelgemüse in der Pfanne
                                    25min
                                    Einfach
                                    5.0/5
                                    Vegane Pide-Schiffchen
                                    Vegane Pide-Schiffchen
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    1h 20min
                                    Mittel
                                    5.0/5
                                    Brühe aus Gemüseschalen
                                    Brühe aus Gemüseschalen
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    2h 5min
                                    Einfach
                                    5.0/5
                                    Gurken-Linsen-Salat
                                    Gurken-Linsen-Salat
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    35min
                                    Einfach
                                    5.0/5
                                    Erbsen-Stulle
                                    Erbsen-Stulle
                                    • Vegetarisch
                                    20min
                                    Einfach
                                    5.0/5
                                    Bhindi Masala
                                    Bhindi Masala
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    55min
                                    Einfach
                                    5.0/5
                                    Hummus mit gebackenem Kreuzkümmel-Kürbis & Kürbiskernen
                                    Hummus mit gebackenem Kreuzkümmel-Kürbis & Kürbiskernen
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    30min
                                    Einfach
                                    5.0/5
                                    Wrap mit Gewürzhähnchen, Avocado und gebratenem Apfel
                                    Wrap mit Gewürzhähnchen, Avocado und gebratenem Apfel
                                      50min
                                      Mittel
                                      5.0/5
                                      Schwarzbrot
                                      Schwarzbrot
                                      • Vegetarisch
                                      3h 10min
                                      Einfach
                                      5.0/5
                                      Akkordeon Fries
                                      Akkordeon Fries
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      40min
                                      Mittel
                                      5.0/5
                                      Erbsen-Kokos-Risottoreis-Eintopf mit Grünkohl
                                      Erbsen-Kokos-Risottoreis-Eintopf mit Grünkohl
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      45min
                                      Mittel
                                      5.0/5
                                      Feigen Carpaccio
                                      Feigen Carpaccio
                                        15min
                                        Einfach
                                        5.0/5
                                        Romesco Sauce
                                        Romesco Sauce
                                        • Vegetarisch
                                        15min
                                        Einfach
                                        5.0/5
                                        Beerenshake mit Feldsalat
                                        Beerenshake mit Feldsalat
                                        • Vegan
                                        • Low Carb
                                        • Laktosefrei
                                        10min
                                        Einfach
                                        5.0/5
                                        Radieschenquark mit Kartoffeln
                                        Radieschenquark mit Kartoffeln
                                        • Vegetarisch
                                        35min
                                        Einfach
                                        5.0/5
                                        Video
                                        Fruchtiger Fitness Shake mit gehackten Pistazien
                                        Fruchtiger Fitness Shake mit gehackten Pistazien
                                          10min
                                          Einfach
                                          5.0/5
                                          Yaki Udon
                                          Yaki Udon
                                            1h 10min
                                            Mittel
                                            5.0/5
                                            Rote-Linsen-Pasta mit Rucola, Mozzarella und Pinienkernen
                                            Rote-Linsen-Pasta mit Rucola, Mozzarella und Pinienkernen
                                              30min
                                              Einfach
                                              5.0/5
                                              Krautsuppe
                                              Krautsuppe
                                              • Vegetarisch
                                              • Vegan
                                              • Laktosefrei
                                              35min
                                              Einfach
                                              5.0/5
                                              Vegane Himbeer-Apfel-Creme
                                              Vegane Himbeer-Apfel-Creme
                                              • Vegan
                                              • Laktosefrei
                                              20min
                                              Einfach
                                              5.0/5
                                              Skyr Bowl mit Obst, Haferflocken, Walnüssen
                                              Skyr Bowl mit Obst, Haferflocken, Walnüssen
                                                20min
                                                Einfach
                                                5.0/5
                                                Indisches Blumenkohl-Kichererbsen-Curry
                                                Indisches Blumenkohl-Kichererbsen-Curry
                                                • Vegetarisch
                                                • Glutenfrei
                                                30min
                                                Einfach
                                                5.0/5
                                                Thunfisch-Buletten
                                                Thunfisch-Buletten
                                                  50min
                                                  Mittel
                                                  5.0/5
                                                  Onion Fritters
                                                  Onion Fritters
                                                  • Vegetarisch
                                                  • Vegan
                                                  • Laktosefrei
                                                  25min
                                                  Einfach
                                                  5.0/5
                                                  Bohnen-Oliven-Pasta
                                                  Bohnen-Oliven-Pasta
                                                  • Vegan
                                                  45min
                                                  Einfach
                                                  5.0/5
                                                  Linsenpasta mit Gemüse-Tempeh-Bolognese
                                                  Linsenpasta mit Gemüse-Tempeh-Bolognese
                                                  • Vegetarisch
                                                  • Vegan
                                                  2h
                                                  Einfach
                                                  5.0/5
                                                  Hirsepfanne Mexiko
                                                  Hirsepfanne Mexiko
                                                  • Vegetarisch
                                                  • Vegan
                                                  40min
                                                  Einfach
                                                  5.0/5
                                                  Zitronen-Quinoa mit geröstetem Brokkoli und Mandeln
                                                  Zitronen-Quinoa mit geröstetem Brokkoli und Mandeln
                                                  • Vegetarisch
                                                  • Vegan
                                                  35min
                                                  Mittel
                                                  5.0/5
                                                  Overnight Oats mit Obstsalat
                                                  Overnight Oats mit Obstsalat
                                                  • Wenig Zucker
                                                  • Kalorienarm
                                                  12h 10min
                                                  Einfach
                                                  5.0/5
                                                  Lebkuchenwürfel mit Knusper-Topping
                                                  Lebkuchenwürfel mit Knusper-Topping
                                                    1h 30min
                                                    Mittel
                                                    5.0/5
                                                    Smoothie Bowl
                                                    Smoothie Bowl
                                                    • Glutenfrei
                                                    40min
                                                    Einfach
                                                    5.0/5
                                                    Pizza aus dem Sandwichmaker
                                                    Pizza aus dem Sandwichmaker
                                                    • Vegetarisch
                                                    • Kalorienarm
                                                    15min
                                                    Einfach
                                                    5.0/5
                                                    Sauerbraten im Römertopf
                                                    Sauerbraten im Römertopf
                                                    • Laktosefrei
                                                    • Glutenfrei
                                                    • Kalorienarm
                                                    15h 10min
                                                    Mittel
                                                    5.0/5
                                                    Dal makhani – Linsendal
                                                    Dal makhani – Linsendal
                                                    • Vegetarisch
                                                    • Kalorienarm
                                                    1h
                                                    Einfach
                                                    5.0/5
                                                    Marinierter Räuchertofu mit Sobanudeln
                                                    Marinierter Räuchertofu mit Sobanudeln
                                                    • Vegetarisch
                                                    • Vegan
                                                    • Laktosefrei
                                                    5h
                                                    Mittel
                                                    5.0/5
                                                    Warmer Geflügelsalat mit Granatapfel und Minze
                                                    Warmer Geflügelsalat mit Granatapfel und Minze
                                                    • Low Carb
                                                    • Glutenfrei
                                                    40min
                                                    Einfach
                                                    5.0/5
                                                    Gelbe Linsensuppe
                                                    Gelbe Linsensuppe
                                                    • Vegetarisch
                                                    • Vegan
                                                    45min
                                                    Einfach
                                                    5.0/5
                                                    Karotten-Orangen-Suppe
                                                    Karotten-Orangen-Suppe
                                                    • Vegetarisch
                                                    • Vegan
                                                    • Laktosefrei
                                                    55min
                                                    Einfach
                                                    5.0/5
                                                    Gebackenes Gemüse
                                                    Gebackenes Gemüse
                                                    • Vegetarisch
                                                    • Vegan
                                                    • Laktosefrei
                                                    55min
                                                    Einfach
                                                    5.0/5
                                                    Cremiges Cashew-Kokos-Curry mit Blumenkohl
                                                    Cremiges Cashew-Kokos-Curry mit Blumenkohl
                                                    • Vegetarisch
                                                    • Vegan
                                                    • Laktosefrei
                                                    40min
                                                    Mittel
                                                    5.0/5
                                                    Vegetarische Maultaschen
                                                    Vegetarische Maultaschen
                                                    • Vegetarisch
                                                    1h 10min
                                                    Schwer
                                                    5.0/5
                                                    Frühstückspizza
                                                    Frühstückspizza
                                                      35min
                                                      Einfach
                                                      5.0/5
                                                      Himbeer-Mandel-Riegel ohne Backen
                                                      Himbeer-Mandel-Riegel ohne Backen
                                                      • Vegan
                                                      • Glutenfrei
                                                      2h 20min
                                                      Einfach
                                                      5.0/5
                                                      Low Carb Cheesecake
                                                      Low Carb Cheesecake
                                                      • Low Carb
                                                      2h
                                                      Mittel
                                                      5.0/5
                                                      Gurken-Kaltschale mit Basilikum-Sonnenblumen-Häckerle
                                                      Gurken-Kaltschale mit Basilikum-Sonnenblumen-Häckerle
                                                      • Vegetarisch
                                                      • Vegan
                                                      • Low Carb
                                                      1h 20min
                                                      Einfach
                                                      5.0/5
                                                      Exotischer Protein Smoothie
                                                      Exotischer Protein Smoothie
                                                      • Vegan
                                                      • Laktosefrei
                                                      • Glutenfrei
                                                      15min
                                                      Einfach
                                                      5.0/5
                                                      Kuku Sabzi
                                                      Kuku Sabzi
                                                      • Vegetarisch
                                                      • Kalorienarm
                                                      1h 25min
                                                      Mittel
                                                      5.0/5
                                                      Knäckebrot selber machen
                                                      Knäckebrot selber machen
                                                      • Vegetarisch
                                                      • Vegan
                                                      • Laktosefrei
                                                      1h 35min
                                                      Einfach
                                                      5.0/5
                                                      Shrimp Tacos
                                                      Shrimp Tacos
                                                      • Kalorienarm
                                                      45min
                                                      Mittel
                                                      5.0/5
                                                      Pitasandwiches mit Spargel und Sesamcreme
                                                      Pitasandwiches mit Spargel und Sesamcreme
                                                      • Vegetarisch
                                                      • Vegan
                                                      • Kalorienarm
                                                      45min
                                                      Mittel
                                                      5.0/5
                                                      Mexikanischer Salat
                                                      Mexikanischer Salat
                                                      • Vegetarisch
                                                      • Vegan
                                                      • Laktosefrei
                                                      30min
                                                      Einfach
                                                      5.0/5
                                                      Herzhaftes Porridge mit Avocado und Ei
                                                      Herzhaftes Porridge mit Avocado und Ei
                                                        25min
                                                        Einfach
                                                        5.0/5
                                                        1
                                                        ...
                                                        16
                                                        17
                                                        18
                                                        ...
                                                        31

                                                        Weitere gesunde Rezepte entdecken