Shrimp-Cocktail

Name: Shrimp-Cocktail
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 12 Shrimps; 1 Handvoll Eisbergsalat; 1 kleine Gurke; 1 Handvoll Minze; 1 Handvoll Kresse; 1 EL Weinbrand (Brandy); 1 TL Ketchup; 4 TL Mayonnaise; 1 Limette; Cayennepfeffer

0 Bewertungen

Gesamtzeit20 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 113 kcal
Eiweiß 10.2 g
Fett 5.2 g
Kohlenhydrate 4.3 g

ErnährWert

6 /10

Was ist das?

Zu meinen Rezepten

Zubereitung

Zutaten
- 12 Shrimps
Tiefsee-Shrimps nach Belieben kurz anbraten und würzen.
Zutaten
- 1 Handvoll Eisbergsalat
- 1 kleine Gurke
- 1 Handvoll Minze
- 1 Handvoll Kresse
Auf einem Bett aus Eisbergsalat, Gurke, Tomaten, Minze und Kresse servieren.
Zutaten
- 1 EL Brandy
- 1 TL Ketchup
- 4 TL Mayonnaise
- 1 Limette
- Cayennepfeffer
Mit einem Dressing aus Brandy, Ketchup, Mayonnaise, dem Saft von einer halben Limette und 1 Prise Cayennepfeffer abschmecken.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	113 kcal	5 %
Eiweiß	10.2 g	19 %
Fett	5.2 g	7 %
Kohlenhydrate	4.3 g	1 %
Calcium	76.9 mg	8 %
Magnesium	41.3 mg	11 %
Folat	27.4 µg	7 %
Vitamin B12	0.9 μg	36 %

Tipp

Den Cocktail kannst du mit gebratenen Garnelen und geröstetem Brot ergänzen oder statt auf Eisbergsalat in einem Schiffchen aus einem Chicoree-Blatt servieren.