• rewe.de
  • Jobs bei REWE
REWE Dein Markt

Linsen-Lachs-Bowl

Folgende Tags gehören zu dem Rezept
    Gesamtzeit20 Minuten
    SchwierigkeitEinfach
    ErnährWert
    Zu meinen Rezepten

    Zutaten

    für 4 Portionen
    4 Portionen

    Gewählte Zutaten:

    Zutaten bestellen bei REWE

    Zubereitung

      • 400 g REWE Beste Wahl braune Linsen
      • 1 EL Senf
      • 1 TL Honig
      • 2 EL REWE Beste Wahl Weißweinessig
      • 4 EL Rapsöl
      • Salz
      • Pfeffer

      Linsen abgießen, kalt abspülen und abtropfen lassen. Senf, Honig, Weißweinessig, Rapsöl, Salz und Pfeffer verrühren und unter die Linsen vermischen.

      • 1 Staudensellerie
      • 3 Frühlingszwiebeln
      • 1 Gurke
      • 400 g Stremel-Lachs

      Staudensellerie gründlich waschen. Das Grün grob hacken und die Stangen in Scheiben schneiden. Frühlingszwiebeln waschen und in schräge Ringe schneiden. Gurke waschen und würfeln. Lachs in 2 cm große Würfel schneiden.

      • 50 g Croutons
      • 8 EL Sweet Chili - Sauce

      Linsen, Sellerie, Frühlingszwiebeln, Lachs und Gurken in tiefe Teller oder Schalen verteilen, mit Sweet-Chili-Sauce beträufeln und mit Croutons und Selleriegrün garnieren.

    Dies ist ein Rezept aus der Ausgabe 4/2023 unseres Kundenmagazins Deine Küche.

    Nährwerte pro Portion

    Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
    NährstoffTagesanteil
    Energie472 kcal21 %
    Kohlenhydrate40.1 g13 %
    Fett22.4 g30 %
    Eiweiß31.6 g57 %
    Vitamin A863 μg108 %
    Niacin15.2 mg117 %
    Vitamin B10.3 mg25 %
    Kalium1340 mg67 %

    Bewertungen mit Kommentar

    Hat's geschmeckt? Sag uns, wie dir unser Rezept gefallen hat.
    Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert, mit deiner Bewertung mit Kommentar hilfst du anderen dabei, schneller zu finden, was sie mögen.
    Du kannst deine Bewertung kommentieren, wenn du dich anmeldest.

    Vorschläge unserer Redaktion

    Hähnchen-Salat
      30min
      Einfach
      Fenchelsalat
      • Laktosefrei
      • Vegetarisch
      • Vegan
      30min
      Einfach
      Zitronen-Minz-Eistee
      • Laktosefrei
      • Vegetarisch
      • Vegan
      1h 15min
      Einfach

      Diese Rezepte könnten dir auch gefallen