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Gewählte Zutaten:
Matjes klein würfeln. Schmand mit Meerrettich verrühren, ⅓ der Preiselbeeren unterrühren. Schmandcreme auf das Knäckebrot streichen, mit Matjes belegen und die restlichen Preiselbeeren darüber klecksen.
Dies ist ein Rezept aus der Ausgabe 2/2023 unseres Kundenmagazins Deine Küche.
| Nährstoff | Tagesanteil | |
|---|---|---|
| Energie | 381 kcal | 17 % |
| Kohlenhydrate | 31.2 g | 10 % |
| Fett | 23.8 g | 32 % |
| Eiweiß | 12.9 g | 23 % |
| Ballaststoffe | 4.45 g | 15 % |
| Niacin | 5.06 mg | 39 % |
| Vitamin B12 | 3.49 μg | 140 % |
| Jod | 42.1 μg | 28 % |
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