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Die besten zuckerreduzierten Rezepte

221 Rezepte

Apple Crumble mit Mandel-Haferflockenkruste & Ahornsirup
Apple Crumble mit Mandel-Haferflockenkruste & Ahornsirup
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
1h
Einfach
3.9/5
Bananen-Süßkartoffel-Muffins
Bananen-Süßkartoffel-Muffins
  • Wenig Zucker
45min
Mittel
3.9/5
Frucht-Avocado-Smoothie
Frucht-Avocado-Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.8/5
Tomaten-Mozzarella-Wraps mit Pesto
Tomaten-Mozzarella-Wraps mit Pesto
  • Vegetarisch
  • Wenig Zucker
20min
Einfach
3.8/5
Zuckerarmer Schoko-Kirsch-Kuchen
Zuckerarmer Schoko-Kirsch-Kuchen
  • Wenig Zucker
1h 45min
Einfach
3.8/5
Grüner Smoothie
Grüner Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.8/5
Kiwi-Blaubeer-Smoothie
Kiwi-Blaubeer-Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.8/5
Haferflocken-Apfel-Bällchen
Haferflocken-Apfel-Bällchen
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
1h 30min
Einfach
3.8/5
Lauwarmer Gnocchi-Salat mit Antipasti
Lauwarmer Gnocchi-Salat mit Antipasti
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
1h
Einfach
3.8/5
Low carb Muffins mit Blaubeeren
Low carb Muffins mit Blaubeeren
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
20min
Einfach
3.8/5
Apfel-Lollis
Apfel-Lollis
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
20min
Einfach
3.8/5
Low carb Torte mit Schoko und Waldbeeren
Low carb Torte mit Schoko und Waldbeeren
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
3h 50min
Mittel
3.8/5
Low-Carb Kokos-Cookies
Low-Carb Kokos-Cookies
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
1h
Mittel
3.8/5
Low carb Zoodles mit Bolognese
Low carb Zoodles mit Bolognese
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
50min
Mittel
3.8/5
Low carb Erdnussbutter Kekse
Low carb Erdnussbutter Kekse
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
45min
Einfach
3.7/5
Himbeermarmelade mit wenig Zucker
Himbeermarmelade mit wenig Zucker
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.7/5
Zuckerarmer Käsekuchen
Zuckerarmer Käsekuchen
  • Wenig Zucker
1h 35min
Mittel
3.7/5
Video
Birnenkuchen mit Mandeln
Birnenkuchen mit Mandeln
  • Wenig Zucker
2h 5min
Einfach
3.7/5
Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen
Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen
  • Low Carb
  • Wenig Zucker
  • Kalorienarm
50min
Einfach
3.7/5
Bananenmuffins mit wenig Zucker
Bananenmuffins mit wenig Zucker
  • Wenig Zucker
40min
Einfach
3.7/5
Video
Saftiger Low Carb Mandelkuchen
Saftiger Low Carb Mandelkuchen
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
1h 5min
Einfach
3.7/5
Banane-Nuss-Müsliriegel
Banane-Nuss-Müsliriegel
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
3.7/5
Ranch-Dressing
Ranch-Dressing
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
15min
Einfach
3.7/5
Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Ketchup ohne Zucker
Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Ketchup ohne Zucker
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Einfach
3.7/5
Grüner Smoothie mit Avocado
Grüner Smoothie mit Avocado
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.7/5
Kerniges Vollkornbrot
Kerniges Vollkornbrot
  • Wenig Zucker
1h 40min
Einfach
3.7/5
Bauernbrot
Bauernbrot
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
3h 10min
Mittel
3.7/5
Low carb Brownies
Low carb Brownies
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
40min
Einfach
3.7/5
Cleanes Bananenbrot
Cleanes Bananenbrot
  • Wenig Zucker
1h 15min
Mittel
3.7/5
Video
Low-Carb Bananen-Cookies
Low-Carb Bananen-Cookies
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
3.7/5
Eierkuchen mit wenig Zucker
Eierkuchen mit wenig Zucker
  • Wenig Zucker
30min
Einfach
3.6/5
Video
Haferflocken-Bananen-Möhren-Kekse
Haferflocken-Bananen-Möhren-Kekse
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
3.6/5
Dinkelwaffeln mit wenig Zucker
Dinkelwaffeln mit wenig Zucker
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
30min
Einfach
3.6/5
Video
Schoko-Aufstrich zuckerreduziert
Schoko-Aufstrich zuckerreduziert
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.6/5
Blaubeer-Muffins mit Frischkäse-Frosting
Blaubeer-Muffins mit Frischkäse-Frosting
  • Wenig Zucker
1h 30min
Einfach
3.3/5
Apfel-Dinkel-Waffeln
Apfel-Dinkel-Waffeln
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
30min
Einfach
3.2/5
Grünkohl-Smoothie
Grünkohl-Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
4.0/5
Schoko-Kekse mit wenig Zucker
Schoko-Kekse mit wenig Zucker
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
3.8/5
Flapjacks mit wenig Zucker
Flapjacks mit wenig Zucker
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
40min
Einfach
3.8/5
Video
Tonka-Bananen-Waffeln
Tonka-Bananen-Waffeln
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Zuckerfrei
40min
Einfach
3.8/5
Chia Energy-Balls
Chia Energy-Balls
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
10min
Einfach
3.7/5
Smoothie-Gummiherzen
Smoothie-Gummiherzen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
1h 30min
Einfach
3.5/5
Pflaumenmus mit wenig Zucker
Pflaumenmus mit wenig Zucker
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 30min
Einfach
3.4/5
Müsliriegel mit Kürbiskernen (zuckerreduziert)
Müsliriegel mit Kürbiskernen (zuckerreduziert)
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
3.3/5
Video
Vegane Linsen-Bowl
Vegane Linsen-Bowl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Mittel
4.6/5
Vegane Gemüse-Pfannkuchen
Vegane Gemüse-Pfannkuchen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.3/5
Low carb Cupcakes mit Kaffeecreme
Low carb Cupcakes mit Kaffeecreme
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
50min
Mittel
4.1/5
Low carb Veggie-Cannelloni
Low carb Veggie-Cannelloni
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
1h 15min
Mittel
4.1/5
Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado
Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.1/5
Gemüsespaghetti mit asiatischer Bolognese
Gemüsespaghetti mit asiatischer Bolognese
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
4.1/5
Wachmacher Energyballs mit Espresso
Wachmacher Energyballs mit Espresso
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
25min
Einfach
4.1/5
Apfel-Möhren-Frühstücksmuffins
Apfel-Möhren-Frühstücksmuffins
  • Wenig Zucker
40min
Einfach
4.1/5
Curry Aufstrich
Curry Aufstrich
  • Low Carb
  • Wenig Zucker
10min
Einfach
4.0/5
Kokos-Bananen-Porridge
Kokos-Bananen-Porridge
  • Wenig Zucker
15min
Einfach
4.0/5
Veggie-Bulgur-Bratlinge mit Möhrensalat
Veggie-Bulgur-Bratlinge mit Möhrensalat
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
50min
Mittel
4.0/5
Cremiger Schoko-Minz-Smoothie
Cremiger Schoko-Minz-Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.9/5
Möhren-Kokossuppe
Möhren-Kokossuppe
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Mittel
3.9/5
Apfelmus ohne Zucker
Apfelmus ohne Zucker
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
30min
Einfach
3.9/5
Couscous mit Ofen-Möhren
Couscous mit Ofen-Möhren
  • Vegetarisch
  • Wenig Zucker
25min
Einfach
3.9/5
Dreierlei Energy Balls
Dreierlei Energy Balls
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
3.9/5
Selbstgemachte Mandelmilch
Selbstgemachte Mandelmilch
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
8h 5min
Einfach
3.9/5
Kürbis-Brot
Kürbis-Brot
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
2h 15min
Einfach
3.8/5
Haferflocken-Pancakes mit Frischkäse und Kiwi
Haferflocken-Pancakes mit Frischkäse und Kiwi
  • Vegetarisch
  • Wenig Zucker
30min
Einfach
3.8/5
Vegane Frühstücksmuffins
Vegane Frühstücksmuffins
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
45min
Einfach
3.8/5
Gemüsesticks mit grünem Thai-Dip
Gemüsesticks mit grünem Thai-Dip
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.8/5
Banana-Bread mit Macadamia und Haselnüssen
Banana-Bread mit Macadamia und Haselnüssen
  • Wenig Zucker
1h 10min
Einfach
3.8/5
Amaranth-Riegel mit Aprikose
Amaranth-Riegel mit Aprikose
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Mittel
3.8/5
Erdnuss-Reis Energy Balls
Erdnuss-Reis Energy Balls
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.8/5
Walnuss-Baguettes
Walnuss-Baguettes
  • Vegetarisch
  • Wenig Zucker
4h
Mittel
3.8/5
Pumpkin Spice Kuchen
Pumpkin Spice Kuchen
  • Wenig Zucker
1h 40min
Mittel
3.8/5
Video
Vegane Schokolade
Vegane Schokolade
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
3.8/5
Carrot Cake Müsli mit Kürbiskernen
Carrot Cake Müsli mit Kürbiskernen
  • Wenig Zucker
  • Kalorienarm
1h 15min
Einfach
3.7/5
Frischer Chiapudding mit Himbeeren
Frischer Chiapudding mit Himbeeren
  • Zuckerfrei
  • Wenig Zucker
2h 15min
Einfach
3.7/5
Salat von Roter Bete mit gegrilltem Ziegenkäse
Salat von Roter Bete mit gegrilltem Ziegenkäse
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.7/5
Knuspriges Nuss-Granola
Knuspriges Nuss-Granola
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.6/5
Zuckerreduzierte Pancakes mit Himbeersoße
Zuckerreduzierte Pancakes mit Himbeersoße
  • Vegetarisch
  • Wenig Zucker
30min
Einfach
3.6/5
Plätzchen mit wenig Zucker
Plätzchen mit wenig Zucker
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
4h 45min
Einfach
3.6/5
Avocado-Smoothie
Avocado-Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
15min
Einfach
3.6/5
Tropische Fruchtschnitten
Tropische Fruchtschnitten
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
15min
Einfach
3.5/5
Avocadocreme mit Frischkäse
Avocadocreme mit Frischkäse
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
2h 15min
Einfach
4.8/5
Pot au feu
Pot au feu
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
2h 35min
Einfach
4.8/5
Grüner Smoothie mit Beeren
Grüner Smoothie mit Beeren
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
4.7/5
Tomaten-Erdnuss-Suppe
Tomaten-Erdnuss-Suppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
4.6/5
Video
Protein Porridge
Protein Porridge
  • Wenig Zucker
15min
Einfach
4.5/5
Erdnussbutter selber machen
Erdnussbutter selber machen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
15min
Einfach
4.5/5
Haferbrei
Haferbrei
  • Wenig Zucker
  • Kalorienarm
10min
Einfach
4.5/5
Porreesuppe mit Tofu-Topping
Porreesuppe mit Tofu-Topping
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
40min
Einfach
4.3/5
Gegrillte Chiquita Bananen mit Vanilleskyr und Mandeln
Gegrillte Chiquita Bananen mit Vanilleskyr und Mandeln
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
20min
Einfach
4.3/5
Video
Obstsalat
Obstsalat
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
10min
Einfach
4.3/5
Schneller Pumpkin Spice Latte
Schneller Pumpkin Spice Latte
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
10min
Einfach
4.2/5
Asia Rainbow Bowl mit Erdnuss-Dip
Asia Rainbow Bowl mit Erdnuss-Dip
  • Vegetarisch
  • Wenig Zucker
  • Kalorienarm
25min
Einfach
4.2/5
Overnight Oats mit Limetten-Heidelbeer-Topping
Overnight Oats mit Limetten-Heidelbeer-Topping
  • Wenig Zucker
12h 10min
Einfach
4.2/5
Eingelegte Paprika
Eingelegte Paprika
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
12h 45min
Einfach
4.1/5
Gemüse Smoothie
Gemüse Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
15min
Einfach
4.1/5
Spinat-Smoothie
Spinat-Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
15min
Einfach
4.1/5
Knabberbrötchen mit Möhren und Ingwer
Knabberbrötchen mit Möhren und Ingwer
  • Vegetarisch
  • Wenig Zucker
1h 25min
Einfach
4.0/5
Gemüse-Bowl mit Erbsen-Dip
Gemüse-Bowl mit Erbsen-Dip
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Einfach
4.0/5
Grießbrei mit Mangopüree und Himbeeren
Grießbrei mit Mangopüree und Himbeeren
  • Wenig Zucker
  • Kalorienarm
1h
Einfach
4.0/5
Bananen-Shake
Bananen-Shake
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
  • Kalorienarm
5min
Einfach
4.0/5
Hafermilch
Hafermilch
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
40min
Einfach
4.0/5
Vollkornbrot mit Kokos-Bananen-Aufstrich
Vollkornbrot mit Kokos-Bananen-Aufstrich
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
10min
Einfach
3.9/5
Focaccia mit Kirschtomaten
Focaccia mit Kirschtomaten
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
1h
Einfach
3.8/5
Kichererbsen-Rote-Bete-Salat mit Feta-Crostinis
Kichererbsen-Rote-Bete-Salat mit Feta-Crostinis
  • Vegetarisch
  • Wenig Zucker
20min
Einfach
3.8/5
Chia-Müsliriegel
Chia-Müsliriegel
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
45min
Einfach
3.7/5
Paranuss-Energyballs
Paranuss-Energyballs
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
45min
Einfach
3.7/5
Zuckerreduziertes Nuss-Granola
Zuckerreduziertes Nuss-Granola
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
40min
Einfach
3.6/5
Video
Selbstgemachte Nudel-Terrine
Selbstgemachte Nudel-Terrine
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
25min
Einfach
3.6/5
Erdnuss-Nicecream mit Kakaonibs
Erdnuss-Nicecream mit Kakaonibs
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
8h 15min
Einfach
3.6/5
1
2
3

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