Gesunder Freak Shake mit Himbeeren und Mango-Sorbet

Gesunder Freak Shake mit Himbeeren und Mango-Sorbet

10min Gesamtzeit
Mittel
7

Sammel Euros mit REWE Bonus

Sammel Bonus-Guthaben bei jedem Einkauf

Lös dieses Guthaben jederzeit ein und spar beim Einkaufen

Zubereitung

  • Standmixer
  • 80 g Himbeeren
  • 200 ml Buttermilch
  • 1 EL Agavendicksaft
  • Eiswürfel

Himbeeren waschen und 4-5 beiseite legen. Buttermilch, Agavendicksaft und die übrigen Himbeeren in einem Standmixer pürieren. Eiswürfel dazugeben und mit pürieren.

  • 1 Kugel(n) Mango Sorbet
  • einige Walnüssen
  • Gänseblümchen

Shake in ein Glas füllen und die Kugel Mango Sorbet dazugeben. Shake mit den restlichen Himbeeren, Walnüssen und Gänseblümchen dekorieren.

Hat es dir geschmeckt? Bewerte das Rezept und hilf anderen damit, neue Lieblingsgerichte zu finden.
Zur Bewertung

Nährwerte pro Becher:

Energie

352 kcal

Kohlenhydrate

50,3 g

Fett

11,9 g

Eiweiß

10,8 g

Gesunder Freak Shake mit Himbeeren und Mango-Sorbet

Tipp zum Rezept

Füge einfach dein Lieblingsobst hinzu. Wenn du keine Buttermilch magst, kannst du auch einfach fettarme Kuhmilch nehmen.

Gib uns dein Feedback

Hast du Feedback für unsere Redaktion? Hier kannst du uns Feedback zum Rezept geben.

Bewertungen und Kommentare

Dieses Rezept hat noch keine Bewertung.

Wie hat dir unser Rezept gefallen?

Lecker gespart

Hier findest du unsere besten Angebotsrezepte der Woche.

Angebotsrezepte entdecken