Cremiger Schoko-Minz-Smoothie

Name: Cremiger Schoko-Minz-Smoothie
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 4 große, reife Bananen; 1 Avocado; 4 Stiel(e) Minze; 12 Eiswürfel; 4 TL Kakaonibs

Gesamt: 10 min

Einfach

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Cremiger Schoko-Minz-Smoothie

Zubereitung

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Bananen, Avocadofruchtfleisch, Minzblätter und Eiswürfel mit 100 ml Wasser fein pürieren.
Smoothie in Gläser füllen und mit Kakaonibs bestreuen.

Sophie

Kakaonibs sind klein gebrochene, rohe Kakaobohnen. Sie schmecken sehr intensiv und leicht herb und verleihen dem Smoothie einen leckeren Crunch. Alternativ können Sie auch etwas gehackte Zartbitter-Schokolade über den Smoothie streuen.

Viel Spaß beim Nachkochen!

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Nährwerte*SchließenAnzeigen

Energie
163kcal
Eiweiß
2g
Fett
4g
Kohlenhydrate
27g

Vitalstoffe*SchließenAnzeigen

Vitamin A
21,4μg
Vitamin C
16,1mg
Calcium
28,9mg
Magnesium
47,6mg

* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.