Cremiger Schoko-Minz-Smoothie

Name: Cremiger Schoko-Minz-Smoothie
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 4 große, reife Bananen; 1 Avocado; 4 Stiel(e) Minze; 12 Eiswürfel; 4 TL Kakaonibs

Gesamt: 10 min

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Cremiger Schoko-Minz-Smoothie

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Bananen, Avocadofruchtfleisch, Minzblätter und Eiswürfel mit 100 ml Wasser fein pürieren.
Smoothie in Gläser füllen und mit Kakaonibs bestreuen.

REWE Deine Küche Redaktion

Kakaonibs sind klein gebrochene, rohe Kakaobohnen. Sie schmecken sehr intensiv und leicht herb und verleihen dem Smoothie einen leckeren Crunch. Alternativ kannst du auch etwas gehackte Zartbitter-Schokolade über den Smoothie streuen.

Viel Spaß beim Nachkochen!

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Nährwerte*SchließenAnzeigen

Energie
163kcal7%
Eiweiß
2g4%
Fett
4g6%
Kohlenhydrate
27g9%

Vitalstoffe*SchließenAnzeigen

Vitamin A
21,4μg3%
Vitamin C
16,1mg16%
Calcium
28,9mg3%
Magnesium
47,6mg13%

* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.

ZubereitungKochansicht

4 große, reife Bananen
1 Avocado
4 Stiel(e) Minze
12 Eiswürfel
4 TL Kakaonibs

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