Kokos-Bananen-Porridge

Kokos-Bananen-Porridge

15min Gesamtzeit
Einfach
10min Zubereitung
52

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Zubereitung

  • 1 EL Blaubeeren
  • 5 EL zarte Haferflocken
  • 200 ml Milch (1,5%)
  • 1 EL REWE Beste Wahl "Kokos-Banane-Mandel Mix"

Blaubeeren waschen und trocken tupfen. Haferflocken, Milch und 1 EL von dem Kokos-Banane-Mandel Mix in einen kleinen Topf geben, einmal aufkochen lassen, dann einen Deckel auflegen und 3 Minuten quellen lassen.

  • 1 Banane
  • 1 EL REWE Beste Wahl "Kokos-Banane-Mandel Mix"

In der Zwischenzeit die Banane in Scheiben schneiden. Porridge in eine Schale füllen, mit Bananenscheiben, Blaubeeren und 1 EL Kokos-Banane-Mandel Mix garnieren.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

509 kcal

Kohlenhydrate

79,5 g

Fett

15,1 g

Eiweiß

17,3 g

Kokos-Bananen-Porridge

Tipp zum Rezept

Wer mag, gibt am Ende noch ein paar Kokosraspeln oder Kokoschips über den Porridge. Wer auf Milch verzichten möchte, kann auch Wasser oder eine pflanzliche Milchalternative nehmen!

Julia Windhövel Bild
Food-Redakteurin

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