493kcal
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Kokos-Bananen-Porridge
Gesamt: 10 min
Einfach
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Blaubeeren waschen und trocken tupfen. Haferflocken, Milch und 1 EL von dem REWE Beste Wahl “Kokos-Banane-Mandel Mix” in einen kleinen Topf geben, einmal aufkochen lassen, dann einen Deckel auflegen und 3 Minuten ziehen lassen.
In der Zwischenzeit die Banane in Scheiben schneiden. Porridge in eine Schale füllen, mit Bananenscheiben, Blaubeeren und 1 EL REWE Beste Wahl “Kokos-Banane-Mandel Mix” garnieren.
Food-Redakteurin
Wer mag, gibt am Ende noch ein paar Kokosraspeln oder Kokoschips über den Porridge. Wer auf Milch verzichten möchte, kann auch Wasser nehmen!
Julia Windhövel
Food-RedakteurinAls Food-Redakteurin überlege ich mir täglich neue kreative Rezepte und Inhalte rund ums Thema Ernährung. Außerdem erstelle ich Infoseiten für die Produktpartner in unserem Küchenfreunde-Bereich.
Wenn ich einen Foodtruck hätte...
wäre dieser randvoll gepackt mit den tollsten Frühstücksleckereien aus Italien: Mit Pudding oder Pistaziencreme gefüllte Hörnchen, süße Krapfen … und dazu natürlich der perfekte Espresso oder Cappuccino!Meine lustigste Küchenpanne:
Dessert-hungrige Gäste im Nacken - und ich verwechsle bei der Zabaione Zucker und Salz ...
Viel Spaß beim Nachkochen!
Nährwerte*
- Energie
- Eiweiß15g
- Fett17g
- Kohlenhydrate74g
Vitalstoffe*
- Vitamin A55,3μg
- Biotin22,8μg
- Calcium205,0mg
- Magnesium137,0mg
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.
Zutaten für 1 Portionen
- 1 EL Blaubeeren
- 5 EL zarte Haferflocken
- 200 ml Milch (1,5%)
- 2 EL REWE Beste Wahl "Kokos-Banane-Mandel Mix"
- 1 Banane
