Low Carb und Laktosefreie Rezepte
462 Rezepte
Müsliriegel mit Chia & Kokos
1h 15min
Einfach
Eiweißbrot-Sandwich mit Räuchertofu, Avocado & Sprossen
20min
Einfach
Chia-Müsliriegel
45min
Einfach
Gurkenrelish
45min
Einfach
Gegrilltes Lachssteak
40min
Einfach
Paprika-Kichererbsen-Gazpacho mit Chorizo
45min
Einfach
Kabeljau mit Spinat und Chorizo im Pergament gebacken
45min
Mittel
Lammkoteletts in Balsamicosoße mit Zuckerschoten
40min
Einfach
Asiatisches Fondue mit selbstgemachter Hühnerbrühe
3h 20min
Mittel
Schneller Cashew-Aufstrich
20min
Einfach
Safranhuhn
45min
Mittel
Radicchiosalat mit karamellisiertem Fenchel und Orange
30min
Einfach
Grüner Brokkoli-Couscous mit Hähnchen
30min
Einfach
Hummus mit Gemüsesticks
20min
Einfach
Gänsebrustfilet mit winterlichem Salat
1h
Einfach
Erdnuss-Kokossuppe mit Garnelenspieß
45min
Einfach
Veganer Feta-Ersatz
3h 15min
Einfach
Lamm-Salat vom Grill
40min
Einfach
Grüner Spargel Tempura mit Dip
35min
Mittel
In Ginger Brew marinierte Spare Ribs
5h 55min
Mittel
Beerenshake mit Feldsalat
10min
Einfach
Asiatische Kräuterbutter mit Ingwer, Koriander und Chili
20min
Einfach
Gurken-Kaltschale mit Basilikum-Sonnenblumen-Häckerle
1h 20min
Einfach
Beerenmüsli-Riegel
40min
Einfach
Apfel-Spitzkohl-Salat mit knackigem Kerne-Mix
35min
Einfach
Chai-Mandelbutter
20min
Einfach
Popcorn mit Rosmarin & Parmesan
10min
Einfach
Mixed Pickles
45min
Einfach
Pizzasauce (Grundrezept)
50min
Einfach
Auberginen mit Kabeljau
30min
Einfach
Kräuterseitlinge am Spieß mit Basilikum Pesto
45min
Einfach
Fleischbrühe
2h
Einfach
Romanesco Rezept
40min
Einfach
Geschmorte Rinderbrust
4h 35min
Mittel
Salat-Knusper-Kerne
10min
Einfach
Erdbeer-Vinaigrette
15min
Einfach
Gemüse-Speck-Omelett
30min
Einfach
Auberginensalat
50min
Einfach
Calamari in Tomatensauce
1h 5min
Einfach
Gegrillter Spargel mit Erdnuss-Sauce
40min
Mittel
Ceviche mit Fjordforelle
1h
Mittel
Hähnchen-Wok mit Mungobohnensprossen
45min
Mittel
Geschmorte Rinderbrust im Backofen mit Ofengemüse
4h
Mittel
Birria
3h 25min
Mittel
Italienische Blattsalate mit Tomaten & Artischocken
25min
Einfach
Spicy Pfeffer-Lachs
25min
Einfach
Kabeljaupäckchen
30min
Einfach
Forelle aus dem Bratschlauch
55min
Mittel
Blumenkohl fermentieren
15min
Einfach
Sauerkraut-Stulle mit Krustenbraten
30min
Einfach
Gebratener Lachs mit Römersalat
25min
Mittel
Krabben-Omelette mit Zucchini und Curry
35min
Einfach
Bohnensalat mit Hüftsteaks
13h 40min
Mittel
Saltimbocca mit Radieschensalat
40min
Mittel
Venusmuscheln
1h 10min
Mittel
Reh-Gulasch
2h 25min
Mittel
Orangensalat mit Zimt und schwarzen Oliven
10min
Einfach
Hähnchenschenkel im Bratschlauch
1h 10min
Mittel
Vegane Gurken-Sushi-Roll
35min
Mittel
Grünes Thai Curry mit Hähnchen und Aubergine
50min
Mittel
Glutenfreie Kekse mit Erdnussbutter
25min
Einfach
Wildlachs im Kohlblatt vom Grill
55min
Schwer
Lachs-Spieße für den Grill
1h 10min
Mittel
Selbstgemachte Gemüsebrühe aus Suppengrün
1h 15min
Einfach
Herbstsalat mit Erdnuss-Tofu
1h 10min
Mittel
Lachs-Zitronen-Spieße
23min
Einfach
Seeteufelfilet auf Fenchelgemüse
50min
Mittel
Karotten-Suppe mit Lime Leaves
45min
Einfach
Brokkoli in Sesam-Sojasoße
25min
Einfach
Kaninchen in Lavendel geschmort
1h 20min
Einfach
Roastbeef mit Gemüse vom Grill
1h 30min
Mittel
Geschmorte Putenkeule in Cidre mit Weißkohl und Äpfeln
2h 15min
Schwer
Mediterrane Lammspieße
25min
Einfach
Deutschland-Flaggen-Eis
7h
Einfach
Eingelegte getrocknete Tomaten mit Knoblauch & Rosmarin
30min
Einfach
Kohlrabi Salat
25min
Einfach
Bayerischer Wurstsalat
1h 20min
Einfach
Garnelen-Zucchini-Spieße
2h 30min
Einfach
Knuspriges Müsli-Topping
30min
Einfach
Gemüsesüppchen mit Fleischklößchen
45min
Einfach
Maishähnchen mit Kartoffeln, Fenchelsalat & Sauce Choron
1h
Mittel
Rote Bete-Birnen-Salat mit Lachs
25min
Einfach
Forelle im Pergament mit lauwarmem Kartoffel-Lauchsalat
50min
Mittel
Blitztoast Surf & Turf
25min
Einfach
Huhn auf libanesische Art
1h 20min
Mittel
Lamm mit gegrillten Karotten
2h 35min
Mittel
Asado mit Chimichurri aus Uruguay
25min
Mittel
Erdbeeressig
1h 20min
Einfach
Gefüllte große Champignons
40min
Mittel
Gegrillte Lachspäckchen & Garnelenspiess an Ananas
25min
Einfach
Gebeizte Entenbrust
40min
Mittel
Gemüselasagne vegan
1h 35min
Mittel
Winterblattsalat mit Hokkaido, Walnuss und Lachs
30min
Einfach
Fruit Jerky
15h 20min
Einfach
Krabben-Radieschen-Salat
20min
Einfach
Rotbarsch in Sesamkruste auf Asiagemüse
40min
Mittel
Indonesische Kartoffel-Frikadellen - Perkedel Kentang
1h
Einfach
Spicy-Asia-Brühe
40min
Schwer
Spargelsalat mit Erdbeeren und Macadamianüssen
25min
Mittel
Gegrillter Spargel mit Bacon, Nektarinen & Rosmarin
35min
Einfach
Hähnchenbrustfilet mit gegrillter Roter Bete
35min
Einfach
Eingelegte Oliven
15min
Einfach
Limetten-Zimt-Marinade
10min
Einfach
Matjes-Tatar auf Rote Bete-Carpaccio
30min
Einfach
Avocado-Eis mit Limette und Basilikum
5h 30min
Einfach
Blumenkohlsuppe mit Birnen-Speck-Topping
40min
Einfach
Schnelle Nuss-Pralinen
1h 15min
Einfach
Rotbarsch in Pergament auf Gemüsebett
45min
Mittel
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