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Rezepte

Low Carb und Laktosefreie Rezepte

464 Rezepte

Brasilianische Fleischspiesse nach Churrasco Art
Brasilianische Fleischspiesse nach Churrasco Art
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
4h 30min
Mittel
4.0/5
Klassische Kohlrouladen
Klassische Kohlrouladen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h 30min
Mittel
4.0/5
Sojaschnetzel-Gemüsepfanne
Sojaschnetzel-Gemüsepfanne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
45min
Mittel
4.0/5
Kräuter-Omelett
Kräuter-Omelett
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.0/5
Conejo al romero: Kaninchen mit Rosmarin & Kartoffeln
Conejo al romero: Kaninchen mit Rosmarin & Kartoffeln
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h
Mittel
4.0/5
Ingwer-Zitronen-Huhn
Ingwer-Zitronen-Huhn
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h
Einfach
4.0/5
Apfel-Selleriesalat mit Sprossen
Apfel-Selleriesalat mit Sprossen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
40min
Einfach
4.0/5
Linsen-Salat mit Maracuja-Dressing
Linsen-Salat mit Maracuja-Dressing
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Grüne Winter-Bowl mit Cheddar
Grüne Winter-Bowl mit Cheddar
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Bunter Salat mit Kräuter-Vinaigrette
Bunter Salat mit Kräuter-Vinaigrette
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
3.9/5
Schnitzel-Spieße mit Paprika und Sauce
Schnitzel-Spieße mit Paprika und Sauce
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
50min
Einfach
3.9/5
Radicchio-Orangen-Salat
Radicchio-Orangen-Salat
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.9/5
Coq au vin à la Kokowääh
Coq au vin à la Kokowääh
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 15min
Mittel
3.9/5
Feldsalat mit Rotkohl und Walnüssen
Feldsalat mit Rotkohl und Walnüssen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
3.9/5
Grüner Spargel mit Erdbeer-Salsa
Grüner Spargel mit Erdbeer-Salsa
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Frittierte Sardellen
Frittierte Sardellen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
15min
Einfach
3.8/5
Grünkohl-Cashew-Pesto
Grünkohl-Cashew-Pesto
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
3.8/5
Laktosefreie Lebkuchen-Plätzchen mit Zuckerguss
Laktosefreie Lebkuchen-Plätzchen mit Zuckerguss
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.8/5
Karottensalat orientalisch
Karottensalat orientalisch
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
2h 30min
Einfach
3.8/5
Laktosefreier Frozen Joghurt
Laktosefreier Frozen Joghurt
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
4h 15min
Einfach
3.8/5
Spargel mit Thunfischsoße zu Kalbsmedaillons
Spargel mit Thunfischsoße zu Kalbsmedaillons
  • Low Carb
  • Laktosefrei
50min
Mittel
3.8/5
Pfannkuchen-Wraps mit Avocado & Oliven
Pfannkuchen-Wraps mit Avocado & Oliven
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Brokkoli-Suppe mit Hackbällchen-Spießen
Brokkoli-Suppe mit Hackbällchen-Spießen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Mittel
3.7/5
Hähnchen in dreierlei Marinade
Hähnchen in dreierlei Marinade
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 40min
Einfach
3.7/5
Pilz-Päckchen mit Guacamole
Pilz-Päckchen mit Guacamole
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.7/5
Kichererbsen-Cracker mit Dip
Kichererbsen-Cracker mit Dip
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
3.7/5
Chia-Cracker
Chia-Cracker
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
1h 10min
Einfach
3.7/5
Entenbrust auf Rucola-Tomaten-Salat
Entenbrust auf Rucola-Tomaten-Salat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
55min
Einfach
3.7/5
Müsliriegel mit Chia & Kokos
Müsliriegel mit Chia & Kokos
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h 15min
Einfach
3.7/5
Eiweißbrot-Sandwich mit Räuchertofu, Avocado & Sprossen
Eiweißbrot-Sandwich mit Räuchertofu, Avocado & Sprossen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
3.7/5
Chia-Müsliriegel
Chia-Müsliriegel
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
45min
Einfach
3.7/5
Gegrilltes Lachssteak
Gegrilltes Lachssteak
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
3.6/5
Paprika-Kichererbsen-Gazpacho mit Chorizo
Paprika-Kichererbsen-Gazpacho mit Chorizo
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.6/5
Kabeljau mit Spinat und Chorizo im Pergament gebacken
Kabeljau mit Spinat und Chorizo im Pergament gebacken
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Mittel
3.6/5
Lammkoteletts in Balsamicosoße mit Zuckerschoten
Lammkoteletts in Balsamicosoße mit Zuckerschoten
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
3.6/5
Asiatisches Fondue mit selbstgemachter Hühnerbrühe
Asiatisches Fondue mit selbstgemachter Hühnerbrühe
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
3h 20min
Mittel
3.6/5
Schneller Cashew-Aufstrich
Schneller Cashew-Aufstrich
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.5/5
Safranhuhn
Safranhuhn
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Mittel
3.5/5
Radicchiosalat mit karamellisiertem Fenchel und Orange
Radicchiosalat mit karamellisiertem Fenchel und Orange
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.5/5
Grüner Brokkoli-Couscous mit Hähnchen
Grüner Brokkoli-Couscous mit Hähnchen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.5/5
Hummus mit Gemüsesticks
Hummus mit Gemüsesticks
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
3.5/5
Gänsebrustfilet mit winterlichem Salat
Gänsebrustfilet mit winterlichem Salat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h
Einfach
3.4/5
Erdnuss-Kokossuppe mit Garnelenspieß
Erdnuss-Kokossuppe mit Garnelenspieß
  • Low Carb
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.3/5
Veganer Feta-Ersatz
Veganer Feta-Ersatz
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
3h 15min
Einfach
5.0/5
In Ginger Brew marinierte Spare Ribs
In Ginger Brew marinierte Spare Ribs
  • Low Carb
  • Laktosefrei
5h 55min
Mittel
5.0/5
Beerenshake mit Feldsalat
Beerenshake mit Feldsalat
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
10min
Einfach
5.0/5
Asiatische Kräuterbutter mit Ingwer, Koriander und Chili
Asiatische Kräuterbutter mit Ingwer, Koriander und Chili
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
5.0/5
Beerenmüsli-Riegel
Beerenmüsli-Riegel
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
40min
Einfach
5.0/5
Video
Apfel-Spitzkohl-Salat mit knackigem Kerne-Mix
Apfel-Spitzkohl-Salat mit knackigem Kerne-Mix
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
4.9/5
Chai-Mandelbutter
Chai-Mandelbutter
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.9/5
Popcorn mit Rosmarin & Parmesan
Popcorn mit Rosmarin & Parmesan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
4.9/5
Pizzasauce (Grundrezept)
Pizzasauce (Grundrezept)
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
50min
Einfach
4.9/5
Brokkoli in Sesam-Sojasoße
Brokkoli in Sesam-Sojasoße
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
4.9/5
Auberginen mit Kabeljau
Auberginen mit Kabeljau
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.8/5
Kräuterseitlinge am Spieß mit Basilikum Pesto
Kräuterseitlinge am Spieß mit Basilikum Pesto
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
45min
Einfach
4.8/5
Fleischbrühe
Fleischbrühe
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h
Einfach
4.8/5
Geschmorte Rinderbrust
Geschmorte Rinderbrust
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
4h 35min
Mittel
4.8/5
Romanesco Rezept
Romanesco Rezept
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
40min
Einfach
4.8/5
Salat-Knusper-Kerne
Salat-Knusper-Kerne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
10min
Einfach
4.8/5
Gemüse-Speck-Omelett
Gemüse-Speck-Omelett
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.7/5
Calamari in Tomatensauce
Calamari in Tomatensauce
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 5min
Einfach
4.7/5
Gegrillter Spargel mit Erdnuss-Sauce
Gegrillter Spargel mit Erdnuss-Sauce
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
40min
Mittel
4.7/5
Ceviche mit Fjordforelle
Ceviche mit Fjordforelle
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h
Mittel
4.7/5
Hähnchen-Wok mit Mungobohnensprossen
Hähnchen-Wok mit Mungobohnensprossen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Mittel
4.7/5
Geschmorte Rinderbrust im Backofen mit Ofengemüse
Geschmorte Rinderbrust im Backofen mit Ofengemüse
  • Low Carb
  • Laktosefrei
4h
Mittel
4.7/5
Birria
Birria
  • Low Carb
  • Laktosefrei
3h 25min
Mittel
4.7/5
Spicy Pfeffer-Lachs
Spicy Pfeffer-Lachs
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.7/5
Forelle aus dem Bratschlauch
Forelle aus dem Bratschlauch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
55min
Mittel
4.6/5
Sauerkraut-Stulle mit Krustenbraten
Sauerkraut-Stulle mit Krustenbraten
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.6/5
Video
Champignons einlegen
Champignons einlegen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
24h 50min
Einfach
4.6/5
Selbstgemachte Gemüsebrühe aus Suppengrün
Selbstgemachte Gemüsebrühe aus Suppengrün
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
1h 15min
Einfach
4.6/5
Video
Gebratener Lachs mit Römersalat
Gebratener Lachs mit Römersalat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Mittel
4.6/5
Saltimbocca mit Radieschensalat
Saltimbocca mit Radieschensalat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Mittel
4.6/5
Venusmuscheln
Venusmuscheln
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 10min
Mittel
4.6/5
Reh-Gulasch
Reh-Gulasch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
2h 25min
Mittel
4.6/5
Krabben-Omelette mit Zucchini und Curry
Krabben-Omelette mit Zucchini und Curry
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.6/5
Blumenkohl fermentieren
Blumenkohl fermentieren
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
15min
Einfach
4.6/5
Orangensalat mit Zimt und schwarzen Oliven
Orangensalat mit Zimt und schwarzen Oliven
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
10min
Einfach
4.6/5
Hähnchenschenkel im Bratschlauch
Hähnchenschenkel im Bratschlauch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h 10min
Mittel
4.5/5
Vegane Gurken-Sushi-Roll
Vegane Gurken-Sushi-Roll
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Mittel
4.5/5
Grünes Thai Curry mit Hähnchen und Aubergine
Grünes Thai Curry mit Hähnchen und Aubergine
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Mittel
4.4/5
Wildlachs im Kohlblatt vom Grill
Wildlachs im Kohlblatt vom Grill
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
55min
Schwer
4.4/5
Lachs-Spieße für den Grill
Lachs-Spieße für den Grill
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 10min
Mittel
4.4/5
Herbstsalat mit Erdnuss-Tofu
Herbstsalat mit Erdnuss-Tofu
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
1h 10min
Mittel
4.4/5
Seeteufelfilet auf Fenchelgemüse
Seeteufelfilet auf Fenchelgemüse
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Mittel
4.4/5
Karotten-Suppe mit Lime Leaves
Karotten-Suppe mit Lime Leaves
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
45min
Einfach
4.4/5
Kaninchen in Lavendel geschmort
Kaninchen in Lavendel geschmort
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 20min
Einfach
4.4/5
Roastbeef mit Gemüse vom Grill
Roastbeef mit Gemüse vom Grill
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 30min
Mittel
4.4/5
Geschmorte Putenkeule in Cidre mit Weißkohl und Äpfeln
Geschmorte Putenkeule in Cidre mit Weißkohl und Äpfeln
  • Low Carb
  • Laktosefrei
2h 15min
Schwer
4.4/5
Mediterrane Lammspieße
Mediterrane Lammspieße
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
4.3/5
Video
Eingelegte getrocknete Tomaten mit Knoblauch & Rosmarin
Eingelegte getrocknete Tomaten mit Knoblauch & Rosmarin
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
4.3/5
Bayerischer Wurstsalat
Bayerischer Wurstsalat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 20min
Einfach
4.3/5
Gemüsesüppchen mit Fleischklößchen
Gemüsesüppchen mit Fleischklößchen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.3/5
Knuspriges Müsli-Topping
Knuspriges Müsli-Topping
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.3/5
Maishähnchen mit Kartoffeln, Fenchelsalat & Sauce Choron
Maishähnchen mit Kartoffeln, Fenchelsalat & Sauce Choron
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h
Mittel
4.3/5
Rote Bete-Birnen-Salat mit Lachs
Rote Bete-Birnen-Salat mit Lachs
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.2/5
Forelle im Pergament mit lauwarmem Kartoffel-Lauchsalat
Forelle im Pergament mit lauwarmem Kartoffel-Lauchsalat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Fettarm
50min
Mittel
4.2/5
Video
Rosenkohl-Kürbis-Spiesse mit Orangen-Gremolata
Rosenkohl-Kürbis-Spiesse mit Orangen-Gremolata
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.2/5
Blitztoast Surf & Turf
Blitztoast Surf & Turf
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.2/5
Huhn auf libanesische Art
Huhn auf libanesische Art
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 20min
Mittel
4.2/5
Lamm mit gegrillten Karotten
Lamm mit gegrillten Karotten
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 35min
Mittel
4.1/5
Herbstsalat mit Speck
Herbstsalat mit Speck
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.1/5
Asado mit Chimichurri aus Uruguay
Asado mit Chimichurri aus Uruguay
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Mittel
4.1/5
Gefüllte große Champignons
Gefüllte große Champignons
  • Low Carb
  • Laktosefrei
40min
Mittel
4.1/5
Gegrillte Lachspäckchen & Garnelenspiess an Ananas
Gegrillte Lachspäckchen & Garnelenspiess an Ananas
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.1/5
Gebeizte Entenbrust
Gebeizte Entenbrust
  • Low Carb
  • Laktosefrei
40min
Mittel
4.1/5
Winterblattsalat mit Hokkaido, Walnuss und Lachs
Winterblattsalat mit Hokkaido, Walnuss und Lachs
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.1/5
Fruit Jerky
Fruit Jerky
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
15h 20min
Einfach
4.1/5
1
...
3
4
5